κατάθλιψη υγιεινή διατροφή κατάθλιψη ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ – Υγεία – Οι 10 τροφές που μας ανεβάζουν τη διάθεση!

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Υγεία – Οι 10 τροφές που μας ανεβάζουν τη διάθεση! ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Η σωστή και υγιεινή διατροφή κάνει καλό όχι μόνο στην υγεία, αλλά και στη διάθεσή μας. Μερικές συγκεκριμένες τροφές, βέβαια, λόγω των συστατικών τους έχουν μεγαλύτερη… επιρροή στην καλή μας διάθεση. Αν θέλουμε να καταπολεμήσουμε υγιεινά την νωχελικότητα, την βαρεμάρα, ακόμα και την κατάθλιψη οφείλουμε να τις προσέξουμε περισσότερο και να τις εντάξουμε στο διαιτολόγιό μας.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Με γιόγκα, ντετεκτιβ θεσσαλονικη φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασηςΟταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, ντετεκτιβ τιμεσ θεσσαλονικη αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, ντετεκτιβ τιμεσ θεσσαλονικη σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, ντετεκτιβ τιμεσ θεσσαλονικη μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, ντετεκτιβ πειραιασ θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Greg Louganis: «Ο γάμος με τον άντρα της ζωής μου»

Ο 53χρονος σήμερα Greg Louganis μιλάει για το γάμο του  με τον άντρα της ζωής του, Johnny Chaillot, και το ενδεχόμενο να γίνει πατερας. Εξηγεί πώς είναι να ζει με τον ιό Tου HIV τα τελευταία 25 χρόνια και αποκαλύπ ΤΕΙ οτι υπήρξαν στιγμές που θέλησε να βάλει τέλος στη ζωή του.  Ποια ήταν η τελευταία φορά που επισκεφτήκατε την Ελλάδα;

Πριν από τρία χρόνια είχα έρθει για πρώτη φορά στην Ελλάδα. Ήρθα στην Αθήνα και ήταν τόσο όμορφα! Το φαγητό, οι άνθρωποι… Έχω βάλει στοίχημα με τον εαυτό μου να έρθω κι άλλη φορά για να εξερευνήσω και άλλα μέρη.

Έχετε ελληνικές ρίζες. Υπάρχει κάτι ελληνικό που αγαπάτε πολύ;

Είμαι υιοθετημένος και ήμουν μεγαλωμένος σαν ελληνόπουλο, πήγαινα από μικρός σε ελληνική εκκλησία και είχαμε ως οικογένεια όλες τις ελληνικές παραδόσεις. Η μητέρα μου ήταν από τη Σκοτία και την Ιρλανδία και ο πατέρας μου ήταν Έλληνας μετανάστης στην Αμερική. Η μαμά μου κι εγώ θέλαμε να μάθουμε να μαγειρεύουμε ελληνικά φαγητά, συναγωνιζόμενοι τις αδελφές του πατέρα μου, οι οποίες ήταν εξαιρετικές μαγείρισσες. Έτσι πηγαίναμε σε ελληνικά φεστιβάλ και αγοράζαμε όλα τα βιβλία με τις παραδοσιακές συνταγές από τις Ελληνίδες γιαγιάδες. Κάναμε διαγωνισμούς για το ποιος από τους δύο μαγείρευε καλύτερα τις ελληνικές νοστιμιές!

Υπάρχει κάποια ελληνική συνταγή που να τη φτιάχνετε μέχρι σήμερα;

Φυσικά. Φτιάχνω σπανακόπιτα και μουσακά κι έχω και μια καταπληκτική συνταγή για μπακλαβά. Είναι πεντανόστιμα, άσε που μου θυμίζουν την προσπάθεια που κάναμε εγώ και η μαμά μου να ευχαριστήσουμε τον μπαμπά μου.

Ποια είναι η άποψή σας για τη ρωσική κυβερνητική τακτική ενάντια στα δικαιώματα της gay κοινότητας;

Ως ανοιχτά ομοφυλόφιλος άντρας, νομίζω ότι όλο το θέμα έχει να κάνει με ανθρώπινα και πολιτικά δικαιώματα. Δηλαδή, όπως γεννήθηκα με καστανά μάτια και σκούρο δέρμα, έτσι γεννήθηκα gay. Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να δούμε τι συμβαίνει στη Ρωσία αυτή την εποχή, ειδικά τη στιγμή που σε λιγότερο από έξι μήνες οι χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες θα λάβουν χώρα εκεί. Το όλο θέμα με έχει πραγματικά αναστατώσει.

Θα παρακολουθήσετε τους Αγώνες;

Δεν είμαι καθόλου σίγουρος ότι θα τους παρακολουθήσω. Αν ήξερα ότι η παρουσία μου εκεί θα βοηθούσε να κινηθούν προς τη σωστή κατεύθυνση τα πράγματα, ναι, θα πήγαινα. Μόνο και μόνο για να υποστηρίξω την LGBT (Lesbian Gay Bisexual & Transgender) κοινότητα και επειδή πιστεύω ότι τα νέα ομοφυλόφιλα παιδιά πρέπει να προστατευτούν. Gay παιδιά γεννιούνται κάθε μέρα στη Ρωσία, οπότε ποιος προστατεύει αυτές τις ψυχές όταν επικρατούν τέτοιες απόψεις στη χώρα όπου μεγαλώνουν; Τα ποσοστά αυτοκτονιών ανάμεσα σε gay εφήβους είναι πολύ υψηλά. Και οι νόμοι που ψηφίστηκαν πρόσφατα στη Ρωσία είναι απ άνθρωποι.

Αν είχατε την ευκαιρία να συναντήσετε τον πρόεδρο Πούτιν, τι θα του λέγατε;

Θα προσπαθούσα να βεβαιωθώ αν κατανοεί ότι είμαστε ανθρώπινα όντα κι εμείς. Το να είσαι gay δεν είναι επιλογή, έχει να κάνει με το ποιος είσαι, πώς γεννήθηκες. Είμαστε όλοι παιδιά του Θεού και όλα τα παιδιά πρέπει να προστατεύονται και να αντιμετωπίζονται με σεβασμό. Φανταστείτε ότι ήταν πολύ δύσκολο και για μένα, καθώς μεγάλωσα σε μια κοινωνία όπου δεν ήταν τόσο «ανοιχτά» τα πράγματα. Στην αρχή δεν πίστευα ότι ήταν κάτι που έπρεπε να μοιραστώ με τα media, αλλά από τη στιγμή που το έκανα ένιωσα πολύ απελευθερωμένος. Είναι πολύ άσχημο να πρέπει να κρύβεσαι.

Υπήρξε έστω κάποια στιγμή που μετανιώσατε που μιλήσατε δημόσια για όλα αυτά;

Όχι, σε καμία περίπτωση, παρόλο που έχω επισκεφτεί και πόλεις όπου, με το πού έφτανα, με «καλωσόριζαν» με πανό που έγραφαν «πέθανε, άρρωστη αδελφή». Έβαζαν φωτογραφίες μου κι έγραφαν στο κούτελό μου ότι είμαι ο διάβολος. Πέρασα πολύ δύσκολα, αλλά έκτοτε συμβιβάστηκα με την ιδέα ότι υπάρχουν πολύ εχθρικά περιβάλλοντα που μπορούμε να αποφεύγουμε.

Σε λίγες μέρες παντρεύεστε με το σύντροφό σας, Johnny Chaillot. Πώς νιώθετε γι’ αυτό;

Για να πω την αλήθεια, δεν περίμενα ποτέ ότι θα ερχόταν αυτή η μέρα. Από μικρός, ιδιωτικοι ντετεκτιβ βεροια όταν μίλησα ανοιχτά στη μαμά μου για μένα, αυτό ήταν το μεγαλύτερο άγχος της. Φοβόταν ότι μεγαλώνοντας θα είχα μια μοναχική ζωή. Πάντα ήθελε να έχω κάποιον να με προστατεύει και τώρα, καθώς στην Καλιφόρνια νομιμοποιήθηκαν οι gay γάμοι, έχω βρει κάποιον που είναι ο πραγματικός έρωτας της ζωής μου και η αδελφή ψυχή μου, είμαι πολύ ευγνώμων και είμαι σίγουρος ότι η μαμά μου θα χαμογελάει…

Πιστεύατε ότι θα φτάνατε ποτέ στο να ετοιμάζετε το δικό σας γάμο;

Ποτέ δεν μου είχε περάσει η ιδέα. Πίστευα πως δεν είμαι ο κατάλληλος τύπος ανθρώπου για να παντρευτεί, ίσως γιατί έκανα κακές επιλογές στο παρελθόν σχετικά με τις σχέσεις μου. Προσπαθούσα να ταιριάξω τον τρόπο ζωής μου στη ζωή κάποιου άλλου ανθρώπου, κάνοντας πολλούς συμβιβασμούς και παραμένοντας μέσα σε μια σχέση για τους λάθος λόγους.

Η οροθετικότητά σας ήταν κάτι που εμπόδιζε το να σας αποδεχτεί κάποιος ερωτικά; Υπήρξε φόβος;

Οι τελευταίες μου σχέσεις ήταν με ανθρώπους που δεν είχαν ούτε έχουν τον ιό του HIV. Και φυσικά ήμουν εξαιρετικά προσεκτικός. Αν αγαπάς κάποιον, μπορείς να τον προστατεύσεις. Πάντα μιλούσα για αυτό, δεν ήταν θέμα ταμπού για μένα.

Το επόμενο βήμα μετά το γάμο 
είναι ένα παιδί;

Δεν κάνω σχέδια για να υιοθετήσω παιδί. Είμαι 53 χρόνων σήμερα και θυμάμαι πώς είναι να μεγαλώνεις σαν παιδί και να έχεις ένα μεγάλο σε ηλικία πατέρα. Πάντα ζήλευα μέσα μου τα παιδιά που είχαν νεότερους μπαμπάδες και μπορούσαν να παίζουν και να αθλούνται μαζί τους. Αυτά είναι πράγματα που εγώ δεν τα έκανα ποτέ με τον μπαμπά μου.

Εσείς, όμως, είστε ακόμη πολύ δραστήριος…

Είμαι ήδη καθηγητής στην εθνική αμερικανική ομάδα καταδύσεων και περνάω πολύ ωραίες στιγμές με τα παιδιά, δουλεύω μαζί τους, ντετεκτιβ αθηνα τα εκπαιδεύω. Οπότε, το όποιο πατρικό ένστικτο το εκδηλώνω και το ικανοποιώ εκεί. Νομίζω ότι αυτό είναι αρκετό για μένα. Όσο για τον αρραβωνιαστικό μου, τον Johnny, προέρχεται από μια πολύ μεγάλη οικογένεια κι έτσι τον ρώτησα αν θα ήθελε ένα παιδί και μου είπε ότι ήδη έχει πολλές ευθύνες. Οπότε ήταν και κοινή απόφαση να μην αποκτήσουμε παιδί.

Ποια ήταν η δυσκολότερη περίοδος της ζωής σας;

Θα σας έλεγα το 1976, όταν έβγαινα από τους Ολυμπιακούς. Ήταν μια αποτυχία, ήμουν μόλις 16 και δεν καταλάβαινα ακόμη γιατί ενώ πήγαινα να νικήσω, ήρθα δεύτερος και ένιωθα ένα μηδενικό. Βίωνα την τελετή απονομής σαν το μεγαλύτερο δημόσιο εξευτελισμό. Όταν επέστρεψα σπίτι, οι δικοί μου πανηγύριζαν για το ασημένιο μετάλλιο. Κι όμως, έκανα την πρώτη μου απόπειρα αυτοκτονίας μετά από αυτό. Κι αυτό επειδή ένιωσα ότι ο κόσμος θα ήταν καλύτερος χωρίς εμένα κι έτσι άρχισε να μπαίνει η κατάθλιψη στη ζωή μου. Αυτή ήταν η πιο δύσκολη στιγμή που πέρασα. Μαζί με την αποκάλυψη της σεξουαλικής μου ταυτότητας και την οροθετικότητά μου.

Πώς πολεμήσατε την κατάθλιψη;

Ποτέ δεν κατάλαβα την κατάθλιψη. Μετά το πρώτο κρούσμα, αντί να γίνει αυτό για εμένα μια προειδοποίηση, δεν επέτρεψα στον εαυτό μου να «αναγνωρίσω» και να καταλάβω την κατάθλιψη, γιατί υπήρχε η πίεση της προετοιμασίας για τους επόμενους Ολυμπιακούς Αγώνες. Δυστυχώς, δεν το αντιμετώπισα από την αρχή σωστά.

Ποιος σας βοήθησε περισσότερο σε αυτές τις σκο ΤΕΙνές ημέρες;

Η μητέρα μου ήταν πάντα εκεί για μένα. Σαν παιδί ήμουν δύσκολος, ντετεκτιβ τιμεσ θεσσαλονικη πολύ επαναστάτης και πίστευα πάντα ότι αν δεν με αγαπάνε οι φυσικοί γονείς μου δεν μπορούσε κανείς άλλος να με αγαπήσει. Έτσι, δεν άφηνα κανέναν ουσιαστικά να με φροντίσει. Τους κρατούσα όλους σε απόσταση. Πέρασα κάποιο διάστημα σε αναμορφωτήριο, ντετεκτιβ τιμεσ θεσσαλονικη μετά όμως από την έξοδό μου από εκεί ήρθα πιο κοντά με τη μητέρα μου και δεχτήκαμε ότι μεταξύ μας κανένα θέμα δεν θα έπρεπε να είναι ταμπού. Μπορούσαμε να μιλάμε για ναρκωτικά, για σεξ, για οτιδήποτε. Και μου έδειξε τι σημαίνει να νιώθεις αγάπη χωρίς όρους κατά τη διάρκεια αυτών των σκο ΤΕΙνών στιγμών της ζωής μου.

