παιδιά Σύλληψη Google ΔΙΑΖΥΓΙΟ Συνελήφθη άλλος ένας καταζητούμενος για την τραγωδία με τους 12 νεκρούς στην Πάλαιρο

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Ο ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ 24χρονος συνελήφθη το ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ πρωί της ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Τετάρτης στην Κυψέλη- Σε βάρος του ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ εκκρεμούσε ένταλμα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ για συμμετοχή σε κύκλωμα διακίνησης παράνομων ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αλλοδαπών

…”

Συνελήφθη άλλος ένας καταζητούμενος για την τραγωδία με τους 12 νεκρούς στην Πάλαιρο ΔΙΑΖΥΓΙΟ

Ο 24χρονος συνελήφθη το πρωί της Τετάρτης στην Κυψέλη- Σε βάρος του εκκρεμούσε ένταλμα για συμμετοχή σε κύκλωμα διακίνησης παράνομων αλλοδαπών

Στη σύλληψη ενός ακόμα καταζητούμενου για την τραγωδία με 12 νεκρούς μετανάστες στην Πάλαιρο της Αιτωολοακαρνανίας τα ξημερώματα της 15ης Νοεμβρίου προχώρησαν οι αστυνομικοί στην Κυψέλη.

Πρόκειται για έναν 24χρονο, τον τρίτο αδελφό που συμμετείχε στο κύκλωμα, σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης από την Ανακρίτρια Λευκάδας.

Ο 24χρονος προσήχθη στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Αγρινίου και στη συνέχεια οδηγήθηκε από το αρμόδιο Τμήμα Μεταγωγών Ακαρνανίας στη Λιμενική Αρχή Λευκάδας, από όπου οδηγήθηκε στην Τακτική Ανακρίτρια. Εκεί ζήτησε και έλαβε προθεσμία για να απολογηθεί την Παρασκευή.

Στο περιστατικό της 15ης Νοεμβρίου είχαν χάσει τη ζωή τους δώδεκα άτομα, ανάμεσά τους και τέσσερα παιδιά. Για την ίδια υπόθεση έχουν ήδη προφυλακιστεί τέσσερα άτομα ενώ αναζητείται ένας Αιγύπτιος, ο οποίος θεωρείται ο εγκέφαλος του κυκλώματος.

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή

Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.Τούρκος σκότωσε Βρετανίδα και τραυμάτισε μέλη της οικογένειάς της

Η άτυχη Catherine Bury που έμενε στη Βρετανία είχε πάει για διακοπές στη βίλα που διατηρούσε σε τουριστικό θέρετρο της Τουρκίας

Σε τραγωδία εξελίχθηκαν οι διακοπές μιας βρετανικής οικογένειας στην Τουρκία. Η 56χρονη Catherine Bury είχε πάει στη βίλα της στο τουριστικό θέρετρο Dalyan για να γιορτάσει τα 56α γενέθλιά της. Ο κηπουρός του σπιτιού όμως είχε άλλα σχέδια για την οικογένεια. Αφού πυροβόλησε τον 24χρονο γιο της Alex στο πόδι και την 87χρονη μητέρα της Cecille στην πλάτη η άτυχη Catherine Bury για να γλιτώσει από τα πυρά κρύφτηκε στο μπάνιο του σπιτιού. Ο μανιακός κηπουρός «γάζωσε» κυριολεκτικά την πόρτα με κυνηγετική καραμπίνα με αποτέλεσμα η γυναίκα να πέσει νεκρή.

Ο κηπουρός γνωστός με τα αρχικά V.A. συνελήφθη από την Αστυνομία και οδήγηθε στον εισαγγέλεα. Σύμφωνα με γείτονες ο κηπουρός και η Catherine Bury είχαν τσακωθεί την περασμένη Παρασκευή και ο άνδρας την είχε απειλήσει ότι θα σκοτώσει την ίδια και την οικογένειά της. Η γυναίκα που έδωσε βάση στις απειλές πήγε στην Αστυνομία και κατήγγειλε το γεγονός. Ο V.A. συνελήφθη, κρατήθηκε τη νύχτα αλλά οι αστυνομικοί την επόμενη ημέρα έκριναν ότι έπρεπε να τον αφήσουν ελεύθερο.

Τότε ο άνδρας πήρε το κυνηγετικό του όπλο και πήγε στην βίλα της οικογένειας με σκοπό να σκοτώσει. Σύμφωνα με γείτονες και συγγενείς η οικογένεια δεν προκαλούσε ποτέ, ήταν αγαπητή. Μάλιστα οι συγγενείς της Bury είχαν πάει νωρίτερα στη βίλα και την είχαν στολίσει με μπαλόνια.

πηγή: dailymail

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://www.protothema.gr/greece/article/334469/sunelifthi-allos-enas-katazitoumenos-gia-tin-tragodia-me-tous-12-nekrous-stin-palairo/




ΔΙΑΖΥΓΙΟ…

ΑΓΕΤ ΑΓΕΤ ΑΓΕΤ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Ένας παγετώνας… καλλιτέχνης

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Οι σπηλιές Mendhall στην Αλάσκα υπάρχουν χάρη στον ομώνυμο παγετώνα και για την ακρίβεια χάρη στο λιώσιμό του. Καθώς ένας παγετώνας δεν θα λιώνει εις το διηνεκές, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ δεν θα υπάρχουν πάντα και αυτές οι μαγευτικές σπηλιές. Τον……

Ένας παγετώνας… καλλιτέχνης ΔΙΑΖΥΓΙΟ Λιώνει και δημιουργεί υπέροχες σπηλιές – Δείτε τις φωτογραφίες και το βίντεο

Οι σπηλιές Mendhall στην Αλάσκα υπάρχουν χάρη στον ομώνυμο παγετώνα και για την ακρίβεια χάρη στο λιώσιμό του. Καθώς ένας παγετώνας δεν θα λιώνει εις το διηνεκές, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ δεν θα υπάρχουν πάντα και αυτές οι μαγευτικές σπηλιές.

Τον περασμένο χρόνο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αναφέρει η Huffington Post, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ οι ερευνητές παρατήρησαν ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ παράξενα δέντρα όρθια μέσα στις παγωμένες σπηλιές. Διαπιστώθηκε πως καθώς μικραίνει ο παγετώνας αποκαλύπ ΤΕΙ δάση που παρέμεναν παγωμένα για τουλάχιστον χίλια χρόνια!

Όσοι εξερευνούν το γοητευτικό και συνάμα άγριο τοπίο ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ γνωρίζουν πως διατρέχουν διαρκώς τον κίνδυνο κομμάτια πάγου να σπάσουν και να πέσουν.

Λόγω της κίνησης και της τήξης του παγετώνα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ το μέγεθος και το χρώμα των ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σπηλιών αλλάζει δραματικά, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ υπάρχουν σπηλιές που έχουν το ένα τρίτο του μεγέθους που είχαν ένα χρόνο πριν.

Όσο… προλαβαίνουν λοιπόν, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ οι ενδιαφερόμενοι σπεύδουν να επισκεφθούν ένα τις εντυπωσιακές σπηλιές.

Δείτε το βίντεο…

<iframe width="640" height="360" frameborder="0" src="http://www.newsbeast.gr//www. YouTube.com/embed/vq-gYYSQHps?rel=0″>

ΔΙΑΖΥΓΙΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Βασάνισαν νεοσύλλεκτο επειδή αρνήθηκε να βγει για ποτό με συστρατιώτες του!

Δείτε σοκαριστικές φωτογραφίες που δείχνουν τον βασανισμό του 18χρονου νεοσύλλεκτου Βρετανού στρατιώτη – Τον έγδυσαν, τον κάρφωσαν στο πάτωμα και κόλλησαν τα γεννητικά του όργανα με ταινία!

Ένα απίστευτο βασανιστήριο περίμενε έναν νεοσύλλεκτο Βρετανό στρατιώτη σε στρατόπεδο στη Γερμανία, μετά την άρνησή του να βγει για ποτό με συστρατιώτες του.

Οι «φίλοι» θέλοντας να τον… τιμωρήσουν για την στάση του απέναντί τους του συμπεριφέρθηκαν με τον πιο βάναυσο τρόπο, καθώς τον έδεσαν, τον έγδυσαν και αφού τον κάρφωσαν στο πάτωμα κόλλησαν τα γεννητικά του όργανα με ταινία.

Στη συνέχεια τον άφησαν σε έναν διάδρομο και αφού τον έβγαλαν φωτογραφίες, πήγαν για να καπνίσουν.

Οι φωτογραφίες που δημοσιεύονται στην «Daily Mail» με την άδεια του Βρετανού στρατιώτη, δείχνουν τα βασανιστήρια που υπέστη ο 18χρονος και προκαλούν σοκ!

Αν και ο ίδιος, όπως είπε, κατάφερε στη συνέχεια να ξεπεράσει το περιστατικό, έμαθε στη συνέχεια ότι κάποιες φωτογραφίες είχαν αναρτηθεί στο facebook.

