Tag: λατομεια πηλιου

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Τύχη βουνό είχε ένας υπάλληλος σε βενζινάδικο στη Φλόριντα, πετρες δαπεδου ο οποίος δέχθηκε έναν πυροβολισμό στο στήθος από ένοπλο που λήστεψε το πρατήριο. Μόνο που ο ληστής είχε υπολογίσει χωρίς το… κινητό του υπαλλήλου, Πρέκια το οποίο……

Κινητό… αλεξίσφαιρο! ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Έσωσε τον ιδιοκτήτη του από πυροβολισμό- Δείτε τις φωτογραφίες και το βίντεο

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Με δήλωση του κυβερνητικού εκπροσώπου, Σίμου Κεδίκογλου, ήρθε η πρώτη αντίδραση της κυβέρνησης, πετρα καρυστου τιμεσ μετά τη δολοφονική επίθεση στο Νέο Ηράκλειο……

«Οι δολοφόνοι θα αντιμετωπιστούν αμείλικτα από τη δημοκρατία» ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Πρώτη αντίδραση της κυβέρνησης με δήλωση του κυβερνητικού εκπροσώπου

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ πλάκες πεζοδρομίου κυβόλιθος τιμές πλακεσ Συκής πεζοδρομιου τιμη Σύμφωνα με πετρα Πλάκες κόκκινες λατομειου τιμη πληροφορίες, Πρέκια τρεις άγνωστοι δράστες, Πλάκες Καβάλας οι οποίοι είχαν καλυμμένα τα πρόσωπά τους με κουκούλες, πετρα βολος εισέβαλαν στο Ταχυδρομείο, πλακες καβαλας σπάζοντας το τζάμι της εισόδου…”

Πάτρα: Ένοπλη ληστεία στο ταχυδρομείο των Βραχναίικων ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ

Σύμφωνα με πληροφορίες, τρεις άγνωστοι δράστες, οι οποίοι είχαν καλυμμένα τα πρόσωπά τους με κουκούλες, εισέβαλαν στο Ταχυδρομείο, σπάζοντας το τζάμι της εισόδου

Ένοπλη ληστεία με λεία περίπου 60.000 ευρώ σημειώθηκε σήμερα το πρωί στο Ταχυδρομείο των Βραχναίικων της Πάτρας.

Σύμφωνα με πληροφορίες, τρεις άγνωστοι δράστες, οι οποίοι είχαν καλυμμένα τα πρόσωπά τους με κουκούλες, εισέβαλαν στο Ταχυδρομείο, σπάζοντας το τζάμι της εισόδου. Αμέσως κατευθύνθηκαν προς το ταμείο και με την απειλή των όπλων ακινητοποίησαν τους υπαλλήλους. Αφού άρπαξαν τα χρήματα, στη συνέχεια επιβιβάστηκαν σε ΙΧ επιβατικό αυτοκίνητο που είχαν σταθμεύσει στην περιοχή και κατευθύνθηκαν προς την εθνική οδό Πατρών – Πύργου.

Οι δράστες άφησαν το αυτοκίνητο σε έναν μικρό δρόμο, του έβαλαν φωτιά και απομακρύνθηκαν με δεύτερο όχημα.

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Θύμα κλοπής η Ανδριάνα Μπάμπαλη

Της έκλεψαν το αυτοκίνητο έξω από το σπίτι της

Μια δυσάρεστη έκπληξη περίμενε αυτές τις μέρες την Ανδριάνα Μπάμπαλη που της έκλεψαν το αυτοκίνητό της έξω από το σπίτι της!

 Η τραγουδίστρια ενημέρωσε τους διαδικτυακούς φίλους της για το περιστατικό και ανέβασε μια φωτογραφία του αυτοκινήτου ζητώντας όποιος γνωρίζει κάτι να την ενημερώσει.

Συγκεκριμένα, έγραψε στο twitter της: «ΕΚΛΑΠΗ: Ασημί Suzuki Swift Sport, IHZ5845 μπροστά από την πόρτα μου (Αγ. Παρασκευή) σήμερα το πρωί!», ενώ το πρωί της Δευτέρας ανέβασε ξανά μια φωτογραφία του αυτοκινήτου της, οργανώνοντας έτσι μια μικρή εκστρατεία στα social media, ώστε να το βρει, σε περίπτωση που κάποιος το έχει δει. ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Κρήτη: «Συναγερμός» για τουρίστα στο φαράγγι της Αγίας Ειρήνης

Ο άνδρας, πιθανόν ρωσικής κατ αγωγής, έπεσε από ύψος 3-4 μέτρων και χτύπησε στο πόδι, ενώ συμμετείχε σε εκδρομή – Στο σημείο μεταβαίνει ασθενοφόρο του  ΕΚΑΒ και δύναμη της πυροσβεστικής

«Συναγερμός» έχει σημάνει στις αρχές για έναν τραυματία τουρίστα, στο φαράγγι της Αγίας Ειρήνης, στο Σέλινο Χανίων, στην έξοδο προς τη Σούγια.

Σύμφωνα με πληροφορίες ο άνδρας, που είναι ηλικίας 50-55 ετών, και πιθανόν Ρώσος, έπεσε από ύψος 3-4 μέτρων και χτύπησε στο πόδι, ενώ συμμετείχε σε εκδρομή με ομάδα τουριστών.