Το γεγονός ότι υιοθετηθήκατε σε ηλικία μόλις 7 μηνών σας έκανε να νιώσετε ποτέ την ανάγκη να ψάξετε για τους πραγματικούς σας γονείς;

Προσπάθησα να το κάνω στα 18 μου. Ήμουν επαναστάτης χωρίς αίτια σε εκείνη την ηλικία. Πέρασα πολύ δύσκολες στιγμές στην αναζήτησή μου αυτή…

Τι εννοείτε;

Τα παιδικά μου χρόνια σημαδεύτηκαν από οικογενειακά προβλήματα. Ο πατέρας μου είχε προβλήματα αλκοολισμού. Ήταν πολύ αυστηρός. Υπήρχαν πολλές ρήξεις ανάμεσά μας. Η μητέρα μου είχε το ρόλο του ειρηνοποιού. Οι γονείς μου χώρισαν όταν ήμουν σε μικρή ηλικία. Όλα αυτά με έκαναν να απομονωθώ. Και βέβαια αυτό είχε ως συνέπεια να οδηγηθώ στην κατάθλιψη, τον αλκοολισμό, προσπάθησα να κάνω κακό στον εαυτό μου. Είχα μια πολύ δύσκολη σχέση με τον πατέρα μου. Νομίζω ότι ποτέ δεν δέχτηκε το γεγονός ότι ήμουν ομοφυλόφιλος και στη συνέχεια απέκτησα τη νόσο HIV. Προς το τέλος της ζωής του πάλευε με τον καρκίνο. Εκείνη την περίοδο προσπαθήσαμε και οι δύο να έρθουμε ο ένας κοντά στον άλλο, να δούμε ο ένας τον άλλο κατάματα και να «θεραπεύσουμε» τις πληγές του παρελθόντος. Κάναμε πολλές συζητήσεις.

Φοβηθήκατε πως το AIDS θα μπορούσε να σας στοιχίσει τη ζωή;

Ποτέ δεν πίστεψα ότι θα μπορούσα να ξεπεράσω την ηλικία των 30. Ακόμη πολεμούσα την κατάθλιψη και ακόμη ένιωθα πως η αυτοκτονία είναι μια λύση. Την αυτοκτονία στο μυαλό μου δεν την είχα σαν εγωιστικό μέσο, όπως τη θεωρούν πολλοί. Την είχα σαν αδυναμία να διαχειριστώ τον πόνο από την κατάθλιψη. Σκέφτηκα πολλές φορές να βάλω τέλος στη ζωή μου. Στα 16, ντετεκτιβ τιμεσ θεσσαλονικη όπως σας είπα, στα 17 και μετά στα 18. Όπως έλεγα τότε στη μητέρα μου, έβλεπα την αυτοκτονία σαν διέξοδο από τη θλίψη. Είχα τόσο πόνο, που το εναλλακτικό που σκεφτόμουν ότι θα μου πρόσφερε η αυτοκτονία θα ήταν προτιμότερο. Κι αυτός ήταν ο λόγος που δεν έβλεπα να ξεπερνάω τα 30. Όταν διαγνώστηκα με τον ιό HIV, υπήρχαν τόσα άλλα που συνέβαιναν παράλληλα στη ζωή μου: ένας χωρισμός, η απόσυρσή μου από τον ενεργό αθλητισμό και πρωταθλητισμό. Η κατάσταση της υγείας μου σήμερα είναι πολύ σταθερή. Συνεχίζω τη φαρμακευτική αγωγή που ακολουθώ πολύ πιστά τα τελευταία χρόνια. Αθλούμαι, κάνω yoga κάθε μέρα και διαλογισμό, πράγματα που για μένα είναι το ίδιο σημαντικά με το να παίρνω τα φάρμακά μου. Επίσης, κάνω βελονισμό, γιατί βοηθάει το ανοσοποιητικό μου σύστημα.

Τι σχεδιάζετε για το μέλλον;

Το γάμο μου. Ανυπομονώ για τη μεγάλη ημέρα! Ο γάμος θα γίνει στην Καλιφόρνια και τον ετοιμάζουμε εδώ και καιρό. Δεν θα έχει πολλούς καλεσμένους, ίσως να μην ξεπερνούν τους 50. Προσπαθούμε να είναι η ωραιότερη ημέρα της ζωής μας.

Ποιος είναι ο Gregf Louganis

Γεννήθηκε στις 29 Ιανουαρίου του 1960. Οι πραγματικοί γονείς του κατάγονταν από τη Σαμόα και τη Σουηδία. Τον έκαναν σε ηλικία μόλις 15 ετών, γι’ αυτό και αναγκάστηκαν να τον δώσουν για υιοθεσία όταν ο Greg ήταν 7 μηνών. Ο Greg –«Ευθύμιος» ήταν το ελληνικό του όνομα– ξεκίνησε τις καταδύσεις σε ηλικία μόλις 10 ετών. Στα 16 του κέρδισε το πρώτο του ολυμπιακό μετάλλιο – ασημένιο για κατάδυση από πλατφόρμα, το 1976, στους Ολυμπιακούς του Μόντρεαλ. Το 1978 κέρδισε υποτροφία στο πανεπιστήμιο του Μαϊάμι, όπου σπούδασε θέατρο, και το 1981 πήρε bachelor στις Τέχνες από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια. Το 1988 στους Ολυμπιακούς της Σεούλ έγινε ο πρώτος αθλητής που κέρδισε διπλά χρυσά μετάλλια σε δύο συνεχόμενες Ολυμπιάδες. Στη Σεούλ, κατά τη διάρκεια των ημιτελικών, χτύπησε το κεφάλι του στην προσπάθειά του να κάνει μια θεαματική βουτιά. Το χτύπημά του έκανε το γύρο του κόσμου μέσω των διεθνών μέσων ενημέρωσης – ο ίδιος τότε γνώριζε πως είναι οροθετικός. Το 1999 εξέδωσε το δεύτερο βιβλίο του, For the Life of your Dog.

Διαβάστε περισσότερα στο PEOPLE που κυκλοφορεί μαζί με το ΘΕΜΑ.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=274749&catID=19

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Βουλή κυκλοφορία κυκλοφορία ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Πέφτουν οι τιμές στα μεταχειρισμένα Ι.Χ

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ – https://detective-zakynthinos.net/Detectives-Private-Investigators.asp?Code=003092 ιδιωτικοσ ντετεκτιβ ; ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ιδιωτικοι ντετεκτιβ βεροια ιδιωτικοί ντετέκτιβ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αθήνα Φθηνότερα θα είναι τα εισαγόμενα μεταχειρισμένα ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ αυτοκίνητα.”

Πέφτουν οι τιμές στα μεταχειρισμένα Ι.Χ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

Αυτό προβλέπεται σε τροπολογία του υπουργείου Οικονομικών που κατατέθηκε στη Βουλή, στην οποία επίσης περιλαμβάνονται διατάξεις προκειμένου να τεθεί σε λειτουργία από το Δεκέμβριο το Μητρώο Τραπεζικών Λογαριασμών, με το οποίο ο ελεγκτικός μηχανισμός θα έχει πρόσβαση στους τραπεζικούς λογαριασμούς φορολογουμένων που βρίσκονται σε διαδικασία ελέγχου και έπειτα από σχετικό αίτημα.

Σε ό,τι αφορά στα εισαγόμενα μεταχειρισμένα αυτοκίνητα προβλέπονται συντελεστές απομείωσης των τελών ταξινόμησης με βάση τους οποίους η χώρα μας εναρμονίζεται με σχετική απόφαση του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου. Οι συντελεστές θα καθοριστούν με υπουργική απόφαση.

Προβλέπεται ακόμη απαλλαγή από το φόρο πολυτελείας στην περίπτωση όπου ένα ΙΧ έχει ταξινομηθεί για πρώτη φορά σε χώρα της ΕΕ, επίσης για λόγους συμμόρφωσης με απόφαση του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου.

Όσον αφορά στο Μητρώο Τραπεζικών Λογαριασμών, η συγκρότηση του οποίου προβλέπεται ήδη από τη νομοθεσία, γίνονται τροποποιήσεις με βάση παρατηρήσεις της Αρχής Προστασίας Προσωπικών δεδομένων. Προβλέπεται, συγκεκριμένα, ότι οι αρμόδιοι ελεγκτές θα διαβιβάζουν μέσω κλειστού κυκλώματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου το αίτημα άρσης του τραπεζικού απορρήτου στα τραπεζικά ιδρύματα και θα λαμβάνουν επίσης μέσω του ίδιου κλειστού κυκλώματος τις απαντήσεις των τραπεζών.

Διαβάστε επίσης: ΑΤα αυτοκίνητααυτοκίνητα μικρού κυβισμού αντέχουν στην κρίση

Διπλό χαράτσι για τα ΙΧ θα πληρώσουν φέτος χιλιάδες οδηγοί

 

 

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Εργαζόμενοι της ΛΑΡΚΟ επιτέθηκαν στον Πρ.Παυλόπουλο

Μπουκάλια με νερό εκσφενδόνισαν διαδηλωτές εναντίον του πρώην υπουργού Εσωτερικών – Ο κ. Παυλόπουλος βρισκόταν στη συμβολή της λεωφόρου Βασιλίσσης Σοφίας με την οδό ΜέρλινΣτόχος των εργαζομένων στην μεταλλευτική βιομηχανία ΛΑΡΚΟ έγινε ο πρώην υπουργός Εσωτερικών Προκόπης Παυλόπουλος.

Οι εργαζόμενοι στη ΛΑΡΚΟ διαδήλωναν έξω από τη Βουλή και όταν εντόπισαν τον κ. Παυλόπουλο επιτέθηκαν εναντίον του καθυβρίζοντας τον με σκαιούς χαρακτηρισμούς. Ορισμένοι μάλιστα εκσφενδόνισαν εναντίον του μπουκάλια με νερό.

DNApi.kaltura.com/p/787781/sp/78778100/embedIframeJs/uiconf_id/12749501/partner_id/787781?iframeembed=true&playerId=kaltura_player_1378813378&entry_id=0_125xf6ga&flashvars[akamaiHD.loadingPolicy]=preInitialize&flashvars[akamaiHD.asyncInit]=true&flashvars[streamerType]=hdnetwork” allowfullscreen=”” webkitallowfullscreen=”” mozallowfullscreen=”” style=”width: 640px; height: 480px;” itemprop=”video” itemscope=”” itemtype=”http://schema.org/VideoObject” frameborder=”0″ height=”480″ width=”640″>

<span itemprop=”name” content=”Εργαζόμενοι ντετεκτιβ πειραιασ ντετεκτιβ θεσσαλονικη της ΛΑΡΚΟ επιτέθηκαν στον Πρ.Παυλόπουλο”></span>

<span itemprop=”description” content=””></span>

<span itemprop=”duration” content=””></span>

<span itemprop=”thumbnail” content=””></span>

<span itemprop=”width” content=”640″></span>

<span itemprop=”height” content=”480″></span>

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Reuters: Παράνομο το σχέδιο φόρου στις χρηματοπιστωτικές συναλλαγές

Σύμφωνα με πόρισμα της νομικής υπηρεσίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης που περιήλθε στην κατοχή του ReutersΠαράνομο κρίνεται το σχέδιο 11 κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης να επιβάλουν φόρο επί των χρηματοπιστωτικών συναλλαγών, σύμφωνα με γνωμοδότηση νομικών εκπροσώπων της Ε.Ε, σύμφωνα με τηλεγράφημα του πρακτορείου Reuters.

Η 14σέλιδη γνωμάτευση, που περιήλθε στην κατοχή του Reuters, θα καταστήσει δύσκολη την εφαρμογή του μέτρου σε 11 κράτη-μέλη από το 2014. Στόχος του είναι να καταβάλουν οι τράπεζες περίπου 35 δισ. ευρώ το χρόνο, ως αντάλλαγμα για την ενίσχυση που έλαβαν από τους φορολογούμενους κατά τη διάρκεια της οικονομικής κρίσης του 2007-2009.

Αντιθέτως, η έκθεση θα γίνει δεκτή με ικανοποίηση από το Λονδίνο, το μεγαλύτερο χρηματοοικονομικό κέντρο της ΕΕ, που αντιτίθεται στην επιβολή του φόρου. Η Βρετανία και αρκετά ακόμα κράτη-μέλη της ΕΕ αρνήθηκαν να το εφαρμόσουν, κάτι που θέ ΤΕΙ εν αμφιβόλω το δικαίωμα των 11 κρατών να το υλοποιήσουν χωρίς τη συναίνεση των υπολοίπων.

Ο φόρος σχεδιάζεται να επιβληθεί στις μετοχές, τα ομόλογα, τα παράγωγα, τις συμφωνίες επαναγοράς και το δανεισμό τίτλων.

Υπέρ της εφαρμογής του έχουν ταχθεί η Ελλάδα, η Γερμανία, η Γαλλία, η Ιταλία, η Ισπανία, η Αυστρία, η Πορτογαλία, το Βέλγιο, η Εσθονία, η Σλοβακία και η Σλοβενία.

Οι νομικές υπηρεσίες της ΕΕ αναφέρουν, ωστόσο, στη γνωμοδότησή τους με ημερομηνία 6 Σεπ Τεμβρίου ότι το σχέδιο «υπερβαίνει τη δικαιοδοσία των κρατών-μελών για φορολόγηση βάσει των κανόνων του διεθνούς εθιμικού δικαίου».

Σύμφωνα με το έγγραφο, το σχέδιο δεν συνάδει με την συνθήκη της ΕΕ, «καθώς παραβιάζει τις φορολογικές αρμοδιότητες των κρατών μελών που δεν συμμετέχουν». Διαβάστε περισσότερα στο newmoney.gr

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbomb.gr/chrhma/story/368155/peftoyn-oi-times-sta-metaheirismena-ih

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Πολεμιστές ερευνητές Πολεμιστές ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Το τυρί δεν προκαλεί εφιάλτες

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Αν φας τυρί πριν κοιμηθείς θα δεις εφιάλτες» έλεγε ένας παλιός αστικός μύθος……

Το τυρί δεν προκαλεί εφιάλτες ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Άκυρος» ο αστικός μύθος

«Αν φας τυρί πριν κοιμηθείς θα δεις εφιάλτες» έλεγε ένας παλιός αστικός μύθος.