Μήνες μετά την επίθεση μην μπορώντας να αντέξει τις διάφορες μορφές εκφοβισμού και γενικότερα την επικρατούσα κατάσταση στο στρατό  έφυγε από την Γερμανία, χωρίς άδεια, για το σπίτι του στο Ηνωμένο Βασίλειο, γνωρίζοντας ότι θα τι μωρούνταν για την πράξη του.

Πλέον θα υπηρετήσει σε στρατιωτική φυλακή (ως τιμωρία) πριν ξεκινήσει την πεντάμηνη περιοδεία του στο Αφγανιστάν.

Ένα ξενοδοχείο φτιαγμένο για το… Instagram!

Όταν τα social media επηρεάζουν ακόμα και τις ξενοδοχειακές μονάδες

Ένα νέο ξενοδοχείο εμπνευσμένο από φωτογραφίες που υπάρχουν στο Instasgram άνοιξε τις πόρτες του.

 

Το μοναδικό boutique ξενοδοχείο 1888 στο Σίδνεϋ της Αυστραλίας έχει σχεδιαστεί έχοντας τους χρήστες του Instagram στο μυαλό, δηλαδή κάθε γωνία, κάθε λεπτομέρεια και κάθε στοιχείο του ξενοδοχείου έχει γίνει έτσι ώστε να θέλει ο επισκέπτης να το φωτογραφήσει και να το ανεβάσει στη συνέχεια στο λογαριασμό του στο Instagram.

 

Το ξενοδοχείο, που «σε κάθε επίπεδό του έχει και μία διαφορετική άποψη», ενθαρρύνει τους επισκέπτες να βγάζουν φωτογραφίες τα έπιπλα, τα δωμάτια και τους λοιπούς χώρους και να τις δημοσιεύουν στο Instagram.

 

Και όσοι βγάλουν τις καλύτερες φωτογραφίες έχουν και δώρο: μια δωρεάν διανυκτέρευση στο 1888!

 

 

Ο χώρος είναι πολύ εντυπωσιακός. Μια γι γάντια ψηφιακή κορνίζα κρέμεται στο χώρο υποδοχής με μια περιστρεφόμενη ψηφιακή τοιχογραφία των φωτογραφιών του Instagram και ένα χώρο για να βγάζει ο επισκέπτης μία selfie φωτογραφία (φωτογραφία του εαυτού του δηλαδή), την ώρα που κάνει check in – οι καλύτερες εμφανίζονται στους τοίχους του ξενοδοχείου για να τις… θαυμάσουν και οι άλλοι!

 

 

Το πενταόροφο ξενοδοχείο, που πήρε το όνομά του (1888) προς τιμήν του έτους που η Kodak έβγαλε την πρώτη της φωτογραφική μηχανή, είναι διακοσμημένο με φωτογραφίες των επισκεπτών του από το Instagram, που σημαίνει ότι όσοι βγάλουν μια καλή φωτογραφία αφήνουν για πάντα το δικό τους στίγμα στο χώρο!

 

 

Τα δωμάτια ξεκινούν από 89 140 ευρώ το βράδυ, αν και για όσους έχουν πάνω από 10.000 followers στο Instagram η διανυκτέρευση είναι δωρεάν!

 

Υπάρχει δωρεάν Wi-Fi, ενώ κάθε δωμάτιο διαθέ ΤΕΙ και ένα iPad που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο επισκέπτης.

 

 

Οι επισκέπτες έχουν επίσης την ευκαιρία να κερδίσουν μια επιπλέον δωρεάν διαμονή μέσω των μηνιαίων διαγωνισμών φωτογραφίας του ξενοδοχείου: έχεις την καλύτερη φωτογραφία; Μένεις άλλο ένα βράδυ δωρεάν!

 

 

Ο Paul Fischman, ο διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας ξενοδοχείων 8Hotels, είπε στο Mashable ότι το ξενοδοχείο θέλει να εξυπηρετεί και να ικανοποιεί τον σύγχρονο ταξιδιώτη.

 

Η πάλαια ποτέ αποθήκη μαλλιού έχε πλέον γίνει ένα υπερπολυτελές ξενοδοχείο αξίας 19.000.000 λιρών. Διαθέ ΤΕΙ 90 δωμάτια, συμπεριλαμβανομένου ενός ρετιρέ στον τελευταίο όροφο με θέα στην πόλη.

 

Ο Paul Fischmann είπε κλείνοντας: «Το 1888 διαθέ ΤΕΙ μια τόσο σύγχρονη αισθητική που νομίζαμε ότι νομίζουμε ότι καλύπτουμε και με το παραπάνω κάθε ταξιδιώτη που θέλει να πάρει μαζί του τις… αναμνήσεις από τη διαμονή του, χρησιμοποιώντας το smartphone του, αλλά και να μοιραστεί την εμπειρία του με τους φίλους του» .

 

 

 

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://www.newsbeast.gr/environment/arthro/617164/enas-pagetonas-kallitehnis/




ΔΙΑΖΥΓΙΟ…

ανάπτυξη Θράκη Θράκη ΔΙΑΖΥΓΙΟ Ολοκληρώθηκε το Πρόγραμμα Καινοτομίας Ελληνικού Προϊόντος

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ https://detectiv.gr/. ΔΙΑΖΥΓΙΟ Σε ειδική εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, η Μαρινόπουλος Α.Ε. βράβευσε τους νικητές του Προγράμματος Καινοτομίας Ελληνικού Προϊόντος……

Ολοκληρώθηκε το Πρόγραμμα Καινοτομίας Ελληνικού Προϊόντος ΔΙΑΖΥΓΙΟ Οι νικητές βραβεύτηκαν σήμερα στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Σε ειδική εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, η Μαρινόπουλος Α.Ε. βράβευσε τους νικητές του Προγράμματος Καινοτομίας Ελληνικού Προϊόντος, σηματοδοτώντας την ολοκλήρωση της συγκεκριμένης ενέργειας της εταιρίας.

Το Πρόγραμμα Καινοτομίας Ελληνικού Προϊόντος, το οποίο ξεκίνησε τον Ιούλιο του 2012, αποτελεί μια σημαντική πρωτοβουλία της Μαρινόπουλος Α.Ε. με στόχο να στηρίξει τους Έλληνες παραγωγούς και να αναδείξει τον πλούτο και τη μοναδικότητα των προϊόντων της ελληνικής γης. Η εταιρεία υλοποίησε τη συγκεκριμένη ενέργεια στο πλαίσιο της δέσμευσής της να προσφέρει στους Έλληνες καταναλωτές τα καλύτερα ελληνικά προϊόντα.

Στη διάρκεια του Προγράμματος Καινοτομίας η Μαρινόπουλος επισκέφτηκε τις Σέρρες, την Πελοπόννησο, τη Θεσσαλία, την Κρήτη, την Κεντρική Μακεδονία και πρόσφατα τη Θράκη, τη Δυτική Μακεδονία και την Ήπειρο, προβάλλοντας τα εγχώρια προϊόντα και τους τοπικούς παραγωγούς που τα δημιουργούν. Συνολικά στο πρόγραμμα έχουν συμμετάσχει 349 Έλληνες προμηθευτές, καθώς και 7.021 εργαζόμενοι της Μαρινόπουλος Α.Ε. που απασχολούνται στα 371 καταστήματα της εταιρίας στις περιοχές αυτές.

Στο πλαίσιο του Προγράμματος, υλοποιήθηκε ο Διαγωνισμός Καινοτομίας Ελληνικού προϊόντος με στόχο να δημιουργηθούν νέα καινοτόμα προϊόντα σε όλη τη χώρα, δίνοντας την ευκαιρία στους παραγωγούς να δουν τις πρωτοποριακές ιδέες τους τοποθετημένες προς πώληση στα ράφια των καταστημάτων της για έξι μήνες. Στην εκδήλωση, η οποία έγινε παρουσία πολλών φορέων από όλη την Ελλάδα, συνεργατών της Μαρινόπουλος Α.Ε. και δημοσιογράφων, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ πραγματοποιήθηκε η βράβευση των 7 νικητών του Προγράμματος Καινοτομίας Ελληνικού Προϊόντος.

Την εκδήλωση τίμησε με την παρουσία του και απηύθηνε χαιρετισμό ο υφυπουργός Ανάπτυξης κ. Θανάσης Σκορδάς, ο οποίος τόνισε ότι «το Πρόγραμμα Καινοτομίας Ελληνικού Προϊόντος εντάσσεται στο πλαίσιο μιας σύγχρονης επιχειρηματικής προσέγγισης, η οποία δείχνει να κερδίζει έδαφος διεθνώς. Πρόκειται για τη συνεργασία μεταξύ λιανεμπορίου και παραγωγών, με στόχο την προμήθεια, τη διακίνηση, την ανάδειξη, ακόμα καελληνική οικονομίαοικονομία, οι ελληνικές επιχειρήσεις, οι Έλληνες παραγωγοί, δεν είναι να προσπαθήσουμε να περιορίσουμε τον ανταγωνισμό. Αλλά να δημιουργήσουμε τις συνθήκες, ώστε ο ανταγωνισμός να λειτουργήσει σωστά, προς όφελος όλων. Να διασφαλίσουμε ένα περιβάλλον με ευκαιρίες, προϋποθέσεις και κίνητρα για καλύτερα προϊόντα, για αποδοτικότερη λειτουργία των επιχειρήσεων, για περισσότερες επιλογές προς όφελος του καταναλωτή».