Ο τουρίστας έχει επικοινωνία με το περιβάλλον και δεν διατρέχει κίνδυνο.

Στο σημείο μεταβαίνει ασθενοφόρο του  ΕΚΑΒ από τα Χανιά, ενώ σπεύδει και δύναμη της πυροσβεστικής.

Διαβάστε περισσότερα στο cretalive.gr

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ

source: http://www.protothema.gr/greece/article/324486/patra-enopli-listeia-sto-tahudromeio-ton-vrahnaiikon/

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ…

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Πληροφορίες ότι δεύτερη «ύποπτη» μηχανή εντοπίστηκε στο Μαρκόπουλο Αττικής, που ίσως να έχει σχέση με τη μαύρη μηχανή που ψάχνουν οι αρχές……

Βρέθηκε και δεύτερη «ύποπτη» μηχανή ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Εντοπίστηκε στο Μαρκόπουλο Αττικής

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Συγκριτική αξιολόγηση έδειξε ότι οι ασθενείς πλάκες εξωτερικού λατομεια πηλιου χώρου με καρδιολογικό Πρέκια πρόβλημα Συκής ακανονιστη πετρα που ασκούνταν σχετικά έντονα, Πλάκες κόκκινες εμφάνισαν βελτίωση 23% στην λειτουργία της καρδιάς πετρες δαπεδου πλακεσ πεζοδρομιου τους έναντι 7% αυτών που πλακεσ πεζοδρομιου τιμες ασκούνταν ήπια…”

Η έντονη σωματική άσκηση μπορεί να ωφελήσει μερικούς καρδιοπαθείς ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ

Συγκριτική αξιολόγηση έδειξε ότι οι ασθενείς με καρδιολογικό πρόβλημα που ασκούνταν σχετικά έντονα, εμφάνισαν βελτίωση 23% στην λειτουργία της καρδιάς τους έναντι 7% αυτών που ασκούνταν ήπια

Αν και οι γιατροί συνήθως συστήνουν στους καρδιοπαθείς να μην ζορίζουν τους εαυτούς τους με έντονη σωματική άσκηση ή με άλλη σκληρή δραστηριότητα, μια νέα επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι στην πραγματικότητα ορισμένοι ασθενείς θα μπορούσαν να αποκομίσουν μάλλον οφέλη από μια σχετικά έντονη αεροβική εξάσκηση.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Νιλ Σμαρτ του πανεπιστημίου της Νέας Αγγλίας στην Αυστραλία, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο καρδιολογικό περιοδικό “JACC: Πλάκες Καβάλας Συκής Heart Failure”, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερ, αξιολόγησαν (μετα-ανάλυση) 74 δημοσιευμένες επιστημονικές μελέτες, οι οποίες συνέκριναν συνολικά 3.265 καρδιοπαθείς που επί τέσσερις έως 52 εβδομάδες ασκούνταν σχετικά έντονα, με 2.612 που δεν ασκούνταν ή που ασκούνταν πολύ ήπια.

Η συγκριτική αξιολόγηση έδειξε ότι οι ασθενείς με καρδιολογικό πρόβλημα που ασκούνταν σχετικά έντονα, εμφάνισαν βελτίωση 23% κατά μέσο όρο στην λειτουργία της καρδιάς τους (όπως μετριέται με βάση την κατανάλωση οξυγόνου από αυτήν), έναντι βελτίωσης μόνο 7% αυτών που ασκούνταν ήπια.

«Νομίζω πως πρέπει να ανοίξουμε τα μάτια μας και να ρωτήσουμε τους εαυτούς μας αν τελικά η έντονη σωματική άσκηση ισοδυναμεί μόνο με υψηλότερο κίνδυνο ή έχει μεγαλύτερα οφέλη. Προσωπικά θεωρώ ότι δεν συνεπάγεται μεγαλύτερο κίνδυνο, αλλά μεγαλύτερα οφέλη», δήλωσε ο Νιλ Σμαρτ.

Οι ερευνητές διευκρίνισαν ότι η ένταση της άσκησης είναι σχετική για κάθε καρδιοπαθή, με την έννοια ότι μπορεί απλώς να σημαίνει γρήγορο περπάτημα και τόνισαν ότι σε καμία περίπτωση ένα πρόγραμμα εξάσκησης δεν πρέπει να περιλαμβάνει μόνο έντονες ασκήσεις.

Από την άλλη, ο Ν. Σμαρτ επεσήμανε πως είναι πρόωρο να βγουν οριστικά συμπεράσματα. «Χρειαζόμαστε επιπλέον στοιχεία προτού ωθήσουμε τους ανθρώπους να ασκούνται πιο πολύ. Δεν είναι ακόμα κάτι οριστικό, αλλά είναι μια καλή αρχή προς αυτή την κατεύθυνση», πρόσθεσε.

Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει κανείς πριν ξεκινήσει κάποιο νέο πρόγραμμα σωματικής άσκησης, να συνεννοηθεί με τον γιατρό του.