Τι ισχύει όμως πραγματικά; Το 2005 το Βρετανικό Συμβούλιο Τυριού, μια ομάδα βιομηχανιών τυροκομικών, πραγματοποίησε μια έρευνα για να σταματήσει τη φημολογία, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ που έπληττε τις πωλήσεις της.

Οι ερευνητές έδωσαν σε 200 συμμετέχοντες διάφορα είδη τυριού μισή ώρα πριν κοιμηθούν και στη συνέχεια τους ζήτησαν να περιγράψουν τα όνειρά τους.

Κανένας από τους συμμετέχοντες δεν ανέφερε εφιάλτες, ενώ αντίθετα πολλοί ήταν εκείνοι που είδαν ευχάριστα όνειρα.

Μάλιστα όπως προέκυψε, όσοι δοκίμασαν μπλε τυρί στίλτον είδαν τα πιο τρελά όνειρα με χορτοφάγους κροκόδειλους και γατάκια πολεμιστές, ενώ όσοι έφαγαν τυρί τσέσαϊρ αποκοιμήθηκαν πολύ βαθιά και δεν ονειρεύτηκαν σχεδόν τίποτα.

Επισημαίνεται ότι στην έρευνα συμμετείχαν μόνο εθελοντές που δοκίμασαν τυρί και δεν υπήρχε κάποια ομάδα ελέγχου

με άτομα που δεν έφαγαν τυρί πριν κοιμηθούν ή με άτομα που δοκίμασαν κάποιο άλλο σνακ.

Αυτό θα βοηθούσε στη σύγκριση των περιπτώσεων και στην εξαγωγή καλύτερων συμπερασμάτων.

Κάποιες θεωρίες υποστηρίζουν ότι τα βακτήρια και οι μύκητες του τυριού περιέχουν ψυχοενεργά συστατικά που επηρεάζουν τα όνειρα, ωστόσο δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν κάτι τέτοιο.

Πηγή: econews.gr

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Με γιόγκα, φιλιά, ιδιωτικοι ντετεκτιβ βεροια βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασηςΟταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, ιδιωτικοι ντετεκτιβ βεροια αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

Η κλιματική αλλαγή εξαφάνισε τα μαμούθ από την ευρώπη

Ανατρέπεται η αντίληψη που υπήρχε μέχρι σήμερα ότι τα μαμούθ εξαφανίστηκαν λόγω του συστηματικού κυνηγιού από τον προϊστορικό άνθρωποΝέες ενδείξεις δείχνουν ότι δεν ήταν το συστηματικό κυνήγι από τους προϊστορικούς ανθρώπους, αλλά η κλιματική αλλαγή η κύρια αιτία που οδήγησε στην εξαφάνιση των μαμούθ από την ευρωπαϊκή ήπειρο, σύμφωνα με μια νέα γενετική σουηδο-βρετανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον παλαιογενετιστή δρα Λαβ Ντάλεν του Σουηδικού Μουσείου Φυσικής ιστορίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας “Proceedings of the Royal Society B” της Βασιλικής Εταιρείας Επιστημών της Βρετανίας, σύμφωνα με το BBC, έκαναν αναλύσεις δειγμάτων DNA από 300 τριχωτά μαμούθ.

Η ανάλυση έδειξε ότι ο αριθμός των γιγάντιων ζώων είχε αρχίσει να μειώνεται πολύ νωρίτερα από ό,τι θεωρείτο έως τώρα, γεγονός που αποδυναμώνει την εκδοχή του ανθρώπινου παράγοντα και, αντίθετα, ενισχύει τον κλιματολογικό.

Η κυρίαρχη μέχρι σήμερα αντίληψη είναι ότι τα τριχωτά μαμούθ ήσαν ένα ανθεκτικό και πολυπληθές είδος, όμως η νέα μελέτη μεταβάλλει κάπως αυτή την εικόνα, δείχνοντας ότι τα μαμούθ πέρασαν από «σαράντα κύματα» (εξαφανίσεις κατά τόπους, ντετεκτιβ πειραιασ επεκτάσεις, μεταναστεύσεις κ.α.). Όσο μικρότερη ήταν η γενετική ποικιλομορφία ενός πληθυσμού τους σε μια περιοχή, τόσο μικρότερος ήταν ο πληθυσμός τους.

Η γενετική ανάλυση δείχνει ότι πριν από περίπου 120.000 χρόνια τα μαμούθ σχεδόν κινδύνευσαν να εξαφανιστούν, όταν ανέβηκε η θερμοκρασία του πλανήτη, αλλά ανέκαμψαν, καθώς η Γη εισήλθε σε μια νέα εποχή παγετώνων. Η νέα -και αυτή τη φορά μοιραία- μείωση του πληθυσμού τους, που οδήγησε στην οριστική εξαφάνισή τους, εκτιμάται ότι ξεκίνησε πριν από 20.000 χρόνια στο αποκορύφωμα της εποχής των παγετώνων και όχι πριν από 14.000 χρόνια (όπως πιστευόταν ως τώρα) όταν είχε πια αρχίσει να ανεβαίνει ξανά η θερμοκρασία.

Οι επιστήμονες εικάζουν ότι πριν από 20.000 χρόνια επικρατούσε τόσο κρύο, που ακόμα και το λιγοστό γρασίδι, με το οποίο τρέφονταν τα μαμούθ, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ είχε πλέον αρχίσει να σπανίζει. Οι περιβαλλοντικές πιέσεις πάνω στο είδος τους εντάθηκε, ντετεκτιβ θεσσαλονικη καθώς η εποχή των παγετώνων σταδιακά εξασθενούσε, πιθανώς επειδή οι χορτολιβαδικές εκτάσεις όπου ζούσαν τα μαμούθ, αντικαταστάθηκαν από δάση στο νότο της ευρώπης και από τούνδρα στο Βορρά.

Ορισμένοι επιστήμονες επιμένουν πως οι άνθρωποι κυνηγοί ήσαν οι βασικοί υπεύθυνοι για την εξαφάνιση των μαμούθ και το βασικό επιχείρημά τους κατά της θεωρίας της κλίματικής αλλαγής είναι ότι η θερμοκρασία είχε ανέβει πολύ πριν αυτά εξαφανιστούν, συνεπώς -λένε- δεν είναι λογικό να υποθέσει κανείς ότι η κύρια αιτία ήταν το περιβάλλον. Όμως η νέα γενετική ανάλυση δείχνει πως τα μαμούθ στην πραγματικότητα εξαφανίστηκαν αρκετά νωρίτερα, γεγονός που ενισχύει την θεωρία περί του κλίματος ως βασικής αιτίας για την εξαφάνιση των ζώων. Ο ανταγωνισμός με τους ανθρώπους και άλλα ζώα θεωρείται ότι έπαιξε ρόλο, αλλά δεν ήταν η πρωταρχική αιτία για την καταστροφή των μαμούθ.

Στη διάρκεια της τελευταίας εποχής των παγετώνων, πριν από 20.000 έως 50.000 χρόνια, έλαβαν χώρα μεγάλες μεταναστεύσεις μαμούθ, καθώς νέα κύματα εγκαταστάθηκαν στην ευρώπη προερχόμενα από την ανατολή. Όμως, στη συνέχεια, ο πληθυσμός τους εισήλθε σε μια φάση σταδιακής και μη αναστρέψιμης μείωσης, ώσπου επήλθε η οριστική εξαφάνισή τους, κάτι που, σύμφωνα με τον καθηγητή ‘Αντριαν Λίστερ του Μουσείου Φυσικής ιστορίας του Λονδίνου συνέβη πρώτα στην ηπειρωτική ευρώπη πριν από περίπου 10.000 χρόνια και, στη συνέχεια, στο τελευταίο καταφύγιό τους, μερικά απομακρυσμένα αρκτικά νησιά.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/health/arthro/606255/to-turi-den-prokalei-efialtes/

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

ΠΓΔΜ αστυνομία ΠΓΔΜ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ – Διεθνή – Χρυσά εκθέματα εκλάπησαν από το αρχαιολογικό μουσείο των Σκοπίων

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Διεθνή – Χρυσά εκθέματα εκλάπησαν από το αρχαιολογικό μουσείο των Σκοπίων ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Περίπου 60 χρυσά αντικείμενα εκλάπησαν από την αποθήκη του αρχαιολογικού μουσείου στα Σκόπια. Ήταν τοποθετημένα σε κουτιά, καθώς επρόκειτο να μεταφερθούν στο νέο κτίριο του αρχαιολογικού μουσείου, το οποίο αναμένεται να λειτουργήσει στα τέλη του έτους.

Λίγο πριν τη μεταφορά τους, οι επιστάτες του μουσείου διαπίστωσαν ότι λείπουν αρχαιολογικά ευρήματα δια φόρων ιστορικών περιόδων, τα οποία είχαν βρεθεί σε διάφορους αρχαιολογικούς χώρους στην ΠΓΔΜ και κυρίως στο Ίσαρ – Μάρβιτσι, στο νότιο τμήμα της χώρας.

Οι αρχές του μουσείου κατήγγειλαν στην Αστυνομία της ΠΓΔΜ κλοπή εξαιρετικά πολύτιμων αρχαιολογικών ευρημάτων, ενώ το υπουργείο Εσωτερικών επιχειρεί να προσδιορίσει τον ακριβή αριθμό των εκθεμάτων, που έχουν κλαπεί, καθώς και το πότε ακριβώς εξαφανίστηκαν.

Η Αστυνομία έχει ήδη ξεκινήσει έρευνα και ανακρίνει του υπαλλήλους του μουσείου που είχαν πρόσβαση στην αποθήκη δεδομένου ότι, σύμφωνα με ανεπίσημες πληροφορίες, δεν υπάρχουν ίχνη διάρρηξης του μουσείου.

«Η υπόθεση έγινε γνωστή πριν από μερικές ημέρες και επί του παρόντος δεν είμαστε σε θέση να δώσουμε περισσότερες πληροφορίες. Εκ πρώτης όψεως φαίνεται ότι είναι αρκετά σοβαρή υπόθεση. Ωστόσο, πριν την ολοκλήρωση της απογραφής των αντικειμένων, που εκλάπησαν, δεν μπορούμε να εκτιμήσουμε την αξία τους» δήλωσε η υπουργός Εσωτερικών της ΠΓΔΜ, Γκορντάνα Γιανκούλοφσκα.

Ο διευθυντής του Μουσείου, Ντάρκο Κριζόφσκι, σημείωσε ότι το μουσείο φυλάσσεται από ιδιωτική εταιρεία, ωστόσο δεν απάντησε στο ερώτημα εάν ήταν ασφαλισμένα τα αντικείμενα που «έκαναν φτερά».

Πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Αντ. Σαμαράς: «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα!»

Αιφνιδιαστική εμφάνιση του Πρωθυπουργού στο δείπνο Μιχελάκη – δημάρχων σε ταβέρνα της ΚηφισιάςΣε ιδιαιτέρως φιλικό κλίμα δείπνησαν το βράδυ της Δευτέρας, στη γνωστή ταβέρνα της Κηφισιάς, «Τηλέμαχος», ο πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ ο υπουργός Εσωτερικών, Γιάννης Μιχελάκης και δήμαρχοι της Αττικής, που εκλέγονται στη Β’ Αθηνών.

Ο πρωθυπουργός, αλλά και ο υπουργός Εσωτερικών, άκουσαν τις απόψεις των δημάρχων για το νομοσχέδιο που προωθεί η κυβέρνηση και προβλέπει τις αλλαγές στον τρόπο εκλογής δημάρχων και δημοτικών συμβούλων στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Μαΐου 2014, ιδιωτικοί ντετέκτιβ αθήνα ενώ ενημερώθηκαν και για τα θέματα που απασχολούν την Τοπική Αυτοδιοίκηση.

 

Η είδηση ωστόσο είναι ότι οι δήμαρχοι δεν είχαν ενημερωθεί για την παρουσία του Πρωθυπουργού, ντετεκτιβ θεσσαλονικη καθώς εκείνος εμφανίστηκε αιφνιδιαστικά στην ταβέρνα στις 10 το βράδυ.

Κάποιοι από τους δημάρχους μάλιστα είχαν αποφασίσει να μην παραστούν, προφανώς επειδή θεώρησαν ότι η προγραμματισμένη συνάντησή τους με τον υπουργό Εσωτερικών, κ. Γιάννη Μιχελάκη, θα ήταν υπόθεση ρουτίνας.

Ο πρωθυπουργός, ωστόσο, είχε διαφορετική άποψη και έδωσε κανονικά το «παρών», προκαλώντας… πανικό στους απόντες.

Αμέσως, σήμανε συναγερμός και όσοι απουσίαζαν σχεδόν… τσακίστηκαν για να ανέβουν στην Κηφισιά, ντετεκτιβ θεσσαλονικη με απόκλιση από μισή μέχρι μία ώρα, ανάλογα με την περιοχή που βρισκόταν ο καθένας.

Ο κ. Σαμαράς δεν άφησε να περάσει απαρατήρητη η απουσία τους και, απευθυνόμενος σε έναν εξ αυτών, του είπε: ντετεκτιβ πατρα «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα».

Τότε, ο κ. Μιχελάκης πήρε το λόγο και, απευθυνόμενος προς τους παρευρισκόμενους, πρόσθεσε χαριτολογώντας: «Αν ταξιδέψεις με τον πρωθυπουργό, για να τον προλάβεις, πρέπει να φύγεις με την προηγούμενη πτήση!».

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΔΟΕ: Δεν υπάρχουν λεφτά ούτε για κιμωλίες

Οι δάσκαλοι ζητούν να δοθεί άμεσα λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν – Γ.Μιχελάκης: Θα προσπαθήσουμε να δώσουμε και την 4η δόση της επιχορήγησηςΆμεση λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζει η δημόσια εκπαίδευση και τα οποία απειλούν να τινάξουν στον «αέρα» τη νέα σχολική χρονιά, που ξεκινάει αύριο, ζήτησαν οι δάσκαλοι από τον υπουργό Εσωτερικών Γιάννη Μιχελάκη, με τον οποίο συναντήθηκαν σήμερα.