Ο διευθύνων σύμβουλος της Μαρινόπουλος Α.Ε., κ. Jerome Loubere, δήλωσε σχετικά: «Η επιτυχία του Προγράμματος Καινοτομίας αποτελεί για μας το πιο βασικό κίνητρο για να συνεχίσουμε τις προσπάθειές μας. Γιατί η αποστολή μίας μεγάλης εταιρίας είναι να αποδέχεται την ευθύνη της στην κοινωνία και να δεσμεύεται απέναντί της για δράσεις ποιότητας, υπευθυνότητας και προοπτικής σε βάθος χρόνου».

ΔΙΑΖΥΓΙΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Αντ. Σαμαράς: «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα!»

Αιφνιδιαστική εμφάνιση του Πρωθυπουργού στο δείπνο Μιχελάκη – δημάρχων σε ταβέρνα της Κηφισιάς

Σε ιδιαιτέρως φιλικό κλίμα δείπνησαν το βράδυ της Δευτέρας, στη γνωστή ταβέρνα της Κηφισιάς, «Τηλέμαχος», ο πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς, ο υπουργός Εσωτερικών, Γιάννης Μιχελάκης και δήμαρχοι της Αττικής, που εκλέγονται στη Β’ Αθηνών.

Ο πρωθυπουργός, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αλλά και ο υπουργός Εσωτερικών, άκουσαν τις απόψεις των δημάρχων για το νομοσχέδιο που προωθεί η κυβέρνηση και προβλέπει τις αλλαγές στον τρόπο εκλογής δημάρχων και δημοτικών συμβούλων στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Μαΐου 2014, ενώ ενημερώθηκαν και για τα θέματα που απασχολούν την Τοπική Αυτοδιοίκηση.

 

Η είδηση ωστόσο είναι ότι οι δήμαρχοι δεν είχαν ενημερωθεί για την παρουσία του Πρωθυπουργού, καθώς εκείνος εμφανίστηκε αιφνιδιαστικά στην ταβέρνα στις 10 το βράδυ.

Κάποιοι από τους δημάρχους μάλιστα είχαν αποφασίσει να μην παραστούν, προφανώς επειδή θεώρησαν ότι η προγραμματισμένη συνάντησή τους με τον υπουργό Εσωτερικών, κ. Γιάννη Μιχελάκη, θα ήταν υπόθεση ρουτίνας.

Ο πρωθυπουργός, ωστόσο, είχε διαφορετική άποψη και έδωσε κανονικά το «παρών», προκαλώντας… πανικό στους απόντες.

Αμέσως, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σήμανε συναγερμός και όσοι απουσίαζαν σχεδόν… τσακίστηκαν για να ανέβουν στην Κηφισιά, με απόκλιση από μισή μέχρι μία ώρα, ανάλογα με την περιοχή που βρισκόταν ο καθένας.

Ο κ. Σαμαράς δεν άφησε να περάσει απαρατήρητη η απουσία τους και, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ απευθυνόμενος σε έναν εξ αυτών, του είπε: «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα».

Τότε, ο κ. Μιχελάκης πήρε το λόγο και, απευθυνόμενος προς τους παρευρισκόμενους, πρόσθεσε χαριτολογώντας: «Αν ταξιδέψεις με τον πρωθυπουργό, για να τον προλάβεις, πρέπει να φύγεις με την προηγούμενη πτήση!».Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή

Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://www.newsbeast.gr/greece/arthro/617515/oloklirothike-to-programma-kainotomias-ellinikou-proiodos/




ΔΙΑΖΥΓΙΟ…

Μποξ Μποξ Car ΔΙΑΖΥΓΙΟ Τρεις κορυφαίοι στο Hall of Fame!

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Τρεις κορυφαίοι στο Hall of Fame!

Τρεις κορυφαίοι στο Hall of Fame! ΔΙΑΖΥΓΙΟ

Τρεις εξαιρετικοί πυγμάχοι που έχουν γράψει ιστορία στο μποξ ψηφίστηκαν και μπήκαν στο Hall of Fame. Ο λόγος για τους Felix Trinidad, Oscar De La Hoya και Joe Calzaghe!

ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ

ΔΙΑΖΥΓΙΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Το ΘΕΜΑ και η εταιρεία ΜΑΡΙΝΟΠΟΥΛΟΣ απαντούν στην κρίση με πράξεις οικονομίας

Το ΘΕΜΑ και η εταιρεία Μαρινόπουλος σε αποκλειστική συνεργασία, δίνουν τη δική  τους απάντηση στην κρίση, αυξάνοντας το κέρδος στις αγορές σας σε όλα τα είδη πρώτης ανάγκης της ελληνικής οικογένειας.

Έτσι σας προσφέρουν :

* στην έκδοση με τις προσφορές (4,25€)

 1. Τη γνωστή σε όλους δωροεπιταγή αξίας 6 ευρώ για αγορές προιόντων συνολικής αξίας 20€  από τα καταστήματα Carrefour, Carrefour Μαρινόπουλος, Carrefour Express (ισχύει από τη Δευτέρα 16/09/2013 έως και το Σάββατο 21/09/2013).

** Η δωροεπιταγή των 6€ της έκδοσης με τις προσφορές θα βρίσκεται στην πρώτη σελίδα της Εφημερίδας και οι όροι εξαργύρωσής της στην σελίδα 2.

H δωροεπιταγή των 6€ της έκδοσης με τις προσφορές εξαργυρώνεται άμεσα στο ταμείο, αφαιρείται αυτόματα από το λογαριασμό σας, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ όπως γινόταν πάντα και ισχύει από τη Δευτέρα 16/09/2013 έως και το Σάββατο 21/09/2013.

2. Δύο εκπτωτικά κουπόνια, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ για αγορές προιόντων, από τα καταστήματα Carrefour Carrefour Μαρινόπουλος και Carrefour Express από τη Δευτέρα 16/09/2013 έως και το Σάββατο 21/09/2013.

** Τα εκπτωτικό κουπόνια για την αγορά προιόντων καθώς και οι όροι εξαργύρωσής τους θα βρίσκονται σε εσωτερική σελίδα της Εφημερίδας.

Tα εκπτωτικά κουπόνια εξαργυρώνονται άμεσα στο ταμείο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αφαιρούνται αυτόματα από το λογαριασμό σας, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ όπως γινόταν πάντα και ισχύουν από τη Δευτέρα 16/09/2013 έως και το Σάββατο 21/09/2013.

* στην έκδοση χωρίς τις προσφορές (2,00€)

1. Τη γνωστή σε όλους δωροεπιταγή αξίας 5 ευρώ για αγορές προιόντων συνολικής αξίας 20€  από τα καταστήματα Carrefour, Carrefour Μαρινόπουλος, Carrefour Express (ισχύει από τη Δευτέρα 16/09/2013 έως και το Σάββατο 21/09/2013).

** Η δωροεπιταγή των 5€ της έκδοσης χωρίς τις προσφορές θα βρίσκεται στην πρώτη σελίδα της Εφημερίδας και οι όροι εξαργύρωσής της στην σελίδα 2.

H δωροεπιταγή των 5€ της έκδοσης με τις προσφορές εξαργυρώνεται άμεσα στο ταμείο, αφαιρείται αυτόματα από το λογαριασμό σας, όπως γινόταν πάντα και ισχύει από τη Δευτέρα 16/09/2013 έως και το Σάββατο 21/09/2013.

2. Ένα εκπτωτικό κουπόνι, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ για αγορά προιόντος, από τα καταστήματα Carrefour Carrefour Μαρινόπουλος και Carrefour Express από τη Δευτέρα 16/09/2013 έως και το Σάββατο 21/09/2013.

** Τα εκπτωτικό κουπόνι για την αγορά προιόντος καθώς και οι όροι εξαργύρωσής του θα βρίσκονται σε εσωτερική σελίδα της Εφημερίδας.

Tα εκπτωτικό κουπόνι εξαργυρώνεται άμεσα στο ταμείο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αφαιρειται αυτόματα από το λογαριασμό σας, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ όπως γινόταν πάντα και ισχύει από τη Δευτέρα 16/09/2013 έως και το Σάββατο 21/09/2013.

ΜΑΖΙ ΘΑ ΠΕΡΑΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΡΙΣΗ.Αποκάλυψη για το 7θέσιο νέο X-Trail

Αν το σουλούπι του σας θυμίζει κάτι από Qashqai, δεν μπερδευτήκατε. Το

νέο X-trail αντλεί έμπνευση από το πετυχημένο crossover της Nissan και

θα «περπατήσει» στα σίγουρα χνάρια του.