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασης

Οταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ ΑΠΘ: Αδυναμία εγγραφών πρωτοετών φοιτητών

Λόγω των επαναλαμβανόμενων 48ωρων απεργιών του Διοικητικού Προσωπικού του πανεπιστημίου, οι γραμματείες των Τμημάτων βρίσκονται σε αδυναμίΑριστοτέλειου πανεπιστημίου<a href="htt ΘεσσαλονίκηΘεσσαλονίκης ( ΑΠΘ) ανακοινώθηκε ότι, εξαιτίας των επαναλαμβανόμενων 48ωρων απεργιών του Διοικητικού Προσωπικού του πανεπιστημίου, οι γραμματείες των Τμημάτων βρίσκονται σε αδυναμία διεκπεραίωσης των εγγραφών των πρωτοετών φοιτητών.

Για τον λόγο αυτό, οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να παρακολουθούν τις ανακοινώσεις του ΑΠΘ, προκειμένου να ενημερωθούν σχετικά.

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ

source: http://www.protothema.gr/ugeia/article/324481/i-edoni-somatiki-askisi-borei-na-ofelisei-merikous-kardiopatheis/

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ…

ΠΕΤΡΕΣ πετρες για τοιχο ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Τουριστικής Έκθεσης του προκατ εκκλησακια τιμες Λονδίνου που ξεκινάει σήμερα πετρα καρυστου τιμη παλετας και πετρα τοιχου πρακτικερ θα ολοκληρωθεί πλακες τσιμεντοπλακες τσιμεντοπλακες πετρας στις 7 του Νοέμβρη

…”

Εικονικό ταξίδι στο Νότιο Αιγαίο έκαναν Βρετανοί ταξιδιωτικοί πράκτορες και δημοσιογράφοι ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ

Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Τουριστικής Έκθεσης του Λονδίνου που ξεκινάει σήμερα και θα ολοκληρωθεί στις 7 του Νοέμβρη

«Ξέρετε γιατί λέμε κάποιο λάκκο έχει η φάβα;» Ρώτησε ο Σαντορινιός σεφ Βασίλης Ζαχαράκης μπροστά από μια τεράστια κατσαρόλα με φάβα. «Γιατί όσο Λάδι και να ρίχνεις μέσα της, αυτή το απορροφά», είπε, παίρνοντας το μπουκάλι με το αγνό παρθένο ελαιόλαδο που «άδειαζε» αμέσως μέσα στην κατσαρόλα. Όταν μετά από μερικές σβούρες της κουτάλας, το Λάδι ως δια μαγείας εξαφανίστηκε, εντυπωσιάστηκαν όλοι. Οι μεν, λιγοστοί Έλληνες καλεσμένοι, γιατί ενώ συχνά χρησιμοποιούν αυτή την έκφραση δεν ήξεραν από πού προέρχεται και οι δε 50 και πλέον βρετανοί δημοσιογράφοι και ταξιδιωτικοί πράκτορες όταν γεύτηκαν την εν λόγω φάβα.

Ο κ. Ζαχαρακής ήταν ένας από του βασικούς συντελεστές εκδήλωσης που πραγματοποιήθηκε με την ευκαιρία του Έτους Γαστρονομίας Σαντορίνης 2013 στο κέντρο του Λονδίνου. Ο δεύτερος ήταν ο Ροδίτης μάγειρας Αντώνης Μανιάς. Την εκδήλωση οργάνωσε η περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου με στόχο να εξοικειώσει βρετανούς παράγοντες της τουριστικής αγοράς με την ποικιλία επιλογών που προσφέρουν οι Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα. Η κοινώς ομολογούμενη πετυχημένη βραδιά έγινε στο περιθώριο της Παγκόσμιας Τουριστικής Έκθεσης του Λονδίνου που ξεκινάει σήμερα και θα ολοκληρωθεί στις 7 του Νοέμβρη.

Χαιρετισμό απηύθυνε ο Έλληνας πρέσβης στη Μ. Βρετανία κ. Κωνσταντίνος Μπίκας. Τους προσκεκλημένους καλωσόρισε η οικοδέσποινα της εκδήλωσης η αντιπεριφεριάρχης Νοτίου Αιγαίου κα Ελευθερία Φτακλάκη η οποία είχε την ευκαιρία να παρουσιάσει τις πρωτοβουλίες που έχει πάρει η περιφέρεια της για την ανάπτυξη του τουρισμού.

Αργότερα οι συμμετέχοντες παρακολούθησαν μαθήματα μαγειρικής από τους δύο διακεκριμένους Έλληνες σεφ. Παράλληλα είχαν την ευκαιρία να μαγειρέψουν παρέα με τους μάγειρες και κατόπιν να δοκιμάσουν τις τοπικές συνταγές που ετοίμασαν.

Βήμα δόθηκε και στην Βρετανίδα δημοσιογράφο κρητικό γεύσης Ρεμπέκα Σίλ η οποία μίλησε με ενθουσιασμό για την πρόσφατη επίσκεψη της στα νησιά του Νοτίου Αιγαίου αλλά και για το νέο βιβλίο που ετοιμάζει με σχετικές συνταγές. «Μια από τις νοστιμότατες κουζίνες του κόσμου», όπως χαρακτηριστικά υπογράμμισε.

Τέλος διοργανώθηκε ένα έξυπνο παιχνίδι γνώσεων όπου οι καλεσμένοι απαντώντας σωστά και γρήγορα σε σχετικές ερωτήσεις είχαν την δυνατότητα να κερδίσουν δύο ταξίδια στα νησιά του Νότιου Αιγαίου με διαμονή και διατροφή σε πολυτελή ξενοδοχεία της περιοχής.