Το Δ.Σ.της ΔΟΕ ανέφερε με λεπτομέρειες όλα τα ανοικτά «μέτωπα» που θα κληθούν να αντιμετωπίσουν οι εκπαιδευτικοί με το άνοιγμα των σχολείων, όπως είναι η υπολειτουργία των σχολικών επιτροπών και η αδυναμία τους λόγω της υποχρηματοδότησης να εκπληρώσουν τις συσσωρευμένες υποχρεώσεις τους (θέρμανση, πληρωμή λογαριασμών ΟΤΕ, ΔΕΗ, αγορά κιμωλιών και αναλώσιμων, κ.α.), η απουσία καθαριστριών, σχολικών τροχονόμων και σχολικών φυλάκων από τα σχολεία, η μετακίνηση των μαθητών και οι πειθαρχικές διατάξεις που «προκαλούν διωγμούς και αδικία».

Από την πλευρά του, ο κ. Μιχελάκης ανέφερε, σύμφωνα με την Ομοσπονδία ότι σε ό,τι αφορά τις λειτουργικές δαπάνες έχει διατεθεί από το υπουργείο Εσωτερικών το ποσό των 21,4 εκατ. ευρώ και ότι θα γίνει προσπάθεια για χορήγηση της 4ης δόσης της επιχορήγησης.

Για το θέμα των καθαριστριών δήλωσε πως έχει κατατεθεί τροπολογία στο νομοσχέδιο για το νέο Λύκειο που προβλέπει την παράταση των συμβάσεων για δυο χρόνια, ενώ παράταση συμβάσεων ανακοίνωσε και για το θέμα της μεταφοράς των μαθητών μέχρις ότου γίνει η προκήρυξη για νέες συμβάσεις.

Για το θέμα των σχολικών φυλάκων αναφέρθηκε στην πρόσληψη 3.800 φυλάκων μέσω κονδυλίων του ΕΣΠΑ, ενώ για τους σχολικούς τροχονόμους δήλωσε ότι έχει διατεθεί έ<a href="http:/ ΑστυνομίαΑστυνομίας σε περιπτώσεις που δεν είναι δυνατή η ύπαρξη σχολικού τροχονόμου.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: ιδιωτικοι ντετεκτιβ βεροια http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=275008&catID=4

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Δημόσιο Κακλαμάνης Κωνσταντοπούλου ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Στον αέρα η συζήτηση στη Βουλή από τα επεισόδια στην ΕΡΤ

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Σύγκρουση Τσίπρα με Σταμάτη – Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ κατήγγειλε ξυλοδαρμό των βουλευτών: ιδιωτικοσ ντετεκτιβ Ζωής Κωνσταντοπούλου, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ Παναγιώτη Κουρουμπλή και ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Δημήτρη ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ Στρατούλη από τα ΜΑΤ – Κανείς δεν ξυλοκοπήθηκε-Οι βουλευτές επιχείρησαν έφοδο ανακατάληψης της ΕΡΤ, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ είπε ο…”

Στον αέρα η συζήτηση στη Βουλή από τα επεισόδια στην ΕΡΤ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

Σύγκρουση Τσίπρα με Σταμάτη – Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ κατήγγειλε ξυλοδαρμό των βουλευτών: Ζωής Κωνσταντοπούλου, Παναγιώτη Κουρουμπλή και Δημήτρη Στρατούλη από τα ΜΑΤ – Κανείς δεν ξυλοκοπήθηκε-Οι βουλευτές επιχείρησαν έφοδο ανακατάληψης της ΕΡΤ, είπε ο υπουργός ΕπικρατείαςΣτην Ολομέλεια της Βουλής μεταφέρθηκε η ένταση που επικράτησε το Σάββατο έξω από το Ραδιομέγαρο της ΕΡΤ όπου βρέθηκαν και βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ και των Ανεξάρτητων Ελλήνων μπροστά από τα ΜΑΤ.

Να σημειωθεί ότι στην Ολομέλεια το Σάββατο έφθασε και ο πρόεδρος της αξιωματικής αντιπολίτευσης Αλέξης Τσίπρας ο οποίος έλαβε το λόγο και επισήμανε ότι «η κυβέρνηση επιχειρεί επικίνδυνη κλιμάκωση της έντασης». Ακόμη, κατήγγειλε ξυλοδαρμό των βουλευτών: Ζωής Κωνσταντοπούλου, Παναγιώτη Κουρουμπλή και Δημήτρη Στρατούλη από τα ΜΑΤ έξω από το κτήριο της ΕΡΤ και ζήτησε εξηγήσεις από τον υπουργό Δημόσιας Τάξης.

Εκ μέρους της κυβέρνησης απάντησε ο υπουργός Επικρατείας Δημήτρης Σταμάτης που διέψευσε τους ξυλοδαρμούς λέγοντας ότι «η ενημέρωση που έχουμε είναι πως δεν έγινε καμία επίθεση σε βάρος βουλευτών. Αυτό που έγινε είναι ότι επιχειρήθηκε βίαιη έφοδος βουλευτών που συνοδεύονταν και από άλλους. Η κυβέρνηση δεν θα επιτρέψει την ανακατάληψη του Ραδιομεγάρου. Είναι δημόσια περιουσία». 

Χαρακτήρισε, δε, τον ΣΥΡΙΖΑ ως «ηθικό αυτουργό» των επεισοδίων και κατήγγειλε την συγκέντρωση της Κυριακής έξω από την Βουλή λέγοντας «Αν αύριο βουλευτές δικοί σας ηγηθούν μιας άλλης ομάδας συγκεντρωμένων και επιχειρήσουν να κάνουν έφοδο στην Βουλή οι αστυνομικοί δεν πρέπει να τους εμποδίσουν;».

 

Ο κ. Παναγιώτης Λαφαζάνης είπε ότι «δεν ξέρω ποιοι σας την δίνουν την ενημέρωση. Με τον τρόπο που μιλάτε καλύπτεται ωμότητες και βαρβαρότητες. Αφήστε τα παραμύθια. Εσείς έχετε ανακαταλάβει το κτήριο».

Ο κ. Μάκης Βορίδης της ΝΔ, απάντησε ότι «η Βουλή δεν έχει ενημέρωση και ο κ. Λαφαζάνης δεν είναι πηγή ενημέρωσης… Όμως το μείζον πολιτικά είναι ότι σχεδιάζουν να διαφύγουν από την πρόταση που οι ίδιοι έχουν καταθέσει. Είναι έτοιμοι να το βάλουν στα πόδια σαν λαγοί! Να καθίσετε και να συζητήσετε».

Τομ λόγο πήρε και ο κ. Απόστολος Κακλαμάνης και εξήγησε ότι πρέπει να εξεταστεί η καταγγελία. Ο κ. Πάρις Κουκουλόπουλος «απαιτούμε άμεσα ενημέρωση από τον υπουργό Προστασίας του Πολίτη σοβαρή καταγγελία.

Ο κ. Νότης Μαριάς, των Ανεξάρτητων Ελλήνων, ακόμη, είπε ότι «επικοινώνησε η κυρία Ραχήλ Μακρή και μας είπε ότι τόσο ή ίδια όσο κυρίως η κυρία Κωνσταντοπούλου προπηλακίστηκαν έντονα από τα ΜΑΤ. Πρέπει να αποσυρθούν τα ΜΑΤ».

Ο κ. Θανάσης Παφίλης σημείωσε «καταγγέλλουμε αυτά τα απαράδεκτα που συμβαίνουν στην ΕΡΤ. Αυτό που συμβαίνει είναι πως προκλητικά προπηλακίζει και σπρώχνει η Αστυνομία και Έλληνες βουλευτές και εργαζόμενους και ζητάμε από την κυβέρνηση να αποσύρει τα ΜΑΤ. Ο <a href="http://www.dimokrati%20KiaKiaristera.gr/”>ΔΗΜΑΡ) ζήτησε επίσης ενημέρωση ενώ ο κ. Αρτέμης Ματθαιόπουλος της Χρυσής Αυγής είπε: «Καταγγέλλουμε την υποκρισία. Όταν μας ψέκαζε με χημικά η Αστυνομία επειδή δίναμε δωρεάν τρόφιμα κανείς δεν είπε τίποτα».

Τι είπε αναλυτικά ο κ. Τσίπρας – Σύγκρουση με Δ. Σταμάτη

Αλέξης Τσίπρας: «Είστε επικίνδυνοι… φτάσατε στο τελευταίο σκαλοπάτι αξιοπιστίας»

«Δεν θα έπαιρνα τον λόγο εάν η εικόνα που έδειξαν τηλεοράσεις δεν ήταν σε πλήρη αντίθεση με όσα είπε ο κ. Σταμάτης. Φοβάμαι ότι από την κυβέρνηση υπάρχει επικίνδυνη επιλογή κλιμάκωσης της έντασης. Δεν σας έμεινε άλλο επιχείρημα. Χάσατε κάθε έρεισμα στην κοινωνία και ιδιαίτερα σε εκείνους που στηρίζεται το κόμμα σας: μικρομεσαίους που λεηλατούνται. Τορπιλίζετε τη νομιμότητα και Δημοκρατία. Δημοκρατικός κατήφορος», είπε. 

«Δεν υπήρχε έφοδος στην ΕΡΤ ΑστυνομίαΑστυνομίας και αντιπροσωπία του ΣΥΡΙΖΑ που ζήτησε δυνατότητα να εισέλθει σε δημόσιο κτήριο την στιγμή που εντός του κτηρίου εισήλθαν άλλοι ιδιώτες χωρίς εισαγγελέα για τη διαδικασία παραλαβής του κτηρίου από την νέα διοίκηση». Εξήγησε ότι το αίτημα των βουλευτών ήταν εύλογο και πρόσθεσε ότι τα ΜΑΤ απαγόρευσαν επί 3ωρο την είσοδο στην κυρία Κωνσταντοπούλου και άλλους και κάποια στιγμή πήραν εντολή να απωθήσουν τους βουλευτές και να τους προπηλακίσουν. Οι εικόνες στα ΜΜΕ είναι εξοργιστικές,  δείχνουν μια μικρή ομάδα βουλευτών να απωθείται από 30 ΜΑΤ κρανοφόρους. Δεν τιμά την Δημοκρατία και όλους εμάς που είμαστε στην αίθουσα», πρόσθεσε. 

«Η κυρία Κωνσταντοπούλου βρέθηκε αποκλεισμένη φωνάζοντας “βοήθεια” στα κάγκελα. Ζητήσαμε να το καταδικάσετε κύριοι της κυβέρνησης. Δεν τιμά την Δημοκρατία μας. Ζητήσαμε να το κάνετε γιατί θεωρούσαμε ότι δεν το γνωρίζατε ότι δεν δώσατε την εντολή να προπηλακιστεί η κυρία Κωνσταντοπούλου, ο κ. Κουρουμπλής και ο κ. Στρατούλης. Εφηύρατε την θεωρία εφόδου από βουλευτές και είναι ντ ροπή» ξεκαθάρισε δε ότι «Δεν θα αποχωρήσουμε από την μαχη μέσα στην Βουλή. Θα την δίνουμε παράλληλα με την μάχη έξω από αυτή με τους πολίτες.  Η Ελλάδα του αγώνα θα υπερισχύσει το μαύρου», σημείωσε.

Χαρακτήρισε δε τον κ. Σταμάτη ως «τον καλύτερο χορηγό του ΣΥΡΙΖΑ για την πρόταση μομφής που κάναμε. Έχετε κατρακυλήσει σε χαμηλότερο σκαλοπάτι της αξιοπιστίας… Η Δημοκρατία δεν φοβάται την τρομολαγνεία. Κοντός ψαλμός αλληλούια. Γρήγορα θα οδηγηθούμε σε εκλογική διαδικασία.  Να ξέρετε όμως ότι ανεξάρτητα από τα επιχειρήματά σας υπάρχει πραγματικότητα ότι πριν από μια εβδομάδα ήταν 70 βουλευτές δικοί σας στον Στουρνάρα και έλεγαν ότι δεν πάει άλλο. Ο ΣΥΡΙΖΑ είναι το πρόβλημά σας;  Απευθύνεστε σε μια ιστορική παράταξη που έχει δώσει Δημοκρατικούς αγώνες και ποτέ δεν επιχείρησε εφόσους. Οι υπαινιγμοί περι συμφωνίας δικήσε μας με την Χ.Α είναι αστείοι ας ψάξετε σε δικά σας στελέχη τέτοιες συμφωνίες.Σας καλώ να σοβαρευτείτε , η κοινωνία στενάζει και η στρατηγική της έντασης δεν είναι δική μας επιλογή αλλά της δικής σας κυβέρνησης που αισθάνεται ότι χάνει την γη κάτω από τα πόδια της».

 

Δημήτρης Σταμάτης: «Δεν πείθετε κανένα κ. Τσίπρα»

 

Ο κ. Σταμάτης επανέλαβε ότι η ενημέρωση σύμφωνα με την οποία κανείς βουλευτής δεν ξυλοκοπήθηκε, απεναντίας βουλευτές επιχείρησαν έφοδο ανακατάληψης της ΕΡΤ προέρχεται από τον υπουργό Προστασίας του Πολίτη και πως «αυτή η μαρ τυρία είναι πιο αξιόπιστη από την δική σας». 

Σημείωσε « αυτά που λέτε είναι παραλογισμός. Εμείς καλέσαμε τους βουλευτές να πάνε έξω από την ΕΡΤ για να δημιουργηθεί κλίμα; Οι συγκεντρωθέντες μαζεύτηκαν με δική σας παρότρυνση; Θα μπορούσα να σας χαρακτηρίσω οιονεί ηθικούς αυτουργούς. Αναλαμβάνετε  το ρίσκο για ότι γίνει αύριο; Την ώρα που η Βουλή θα ψηφίζει εσείς καλείτε συγκέντρωση στο Σύνταγμα για να κάνουν τι; Να  προπηλακίζουν βουλευτές.. . παρότρυνση σε άσκηση βίας αυτό που κάνετε… Αν αύριο βουλευτές δικοί σας ηγηθούν μιας άλλης ομάδας συγκεντρωμένων  θέλουν να μπουν στη Βουλή θα πρέπει οι αστυνομικοί να τους το επιτρέψουν ή να το απαγορεύσουν;  Έτσι αισθάνεστε τους νόμους;». 