Αυτό σημαίνει ότι θα αναλάβει ουσιαστικά το ρόλο του Qashqai+2, με το μεγαλύτερο χώρο αποσκευών ή 7θέσια διάταξη. Τα mainstream μοντέλα της Nissan είναι τα crossover, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ προσφέροντας μία εναλλακτική σε όσους σκέφτονται να αποκτήσουν ένα κλασσικό μικρομεσαίο οικογενειακό, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ όπως το Focus ή το Astra.

Οι πωλήσεις του νέου X-Trail αναμένεται να αρχίσουν το καλοκαίρι του 2014 και λίγους μήνες νωρίτερα θα γίνουν γνωστοί οι κινητήρες και τα επίπεδα εξοπλισμού για την ευρώπη. Με δεδομένο όμως ότι θα κυκλοφορήσει τόσο ως προσθιοκίνητο όσο και με το σύστημα τετρακίνησης ALL MODE 4x4i, οι κινητήρες θα διαφέρουν. Θα κυκλοφορήσει με τον 1.6 βενζίνης αλλά και 2λιτρο diesel. Είναι εξαιρετικά πιθανό η Nissan να δανειστεί και μικρότερους turbo από τη Renault, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ με στόχο τον περιορισμό της κατανάλωσης και των ρύπων.

Ο περιστροφικός διακόπτης στην κεντρική κονσόλα επιτρέπει στον οδηγό να επιλέξει ανάμεσα σε κίνηση μόνο μπροστά (για εξοικονόμηση καυσίμου), ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ στη λειτουργία Auto (η ροπή κατανέμεται στους δύο άξονες ανάλογα με την πρόσφυση)Δείτε όλα τα νέα αυτοκίνητααυτοκίνητα που παρουσιάζονται στην Φρανκφούρτη ΕΔΩ

<img src="http://www.protothema.gr/files/1/2013/09/10/ Nissan_XTrail_4.jpg” height=”412″ width=”639″>

<img src="http://www.protothema.gr/files/1/2013/09/10/ Nissan_XTrail_3.jpg” height=”428″ width=”636″>

<img src="http://www.protothema.grhttp://www.protothema.gr/files/1/2013/09/10/ Nissan_XTrail_2.jpg” height=”422″ width=”638″>

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://www.fightsports.gr/respect/%cf%84%cf%81%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%85%cf%86%ce%b1%ce%af%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf-hall-fame/




ΔΙΑΖΥΓΙΟ…

Facebook παιδιά ίντερνετ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Έρευνα για εμπορία παιδιών ξεκινά στη Ρωσία

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ https://spyro.com.gr/. ΔΙΑΖΥΓΙΟ Έρευνα για εμπορία παιδιών ξεκίνησαν οι Αρχές της Ρωσίας, έπειτα από αποκαλύψεις του πρακτορείου Reuters……

Έρευνα για εμπορία παιδιών ξεκινά στη Ρωσία ΔΙΑΖΥΓΙΟ Δημοσιογραφική έρευνα αποκάλυψε ότι παιδιά διακινούνταν μέσω Ίντερνετ

έρευνα για εμπορία παιδιών ξεκίνησαν οι Αρχές της Ρωσίας, έπειτα από αποκαλύψεις του πρακτορείου Reuters.

Σύμφωνα με την δημοσιογραφική έρευνα, υιοθετημένα παιδιά, μερικά εκ των οποίων γεννημένα στη Ρωσία πωλούνταν μέσω Ίντερνετ.

Η Επιτ ροπή έρευνας της Ρωσίας άνοιξε την υπόθεση μετά τις καταγγελίες ότι «υιοθετημένα παιδιά από τη Ρωσία μεταφέρονταν σε άλλες οικογένειες», γεγονός το οποίο «παραβιάζει τα δικαιώματά τους», δήλωσε ο εκπρόσωπος Βλαντίμιρ Μάρκιν.

Η έρευνα του Reuters αποκάλυψε μια παράνομη αγορά μέσω της οποίας γονείς αναζητούσαν νέες οικογένειες για τα παιδιά που είχαν υιοθετήσει και πλέον δεν ήθελαν.

Ο Μάρκιν πρόσθεσε ότι 26 παιδιά από τη Ρωσία ήταν μεταξύ αυτών που ανταλλάσσονταν μέσω φόρουμ στο Yahoo, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αλλά και το facebook. Στη συνέχεια κάποια από αυτά τα παιδιά έπεσαν θύματα σεξουαλικής κακοποίησης.

Η Ρωσία απαγόρευσε πριν περίπου ένα χρόνο τις υιοθεσίες παιδιών από αμερικανικές οικογένειες, αντιδρώντας σε ένα νόμο του αμερικανικού Κογκρέσου που απαγόρευε την παροχή βίζας σε Ρώσους που φέρονταν να έχουν παραβιάσει τα ανθρώπινα δικαιώματα.

ΔΙΑΖΥΓΙΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Ο Βρετανός υπουργός Άμυνας λέει «ναι» σε μία ειρηνική επίλυση της κρίσης

Ο Φίλιπ Χάμοντ ωστόσο προειδοποιεί ότι ενδέχεται η πρόταση της Ρωσίας να πρόκειται για τακτική ώστε η Συρία να κερδίσει χρόνο

Ο Βρετανός υπουργός Άμυνας, Φίλιπ Χάμοντ, τάσσεται υπέρ μίας επιλογής διαφορετική από την στρατιωτική επέμβαση, ώστε να επιλυθεί η κρίση στη Συρία.

Παρόλα αυτά όπως δήλωσε στο πρακτορείο Reuters «θα χρειαστούν πολύ γρήγορα και ξεκάθαρα στοιχεία ότι πρόκειται για γνήσια, καλή τη πίσ ΤΕΙ πρόταση που μπορεί να οδηγήσει κάπου», ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ τονίζοντας ωστόσο ότι ενδέχεται να πρόκειται για τακτική ώστε η Συρία να κερδίσει χρόνο.

 

 

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασης

Οταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://www.newsbeast.gr/world/arthro/617410/ereuna-gia-eboria-paidion-xekina-sti-rosia/




ΔΙΑΖΥΓΙΟ…

YouTube ΑΓΕΤ ερευνητές ΔΙΑΖΥΓΙΟ Ένας παγετώνας… καλλιτέχνης

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ https://spyro.com.gr/. ΔΙΑΖΥΓΙΟ Οι σπηλιές Mendhall στην Αλάσκα υπάρχουν χάρη στον ομώνυμο παγετώνα και για την ακρίβεια χάρη στο λιώσιμό του. Καθώς ένας παγετώνας δεν θα λιώνει εις το διηνεκές, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ δεν θα υπάρχουν πάντα και αυτές οι μαγευτικές σπηλιές. Τον……

Ένας παγετώνας… καλλιτέχνης ΔΙΑΖΥΓΙΟ Λιώνει και δημιουργεί υπέροχες σπηλιές – Δείτε τις φωτογραφίες και το βίντεο

Οι σπηλιές Mendhall στην Αλάσκα υπάρχουν χάρη στον ομώνυμο παγετώνα και για την ακρίβεια χάρη στο λιώσιμό του. Καθώς ένας παγετώνας δεν θα λιώνει εις το διηνεκές, δεν θα υπάρχουν πάντα και αυτές οι μαγευτικές σπηλιές.

Τον περασμένο χρόνο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αναφέρει η Huffington Post, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ οι ερευνητές παρατήρησαν παράξενα δέντρα όρθια μέσα στις παγωμένες σπηλιές. Διαπιστώθηκε πως καθώς μικραίνει ο παγετώνας αποκαλύπ ΤΕΙ δάση που παρέμεναν παγωμένα για τουλάχιστον χίλια χρόνια!

Όσοι εξερευνούν το γοητευτικό και συνάμα άγριο τοπίο γνωρίζουν πως διατρέχουν διαρκώς τον κίνδυνο κομμάτια πάγου να σπάσουν και να πέσουν.

Λόγω της κίνησης και της τήξης του παγετώνα, το μέγεθος και το χρώμα των σπηλιών αλλάζει δραματικά, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ υπάρχουν σπηλιές που έχουν το ένα τρίτο του μεγέθους που είχαν ένα χρόνο πριν.

Όσο… προλαβαίνουν λοιπόν, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ οι ενδιαφερόμενοι σπεύδουν να επισκεφθούν ένα τις εντυπωσιακές σπηλιές.

Δείτε το βίντεο…

<iframe width="640" height="360" frameborder="0" src="http://www.newsbeast.gr//www. YouTube.com/embed/vq-gYYSQHps?rel=0″>

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή

Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.ΔΙΑΖΥΓΙΟ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασης

Οταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://www.newsbeast.gr/environment/arthro/617164/enas-pagetonas-kallitehnis/




ΔΙΑΖΥΓΙΟ…

δόντια δόντια δόντια ΔΙΑΖΥΓΙΟ – Woman – Εσύ κάνεις στρέτσινγκ στο πρόσωπό σου;

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Woman – Εσύ κάνεις στρέτσινγκ στο πρόσωπό σου; ΔΙΑΖΥΓΙΟ Οι άνθρωποι ξεχνάνε να τεντώνουν το πρόσωπό και το λαιμό τους πράγμα που είναι πολύ σημαντικό και πρέπει να γίνεται καθημερινά.