«Ήταν μια εμπνευσμένη και εξαιρετικά δημιουργική εκδήλωση. Μου άρεσε που μαγειρέψαμε κάτω από την καθ οδήγηση των δύο σεφ και αργότερα φάγαμε τις λιχουδιές που φτιάξαμε. Επίσης βρήκα εντυπωσιακό το διαδραστικό παιχνίδι με τις ερωτήσεις. Νομίζω πως δεν υπάρχει καμία αμφιβολία μέσα μου ότι το επόμενο ταξίδι μου θα είναι σε ένα από αυτά τα 48 νησιά του Αιγαίου», είπε στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ένας από του καλεσμένους.

Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η κα Φτακλάκη επεσήμανε πως «όλη η στρατηγική για την προώθηση της τουριστικής ανάπτυξης των νησιών της περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου βασίζεται σε συγκεκριμένους άξονες. Ένας από αυτούς είναι και η γαστρονομία.. Θεωρούμε ότι η γαστρονομία αποτελεί μια πολύ σημαντική δράση, πέρα από τον ήλιο και την θάλασσα. Δεν την εντάσσουμε στις ειδικές μορφές τουρισμού αλλά στο καθημερινό κομμάτι της ζωής των νησιών μας. Είναι και το μοναδικό στοιχείο που παίρνουν μαζί τους οι ξένοι επισκέπτες όταν γυρνάνε στα μέρη τους. Οι γεύσεις αποτυπώνονται στην μνήμη και πάντα αφήνουν θετικές εντυπώσεις».

Η κα Φτακλάκη παράλληλα επισήμανε πως πέρα από το κλασικό μοντέλο του ήλιου και της θάλασσας που όπως είπε «δεν είναι ένα μοντέλο παρωχημένο αλλά εξακολουθεί να παίζει σημαντικότερο ρόλο στην τουριστική πολιτική» η διαφορά γίνεται μόνο αν αναδεικνύεις τα συγκριτικά σου πλεονεκτήματα. «Εμείς τα έχουμε εντοπίσει και τα έχουμε καταγράψει για κάθε νησί. Γιατί κάθε νησί έχει την δική του ταυτότητα. Την δική του ιδιαιτερότητα. Την δική του κουλτούρα. Την δική του γαστρονομία και τα δικά του ήθη και έθιμα. Αυτό λοιπόν θέλουμε συλλογικά να αναδείξουμε προκειμένου η περιφέρεια να είναι ένας τόπος ελκυστικός για τους τουρίστες. Για τους επισκέπτες από όλο τον κόσμο.»

Τέλος αναφορικά με την εκδήλωση μας είπε: «είμαστε πολύ ευχαριστημένοι από την σημερινή εκδήλωση γιατί νιώσαμε ότι είμαστε στα νησιά μας. Οι διοργανωτές, κατάφεραν ακόμη και εμένα να με κάνουν να ξεχάσω ότι είμαι στην μουντή Αγγλία. Ένιωσα σαν να ήμουν επενδυση πετρας σε τοιχο μια πολύ καλή παραδοσιακή ταβέρνα σε κάποιο δικό μας νησί. Με ανθρώπους ζεστούς. Οικείους. Και πρέπει να σας πως ότι για μια ακόμη φορά συνειδητοποίησα την αξία της γαστρονομίας του κρασιού αλλά και την αξία της ανθρώπινης σχέσης».

Πηγή ΑΠΕ-ΜΠΕ

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή

Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη

Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του – Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα

Νεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.

Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.

Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.

Πηγή: Cretalive.gr

Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες

Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.

Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..

Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, και συγκεκριμένα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.

Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.

Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.

Πηγή: Flashnews.gr

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ

source: http://www.protothema.gr/travelling/article/325107/eikoniko-taxidi-sto-notio-aigaio-ekanan-vretanoi-taxidiotikoi-praktores-kai-dimosiografoi/

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ…

ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ «Βόμβα» έτοιμη να εκραγεί είναι ο Οργανισμός Ασφάλισης Ελευθέρων Επαγγελματιών, καθώς ένας στους δύο ασφαλισμένους δεν πληρώνει……

«Βόμβα» ΟΑΕΕ 7,5 δισ. ευρώ στις συντάξεις ΠΕΤΡΕΣ ΚΑΙ ΠΛΑΚΕΣ Ο Οργανισμός απειλεί όλο το ασφαλιστικό σύστημα

ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης Γιάννης Μπουτάρης, πετρες καρυστου υπογράμμισε σε δηλώσεις του πως ο δήμος δεν δέχεται τη λίστα του υπουργείου……

Ο δήμος Θεσσαλονίκης δε δέχεται τη λίστα για τη διαδημοτική κινητικότητα ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Γιάννης Μπουτάρης: Όχι μόνο δεν μας περισσεύουν εργαζόμενοι, αλλά μας λείπουν κιόλας άτομα

ΠΕΤΡΑ πετρεσ καρυστου λατομεια πηλιου πετρα τιμες ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Με σκοπό Πρέκια την επιστημονική έρευνα πάνω στις πετρα τιμες πλακες καρυστου κλιματικές Πλάκες Καρύστου πετρες αλλαγές…”

Στήνει βάσεις στην Ανταρκτική η Κίνα ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ

Με σκοπό την επιστημονική έρευνα πάνω στις κλιματικές αλλαγές

Η Κίνα επεκτείνει την παρουσία της στην Ανταρκτική με την οικοδόμηση μιας νέας βάσης, της τέταρτης κατά σειρά, ενώ παράλληλα ερευνά για μια κατάλληλη τοποθεσία προκειμένου να χρίσει ακόμα έναν ερευνητικό σταθμό.