Πρόσθεσε, ότι ο ΣΥΡΙΖΑ επιθυμεί μεν εκλογές αλλά «πλην κάποιων δημοσκοπήσεων που κάνει ο κουμπάρος σας όλες οι άλλες σας δείχνουν κάτω από την ΝΔ. Αισθάνεστε το ρεύμα, να φωνάζει ο κόσμος Τσίπρα – Τσίπρα ή Αλέξη; Το αισθάνεστε πραγματικά αυτό; Πριν οδηγήσετε την χώρα σε εκλογές να πείτε ποια είναι η πρότασή σας. Είστε ανεύθυνοι. Εκτός εάν έχετε άλλες συμφωνίες μήπως με τον Καμμένο μήπως με την Χρυσή Αυγή; Όχι άρα που θέλετε να οδηγήσετε την χώρα;».

Κατηγόρησε τον κ. Τσίπρα για οπορτουνισμό και σημείωσε ότι «όποιος μαζεύει κόσμο έξω από την Βουλή παραμονές της ψηφοφορίας τότε δεν είναι αριστερός ή κομουνιστής αλλά αριστεριστής. Εάν θέλετε να κρύψετε τα εσωτερικά σας ρήγματα δεν μπορεί να το πληρώσει η χώρα…». 

Τέλος είπε: «Δεν είδατε τις δηλώσεις δικών σας στελεχών ότι το πρόγραμμά σας δεν πείθει κανένα και θέλετε τώρα να πείσετε τον ελληνικό λαό;»

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Νέο «τσεκούρι» στις συντάξεις

Αίσθηση από την παραδοχή της διοίκησης του ΙΚΑ ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων – Κατόπιν εορτής, το Ίδρυμα ανακοίνωσε ότι θα προχωρήσει σε επανέλεγχο και αποκατάσταση των αδικιώνΣε μειώσεις συντάξεων και παροχών θα οδηγηθούν άμεσα τα ασφαλιστικά ταμεία, εξαιτίας της δεινής οικονομικής κατάστασης στην οποία έχουν περιέλθει, λόγω της υστέρησης εσόδων, της ύφεσης και της ανεργίας.

Σύμφωνα με την εκτίμηση του προέδρου της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα ασφαλιστικά ταμεία, η κύρια σύνταξη θα υποστεί μείωση 10%, η επικουρική 30%, ενώ θα καταργηθεί εντελώς το εφάπαξ.

Οι εργαζόμενοι της υπηρεσίας στο υπουργείο Εργασίας (ασφαλιστικά ταμεία, ΟΑΕΔ κλπ) εξήγγειλαν επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπ Τεμβρίου, διαμαρτυρόμενοι για τη διαθεσιμότητα 600 συναδέλφων τους.

«Δεν περισσεύει κανένας, αν αποχωρήσουν κι άλλοι υπάλληλοι» τόνισε ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΙΚΑ, Γιώργος Κυριακόπουλος.

Και συμπλήρωσε: «Θα κάνουν διπλάσιο χρόνο να εκδοθούν οι κύριες συντάξεις. Ήδη, η καθυστέρηση φτάνει τους 15 μήνες, ενώ σε κάποια υποκαταστήματα της περιφέρειας, όπως της Χαλκίδας, φτάνουν τους 24».

Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές του ΟΑΕΔ, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι έχουν ξεπεράσει το 1.000.000. Κάτι το οποίο αποφεύγει να δημοσιοποιήσει ο Οργανισμός, καθώς δεν έχει ανακοινώσει τα στοιχεία για την ανεργία εδώ και τέσσερις μήνες, όπως αναφέρει το newmoney.gr.

«Κούρεψαν» κατά λάθος χιλιάδες συντάξεις

Εν τω μεταξύ, αίσθηση προκαλεί η παραδοχή, εκ μέρους της ηγεσίας του ΙΚΑ, ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων.

Σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο», η παραδοχή των λανθασμένων υπολογισμών έγινε μάλιστα από τον ίδιο το διοικητή του Ιδρύματος, Ροβέρτο Σπυρόπουλο, ο οποίος απέσ ΤΕΙλε χθες σχετικό έγγραφο προς τις αρμόδιες υπηρεσίες, τις οποίες και καλεί να σταματήσουν να διορθώνουν τα λάθη στις μειώσεις των συντάξεων που εντοπίζουν οι ίδιοι οι συνταξιούχοι, πηγαίνοντας στα υποκαταστήματα, καθώς στο εξής, όπως αναφέρει, η διαδικασία αυτή θα γίνει μαζικά για όλες τις συντάξεις όλων των Ταμείων κι εκεί θα φανεί αυτόματα πόσοι είχαν μεγαλύτερες μειώσεις από αυτές που δικαιολογούν οι μνημονιακοί νόμοι, οπότε και θα πρέπει να τους επιστραφούν τα ποσά, αλλά και πόσοι γλίτωσαν τις περικοπές, επειδή τα Ταμεία τους δεν είχαν αποστείλει τα ακριβή στοιχεία στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμής Συντάξεων της ΗΔΙΚΑ. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Πλέον, κατόπιν… εορτής, το ΙΚΑ προχωρά σε επανέλεγχο των περικοπών στα ποσά των συντάξεων, έπειτα από τη διαπίστωση ότι υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες παρακρατήθηκαν μεγαλύτερα ποσά και άλλες, όπου δεν έγιναν οι μειώσεις που είχαν προβλεφθεί.

Τα λάθη που έγιναν στη διαδικασία προσαρμογής των συντάξεων, είχαν σαν αποτέλεσμα να μην περικοπούν κατά 12% όλες οι συντάξεις άνω των 1.300 ευρώ, ενώ σε άλλες περιπτώσεις έγιναν μειώσεις αδίκως.

Κατά το επόμενο χρονικό διάστημα, το ΙΚΑ θα καταγράψει αναλυτικά σε ποιους πρέπει να επιστραφούν ποσά που έχουν παρακρατηθεί και σε ποιους πρέπει να επιβληθούν μειώσεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή ΑυγήΕίχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.protothema.gr/politics/article/326902/ston-aera-i-suzitisi-stin-vouli-apo-ta-epeisodia-stin-ert/

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

διοίκηση Αθήνα ΟΤΕ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Νέα συνάντηση της τρόικας με το οικονομικό επιτελείο την Τρίτη

ντετεκτιβ θεσσαλονικη, https://detective-zakynthinos.net/Detectives-Private-Investigators.asp?Code=003952; ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Το οικονομικό επιτελείο και οι επικεφαλής της τρόικας ανανέωσαν το «ραντεβού» τους για την προσεχή Τρίτη, σε μια προσπάθεια……

Νέα συνάντηση της τρόικας με το οικονομικό επιτελείο την Τρίτη ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Στη σημερινή συνάντηση άνοιξαν όλα τα κεφάλαια των διαπραγματεύσεων

Το οικονομικό επιτελείο και οι επικεφαλής της τρόικας ανανέωσαν το «ραντεβού» τους για την προσεχή Τρίτη, σε μια προσπάθεια να κλείσουν τα ανοιχτά μέτωπα.

Σύμφωνα με το ΑΜΠΕ, υψηλόβαθμο στέλεχος του υπουργείου Οικονομικών ανέφερε, μετά τη σημερινή τετράωρη συνάντηση με τους εκπροσώπους των δανειστών, ότι ο στόχος της κυβέρνησης επικεντρώνεται σε δύο σημεία.

Πρώτον, να συμφωνηθεί ένα βασικό σενάριο για την εκτέλεση του προϋπολογισμού 2013 και για τον προϋπολογισμό 2014 και δεύτερον να εξεταστεί το κατά πόσον οι παρεμβάσεις από το υπουργείο Εργασίας και τα αποτελέσματα από τη φορολογική συμμόρφωση (π.χ. αύξηση εσόδων, λόγω ανάπτυξης της οικονομίας) και τη φορολογική διοίκηση, υπερκαλύπτουν το δημοσιονομικό κενό του 2014.

Ωστόσο, παράγοντας που παρακολουθεί εκ του σύνεγγυς τις διαπραγματεύσεις δηλώνει ότι αποκόμισε την εντύπωση, πως οι επικεφαλής της τρόικας δεν επείγονται να ολοκληρωθούν οι συζητήσεις.

Μάλιστα, ζητούν συνεχώς πρόσθετα στοιχεία, προκειμένου να πειστούν για τις αιτιάσεις της ελληνικής πλευράς σχετικά με τις αναγκαίες παρεμβάσεις στην οικονομία. Αντίθετα, ανέφερε ο ίδιος παράγοντας, η ελληνική πλευρά επείγεται να ολοκληρώσει τις διαπραγματεύσεις, με δεδομένη την κατάθεση του νέου προϋπολογισμού έως τις 21 Νοεμβρίου.

Χαρακτηριστικό της ασάφειας, που καλύπ ΤΕΙ τη στάση κυρίως της τρόικας, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ είναι και το γεγονός ότι την Τρίτη θα συζητηθεί και το εάν και πότε οι εκπρόσωποι των δανειστών θα επανέλθουν στην Αθήνα, αφού εκ των πραγμάτων, ιδιωτικοί ντετέκτιβ αθήνα οι συζητήσεις θα διακοπούν λόγω της συνεδρίασης του Eurogroup στις 14 Νοεμβρίου.

Σύμφωνα με τον υψηλόβαθμο παράγοντα του υπουργείου Οικονομικών, στη σημερινή συνάντηση άνοιξαν όλα τα κεφάλαια των διαπραγματεύσεων.

Ειδικότερα, τέθηκαν επί τάπητος ο προϋπολογισμός 2013 και ο προϋπολογισμός 2014, οι εξελίξεις στον τραπεζικό τομέα, οι αναγκαίες διαρθρωτικές παρεμβάσεις (το μεγάλο τμήμα των οποίων, σύμφωνα με το υπουργείο Οικονομικών, αφορά το υπουργείο Ανάπτυξης – πλειστηριασμοί, επαγγελματικές μισθώσεις), τα προαπαιτούμενα μέτρα για τη δόση των 1 δισ. ευρώ (που εκκρεμεί από τον περασμένο Ιούλιο) και η επιτάχυνση των αποκρατικοποιήσεων.

Το συγκεκριμένο στέλεχος υποστήριξε πως «κατά τη συνάντηση δεν έγινε αναφορά σε αριθμούς για όλα αυτά» (αν και άλλος παράγοντας του οικονομικού επιτελείου είπε: «τα νούμερα είναι υπέρ μας»), θέλησε, όμως, να διαψεύσει κατηγορηματικά το ενδεχόμενο κατάθεσης συμπληρωματικού προϋπολογισμού εντός του 2014.

Σύμφωνα με πληροφορίες, τα με γάλα «ανοικτά μέτωπα» για τους εκπροσώπους των δανειστών εστιάζονται στο φορολογικό σύστημα και στις «τρύπες» στα ασφαλιστικά ταμεία. Από την πλευρά του, το υπουργείο Οικονομικών δεν έχει αποκλείσει το ενδεχόμενο νέων μέτρων για το 2014, αλλά τα προσδιορίζει σε 500-700 εκατ. ευρώ (αντί των 2- 2,5 δισ. ευρώ που φέρεται να ζητεί η τρόικα) και σε ουδεμία περίπτωση δέχεται τα πρόσθετα μέτρα να αφορούν σε μισθούς, συντάξεις και φόρους.

Σημειώνεται, ότι οι επικεφαλής της τρόικας θα μεταβούν αύριο στο υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης, προκειμένου να εξεταστεί ο σχεδιασμός για το δεύτερο κύμα διαθεσιμότητας των 12.500 υπαλλήλων, οι οποίοι θα προέλθουν κυρίως από τους ΟΤΑ, τον τομέα της υγείας και τα ασφαλιστικά ταμεία. Επίσης θα συζητηθεί εάν θα προσμετρηθούν στους 4.000 Δημοσίους υπαλλήλους, που θα απολυθούν το 2013, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ οι εργαζόμενοι που θα απολυθούν από τα ΕΑΣ και την ΕΛΒΟ, έπειτα από την αναδιάρθρωσή τους, εφόσον κάτι τέτοιο αποφασίσει τελικά η κυβέρνηση. Παράλληλα, η τρόικα πρέπει να αποδεχθεί το αίτημα της κυβέρνησης, να μετατεθεί κατά 2-3 μήνες το δεύτερο κύμα της διαθεσιμότητας (με, επίσης, 12.500 υπαλλήλους), καθώς δεν υπάρχουν χρονικά περιθώρια για την ολοκλήρωσή του έως το τέλος Δεκεμβρίου.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Αντ. Σαμαράς: «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα!»

Αιφνιδιαστική εμφάνιση του Πρωθυπουργού στο δείπνο Μιχελάκη – δημάρχων σε ταβέρνα της ΚηφισιάςΣε ιδιαιτέρως φιλικό κλίμα δείπνησαν το βράδυ της Δευτέρας, στη γνωστή ταβέρνα της Κηφισιάς, ντετεκτιβ θεσσαλονικη «Τηλέμαχος», ο πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς, ο υπουργός Εσωτερικών, Γιάννης Μιχελάκης και δήμαρχοι της Αττικής, που εκλέγονται στη Β’ Αθηνών.

Ο πρωθυπουργός, αλλά και ο υπουργός Εσωτερικών, άκουσαν τις απόψεις των δημάρχων για το νομοσχέδιο που προωθεί η κυβέρνηση και προβλέπει τις αλλαγές στον τρόπο εκλογής δημάρχων και δημοτικών συμβούλων στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Μαΐου 2014, ενώ ενημερώθηκαν και για τα θέματα που απασχολούν την Τοπική Αυτοδιοίκηση.