Όσο περίεργο κι αν ακούγεται αν δεν τεντώνεις το λαιμό σου θα καταλήξεις να έχεις λαιμό γαλοπούλας πράγμα που δεν θέλεις με τίποτα. Όπως κάνεις στρέτσινγκ στο σώμα σου κάθε μέρα (ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνεις σίγουρα τεντώνεσαι κάθε μέρα και μάλιστα με το που ξυπνάς το πρωί) έτσι πρέπει να κάνεις στρέτσινγκ και στο πρόσωπό και το λαιμό σου.

Δες μερικά tips για να το κάνεις σωστά.

1. Σήκωσε το κεφάλι σου προς το ταβάνι και πήγαινέ το πάνω κάτω δέκα φορές.

2. Καθώς είσαι καθιστή ή στέκεσαι όρθια με ίσια την πλάτη πήγαινε τα χείλη σου προς τα δόντια σου και άνοιξε το στόμα σου όσο περισσότερο μπορείς. Έπειτα γύρε το κεφάλι σου προς τα πίσω. Μείνει για 30 δεύτερα και ξεκουράσου για 10. Κάνε το ίδιο άλλες δύο φορές.

3. Ξάπλωσε στο κρεβάτι σου με το κεφάλι σου να κρέμεται στην άκρη του κρεβατιού. Σήκωσε αργά το κεφάλι σου μέχρι ο λαιμός σου να ευθυγραμμιστεί με το σώμα σου. Μείνε 10 δεύτερα και επέστρεψε σιγά σιγά στη θέση σου. Ξεκουράσου για 10 δεύτερα και επανέλαβε δύο φορές.

Έξτρα info: Φρόντιζε να είσαι ενυδατωμένη και εσύ και η επιδερμίδα σου. Έτσι το δέρμα σου είναι πιο ανθεκτικό στις ρυτίδες.

ΠΗΓΗ: Εσύ κάνεις στρέτσινγκ στο πρόσωπό σου;

Δες μερικά tips για να το κάνεις σωστά.

Οι άνθρωποι ξεχνάνε να τεντώνουν το πρόσωπό και το λαιμό τους πράγμα που είναι πολύ σημαντικό και πρέπει να γίνεται καθημερινά.

Όσο περίεργο κι αν ακούγεται αν δεν τεντώνεις το λαιμό σου θα καταλήξεις να έχεις λαιμό γαλοπούλας πράγμα που δεν θέλεις με τίποτα. Όπως κάνεις στρέτσινγκ στο σώμα σου κάθε μέρα (ακόμα κι αν δεν το καταλαβαίνεις σίγουρα τεντώνεσαι κάθε μέρα και μάλιστα με το που ξυπνάς το πρωί) έτσι πρέπει να κάνεις στρέτσινγκ και στο πρόσωπό και το λαιμό σου.

Δες μερικά tips για να το κάνεις σωστά.

1. Σήκωσε το κεφάλι σου προς το ταβάνι και πήγαινέ το πάνω κάτω δέκα φορές.

2. Καθώς είσαι καθιστή ή στέκεσαι όρθια με ίσια την πλάτη πήγαινε τα χείλη σου προς τα δόντια σου και άνοιξε το στόμα σου όσο περισσότερο μπορείς. Έπειτα γύρε το κεφάλι σου προς τα πίσω. Μείνει για 30 δεύτερα και ξεκουράσου για 10. Κάνε το ίδιο άλλες δύο φορές.

3. Ξάπλωσε στο κρεβάτι σου με το κεφάλι σου να κρέμεται στην άκρη του κρεβατιού. Σήκωσε αργά το κεφάλι σου μέχρι ο λαιμός σου να ευθυγραμμιστεί με το σώμα σου. Μείνε 10 δεύτερα και επέστρεψε σιγά σιγά στη θέση σου. Ξεκουράσου για 10 δεύτερα και επανέλαβε δύο φορές.

Έξτρα info: Φρόντιζε να είσαι ενυδατωμένη και εσύ και η επιδερμίδα σου. Έτσι το δέρμα σου είναι πιο ανθεκτικό στις ρυτίδες.

ΠΗΓΗ: faysbook.gr

ΔΙΑΖΥΓΙΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Το χαμόγελο που… «σκοτώνει»

Μετά τα χαμόγελα άρχισαν τα… προβλήματα- Δείτε τις φωτογραφίες

Αν ήταν σκύλος θα λέγαμε πως έδειξε τα δόντια του αλλά ενδεχομένως και ο εικονιζόμενος καρχαρίας- τίγρης το ίδιο να έκανε όταν βρέθηκε απέναντι στο φακό του φωτογράφου στις Μπαχάμες.

Ο φωτογράφος, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ που κολυμπούσε χωρίς προστατευτικό κλουβί, κοίταζε «παγωμένος» το «χαμόγελο» του καρχαρία, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ που αποκάλυπτε και την τρομακτική οδοντοστοιχία του, όταν εκείνος του βούτηξε τη φωτογραφική μηχανή μέσα από τα χέρια και άρχισε να απομακρύνεται.

Με τον φωτογραφικό εξοπλισμό- αξίας πάνω από 13.000 ευρώ– στο στόμα ο καρχαρίας άρχισε να κολυμπά και ο φωτογράφος να φοβάται πως δεν θα ξαναδεί τα ακριβά φωτογραφικά εργαλεία του. Ωστόσο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ για καλή του τύχη, ο καρχαρίας φαίνεται πως… βαρέθηκε πολύ γρήγορα και άφησε τη φωτογραφική μηχανή μόλις 100 μέτρα μακριά.

Ο φωτογράφος έζησε μοναδικές στιγμές με τους καρχαρίες- τίγρεις σε απόσταση αναπνοής, ωστόσο συνειδητοποίησε και το μέγεθος του κινδύνου και δήλωσε, σύμφωνα με τη Daily Mail, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ πως ήταν μια εμπειρία ζωής αλλά πως δεν θα επαναλάμβανε ένα τέτοιο εγχείρημα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ να κολυμπά χωρίς κλουβί, επειδή ήταν πολύ επικίνδυνο.

Όλη η «συνάντηση» αποτυπώθηκε στο φακός ενός άλλου φωτογράφου που βρισκόταν στο ίδιο σημείο.

Οι καρχαρίες- τίγρεις θεωρούνται από τα πιο επικίνδυνα είδη στον κόσμο και υπεύθυνοι για πολλές επιθέσεις κατά ανθρώπων- έρχονται δεύτεροι μετά τους μεγάλους λευκούς.

Τα συνήθη θηράματά του ποικίλουν και περιλαμβάνουν από οστρακόδερμα και ψάρια μέχρι φώκιες, πουλιά, χελώνες, δελφίνια και άλλους μικρότερους καρχαρίες.

Το συγκεκριμένο είδος είναι απειλούμενο λόγω του κυνηγητού που δέχεται από τον άνθρωπο.

Καθάρισμα δοντιών με τη βοήθεια… γαρίδων

Η ανορθόδοξη μέθοδος που σκέφτηκε ένας 13χρονος

Μια ανορθόδοξη μέθοδο για το καθάρισμα των δοντιών σκέφτηκε να εφαρμόσει ο νεαρός Russell Laman.

Ο ίδιος μαζί με τον πατέρα του συνηθίζουν να πραγματοποιούν καταδύσεις και κατά τη διάρκεια αυτών, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ το 13χρονο αγόρι παρατήρησε ότι ορισμένες γαρίδες έμπαιναν στο στόμα ψαριών και αφαιρούσαν τα παράσιτα που υπήρχαν εκεί. Έτσι σκέφτηκε να αξιοποιήσει και ο ίδιος τη δραστηριότητα των συγκεκριμένων γαρίδων.

Πράγματι, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ενώ καταδύονταν με τον πατέρα του, άνοιξε το στόμα του και περίμενε οι γαρίδες να «πιάσουν δουλειά»! Όταν αυτό συνέβη, ο πατέρας του Russell κατέγραψε φωτογραφίες και βίντεο.

«Ένιωσα σαν μικροσκοπικοί οδοντίατροι να καθαρίζουν τα δόντια μου και να τριγυρνούν στο στόμα μου. Ένιωσα να γαργαλιέμαι λίγο, αλλά δεν ήταν τίποτα σοβαρό», περιέγραψε.

Δεν νιώθει κανένα φόβο να ανοίξει το στόμα του μέσα στο νερό, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ καθώς όπως λέει έχει παρατηρήσει τον τρόπο που λειτουργούν τα ψάρια.

«Έχω παρατηρήσει ότι οι γαρίδες πάντα προσέχουν το στόμα του ψαριού και μόλις αρχίσει να κλείνει βγαίνουν έξω. Κάνω το ίδιο πράγμα όπως και τα ψάρια. Όταν ξεμένω από αέρα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σιγά-σιγά κλείνω το στόμα μου και οι γαρίδες βγαίνουν έξω».