Σύμφωνα με ρεπορτάζ της κρατικά ελεγχόμενης Εφημερίδας China Daily, η όλη εξέλιξη περιλαμβάνεται στα νέα επιστημονικά προγράμματα της Κίνας.

Κινέζοι επιστήμονες επεκτείνουν πλέον εκτός των συνόρων της χώρας τους το πεδίο της έρευνάς τους και σε αυτό το πλαίσιο συμπεριλαμβάνεται η αποστολή υποβρυχίων για την εξερεύνηση του βυθού των ωκεανών, ενώ μόλις το περασμένο Σαββατοκύριακο ολοκληρώθηκε επιτυχώς η πρώτη αποστολή ερευνητικού διαστημικού οχήματος στο φεγγάρι.

Η Κίνα διαθέ ΤΕΙ ήδη τρεις ερευνητικούς σταθμούς στην Ανταρκτική. Αυτοί ονομάζονται “Σινικό Τείχος”, “Zhongshan” και “Kunlun”. Ο τέταρτος κατά σειρά θα ονομάζεται “Taishan” και θα χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού του Νοτίου Πόλου, δηλαδή από τον Δεκέμβριο έως τον Μάρτιο και θα παρέχει υλικοτεχνική υποστήριξη που θα χρησιμοποιηθεί για τη γεωλογική μελέτη, την μελέτη των παγετώνων, την έρευνα για τον γεωμαγνητισμό και την περιβαλλοντική επιβάρυνση.

Οι επιστήμονες θα εστιάσουν τις έρευνες τους πρωτίστως στην κλιματική αλλαγή, δήλωσε Κινέζος αξιωματούχος. 

ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Οι 10 πόλεις που έχουν «πράσινη» συνείδηση

Διακρίθηκαν για τις άριστες πρακτικές τους σχετικά με τη βιωσιμότητα στα αστικά κέντρα και για την ηγετική τους προσέγγιση στον αγώνα εναντίον της κλιματικής αλλαγής -Ανάμεσά τους, Μπογκοτά, Ρίο Ντε Τζανέιρο και Σιγκαπούρη

Η Μποκοτά, η Κοπεγχάγη, η Μελβούρνη, η πόλη του Μεξικό, το Μόναχο, η Νέα Υόρκη, το Ρίο ντε Τζανείρο, τον Σαν Φρανσίσκο, η Σιγκαπούρη και το Τόκιο είναι σύμφων με τη Siemens και το δίκτυο «C40 Cities Climate Leadership Group» (C40) οι νικήτριες πόλεις των πρώτων Βραβείων «City Climate Leadership Awards». Οι 10 πόλεις διακρίθηκαν για τις άριστες πρακτικές τους σχετικά με τη βιωσιμότητα στα αστικά κέντρα και για την ηγετική τους προσέγγιση στον αγώνα εναντίον της κλιματικής αλλαγής. Οι νικήτριες πόλεις ανά κατηγορία βραβείου και τα έργα που υλοποίησαν:

∙ Μπογκοτά (Αστικές Συγκοινωνίες)

Η Μπογκοτά βραβεύτηκε για την προσπάθειά της να «πρασινίσει» το στόλο των λεωφορείων και των ταξί της. Το “Transmilenio”, το σύστημα γρήγορου Transit της πόλης, έχει επιτύχει ετήσια μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα άνω των 350.000 τόνων. Παράλληλα, γίνεται προσπάθεια αντικατάστασης του υπάρχοντος στόλου diesel λεωφορείων με υβριδικά και πλήρως ηλεκτρικά, ώστε να υπάρξει πλήρης μετάβαση έως το 2024, ενώ εφαρμόζεται πιλοτικό πρόγραμμα με ηλεκτρικά ταξί, με στόχο τη μετατ ροπή του 50% του στόλου στα επόμενα 10 χρόνια.

∙ Κοπεγχάγη (Μέτρηση Διοξειδίου Άνθρακα & Σχεδιασμός)

Η Κοπεγχάγη βραβεύτηκε για το σχέδιό της «2025 Climate Plan», που θέ ΤΕΙ τις βάσεις ώστε η πόλη να γίνει η πρώτη πρωτεύουσα με μηδενικό ενεργειακό αποτύπωμα ως το 2025. Το πρόγραμμα θέ ΤΕΙ φιλόδοξους στόχους για τη μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα από τα κτίρια, που αντιστοιχούν στο 75% των συνολικών εκπομπών της πόλης, με γενικό στόχο τη μείωση των συνολικών εκπομπών της πόλης κατά 400.000 τόνους ως το 2025.

∙ Μελβούρνη ( ενεργειακά Αποτελεσματικό περιβάλλον Κατασκευών)

Η Μελβούρνη βραβεύτηκε για το πρόγραμμα των Βιώσιμων Κτιρίων της, μία ολοκληρωμένη προσέγγιση που υποστηρίζει ιδιοκτήτες και διαχειριστές στη βελτίωση των υποδομών ενέργειας και ύδρευσης των ιδιωτικών κτιρίων της πόλης, με δημοτική χρηματοδότηση βάσει ενός καινοτόμου συστήματος με άξονα το φόρο ακίνητης περιουσίας.