 

Η είδηση ωστόσο είναι ότι οι δήμαρχοι δεν είχαν ενημερωθεί για την παρουσία του Πρωθυπουργού, καθώς εκείνος εμφανίστηκε αιφνιδιαστικά στην ταβέρνα στις 10 το βράδυ.

Κάποιοι από τους δημάρχους μάλιστα είχαν αποφασίσει να μην παραστούν, προφανώς επειδή θεώρησαν ότι η προγραμματισμένη συνάντησή τους με τον υπουργό Εσωτερικών, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ κ. Γιάννη Μιχελάκη, θα ήταν υπόθεση ρουτίνας.

Ο πρωθυπουργός, ωστόσο, είχε διαφορετική άποψη και έδωσε κανονικά το «παρών», προκαλώντας… πανικό στους απόντες.

Αμέσως, σήμανε συναγερμός και όσοι απουσίαζαν σχεδόν… τσακίστηκαν για να ανέβουν στην Κηφισιά, με απόκλιση από μισή μέχρι μία ώρα, ανάλογα με την περιοχή που βρισκόταν ο καθένας.

Ο κ. Σαμαράς δεν άφησε να περάσει απαρατήρητη η απουσία τους και, απευθυνόμενος σε έναν εξ αυτών, του είπε: «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα».

Τότε, ο κ. Μιχελάκης πήρε το λόγο και, απευθυνόμενος προς τους παρευρισκόμενους, πρόσθεσε χαριτολογώντας: «Αν ταξιδέψεις με τον πρωθυπουργό, για να τον προλάβεις, πρέπει να φύγεις με την προηγούμενη πτήση!».

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη

Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του – Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίναΝεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.

Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.

Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.

Πηγή: Cretalive.gr

Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες

Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.

Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..

Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, και συγκεκριμένα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.

Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.

Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.

Πηγή: Flashnews.gr

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/financial/arthro/606536/nea-sunadisi-tis-troikas-me-to-oikonomiko-epiteleio-tin-triti/

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

ΟΤΕ ΟΤΕ ΟΤΕ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Θρίλερ με αγνοούμενο ψαρά στην Κρήτη

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Εντείνεται το θρίλερ ιδιωτικοί ντετέκτιβ αθήνα ντετεκτιβ πατρα ντετεκτιβ τιμεσ θεσσαλονικη της εξαφάνισης ενός 49χρονου ψαρά, ιδιωτικοί ντετεκτιβ αθηνα ντετέκτιβ αθήνα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ από την Πόμπια”

Θρίλερ με αγνοούμενο ψαρά στην Κρήτη ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

Χθες, δύτης που συμμετέχει στην γιγαντιαία επιχείρηση που βρίσκεται σε εξέλιξη τα τελευταία 24ωρα, εντόπισε στο βυθό το καλάμι ψαρέματος του 49χρονου, το οποίο αναγνωρίστηκε από οικείους του.

Το καλάμι βρέθηκε σε κοντινή απόσταση από το σημείο όπου, όπως εκτιμάται, είχε σταθεί για να ψαρέψει ο αγνοούμενος, ο οποίος είναι πατέρας δύο παιδιών.

Παρά την εντατικοποίηση των ερευνών από ξηράς, θαλάσσης και αέρος, μέχρι χθες το βράδυ δεν υπήρχαν θετικά αποτελέσματα.

Οι έρευνες ξεκίνησαν ξανά σήμερα με το πρώτο φως της ημέρας.

Πηγή: cretalive.gr

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΔΟΕ: Δεν υπάρχουν λεφτά ούτε για κιμωλίες

Οι δάσκαλοι ζητούν να δοθεί άμεσα λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν – Γ.Μιχελάκης: Θα προσπαθήσουμε να δώσουμε και την 4η δόση της επιχορήγησηςΆμεση λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζει η δημόσια εκπαίδευση και τα οποία απειλούν να τινάξουν στον «αέρα» τη νέα σχολική χρονιά, που ξεκινάει αύριο, ζήτησαν οι δάσκαλοι από τον υπουργό Εσωτερικών Γιάννη Μιχελάκη, με τον οποίο συναντήθηκαν σήμερα.

Το Δ.Σ.της ΔΟΕ ανέφερε με λεπτομέρειες όλα τα ανοικτά «μέτωπα» που θα κληθούν να αντιμετωπίσουν οι εκπαιδευτικοί με το άνοιγμα των σχολείων, όπως είναι η υπολειτουργία των σχολικών επιτροπών και η αδυναμία τους λόγω της υποχρηματοδότησης να εκπληρώσουν τις συσσωρευμένες υποχρεώσεις τους (θέρμανση, πληρωμή λογαριασμών ΟΤΕ, ΔΕΗ, αγορά κιμωλιών και αναλώσιμων, κ.α.), η απουσία καθαριστριών, σχολικών τροχονόμων και σχολικών φυλάκων από τα σχολεία, η μετακίνηση των μαθητών και οι πειθαρχικές διατάξεις που «προκαλούν διωγμούς και αδικία».

Από την πλευρά του, ο κ. Μιχελάκης ανέφερε, σύμφωνα με την Ομοσπονδία ότι σε ό,τι αφορά τις λειτουργικές δαπάνες έχει διατεθεί από το υπουργείο Εσωτερικών το ποσό των 21,4 εκατ. ευρώ και ότι θα γίνει προσπάθεια για χορήγηση της 4ης δόσης της επιχορήγησης.

Για το θέμα των καθαριστριών δήλωσε πως έχει κατατεθεί τροπολογία στο νομοσχέδιο για το νέο Λύκειο που προβλέπει την παράταση των συμβάσεων για δυο χρόνια, ενώ παράταση συμβάσεων ανακοίνωσε και για το θέμα της μεταφοράς των μαθητών μέχρις ότου γίνει η προκήρυξη για νέες συμβάσεις.

Για το θέμα των σχολικών φυλάκων αναφέρθηκε στην πρόσληψη 3.800 φυλάκων μέσω κονδυλίων του ΕΣΠΑ, ενώ για τους σχολικούς τροχονόμους δήλωσε ότι έχει διατεθεί έ<a href="http:/ ΑστυνομίαΑστυνομίας σε περιπτώσεις που δεν είναι δυνατή η ύπαρξη σχολικού τροχονόμου. ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ζ του Βασίλη Βασιλικού και Θεατές του Μάριου Ποντίκα στις σκηνές του Εθνικού θεάτρου

Δύο παραστάσεις που

αγάπησε το ελληνικό κοινό γεμίζοντας

τις αίθουσες του Εθνικού θεάτρου, θα

παιχτούν για λίγες παραστάσεις αυτό το

φθινόπωρο.Το Ζ, του Βασίλη Βασιλικού,

στην σκηνή «Νίκος Κούρκουλος», από τις

20 Σεπ Τεμβρίου  για 16 παραστάσεις.

 

Το θρυλικό μυθιστόρημα του 

Βασίλη Βασιλικού που αναφέρεται

στα γεγονότα γύρω από τη δολοφονία του

Γρηγόρη Λαμπράκη την άνοιξη του 1963,

επανέρχεται μετά την περυσινή του

επιτυχία στη σκηνή του Εθνικού θεάτρου!

Ο διεθνούς φήμης βραβευμένος 

συγγραφέας μας Βασίλης Βασιλικός 

καταγράφει, σε ένα μίγμα δημοσιογραφικής

ακρίβειας και λογοτεχνικής μυθ ιστορίας,

τα κρίσιμα γεγονότα, από την άφιξη του

Λαμπράκη στη Θεσσαλονίκη μέχρι τη

δικαστική έρευνα και τα πρώτα αποτελέσματά

της. Ένα εκρηκτικό υλικό σε μια παράσταση

που φωτίζει τον ψυχικό κόσμο των ηρώων

και την ιδεολογική στάση του ανθρώπου

που επιμένει να οραματίζεται έναν

ειρηνικό και δίκαιο κόσμο, χωρίς να

διστάζει μπροστά στον κίνδυνο και τις

απειλές.

 

Δραματουργική προσαρμογή

σκηνοθεσία: Έφη Θεοδώρου

Σκηνικά: Εύα Μανιδάκη

Κοστούμια: Ιωάννα Τσάμη

Μουσική: Νίκος Πλάτανος

Κίνηση: Ερμής Μαλκότσης

Φωτισμοί: Σάκης Μπιρμπίλης

Βοηθός σκηνοθέτη:

Ασπασία – Μαρία Αλεξίου

Παίζουν: Θανάσης Δήμου,

Μαρία Κεχαγιόγλου, Γιάννης Κότσιφας,

Χριστίνα Μαξούρη, Κίτυ Παϊταζόγλου,

Γιάννος Περλέγκας, Χάρης Φραγκούλης,

Νικόλας Χανακούλας, Νίκος Χατζόπουλος

 

Πρώτη παράσταση:

20/9/2013

Τελευταία παράσταση:

6/10/2013

 

 

Θεατές, του Μάριου

Ποντίκα

Επί της Κεντρικής Σκηνής

Από τις 21 Σεπ Τεμβρίου 

για 20 παραστάσεις

 

Η παράσταση που επαναλαμβάνεται 

για δεύτερη χρονιά μετά από μια

πολύ επιτυχημένη περυσινή σεζόν φωτίζει

το έργο του Μάριου Ποντίκα που, αν και

γραμμένο 40 περίπου χρόνια πριν, 

αποδεικνύεται εξαιρετικά επίκαιρο στη

σημερινή κοινωνία διατηρώντας, με την

καθαρή, οξεία ματιά του, μια συγκλονιστική

δυναμική!Σε ένα δωμάτιο ενός

άθλιου ξενοδοχείου, ένας «θεατής»

παρακολουθεί από μία τρύπα στον

τοίχο το δράμα ενός ανάπηρου

πρώην ταγμασφαλίτη και της  γυναίκας

του. Την τρομερή  μαρ τυρία του θα

μοιραστεί στη  συνέχεια με τη δική

του σύντροφο καθώς  το κοινό κρυφοκοιτάει

τώρα τη δική του ιστορία.

 

Η ταυτότητα 

της  παράστασης

σκηνοθεσία: Κατερίνα

Ευαγγελάτου

Σκηνικά – κοστούμια:

Ελένη Μανωλοπούλου

Μουσική: Σταύρος 

Γασπαράτος

Φωτισμοί: Σάκης 

Μπιρμπίλης

Βοηθός σκηνοθέτη:

Ελένη Βλάχου

Παίζουν: Στεφανία

Γουλιώτη, Νικόλας Παπαγιάννης,

Άλκηστις Πουλοπούλου, Νίκος Ψαρράς

 

Πρώτη παράσταση: 21

Σεπ Τεμβρίου 2013

Τελευταία παράσταση:

13 Οκτωβρίου 2013

 

Ειδική  προσφορά: σε

κάθε παράσταση και των δύο έργων, οι

δέκα πρώτοι θα μπορούν να προμηθευτούν

το εισιτήριο τους στην τιμή των 5€.

 

πληροφορίες

και αγορά εισιτηρίων στα ταμεία

του Εθνικού  θεάτρου (Αγίου Κωνσταντίνου

22 – 24 & πανεπιστημίου 48, Τετάρτη –

Κυριακή, 19:00 – 21:30), με πιστωτική κάρτα

στο 2107234567 και στο www.n-t.gr.

 

Τιμές εισιτηρίων:

15€, 12€  (Σύλλογοι),

10 (φοιτητικό), 5€ (άνεργοι, ΑΜΕΑ)

 

 

Ημέρες και  ώρες

παραστάσεων

Ζ του Βασίλη Βασιλικού

Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή

21:00

Σάββατο 18:00 και 21:00

Κυριακή: 19:00

 

Θεατές, του Μάριου

Ποντίκα

Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή

21:00

Σάββατο 17:30 και 21:00

Κυριακή: 19:00

Η προπώληση  ξεκινάει

στις 18 Σεπ Τεμβρίου.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbomb.gr/koinwnia/story/367906/thriler-me-agnooymeno-psara-stin-kriti

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Κυριακή Κυριακή Γαλλία ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Να επιστρέψει στις νίκες θέλει η Μονακό

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Με το παιχνίδι Μονακό- Εβιάν ανοίγει η αυλαία της 13ης αγωνιστικής του Championnat……

Να επιστρέψει στις νίκες θέλει η Μονακό ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Εύκολο απόγευμα αναμένεται να έχει η Παρί

Με το παιχνίδι Μονακό- Εβιάν ανοίγει η αυλαία της 13ης αγωνιστικής του Championnat. Η ομάδα του Κλαούντιο Ρανιέρι προέρχεται από την πρώτη της ήττα στο πρωτάθλημα με 2-0 στον αγώνα με τη Λιλ, όπου την «έριξε» από την πρώτη θέση και πλέον βρίσκεται στην τρίτη. Η αντίπαλος της είναι δέκατη τέταρτη και έχει την τρίτη χειρότερη άμυνα στο πρωτάθλημα.

Η Παρί Σεν Ζερμέν, που απολαμβάνει πλέον τη μοναξιά της πρώτης θέσης, θα υποδεχθεί τη Νις που βρίσκεται στη μέση της βαθμολογίας και τη χωρίζουν από αυτή έντεκα πόντοι. Επιπλέον, ιδιωτικοι ντετεκτιβ βεροια την έχει νικήσει στις τελευταίες δύο μονομαχίες τους στο «Parc des Princes».

Η Λιλ έρχεται με… φόρα από τη επικράτηση επί των Μονεγάσκων και εκτός από τη νίκη στο εκτός έδρας με την Γκινγκάμπ θέλει να διατηρήσει ανέπαφη και πάλι την εστία της, καθώς η άμυνα είναι το δυνατό της σημείο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αφού έχει την καλύτερη στη Γαλλία, με τέσσερα τέρματα παθητικό.