Δείτε τις φωτογραφίες και τα βίντεο…

<iframe width="640" height="480" frameborder="0" src="http://www.newsbeast.gr//www. YouTube.com/embed/XTxmk9Xv3Io?rel=0″>

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=281395&catID=68




ΔΙΑΖΥΓΙΟ…

Βρυξέλλες προεδρία ελληνική ΔΙΑΖΥΓΙΟ – Πολιτική – Γ. Μιχελάκης: Οι 4 προτεραιότητες της ελληνικής Προεδρίας

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Πολιτική – Γ. Μιχελάκης: Οι 4 προτεραιότητες της ελληνικής Προεδρίας ΔΙΑΖΥΓΙΟ Τις προτεραιότητες της επερχόμενης Ελληνικής Προεδρίας στον τομέα αρμοδιότητας του υπουργείου Εσωτερικών παρουσίασε ο Γιάννης Μιχελάκης, στο πλαίσιο του Συμβουλίου Δικαιοσύνης και Εσωτερικών Υποθέσεων που πραγματοποιήθηκε σήμερα στις Βρυξέλλες.

Μάλιστα, τα θέματα που σχετίζονται με τη μετανάστευση βρίσκονται στην πρώτη γραμμή για το υπουργείο.

Πιο συγκεκριμένα ο κ. Μιχελάκης ανέφερε ότι:

– σκοπεύει να εργαστεί εντατικά, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σε συνεργασία με τα κράτη – μέλη και την Ευρωπαϊκή Επιτ ροπή και σε διαβούλευση με το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, προκειμένου να διαμορφωθούν οι στρατηγικοί στόχοι και οι γενικές κατευθυντήριες γραμμές πολιτικής της ΕΕ στον τομέα Δικαιοσύνης & Εσωτερικών Υποθέσεων για την περίοδο που θα διαδεχθεί το Πρόγραμμα της Στοκχόλμης. Στόχος θα είναι η διαμόρφωση ενός στρατηγικού πλαισίου, το οποίο λαμβάνοντας υπόψη τις τρέχουσες εξελίξεις, αλλά και τις μελλοντικές προοπτικές των κρατών – μελών της ΕΕ, θα απαντήσει αποτελεσματικά στις προκλήσεις διαμορφώνοντας ένα αποτελεσματικό πλαίσιο στρατηγικής και δράσης υπό τον σεβασμό της διάκρισης των αρμοδιοτήτων μεταξύ της ΕΕ και των κρατών – μελών

– θα συνεχίσει τις προσπάθειες για την αποτελεσματική συνεργασία της ΕΕ με τις τρίτες χώρες σε όλες τις διαστάσεις της μετανάστευσης και του ασύλου, κατ’ αντιστοιχία με τους πυλώνες της Σφαιρικής Προσέγγισης της Μετανάστευσης και της Κινητικότητας

– θα επιδιώξει, ως προς τις τρέχουσες νομοθετικές εξελίξεις στον τομέα της νόμιμης μετανάστευσης, την προώθηση και την ενδεχόμενη ολοκλήρωση του εν εξελίξει νομοθετικού έργου. Ειδικότερα, η Προεδρία θα εργαστεί στενά με το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, το Συμβούλιο και την Ευρωπαϊκή Επιτ ροπή με στόχο την επίτευξη πολιτικής συμφωνίας επί της πρότασης Οδηγίας για την είσοδο και διαμονή των ενδοεπιχειρησιακά μετακινούμενων υπηκόων τρίτων χωρών.

Παράλληλα, στόχος είναι να προωθηθούν περαιτέρω οι συζητήσεις επί της πρότασης Οδηγίας σχετικά με την εισδοχή και διαμονή υπηκόων τρίτων χωρών για τους σκοπούς της επιστημονικής έρευνας, των σπουδών, της ανταλλαγής μαθητών, της αμειβόμενης και μη εκπαίδευσης, του εθελοντισμού και της εσωτερικής άμισθης βοήθειας

– θα επιδιώξει να προωθήσει την Ευρωπαϊκή Ατζέντα για την ένταξη, δίνοντας έμφαση στο θέμα των γλωσσικών δεξιοτήτων όλων των νόμιμων μεταναστών, σε συσχετισμό με τη διαπολιτισμικότητα και τη βέλτιστη ένταξή τους ή τη διαμονή τους (σε περιπτώσεις βραχείας διαμονής) στη χώρα υποδοχής. Επιπλέον, η Ελληνική Προεδρία θα ενισχύσει κάθε προσπάθεια που γίνεται στο πλαίσιο του Προγράμματος της Στοκχόλμης για τη βελτίωση των δομών και εργαλείων ανταλλαγής πληροφόρησης σχετικά με τις καλές πρακτικές των κρατών μελών.

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Αντ. Σαμαράς: ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα!»

Αιφνιδιαστική εμφάνιση του Πρωθυπουργού στο δείπνο Μιχελάκη – δημάρχων σε ταβέρνα της Κηφισιάς

Σε ιδιαιτέρως φιλικό κλίμα δείπνησαν το βράδυ της Δευτέρας, στη γνωστή ταβέρνα της Κηφισιάς, «Τηλέμαχος», ο πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς, ο υπουργός Εσωτερικών, Γιάννης Μιχελάκης και δήμαρχοι της Αττικής, που εκλέγονται στη Β’ Αθηνών.

Ο πρωθυπουργός, αλλά και ο υπουργός Εσωτερικών, άκουσαν τις απόψεις των δημάρχων για το νομοσχέδιο που προωθεί η κυβέρνηση και προβλέπει τις αλλαγές στον τρόπο εκλογής δημάρχων και δημοτικών συμβούλων στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Μαΐου 2014, ενώ ενημερώθηκαν και για τα θέματα που απασχολούν την Τοπική Αυτοδιοίκηση.

 

Η είδηση ωστόσο είναι ότι οι δήμαρχοι δεν είχαν ενημερωθεί για την παρουσία του Πρωθυπουργού, καθώς εκείνος εμφανίστηκε αιφνιδιαστικά στην ταβέρνα στις 10 το βράδυ.

Κάποιοι από τους δημάρχους μάλιστα είχαν αποφασίσει να μην παραστούν, προφανώς επειδή θεώρησαν ότι η προγραμματισμένη συνάντησή τους με τον υπουργό Εσωτερικών, κ. Γιάννη Μιχελάκη, θα ήταν υπόθεση ρουτίνας.

Ο πρωθυπουργός, ωστόσο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ είχε διαφορετική άποψη και έδωσε κανονικά το «παρών», προκαλώντας… πανικό στους απόντες.

Αμέσως, σήμανε συναγερμός και όσοι απουσίαζαν σχεδόν… τσακίστηκαν για να ανέβουν στην Κηφισιά, με απόκλιση από μισή μέχρι μία ώρα, ανάλογα με την περιοχή που βρισκόταν ο καθένας.

Ο κ. Σαμαράς δεν άφησε να περάσει απαρατήρητη η απουσία τους και, απευθυνόμενος σε έναν εξ αυτών, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ του είπε: «Συγγνώμη, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα».

Τότε, ο κ. Μιχελάκης πήρε το λόγο και, απευθυνόμενος προς τους παρευρισκόμενους, πρόσθεσε χαριτολογώντας: «Αν ταξιδέψεις με τον πρωθυπουργό, για να τον προλάβεις, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ πρέπει να φύγεις με την προηγούμενη πτήση!».ΔΙΑΖΥΓΙΟ ΔΟΕ: Δεν υπάρχουν λεφτά ούτε για κιμωλίες

Οι δάσκαλοι ζητούν να δοθεί άμεσα λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν – Γ.Μιχελάκης: Θα προσπαθήσουμε να δώσουμε και την 4η δόση της επιχορήγησης

Άμεση λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζει η δημόσια εκπαίδευση και τα οποία απειλούν να τινάξουν στον «αέρα» τη νέα σχολική χρονιά, που ξεκινάει αύριο, ζήτησαν οι δάσκαλοι από τον υπουργό Εσωτερικών Γιάννη Μιχελάκη, με τον οποίο συναντήθηκαν σήμερα.

Το Δ.Σ.της ΔΟΕ ανέφερε με λεπτομέρειες όλα τα ανοικτά «μέτωπα» που θα κληθούν να αντιμετωπίσουν οι εκπαιδευτικοί με το άνοιγμα των σχολείων, όπως είναι η υπολειτουργία των σχολικών επιτροπών και η αδυναμία τους λόγω της υποχρηματοδότησης να εκπληρώσουν τις συσσωρευμένες υποχρεώσεις τους (θέρμανση, πληρωμή λογαριασμών ΟΤΕ, ΔΕΗ, αγορά κιμωλιών και αναλώσιμων, κ.α.), η απουσία καθαριστριών, σχολικών τροχονόμων και σχολικών φυλάκων από τα σχολεία, η μετακίνηση των μαθητών και οι πειθαρχικές διατάξεις που «προκαλούν διωγμούς και αδικία».