∙ Πόλη του Μεξικού (Ποιότητα του Αέρα)

Η Πόλη του Μεξικού, κάποτε η πλέον μολυσμένη πόλη του πλανήτη, βραβεύτηκε για το πρόγραμμα «ProAire», στο πλαίσιο του οποίου πέτυχε εντυπωσιακή μείωση της τοπικής μόλυνσης του αέρα και των εκπομπών του διοξειδίου του άνθρακα κατά τις δύο τελευταίες δεκαετίες. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μέτρα για τη μείωση των εκπομπών από τις βιομηχανικές εγκαταστάσεις και τα αυτοκίνητα, για τη συγκράτηση της άτακτης εξάπλωσης του αστικού ιστού, καθώς και εκστρατείες ευαισθητοποίησης του κοινού.

∙ Μόναχο (Πράσινη Ενέργεια)

Το Μόναχο (φωτογραφία) βραβεύτηκε για το Σχέδιο «100% Green Power», που προβλέπει την παραγωγή αρκετής «πράσινης» ηλεκτρικής ενέργειας από δημοτικές μονάδες έως το 2025, ώστε να καλύψει τις απαιτήσεις σε ηλεκτρισμό ολόκληρου του Δήμου: τουλάχιστον 7,5 δισ. κιλοβατώρες (kWh) ανά έτος. Αυτό θα κάνει το Μόναχο την πρώτη πόλη παγκοσμίως με πληθυσμό άνω του ενός εκατομμυρίου που θα βασίζεται αποκλειστικά στην ενέργεια από ανανεώσιμες πηγές.

∙ Νέα Υόρκη (Προσαρμογή & Αντοχή)

Η Νέα Υόρκη βραβεύτηκε για το ολοκληρωμένο πρόγραμμα «A Stronger, More Resilient New York», που εστιάζει στην ανοικοδόμηση κοινοτήτων που επλήγησαν από τον τυφώνα Sandy και στην ενίσχυση της αντοχής των υποδομών και των κτιρίων σε όλη την πόλη. Από τις 250 πρωτοβουλίες που προβλέπει, οι 60 θα έχουν υλοποιηθεί έως το τέλος του 2013, με $10 δισ. να έχουν ήδη δεσμευτεί για το σκοπό αυτό.

∙ Ρίο Ντε Τζανέιρο (Βιώσιμες Κοινότητες)

Το Ρίο Ντε Τζανέιρο, 20% του πληθυσμού του οποίου ζει σε μη καταγεγραμμένους καταυλισμούς, βραβεύτηκε για την ολοκληρωμένη στρατηγική αστικής ανάπλασης «Morar Carioca Program», που έχει στόχο να οριοθετήσει επίσημα όλες τις φαβέλες της πόλης ως το 2020. Με 55 έργα να έχουν ήδη ολοκληρωθεί, το πρόγραμμα έχει άμεση επίδραση στο περιβάλλον, την υγεία και την πρόνοια περισσότερων από 200.000 κατοίκων.

∙ Σαν Φρανσίσκο (Διαχείριση Αποβλήτων)

Το Σαν Φρανσίσκο βραβεύτηκε για το πρόγραμμα μηδενικών αποβλήτων με χρονικό ορίζοντα το 2020. Εγκαινιάστηκε το 2002 και περιλαμβάνει ολοκληρωμένες παρεμβάσεις στη διαχείριση αποβλήτων, επιτυγχάνοντας τον εντυπωσιακό στόχο του 80% στη διοχέτευση αποβλήτων σε χώρους υγειονομικής ταφής.

∙ Σιγκαπούρη (Εξυπνες Υποδομές Πόλεων)

Η Σιγκαπούρη βραβεύτηκε για το σύστημα Έξυπνων Μεταφορών που της επιτρέπει να απολαμβάνει ένα από τα χαμηλότερα ποσοστά κυκλοφοριακής συμφόρησης για πόλη του μεγέθους της παγκοσμίως, ενσωματώνοντας μία σειρά έξυπνων τεχνολογιών, όπως ένα από τα πρώτα συστήματα ηλεκτρονικής τιμολόγησης οδικών μεταφορών στον κόσμο, πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο για την κυκλοφορία μέσω ταξί εξοπλισμένων με συσκευές GPS, και ένα ιδιαίτερα ολοκληρωμένο σύστημα δημόσιων μεταφορών.

∙ Τόκιο (Οικονομικά και Οικονομική Ανάπτυξη)

Το Τόκιο βραβεύτηκε για το πρόγραμμα «Cap and Trade Program», το πρώτο παγκοσμίως όταν εγκαινιάστηκε τον Απρίλιο του 2010 το οποίο απαιτεί την μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα από τα με γάλα εμπορικά και βιομηχανικά κτίρια. Κατά τον πρώτο χρόνο εφαρμογής του, σημειώθηκε μείωση 13% στις εκπομπές περισσότερων από 1.100 εγκαταστάσεων που συμμετέχουν στο πρόγραμμα, ενώ ακολούθησε μία επιπλέον μείωση 10%, οδηγώντας σε συνολική μείωση κατά περισσότερο από 7 εκατομμύρια τόνους CO2.