Αναλυτικά η 13η αγωνιστική

Παρασκευή, 8/11

Μονακό-Εβιάν (21:30)

Σάββατο, 9/11 (21:00)

Παρί Σεν Ζερμέν-Νις (18:00)

Μπαστιά-Ρεν

Γκινγκάμπ-Λιλ

Λοριάν-Ρεμς

Τουλούζ-Αζαξιό

Βαλενσιέν-Μονπελιέ

Κυριακή, 10/11

Μπορντό-Ναντ (15:00)

Μαρσέιγ-Σοσό (18:00)

Σεντ Ετιέν-Λιόν (22:00)

Πηγή: sport-fm.gr

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ζ του Βασίλη Βασιλικού και Θεατές του Μάριου Ποντίκα στις σκηνές του Εθνικού θεάτρου

Δύο παραστάσεις που

αγάπησε το ελληνικό κοινό γεμίζοντας

τις αίθουσες του Εθνικού θεάτρου, θα

παιχτούν για λίγες παραστάσεις αυτό το

φθινόπωρο.Το Ζ, του Βασίλη Βασιλικού,

στην σκηνή «Νίκος Κούρκουλος», από τις

20 Σεπ Τεμβρίου  για 16 παραστάσεις.

 

Το θρυλικό μυθιστόρημα του 

Βασίλη Βασιλικού που αναφέρεται

στα γεγονότα γύρω από τη δολοφονία του

Γρηγόρη Λαμπράκη την άνοιξη του 1963,

επανέρχεται μετά την περυσινή του

επιτυχία στη σκηνή του Εθνικού θεάτρου!

Ο διεθνούς φήμης βραβευμένος 

συγγραφέας μας Βασίλης Βασιλικός 

καταγράφει, σε ένα μίγμα δημοσιογραφικής

ακρίβειας και λογοτεχνικής μυθ ιστορίας,

τα κρίσιμα γεγονότα, από την άφιξη του

Λαμπράκη στη Θεσσαλονίκη μέχρι τη

δικαστική έρευνα και τα πρώτα αποτελέσματά

της. Ένα εκρηκτικό υλικό σε μια παράσταση

που φωτίζει τον ψυχικό κόσμο των ηρώων

και την ιδεολογική στάση του ανθρώπου

που επιμένει να οραματίζεται έναν

ειρηνικό και δίκαιο κόσμο, χωρίς να

διστάζει μπροστά στον κίνδυνο και τις

απειλές.

 

Δραματουργική προσαρμογή

σκηνοθεσία: Έφη Θεοδώρου

Σκηνικά: Εύα Μανιδάκη

Κοστούμια: Ιωάννα Τσάμη

Μουσική: Νίκος Πλάτανος

Κίνηση: Ερμής Μαλκότσης

Φωτισμοί: Σάκης Μπιρμπίλης

Βοηθός σκηνοθέτη:

Ασπασία – Μαρία Αλεξίου

Παίζουν: Θανάσης Δήμου,

Μαρία Κεχαγιόγλου, Γιάννης Κότσιφας,

Χριστίνα Μαξούρη, Κίτυ Παϊταζόγλου,

Γιάννος Περλέγκας, Χάρης Φραγκούλης,

Νικόλας Χανακούλας, Νίκος Χατζόπουλος

 

Πρώτη παράσταση:

20/9/2013

Τελευταία παράσταση:

6/10/2013

 

 

Θεατές, του Μάριου

Ποντίκα

Επί της Κεντρικής Σκηνής

Από τις 21 Σεπ Τεμβρίου 

για 20 παραστάσεις

 

Η παράσταση που επαναλαμβάνεται 

για δεύτερη χρονιά μετά από μια

πολύ επιτυχημένη περυσινή σεζόν φωτίζει

το έργο του Μάριου Ποντίκα που, αν και

γραμμένο 40 περίπου χρόνια πριν, 

αποδεικνύεται εξαιρετικά επίκαιρο στη

σημερινή κοινωνία διατηρώντας, με την

καθαρή, οξεία ματιά του, μια συγκλονιστική

δυναμική!Σε ένα δωμάτιο ενός

άθλιου ξενοδοχείου, ένας «θεατής»

παρακολουθεί από μία τρύπα στον

τοίχο το δράμα ενός ανάπηρου

πρώην ταγμασφαλίτη και της  γυναίκας

του. Την τρομερή  μαρ τυρία του θα

μοιραστεί στη  συνέχεια με τη δική

του σύντροφο καθώς  το κοινό κρυφοκοιτάει

τώρα τη δική του ιστορία.

 

Η ταυτότητα 

της  παράστασης

σκηνοθεσία: Κατερίνα

Ευαγγελάτου

Σκηνικά – κοστούμια:

Ελένη Μανωλοπούλου

Μουσική: Σταύρος 

Γασπαράτος

Φωτισμοί: Σάκης 

Μπιρμπίλης

Βοηθός σκηνοθέτη:

Ελένη Βλάχου

Παίζουν: Στεφανία

Γουλιώτη, Νικόλας Παπαγιάννης,

Άλκηστις Πουλοπούλου, Νίκος Ψαρράς

 

Πρώτη παράσταση: 21

Σεπ Τεμβρίου 2013

Τελευταία παράσταση:

13 Οκτωβρίου 2013

 

Ειδική  προσφορά: ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σε

κάθε παράσταση και των δύο έργων, οι

δέκα πρώτοι θα μπορούν να προμηθευτούν

το εισιτήριο τους στην τιμή των 5€.

 

πληροφορίες

και αγορά εισιτηρίων στα ταμεία

του Εθνικού  θεάτρου (Αγίου Κωνσταντίνου

22 – 24 & πανεπιστημίου 48, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Τετάρτη –

Κυριακή, 19:00 – 21:30), με πιστωτική κάρτα

στο 2107234567 και στο www.n-t.gr.

 

Τιμές εισιτηρίων:

15€, 12€  (Σύλλογοι),

10 (φοιτητικό), 5€ (άνεργοι, ΑΜΕΑ)

 

 

Ημέρες και  ώρες

παραστάσεων

Ζ του Βασίλη Βασιλικού

Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή

21:00

Σάββατο 18:00 και 21:00

Κυριακή: 19:00

 

Θεατές, ιδιωτικοί ντετέκτιβ αθήνα του Μάριου

Ποντίκα

Τετάρτη, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ Πέμπτη, Παρασκευή

21:00

Σάββατο 17:30 και 21:00

Κυριακή: 19:00

Η προπώληση  ξεκινάει

στις 18 Σεπ Τεμβρίου.

Γαλλία: Διαδηλώσεις για τις μεταρρυθμίσεις στο συνταξιοδοτικό

Η μεταρρύθμιση που προωθεί ο Γάλλος πρόεδρος Φρανσουά Ολάντ και η οποία θα συζητηθεί στο κοινοβούλιο τον επόμενο μήνα έχει ως στόχο να περιοριστεί το ετήσιο έλλειμμα των συνταξιοδοτικών ταμείωνΧιλιάδες άνθρωποι διαδήλωσαν σήμερα σε όλη τη Γαλλία διαμαρτυρόμενοι για τις σχεδιαζόμενες μεταρρυθμίσεις στο συνταξιοδοτικό σύστημα της χώρας.

Από τη Μασσαλία μέχρι τη Λιόν κι από τη Νάντη μέχρι την Τουλούζη, εργάτες, δημόσιοι υπάλληλοι και φοιτητές έκαναν πορείες σε ένδειξη διαμαρ τυρίας για την πρόταση της κυβέρνησης περί σταδιακής αύξησης, από τα 41,5 σήμερα στα 43, των ετών εργασίας που απαιτούνται ώστε να δικαιούνται πλήρη σύνταξη.

Τα τέσσερα εργατικά συνδικάτα που οργάνωσαν τις διαδηλώσεις και τις απεργίες σχεδιάζουν μια μεγαλύτερη διαδήλωση, αργότερα σήμερα, στο Παρίσι. Μέχρι στιγμής πάντως οι κινητοποιήσεις και οι στάσεις εργασίας δεν έχουν προκαλέσει σημαντικά προβλήματα στα δρομολόγια των τρένων και των άλλων μέσων μεταφοράς.

Η μεταρρύθμιση που προωθεί ο Γάλλος πρόεδρος Φρανσουά Ολάντ και η οποία θα συζητηθεί στο κοινοβούλιο τον επόμενο μήνα έχει ως στόχο να περιοριστεί το ετήσιο έλλειμμα των συνταξιοδοτικών ταμείων που προβλέπεται ότι, ντετεκτιβ αθηνα εάν συνεχιστεί η παρούσα κατάσταση θα εκτοξευτεί στα 20 δισεκατομμύρια ευρώ μέχρι το 2020.

Βασικός στόχος είναι να επεκταθεί η περίοδος καταβολής εισφορών στα 43 χρόνια μέχρι το 2035.

Ο Επίτροπος Οικονομικών και Νομισματικών Υποθέσεων της Ευρωπαϊκής Ένωσης Όλι Ρεν, σε συνέντευξή του στην Εφημερίδα Λε Φιγκαρό εκφράστηκε θετικά για τη μεταρρύθμιση, προειδοποιώντας ωστόσο ταυτόχρονα τον Ολάντ να φροντίσει να μην αυξηθεί το ήδη υψηλό κόστος εργασίας. “Είναι μια μεταρρύθμιση α-λα γαλλικά που οδεύει προς τη σωστή κατεύθυνση”, είπε χαρακτηριστικά.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/sports/arthro/605847/na-epistrepsei-stis-nikes-thelei-i-monako/

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

ΟΤΕ καριέρα ΠΡΟΠΟ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Η Super League έχει τελειώσει για έμενα»

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ο υπηρεσιακός προπονητής της Βέροιας Στέφανος Γαϊτάνος στις δηλώσεις που έκανε στην Nova, απέκλεισε το ενδεχόμενο να συνεχίσει την καριέρα του στη……

«Η Super League έχει τελειώσει για έμενα» ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Στέφανος Γαϊτάνος: Σαν φιλοσοφία ζωής έχω το ότι θα πρέπει να ανοίγεις το δρόμο σε κάποιους άλλους

Ο υπηρεσιακός προπονητής της Βέροιας Στέφανος Γαϊτάνος στις δηλώσεις που έκανε στην Nova, ντετεκτιβ πατρα απέκλεισε το ενδεχόμενο να συνεχίσει την καριέρα του στην ομάδα, ενώ δεν παρέλειψε να αναφερθεί και στις συχνές αλλαγές των προπονητών στην ομάδα της Ημαθίας.

Ο έμπειρος προπονητής αναφέρθηκε και στο θέμα του Μρντάκοβιτς τονίζοντας ότι η ομάδα έχει κάποιες αρχές, ντετεκτιβ πειραιασ τις οποίες δεν τήρησε και γι αυτό θα αποτελέσει όπως όλα δείχνουν παρελθόν.

Αναλυτικά οι δηλώσεις του Γαϊτάνου στη Nova:

Για την ψυχολογία που έχει η ομάδα αυτή τη στιγμή: «Κάθε παιχνίδι έχει τη δική του σημασία και δεν μπορούμε να κάνουμε λόγο για εύκολα ή δύσκολα ματς. Έχει μεγάλη σημασία για εμάς η συγκεκριμένη αναμέτρηση.

Υπάρχει μεγάλη πίεση αλλά θα πρέπει να έχουμε ισορροπία και ψυχραιμία. Δεν είναι παιχνίδι ζωής ή θανάτου. Θα πρέπει να είμαστε ψύχραιμοι και επιθετικά και αμυντικά».

Για το πού θα κριθεί το παιχνίδι: «Η Καλλονή έχει έμπειρους παίκτες αλλά εμείς πρέπει να βγάλουμε ενθουσιασμό, ταχύτητα, δυνατότητα να δημιουργήσουν προβλήματα και να εκμεταλλευτούμε την έδρα μας για να επέλθει η ηρεμία και να επιστρέψουμε στα θετικά αποτελέσματα».

Για τις συχνές αλλαγές προπονητών: «Ο τρόπος φυγής των προπονητών και η συχνή αλλαγή είναι ένα πρόβλημα. Η μηχανή απορυθμίζεται όταν αλλάζει ο κυβερνήτης. Δεν έχουμε άλλα περιθώρια. Η απόφαση πρέπει να είναι 100% σωστή. Εγώ εργάζομαι στην ομάδα.

Δίνω τώρα κάποια λύση αλλά το να πάρω την ευθύνη να αναλάβω την επαγγελματική ομάδα έχει να κάνει με τη φιλοσοφία ζωής. Εγώ σαν φιλοσοφία ζωής έχω το ότι θα πρέπει να ανοίγεις το δρόμο σε κάποιους άλλους που έρχονται. Ο δικός μου ο κύκλος σε επίπεδο Σούπερ Λίγκας έχει κλείσει. Στόχος μας είναι να βρεθεί ένας καλύτερος δρόμος για αυτό το θέμα».

Για το θέμα με τον Μρντάκοβιτς: «Ο Μίλαν εάν θα υπάρξει κάποια συμφωνία θα αποχωρήσει. Θέλουμε να καλύψουμε το κενό. Η ομάδα πρέπει να λειτουργεί όχι με βάση τις προσωπικές διαφορές και δεν τηρήθηκαν κάποιες αρχές. Οι παίκτες είναι υποχρεωμένοι να προσαρμοστούν. Ο Μίλαν δεν αντέδρασε σωστά. Δεν αποφασίζει ο παίκτης αλλά η ομάδα. Δεν τήρησε τη διαδικασία και φυσικά θα αποτελέσει παρελθόν».