Από την πλευρά του, ο κ. Μιχελάκης ανέφερε, σύμφωνα με την Ομοσπονδία ότι σε ό,τι αφορά τις λειτουργικές δαπάνες έχει διατεθεί από το υπουργείο Εσωτερικών το ποσό των 21,4 εκατ. ευρώ και ότι θα γίνει προσπάθεια για χορήγηση της 4ης δόσης της επιχορήγησης.

Για το θέμα των καθαριστριών δήλωσε πως έχει κατατεθεί τροπολογία στο νομοσχέδιο για το νέο Λύκειο που προβλέπει την παράταση των συμβάσεων για δυο χρόνια, ενώ παράταση συμβάσεων ανακοίνωσε και για το θέμα της μεταφοράς των μαθητών μέχρις ότου γίνει η προκήρυξη για νέες συμβάσεις.

Για το θέμα των σχολικών φυλάκων αναφέρθηκε στην πρόσληψη 3.800 φυλάκων μέσω κονδυλίων του ΕΣΠΑ, ενώ για τους σχολικούς τροχονόμους δήλωσε ότι έχει διατεθεί έ<a href="http:/ ΑστυνομίαΑστυνομίας σε περιπτώσεις που δεν είναι δυνατή η ύπαρξη σχολικού τροχονόμου.

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=281284&catID=1




ΔΙΑΖΥΓΙΟ…

κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος Μακάμπι Χάιφα αγρότες ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ «Όσοι δεν αυτοκτονούν, πεθαίνουν από τα μαγκάλια»

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Για έναν ακόμα προϋπολογισμό που οδηγεί στην εξαθλίωση τους Έλληνες πολίτες, έκανε λόγο ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος……

«Όσοι δεν αυτοκτονούν, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ πεθαίνουν από τα μαγκάλια» ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Κασιδιάρης: Ένας ακόμη προϋπολογισμός που οδηγεί σε εξαθλίωση τους Έλληνες

Για έναν ακόμα προϋπολογισμό που οδηγεί στην εξαθλίωση τους Έλληνες πολίτες, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ έκανε λόγο ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος της Χρυσής Αυγής Ηλίας Κασιδιάρης.

Ταυτόχρονα χαρακτήρισε «κατάπτυστη τη κυβέρνηση», υποστηρίζοντας ότι «εξελέγη λέγοντας ψέματα στον ελληνικό λαό».

«Όσοι δεν αυτοκτονούν ή δεν πηδάνε από τον τρίτο όροφο, πεθαίνουν από τα μαγκάλια. Με τον παρόντα προϋπολογισμό, 60.000 δικαιούχοι χάνουν το ΕΚΑΣ και οι αγρότες αρχίζουν να φορολογούνται από το πρώτο ευρώ», υποστήριξε μεταξύ άλλων ο κ. Κασιδιάρης.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Βίντεο: ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή

Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.Η Αρχιεπισκοπή Αμερικής κοντά στην “Αποστολή”

Οι Έλληνες ομογενείς θα συνεχίσουν να βρίσκονται στο πλευρό των α Δελφών τους, μέσω των προγραμμάτων της Εκκλησίας είπε ο Αρχιεπίσκοπος κ. Δημήτριος

              Πυλώνα κοινωνικής σταθερότητας χαρακτήρισε την ΄΄Αποστολή΄΄ ο Σεβασμιώτατος Αρχιεπίσκοπος  Αμερικής κ. Δημήτριος στη συνάντηση που είχε στη Νέα Υόρκη με τον Γενικό Διευθυντή του Οργανισμού κ. Κωνσταντίνο Δήμτσα.

«Χωρίς την κοινωνική προσφορά της Εκκλησίας, χωρίς την προσπάθεια του Αρχιεπισκόπου κ. Ιερωνύμου και της ΄΄Αποστολής΄΄ η οικονομική κρίση στην Ελλάδα θα ήταν βαθύτερη και ανεξέλεγκτη», είπε ο Σεβ. κ. Δημήτριος, ο οποίος δήλωσε εντυπωσιασμένος από το μέγεθος του έργου, τη μεθοδικότητα και τη διαφάνεια του Οργανισμού της Αρχιεπισκοπής.

             Ο Αρχιεπίσκοπος της Αμερικής και ο Γενικός Διευθυντής της ΄΄Αποστολής΄΄, στη δίωρη συνάντησή τους, εξέτασαν λεπτομερώς τα νέα δεδομένα και την εξέλιξη της κρίσης στην Ελλάδα καθώς και τις επιπτώσεις που δημιουργεί στην οικογένεια και κυρίως στα παιδιά.

Ο κ. Δήμτσας παρουσίασε οικονομικό απολογισμό των προγραμμάτων που βρίσκονται σε εξέλιξη ανάμεσα στην Αρχιεπισκοπή Αμερικής, τον IOCC  και την ΄΄Αποστολή΄΄ και ενημέρωσε διεξοδικά για τα νέα προγράμματα που έχουν σχεδιαστεί.

              «Οι Έλληνες υποφέρουν και αυτό το βιώνουμε καθημερινά», είπε ο κ. Δήμτσας και πρόσθεσε, «για να έχει κανείς μία τάξη μεγέθους της κρίσης θα αναφέρω ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα: Τα δέματα αγάπης που προσφέρει η ΄΄Αποστολή΄΄  σε οικογένειες που ζουν κάτω από 8.000 ευρώ ετησίως, το 2011 έφθασαν τα 7.851, το 2012 διανεμήθηκαν 35.583 και μόνο το α΄εξάμηνο του 2013, 33527».

Επίσης ο κ. Δήμτσας ευχαρίστησε τον Σεβασμιώτατο Αρχιεπίσκοπο Αμερικής και έκανε λόγο για την μεγαλοψυχία και τη γενναιοδωρία την Ελλήνων ομογενών που στάθησαν στους εμπερίστατους αδελφούς τους.

              Ο Σεβ. Δημήτριος αναφέρθηκε εκτενώς στο έργο του Αρχιεπισκόπου κ. Ιερωνύμου, ευχαρίστησε τον κ. Δήμτσα για την αναλυτική ενημέρωση και πρόσθεσε: «Η Αρχιεπισκοπή Αμερικής, οι Έλληνες ομογενείς θα συνεχίσουν να βρίσκονται στο πλευρό των α Δελφών τους, μέσω των προγραμμάτων της ΄΄Αποστολής΄΄. Είμαι πεπεισμένος ότι γρήγορα η κρίση θα ξεπεραστεί και η Ελλάδα θα βρει τη θέση της. Οι προσπάθειες στήριξης μας συνεχίζονται, εξετάζουμε το ενδεχόμενο άμεσης νέας βοήθειας».

 

           Μ.Κ.Ο. ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΑΡΧΙΕΠΙΣΚΟΠΗΣ ΑΘΗΝΩΝ

Ήρας 8 & Δέσπως Σέχου 37, Ν. Κόσμος (πλατεία Κυνοσάργους), Τ.Κ.: 11743, Τηλ.: 213 0184400,www.mkoapostoli

   

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

source: http://www.newsbeast.gr/politiki/arthro/618202/osoi-den-autoktonoun-pethainoun-apo-ta-magalia/




ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…

Μαγνησία Νομική γυναίκες ΔΙΑΖΥΓΙΟ Ερευνες για τις απατεώνισες με τον χυμό – υπνωτικό

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Σε πλήρη εξέλιξη ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ βρίσκονται ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ οι έρευνες ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ των ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αστυνομικών Αρχών για τον εντοπισμό και τη σύλληψη δύο ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αγνώστων ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ μέχρι ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ στιγμής δράστιδων, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ οι ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ οποίες προχθές το μεσημέρι στο Βόλο διέπραξαν ληστεία σε”

Ερευνες για τις απατεώνισες με τον χυμό – υπνωτικό ΔΙΑΖΥΓΙΟ

Ερευνες για τις απατεώνισες με τον χυμό – υπνωτικό

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες των αστυνομικών Αρχών για τον εντοπισμό και τη σύλληψη δύο αγνώστων μέχρι στιγμής δράστιδων, οι οποίες προχθές το μεσημέρι στο Βόλο διέπραξαν ληστεία σε βάρος ζευγαριού ηλικιωμένων, ηλικίας 84 και 82 ετών.Ειδικότερα, οι δράστιδες προφασιζόμενες την προώθηση προϊόντος (χυμού) εισήλθαν στην οικία των παθόντων, όπου τους έπεισαν να το δοκιμάσουν.

Το προϊόν περιείχε άγνωστη αναισθητική ουσία με αποτέλεσμα οι ηλικιωμένοι να χάσουν τις αισθήσεις τους και να αποκοιμηθούν.

Στη συνέχεια, οι άγνωστες γυναίκες εκμεταλλευόμενες την ανικανότητα των παθόντων να αντιδράσουν αφαίρεσαν το χρηματικό ποσό των 700 ευρώ, καθώς και δύο χρυσές βέρες και δύο χρυσές αλυσίδες με σταυρούς που φορούσαν.Προα Βόλο<a href="http://el.wikipedia.org/w ΑστυνομικήΑστυνομικής Διεύθυνσης Μαγνησίας.