<iframe src="//www. YouTube.com/embed/GNs2fVZdkwA” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”315″ width=”420″>

«Τα Βραβεία “C40 & SIEMENS CITY CLIMATE LEADERSHIP AWARDS” εμπνέονται από την ιδέα ότι τα αστικά κέντρα, αρνούμενα να περιμένουν τις εθνικές κυβερνήσεις και τους διεθνείς οργανισμούς να δράσουν, μπορούν να ηγηθούν της προσπάθειας για αντιμετώπιση των κινδύνων από την κλιματική αλλαγή», είπε ο Μάικλ Μπλούμπεργκ, Επικεφαλής του δικτύου C40 και δήμαρχος της Νέας Υόρκης. «Με τη χρήση καινοτόμων προσεγγίσεων σε τοπικό επίπεδο, τα αστικά κέντρα επιδρούν στην κλιματική αλλαγή σε παγκόσμιο επίπεδο. Συγχαίρω τις 10 νικήτριες πόλεις και αναμένω με ανυπομονησία να δω τα έργα τους να ωριμάζουν και να διαδίδονται σε όλο το δίκτυο C40 και ακόμα περαιτέρω».

«Τα αστικά κέντρα σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα. Και αν τα εξετάσει κανείς αθροιστικά, αντιπροσωπεύουν έως και το 70% των παγκόσμιων εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα. Όλοι γνωρίζουμε τα εξής δύο πράγματα: ο αγώνας ενάντια στην κλιματική αλλαγή θα κριθεί στα αστικά κέντρα. Και είναι μέσα από τις συνέργειες που θα καταφέρουμε να αντιμετωπίσουμε την κλιματική αλλαγή. Τα Βραβεία “City επενδυση πετρα πετρες καρυστου τιμες σκεπές Climate Leadership Awards” είναι ένα κύριο παράδειγμα της επιτυχούς συνεργασίας μας με το δίκτυο C40. Βοηθά τα αστικά κέντρα να βελτιστοποιούν τις επιδόσεις τους και να μοιράζονται τις εμπειρίες τους. Η αξία της είναι μη μετρήσιμη», είπε ο Ρόλαντ Μπους, Επικεφαλής του Τομέα Υποδομών και Αστικών Κέντρων της Siemens.

Τα Βραβεία«City Climate Leadership Awards» που θεσπίστηκαν πρόσφατα, προσφέρουν παγκόσμια αναγνώριση στα αστικά κέντρα των οποίων η επίδοση και η τεχνογνωσία στην κλιματική αλλαγή θα λειτουργήσει ως πλατφόρμα επιμόρφωσης για άλλες πόλεις. Τα σημαντικότερα στοιχεία των πρωτοβουλιών που αναδείχτηκαν, θα εκτεθούν στην έκθεση «Βιώσιμες Πόλεις» στο “Crystal”, καθώς και σε μία μελλοντική αναφορά.

Μία ανεξάρτητη, επταμελής, κριτική επιτ ροπή που αποτελείται από πρώην Δημάρχους, αρχιτέκτονες και εκπροσώπους της Παγκόσμιας τράπεζας, του δικτύου C40 και της Siemens, αξιολόγησε 37 συμμετοχές από τις 29 τελικές υποψήφιες πόλεις. Μετά την Τελετή Βράβευσης, οι 19 πόλεις που δε διακρίθηκαν σε κάποια κατηγορία βραβείου θα συμμετάσχουν σε μία καμπάνια ψηφιακών μέσων και μέσων κοινωνικής δικτύωσης, το «Βραβείο της Επιλογής του Κοινού». Εκπρόσωποι του κοινού θα ψηφίσουν διαδικτυακά για τη συμμετοχή που κρίνουν ως την πλέον καινοτόμα και με το βλέμμα στραμμένο στο μέλλον. Το «Βραβείο της Επιλογής του Κοινού» θα ανακοινωθεί το Νοέμβριο του 2013. Η ψηφοφορία έχει ξεκινήσει και διεξάγεται μέσω της ιστοσελίδας: www.cityclimateleadershipawards.com.

ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Ανανέωση μακροχρόνιας συνεργασίας ΝOVA – 20th Century Fox

Αποκλειστικά στα Novacinema, σε Ελλάδα και Κύπρο όλες οι μεγάλες παραγωγές

ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ πετρες καρυστου τιμες ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Γνώρισε την σκεπές ήττα με πετρεσ 60-52 από τη Νίζνι στην Πυλαία – Ο «Δικέφαλος του Βορρά» Πέτρες Καρύστου πετρες καρυστου Συκής είχε πετρεσ ήδη αποκλειστεί με την επικράτηση της πετρες καρυστου τιμες Άνκαρα επί της πετρες πλακα καρυστου καρυστου τιμες Φέχερβαρ

…”

Με ήττα αποχαιρέτισε το Eurocup ο ΠΑΟΚ ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ

Γνώρισε την ήττα με 60-52 από τη Νίζνι στην Πυλαία – Ο «Δικέφαλος του Βορρά» είχε ήδη αποκλειστεί με την επικράτηση της Άνκαρα επί της Φέχερβαρ

Η έλλειψη κινήτρου δεν βοήθησε τον ΠΑΟΚ να αποχαιρετήσει με νίκη τις φετινές ευρωπαϊκές του υποχρεώσεις… Οι Θεσσαλονικείς ηττήθηκαν στο PAOK Sports Arena με 60-52, από τη Νίζνι για την 10η αγωνιστική του 6ου ομίλου του Eurocup και είπαν «αντίο» στη διοργάνωση. 