Πηγή: Sport-fm.gr

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή ΑυγήΕίχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, ντετεκτιβ πειραιασ σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Συναυλία του Νίκου Ξυδάκη στον Κήπο του Μεγάρου

Με τίτλο “Βρεχει στην

Εθνική Οδό και με την συμμετοχή των

Γεωργία Νταγάκη, Γιώργη Χριστοδούλου,

Ηλία Βαμβακούση και τους  Pop Eye.Με  την πολυαναμενόμενη συναυλία

του Νίκου Ξυδάκη κορυφώνονται το

Σάββατο 14 Σεπ Τεμβρίου στις 9 το βράδυ,

οι εκδηλώσεις του κήπου που φέτος

πλημμύρισε από μουσική και κόσμο. Ο

Νίκος Ξυδάκης, ντετεκτιβ πειραιασ ο σπουδαίος ‘Ελληνας

συνθέτης επιστρέφει στο Μέγαρο και στον

υπέροχο κήπο του, για να παρουσιάσει

μια νέα προσέγγιση του έργου του “Η

Εκδίκηση της Γυφτιάς”, έργο σταθμό στην

ελληνική μουσική που αγαπήθηκε πολύ

και θεωρείται πλέον κλασικό. Στη μοναδική

αυτή συναυλία, το δικό τους χρώμα θα

προσθέσουν γνωστά τραγούδια του συνθέτη

που έχουν γράψει τη δική τους ιστορία,

αλλά και κάποια που θα ακουστούν για

πρώτη φορά σε συναυλία.

 

Η βραδιά έχει τον τίτλο

‘Βρέχει στην Εθνική Οδό’ ενός από τα

ωραιότερα κομμάτια της ‘Εκδίκησης της

Γυφτιάς’, ενός τραγουδιού ‘φευγάτου’

ντυμένου μελαγχολικά με τους στίχους

του Μανώλη Ρασούλη. Μια ματιά στην

ταυτότητα του ‘Εκδίκησης’ : έτος

κυκλοφορίας 1978, εταιρία παρ αγωγής η

Λύρα του Νίκου Πατσιφά, η μουσική του

Νίκου Ξυδάκη, οι στίχοι του Μανώλη

Ρασούλη, η παραγωγή του Διονύση

Σαββόπουλου. Τραγουδιστής ο αξέχαστος

Νίκος Παπάζογλου(συμμετείχαν η Σοφία

Διαμαντή και ο Διονύσης Σαββόπουλος).

Το εξώφυλλο υπογράφει ο Αλέξης

Κυριτσόπουλος.

 

Τα τραγούδια που θα

ακουστούν θα είναι γνώριμα και αγαπημένα:

Ιερά Οδός, Παντοκράτορας, Αέρας της

Αγάπης, Κάιρο Ναύπλιο Χαρτούμ, Τι θέλω

τι, Γρήγορα η ώρα, Ιζαμπώ, Καστριτσιάνικο,

Ερωτικό, Ιλισσός, ιδιωτικοι ντετεκτιβ βεροια Φυσά βοριάς, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Τα ρόδα

του ανέμου, Κυνός, Κοιμωμένη, Σαν μια

ταινία, Φίλε αδελφή ψυχή, με μέλι, Στη

ρωγμή του χρόνου, Βρέχει στην Εθνική

Οδό, Από περιέργεια υπάρχω, Κανείς εδώ

δεν τραγουδά, Αλμπατρος, ντετεκτιβ θεσσαλονικη Μετανάστης

στην αγκάλη σου, Στην Πόλυ, ντετεκτιβ πειραιασ Στην αρχή

των τραγουδιών, Συνεργεία, Χαβαλεδιάρικο,

Δασάκι, Τροχαίο, Γέμισε μου το ποτήρι,

Σουμιτζού, Από τη γυναίκα, Τρελή κι

αδέ σποτη, Μη φοβάσαι, Οι Μάγκες.

 

Την ορχήστρα αποτελούν οι

μουσικοί: Δημήτρης Μπουζάνης(πιάνο),

Δημήτρης Χουντής(σαξόφωνο), Γιώργος

Διαμαντόπουλος(πλήκτρα), Θάνος

Μιχαηλίδης(τύμπανα), Ηλίας Βαμβακούσης(ούτι)

και η Γεωργία Νταγάκη(λύρα)

Την επιμέλεια 

της ορχήστρας έχουν ο Δημήτρης

Μπουζάνης και ο  Γιώργος Διαμαντόπουλος

 

 

Προπώληση

εισιτηρίων: €10,00.

Πώληση εισιτηρίων

κατά την είσοδο την ημέρα της 

συναυλίας: €12,00

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/sports/arthro/606183/i-super-league-ehei-teleiosei-gia-emena/

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

ταξί Google Ρομά ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Με τρεις αγώνες συνεχίζεται η Σούπερ Λίγκα

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Εργοτέλης-Πανθρακικός (1-1) ντετεκτιβ πειραιασ – Παναιτωλικός-Λεβαδειακός ιδιωτικοί ντετέκτιβ αθήνα (2-1) ντετεκτιβ ιδιωτικοσ ντετεκτιβ τιμεσ πατρα ιδιωτικοί ντετέκτιβ αθήνα – Βέροια-ΑΕΛ Καλλονής ντετεκτιβ πατρα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ (0-2)…”

Με τρεις αγώνες συνεχίζεται η Σούπερ Λίγκα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

Εργοτέλης-Πανθρακικός (1-1) – Παναιτωλικός-Λεβαδειακός (2-1) – Βέροια-ΑΕΛ Καλλονής (0-2)Με ενδιαφέρον συνεχίζεται η ενδέκατη αγωνιστική της Σούπερ Λίγκα. Στη μάχη ρίχνονται έξι ομάδες (Εργοτέλης-Πανθρακικός – Παναιτωλικός-Λεβαδειακός – Βέροια-ΑΕΛ Καλλονής).

Εργοτέλης-Πανθρακικός

Χωρίς πέντε παίκτες και τον μόνιμο τραυματία Μπαμ Μπαμ υποδέχεται τον Πανθρακικό ο Εργοτέλης, στο πλαίσιο της 11ης αγωνιστικής της Σούπερ Λίγκας. 

Η προετοιμασία των «κιτρινόμαυρων» ολοκληρώθηκε το Σάββατο στο Παγκρήτιο και αναλώθηκε σε ασκήσεις στις σέντρες και στα τελειώματα των φάσεων. 

Ο Γιάννης Πετράκης δεν μπορεί να υπολογίζει για διάφορους λόγους στις υπηρεσίες των Πίτσου, Τζανακάκη, Μεχία, Κοζορώνη και Πεσόα Ουέλιγκτον. 

Στην 20μελή αποστολή θα βρίσκονται οι: Αθανασίου, Καβουσάκης, Ρουγκάλας, Κοιλιάρας, Γιοβάνοβιτς, Σαρρής, Κοντέ, Ρέντζας, Μπουχαλάκης, Καρντόσο, Ρομάνο, Μπαντιμπανγκά, Χαντί, Χαλκιαδάκης, Διαμαντάκος, Δωματάς, Χρυσοφάκης, Πελέ, Αναστασάκος και Βερπακόφσκις. 

Με πέντε προβλήματα  η αποστολή του Πανθρακικού στο Ηράκλειο, όπου αντιμετωπίζει τον Εργοτέλη για την 11η αγωνιστική του πρωταθλήματος. 

Ο Άκης Μάντζιος δεν υπολογίζει τους τραυματίες Μακρυδημήτρη, Μίκουλιτς, Μερίνο και Ζοσέ, ενώ ο Σαρακατσάνος είναι τιμωρημένος. 

Μάλιστα, τα προβλήματα είναι κατά κύριο λόγο στο κέντρο της άμυνας, αφού από τους τέσσερις διαθέσιμους στόπερ δεν είναι κανείς στην αποστολή. 

Την 18μελή αποστολή απαρτίζουν οι: Σκλιοπίδης, Πόποβιτς, Ιγκόρ, Τριανταφύλλου, Ρομέου, Χασομέρης, Σέρεμετ, Κουτσόπουλος, Παπαγεωργίου, Λαδάκης, Ζεκίνια, Κατσικοκέρης, Ντιόγκο, Χρήστου, Εμπόου, Τζάνης,Κάσες και Μπαϊκαρά.

Παναιτωλικός-Λεβαδειακός

Στη διάθεση του Μάκη Χάβου για το παιχνίδι με τον Λεβαδειακό, τέθηκε ο Μίλαν Μπόγιοβιτς. Ο επιθετικός του Παναιτωλικού, ο οποίος τραυματίστηκε πριν το ματς με τον Ατρόμητο την περασμένη Δευτέρα (1-1) ξεπέρασε το πρόβλημα του και είναι έτοιμος, ακόμα και για το αρχικό σχήμα. 

Οι Αγρινιώτες θέλουν να σπάσουν την άσχημη παράδοση που έχουν απέναντι στους Βοιωτούς με μόλις 2 νίκες στους 9 τελευταίους αγώνες και να συνεχίσουν τις καλές εμφανίσεις που έχουν ως τώρα στο πρωτάθλημα. 

Αναλυτικά η αποστολή του Παναιτωλικού: Μπελόν, Μπικέι, Μπόγιοβιτς, Καμαρά, Γκάλο, Γοδόι, Τζούνιορ, Καλί, Γκόλιας, Θεοδωρίδης, Ιωάννου, Κούσας, Μελισσάς, Μπακάκης, Μύγας, Παπουτσογιαννόπουλος, Σφακιανάκης, Τακίδης, Ράφαελ. 

Ο τεχνικός του Λεβαδειακού, Νίκος Καραγεωργίου, θα στερηθεί τις υπηρεσίες του Γιώργου Λαμπρόπουλου, ο οποίος δεν ξεπέρασε τον τραυματισμό στον κουντεπίε με αποτέλεσμα να μην συμπεριληφθεί στην αποστολή της ομάδας, όπως και οι τραυματίες Καπό και Μαχαίρα. 

Αναλυτικά οι 20 εκλεκτοί του Καβαλιώτη τεχνικού: Πρζιρόβσκι, Στρατηλάτης,Τσιντώτας, Γεωργίου, Μουλόπουλος, Μάγκας, Μανόλο, Νικολακάκης, Σκέμπης, Λυκογιάννης, Ιωαννίδης, Κονέ, Πετράτσι,Ροτζέριο, Μπούστο, Μάντζιος, Βασιλείου, Γιάντσης, Κάντζι, Ορτέγκα.

Βέροια-ΑΕΛ Καλλονής

Ο τεχνικός της Βέροιας, Στέφανος Γαϊτάνος, δεν έχει στη διάθεσή του τον τραυματισμένο Ντα Κόστα και τον Αναστασόπουλο, ενώ δεν υπολογίζει στον Ρίος που αναμένεται να παραχωρηθεί ως δανεικός και στον Μρντάκοβιτς , ο οποίος είναι εκτός αποστολής λόγω του επεισοδίου που είχαν οι δύο άντρες. 

Αναλυτικά οι 18 εκλεκτοί του Στέφανου Γαϊτάνου: Καντιμοίρης, Καλτσάς, Μπαργκάν, Ορέστες, Βεγώνης, Αμαραντίδης, Λόπεζ, Γεωργιάδης, Μάνος, Πλαβούκος, Σεν Τεμέντεζ, Όστοϊτς, Μπέν, Τράπ, Αποστολόπουλος, Σιόντης, Ζεζίνιο Σισοκό .

Τον δικό της… Γολγοθά περνάει η Καλλονή, η οποία εκτός από τους «εντός» έδρας αγώνες που δίνει μακριά από τη Μυτιλήνη καλείται να ανταποκριθεί και στις δυσκολίες που συναντά για να παίξει και ως φιλοξενούμενη σε άλλο γήπεδο. 

Συγκεκριμένα, οι Νησιώτες πέρασαν υπέστησαν τεράστια ταλαιπωρία χθες, αφού μέχρι να φτάσουν στη Βέροια χρειάστηκε να κάνουν ταξίδι έξι ωρών (!) για να φτάσουν στην Ημαθία. 

Η αποστολή της ομάδας αναχώρησε μετά την πρωινή προπόνηση, μετά έφτασε στο «Ελευθέριος Βενιζέλος» και από εκεί αναχώρησε εκ νέου αεροπορικώς για Θεσσαλονίκη και στη συνέχεια οδικώς μετέβη στην πρωτεύουσα της Ημαθίας. 

Πηγή 

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Μια μαγική βραδιά με την Χάρις Αλεξίου

Ταξίδεψε το κοινό με την φωνή και τη μουσική τηςΗ Χάρις Αλεξίου εμφανίστηκε στο θέατρο «Βράχων» Μελίνα Μερκούρη του δήμου Βύρωνα, το βράδυ της Δευτέρας, στο πλαίσιο της καλοκαιρινής της περιοδείας.

Η καταξιωμένη τραγουδίστρια μάγεψε για ακόμη μια φορά το κοινό με την φωνή και τα τραγούδια της και εισέπραξε το πιο θερμό χειροκρότημα.

Επόμενη στάση στην περιοδεία της θα είναι ο Πειραιάς και το Βεάκειο Θέατρο ενώ  θα δώσει και τρεις συναυλίας στην Κύπρο. Τη χθεσινή βραδιά άνοιξε το συγκρότημα «Nouveau Sextet» που ακολουθεί όλο το καλοκαίρι πιστά την Χάρις Αλεξίου.

Beyonce: Οι τελευταίες φωτογραφίες των διακοπών της

Μετά από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες, η Beyonce και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri της ΙταλίαςΜετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα διακοπών στη Μεσόγειο η τραγουδίστρια Beyonce, ο σύζυγός της Jay Z και η μικρή τους κόρη Blue Ivy επέστρεψαν στο σπίτι τους και στις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις στο Λος Αντζελες.

Η 32χρονη σταρ, η οποία γιόρτασε πάνω σε πολυτελές σκάφος, πριν από λίγες μέρες, τα 32α γενέθλιά της, φαίνεται πως ακόμα «βρίσκεται» στα υπέροχα μέρη που επισκέφτηκε το καλοκαίρι και για αυτό δεν σταματάει να ανεβάζει φωτογραφίες στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

Όπως για παράδειγμα τις φωτογραφίες που ανέβασε τις τελευταίες μέρες, που είναι από τον τελευταίο σταθμό των διακοπών της διάσημης οικογένειας. Μετά λοιπόν από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες, η τραγουδίστρια και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri.

Αυτό το καλοκαίρι είναι το πρώτο που η δημοφιλής τραγουδίστρια έκανε διακοπές με την 18 μηνών κόρη της.

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.protothema.gr/sports/article/326997/me-treis-agones-sunehizetai-i-souper-liga/

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…