Ταχυδρόμος, Πανθεσσαλική Εφημερίδα

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Νέο «τσεκούρι» στις συντάξεις

Αίσθηση από την παραδοχή της διοίκησης του ΙΚΑ ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων – Κατόπιν εορτής, το Ίδρυμα ανακοίνωσε ότι θα προχωρήσει σε επανέλεγχο και αποκατάσταση των αδικιών

Σε μειώσεις συντάξεων και παροχών θα οδηγηθούν άμεσα τα ασφαλιστικά ταμεία, εξαιτίας της δεινής οικονομικής κατάστασης στην οποία έχουν περιέλθει, λόγω της υστέρησης εσόδων, της ύφεσης και της ανεργίας.

Σύμφωνα με την εκτίμηση του προέδρου της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα ασφαλιστικά ταμεία, η κύρια σύνταξη θα υποστεί μείωση 10%, η επικουρική 30%, ενώ θα καταργηθεί εντελώς το εφάπαξ.

Οι εργαζόμενοι της υπηρεσίας στο υπουργείο Εργασίας (ασφαλιστικά ταμεία, ΟΑΕΔ κλπ) εξήγγειλαν επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπ Τεμβρίου, διαμαρτυρόμενοι για τη διαθεσιμότητα 600 συναδέλφων τους.

«Δεν περισσεύει κανένας, αν αποχωρήσουν κι άλλοι υπάλληλοι» τόνισε ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΙΚΑ, Γιώργος Κυριακόπουλος.

Και συμπλήρωσε: «Θα κάνουν διπλάσιο χρόνο να εκδοθούν οι κύριες συντάξεις. Ήδη, η καθυστέρηση φτάνει τους 15 μήνες, ενώ σε κάποια υποκαταστήματα της περιφέρειας, όπως της Χαλκίδας, φτάνουν τους 24».

Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές του ΟΑΕΔ, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι έχουν ξεπεράσει το 1.000.000. Κάτι το οποίο αποφεύγει να δημοσιοποιήσει ο Οργανισμός, καθώς δεν έχει ανακοινώσει τα στοιχεία για την ανεργία εδώ και τέσσερις μήνες, όπως αναφέρει το newmoney.gr.

«Κούρεψαν» κατά λάθος χιλιάδες συντάξεις

Εν τω μεταξύ, αίσθηση προκαλεί η παραδοχή, εκ μέρους της ηγεσίας του ΙΚΑ, ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων.

Σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο», η παραδοχή των λανθασμένων υπολογισμών έγινε μάλιστα από τον ίδιο το διοικητή του Ιδρύματος, Ροβέρτο Σπυρόπουλο, ο οποίος απέσ ΤΕΙλε χθες σχετικό έγγραφο προς τις αρμόδιες υπηρεσίες, τις οποίες και καλεί να σταματήσουν να διορθώνουν τα λάθη στις μειώσεις των συντάξεων που εντοπίζουν οι ίδιοι οι συνταξιούχοι, πηγαίνοντας στα υποκαταστήματα, καθώς στο εξής, όπως αναφέρει, η διαδικασία αυτή θα γίνει μαζικά για όλες τις συντάξεις όλων των Ταμείων κι εκεί θα φανεί αυτόματα πόσοι είχαν μεγαλύτερες μειώσεις από αυτές που δικαιολογούν οι μνημονιακοί νόμοι, οπότε και θα πρέπει να τους επιστραφούν τα ποσά, αλλά και πόσοι γλίτωσαν τις περικοπές, επειδή τα Ταμεία τους δεν είχαν αποστείλει τα ακριβή στοιχεία στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμής Συντάξεων της ΗΔΙΚΑ. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Πλέον, κατόπιν… εορτής, το ΙΚΑ προχωρά σε επανέλεγχο των περικοπών στα ποσά των συντάξεων, έπειτα από τη διαπίστωση ότι υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες παρακρατήθηκαν μεγαλύτερα ποσά και άλλες, όπου δεν έγιναν οι μειώσεις που είχαν προβλεφθεί.

Τα λάθη που έγιναν στη διαδικασία προσαρμογής των συντάξεων, είχαν σαν αποτέλεσμα να μην περικοπούν κατά 12% όλες οι συντάξεις άνω των 1.300 ευρώ, ενώ σε άλλες περιπτώσεις έγιναν μειώσεις αδίκως.

Κατά το επόμενο χρονικό διάστημα, το ΙΚΑ θα καταγράψει αναλυτικά σε ποιους πρέπει να επιστραφούν ποσά που έχουν παρακρατηθεί και σε ποιους πρέπει να επιβληθούν μειώσεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Η Αρχιεπισκοπή Αμερικής κοντά στην “Αποστολή”

Οι Έλληνες ομογενείς θα συνεχίσουν να βρίσκονται στο πλευρό των α Δελφών τους, μέσω των προγραμμάτων της Εκκλησίας είπε ο Αρχιεπίσκοπος κ. Δημήτριος

              Πυλώνα κοινωνικής σταθερότητας χαρακτήρισε την ΄΄Αποστολή΄΄ ο Σεβασμιώτατος Αρχιεπίσκοπος  Αμερικής κ. Δημήτριος στη συνάντηση που είχε στη Νέα Υόρκη με τον Γενικό Διευθυντή του Οργανισμού κ. Κωνσταντίνο Δήμτσα.

«Χωρίς την κοινωνική προσφορά της Εκκλησίας, χωρίς την προσπάθεια του Αρχιεπισκόπου κ. Ιερωνύμου και της ΄΄Αποστολής΄΄ η οικονομική κρίση στην Ελλάδα θα ήταν βαθύτερη και ανεξέλεγκτη», είπε ο Σεβ. κ. Δημήτριος, ο οποίος δήλωσε εντυπωσιασμένος από το μέγεθος του έργου, τη μεθοδικότητα και τη διαφάνεια του Οργανισμού της Αρχιεπισκοπής.

             Ο Αρχιεπίσκοπος της Αμερικής και ο Γενικός Διευθυντής της ΄΄Αποστολής΄΄, στη δίωρη συνάντησή τους, εξέτασαν λεπτομερώς τα νέα δεδομένα και την εξέλιξη της κρίσης στην Ελλάδα καθώς και τις επιπτώσεις που δημιουργεί στην οικογένεια και κυρίως στα παιδιά.

Ο κ. Δήμτσας παρουσίασε οικονομικό απολογισμό των προγραμμάτων που βρίσκονται σε εξέλιξη ανάμεσα στην Αρχιεπισκοπή Αμερικής, τον IOCC  και την ΄΄Αποστολή΄΄ και ενημέρωσε διεξοδικά για τα νέα προγράμματα που έχουν σχεδιαστεί.

              «Οι Έλληνες υποφέρουν και αυτό το βιώνουμε καθημερινά», είπε ο κ. Δήμτσας και πρόσθεσε, «για να έχει κανείς μία τάξη μεγέθους της κρίσης θα αναφέρω ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα: Τα δέματα αγάπης που προσφέρει η ΄΄Αποστολή΄΄  σε οικογένειες που ζουν κάτω από 8.000 ευρώ ετησίως, το 2011 έφθασαν τα 7.851, το 2012 διανεμήθηκαν 35.583 και μόνο το α΄εξάμηνο του 2013, 33527».

Επίσης ο κ. Δήμτσας ευχαρίστησε τον Σεβασμιώτατο Αρχιεπίσκοπο Αμερικής και έκανε λόγο για την μεγαλοψυχία και τη γενναιοδωρία την Ελλήνων ομογενών που στάθησαν στους εμπερίστατους αδελφούς τους.

              Ο Σεβ. Δημήτριος αναφέρθηκε εκτενώς στο έργο του Αρχιεπισκόπου κ. Ιερωνύμου, ευχαρίστησε τον κ. Δήμτσα για την αναλυτική ενημέρωση και πρόσθεσε: «Η Αρχιεπισκοπή Αμερικής, οι Έλληνες ομογενείς θα συνεχίσουν να βρίσκονται στο πλευρό των α Δελφών τους, μέσω των προγραμμάτων της ΄΄Αποστολής΄΄. Είμαι πεπεισμένος ότι γρήγορα η κρίση θα ξεπεραστεί και η Ελλάδα θα βρει τη θέση της. Οι προσπάθειες στήριξης μας συνεχίζονται, εξετάζουμε το ενδεχόμενο άμεσης νέας βοήθειας».

 

           Μ.Κ.Ο. ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΑΡΧΙΕΠΙΣΚΟΠΗΣ ΑΘΗΝΩΝ

Ήρας 8 & Δέσπως Σέχου 37, Ν. Κόσμος (πλατεία Κυνοσάργους), Τ.Κ.: 11743, Τηλ.: 213 0184400,www.mkoapostoli

   

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://taxydromos.gr/article.php?id=101255&cat=1




ΔΙΑΖΥΓΙΟ…