Νωρίτερα η Άνκαρα είχε επικρατήσει, για τον ίδιο όμιλο, της Άλμπα Φέχερβαρ και είχε «κλέψει» την πρόκριση από τον «Δικέφαλο του Βορρά», που ακόμα και αν νικούσε δεν θα ήταν αυτός που θα έπαιρνε το εισιτήριο για το “Last 32”. 

Μόνο στο πρώτο και το τρίτο δεκάλεπτο έδειξαν ανταγωνιστικοί οι παίκτες του Σούλη Μαρκόπουλου, από τους οποίους ξεχώρισε ο Δέδας. Μπρέζετς και Αντόνοφ οι κορυφαίοι για τους Ρώσους. 

Ο προπονητής του ΠΑΟΚ είχε πάντως την ευκαιρία να δώσει χρόνο συμμετοχής και εμπειρία στο νέο… αίμα της ομάδας, όπως στον 16χρονο Αντώνη Κόνιαρη ο οποίος και αγωνίστηκε και σκόραρε αλλά και στους Κώττα και Λιάπη. 

Διαβάστε περισσότερα στο sport-fm.gr

ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Πικέ: «Ήμασταν σκλάβοι του τίκι-τάκα»

Ο Ζεράρντ Πικέ σε συνέντευξη του τάχθηκε υπέρ της αλλαγής στον τρόπο παιχνιδιού που προσπαθεί να φέρει στην Μπαρτσελόνα ο Τάτα Μαρτίνο, δηλώνοντας ότι η ομάδα ήταν σκλαβωμένη στο «τίκι-τάκα».

Ο Ζεράρντ Πικέ σε συνέντευξη του στον ιταλικό Τύπο τάχθηκε υπέρ της αλλαγής στον τρόπο παιχνιδιού που προσπαθεί να φέρει στην Μπαρτσελόνα ο Τάτα Μαρτίνο, δηλώνοντας ότι η ομάδα ήταν σκλαβωμένη στο «τίκι-τάκα».

«Τα τελευταία χρόνια είμαστε προπονητές μέσα από την ομάδα. Πριν τον Τίτο, τον Πεπ και είχαμε παραμείνει στον ίδιο τρόπο παιχνιδιού σαν να ήμασταν σκλαβωμένοι», τόνισε ο διεθνής Ισπανός τεχνικός αμυντικός και συνέχισε:

Διαβάστε περισσότερα εδώΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Δύο «βήματα» ακόμα και φύγαμε για Βραζιλία

Το μοναδικό γκολ πέτυχε στο 57΄ ο Σαλπιγγίδης – Δεν μας έκανε το «χατίρι» η Σλοβακία που ηττήθηκε 2-1 από τη Βοσνία – Με Σλοβακία και Λιχτενστάιν τα δύο τελευταία παιχνίδια για την ομάδα του Σάντος

Τελικά της αρέσει το 1-0. Ακόμα και όταν παίζει μπάλα, θέλει να την στέλνει μια φορά στα αντίπαλα δίχτυα. Όμως από την στιγμή που πίσω δεν περνάει τίποτα, αυτό το 1-0 φτάνει. Έφτασε και σήμερα στο Καραϊσκάκης απέναντι στην Λετονία. Με τον Σαλπιγγίδη να δίνει τη νίκη, την Εθνική να εξασφαλίζει την δεύτερη θέση και να ελπίζει μετά τη νίκη της Βοσνίας στη Σλοβακία, σε θαύμα για την πρωτιά. Όμως και μέσω μπαράζ το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα δείχνει πως μπορεί να πάει στη Βραζιλία, επειδή ξέρει να παίρνει ματς. Αυτό θα κάνει και στα μπαράζ και θα βρεθεί στα τελικά του Μουντιάλ. Τόσο απλά…

Με 4-2-3-1 και αιχμή τον Μήτρογλου

Μετά το… χρυσό γκολ που πέτυχε ο Κώστας Μήτρογλου στο Βαντούζ, ο Φερνάντο Σάντος άφησε το αγαπημένο του 4-3-3 και στο ματς με την Λετονία κατέβασε την Εθνική με 4-2-3-1. Κάτω από τα δοκάρια ήταν ο Καρνέζης έχοντας δεξιά τον Τοροσίδης, Αριστερά τον Τζαβέλλα και κεντρικούς αμυντικούς τους Σιόβα και Παπασταθόπουλο. Αμυντικά χαφ ήταν οι Μανιάτης και Κατσουράνης με τον δεύτερο να έχει και πιο οργανωτικά καθήκοντα.

Στην τριάδα πριν τον Μήτρογλου δεξιά ήταν ο Σαλπιγγίδης, Αριστερά ο Σαμαράς και στο κέντρο ο Νίνης, με τον Πορτογάλο να προσπαθεί να εκμεταλλευτεί τις κάθετες μπαλιές του νυν παίκτη του ΠΑΟΚ.

Διαβάστε περισσότερα στο gazzetta.gr 

<iframe src="//www. YouTube.com/embed/zHE3TCKSXl4″ allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”315″ width=”560″>

ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ

source: http://www.protothema.gr/sports/article/338142/me-itta-apohairetise-to-eurocup-o-paok/

ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ…