Author: justinaspringfie

Νομική ΟΤΕ Καλαμάτα ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Έκρηξη στο ενεχυροδανειστήριο του Τάσου Μητρόπουλου

Posted on by justinaspringfie

καυστηρασ πυρηνα ΓΡΑΦΕΙΑ συνδεση θερμοσιφωνα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Έκρηξη ηλιακοι ηλιακοι θερμοσιφωνες ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ θερμοσιφωνες ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ στο ενεχυροδανειστήριο του Τάσου μαλτεζοσ ηλιακοι θερμοσιφωνεσ ferroli sun θερμανση με ηλιακο ηλιακοι θερμοσιφωνες skroutz θερμοσιφωνα p7 τιμεσ Μητρόπουλου ”

Έκρηξη στο ενεχυροδανειστήριο του Τάσου Μητρόπουλου ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

Ειδικότερα, εξερράγη αυτοσχέδιος εκρηκτικός μηχανισμός μεγάλης ισχύος, που άγνωστοι είχαν τοποθετήσει έξω στην τζαμαρία ενεχυροδανειστηρίου στην οδό Σταδίου, στο κέντρο της Καλαμάτας, ιδιοκτησίας της συζύγου του Τάσου Μητρόπουλου και εκτιμάται από τις αρχές ότι πυροδοτήθηκε ηλεκτρικά.

Από την έκρηξη προκλήθηκαν σοβαρές υλικές ζημιές στο οίκημα που στεγαζόταν το ενεχυροδανειστήριο, ενώ ζημιές προκλήθηκαν σε άλλα πέντε διπλανά καταστήματα, κυρίως με καταστροφή στις τζαμαρίες, καθώς και σε δύο αυτοκίνητα σε απόσταση 30 περίπου μέτρων.

Στο σημείο της έκρηξης βρίσκεται ΑστυνομικήΑστυνομικής Διεύθυνσης Πελοποννήσου, που έφτασε από την Τρίπολη και ερευνά το χώρο, ενώ προανάκριση ενεργείται από την Ασφάλεια Καλαμάτας.

Πηγή φωτό και βίντεο: tharrosnews.gr

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη

Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του – Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίναΝεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.

Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.

Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.

Πηγή: Cretalive.gr

Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες

Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.

Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..

Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, και συγκεκριμένα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.

Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.

Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.

Πηγή: Flashnews.gr

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΔΟΕ: Δεν υπάρχουν λεφτά ούτε για κιμωλίες

Οι δάσκαλοι ζητούν να δοθεί άμεσα λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν – Γ.Μιχελάκης: Θα προσπαθήσουμε να δώσουμε και την 4η δόση της επιχορήγησηςΆμεση λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζει η δημόσια εκπαίδευση και τα οποία απειλούν να τινάξουν στον «αέρα» τη νέα σχολική χρονιά, που ξεκινάει αύριο, ζήτησαν οι δάσκαλοι από τον υπουργό Εσωτερικών Γιάννη Μιχελάκη, με τον οποίο συναντήθηκαν σήμερα.

Το Δ.Σ.της ΔΟΕ ανέφερε με λεπτομέρειες όλα τα ανοικτά «μέτωπα» που θα κληθούν να αντιμετωπίσουν οι εκπαιδευτικοί με το άνοιγμα των σχολείων, όπως είναι η υπολειτουργία των σχολικών επιτροπών και η αδυναμία τους λόγω της υποχρηματοδότησης να εκπληρώσουν τις συσσωρευμένες υποχρεώσεις τους (θέρμανση, πληρωμή λογαριασμών ΟΤΕ, ΔΕΗ, αγορά κιμωλιών και αναλώσιμων, κ.α.), η απουσία καθαριστριών, σχολικών τροχονόμων και σχολικών φυλάκων από τα σχολεία, η μετακίνηση των μαθητών και οι πειθαρχικές διατάξεις που «προκαλούν διωγμούς και αδικία».

Από την πλευρά του, ο κ. Μιχελάκης ανέφερε, σύμφωνα με την Ομοσπονδία ότι σε ό,τι αφορά τις λειτουργικές δαπάνες έχει διατεθεί από το υπουργείο Εσωτερικών το ποσό των 21,4 εκατ. ευρώ και ότι θα γίνει προσπάθεια για χορήγηση της 4ης δόσης της επιχορήγησης.

Για το θέμα των καθαριστριών δήλωσε πως έχει κατατεθεί τροπολογία στο νομοσχέδιο για το νέο Λύκειο που προβλέπει την παράταση των συμβάσεων για δυο χρόνια, ενώ παράταση συμβάσεων ανακοίνωσε και για το θέμα της μεταφοράς των μαθητών μέχρις ότου γίνει η προκήρυξη για νέες συμβάσεις.

Για το θέμα των σχολικών φυλάκων αναφέρθηκε στην πρόσληψη 3.800 φυλάκων μέσω κονδυλίων του ΕΣΠΑ, ενώ για τους σχολικούς τροχονόμους δήλωσε ότι έχει διατεθεί έ<a href="http:/ ΑστυνομίαΑστυνομίας σε περιπτώσεις που δεν είναι δυνατή η ύπαρξη σχολικού τροχονόμου.

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbomb.gr/koinwnia/story/372703/ekrixi-sto-enehyrodaneistirio-toy-tasoy-mitropoyloy

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Google URL Google ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Κατατέθηκε στη Βουλή ο προϋπολογισμός του 2014

Posted on by justinaspringfie

skroutz ηλιακοι θερμοσιφωνεσ λεβητεσ πυρηνασ τιμεσ αντισταση ηλιακοι θερμοσιφωνες compact τιμες καυστηρα πελλετ τιμεσ skroutz ηλιακοι ξυλόσομπες με λέβητα και φούρνο κενου ηλιακοι θερμοσιφωνες compact τιμες λεβητεσ πυρηνασ τιμεσ ηλιακοί ΓΡΑΦΕΙΑ ηλιακοι θερμοσιφωνες skroutz ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ”

Κατατέθηκε στη Βουλή ο προϋπολογισμός του 2014 ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Beyonce: Οι τελευταίες φωτογραφίες των διακοπών της

Μετά από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες, η Beyonce και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri της ΙταλίαςΜετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα διακοπών στη Μεσόγειο η τραγουδίστρια Beyonce, ο σύζυγός της Jay Z και η μικρή τους κόρη Blue Ivy επέστρεψαν στο σπίτι τους και στις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις στο Λος Αντζελες.

Η 32χρονη σταρ, η οποία γιόρτασε πάνω σε πολυτελές σκάφος, πριν από λίγες μέρες, τα 32α γενέθλιά της, φαίνεται πως ακόμα «βρίσκεται» στα υπέροχα μέρη που επισκέφτηκε το καλοκαίρι και για αυτό δεν σταματάει να ανεβάζει φωτογραφίες στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

Όπως για παράδειγμα τις φωτογραφίες που ανέβασε τις τελευταίες μέρες, που είναι από τον τελευταίο σταθμό των διακοπών της διάσημης οικογένειας. Μετά λοιπόν από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες, η τραγουδίστρια και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri.

Αυτό το καλοκαίρι είναι το πρώτο που η δημοφιλής τραγουδίστρια έκανε διακοπές με την 18 μηνών κόρη της.

(this.uagent.search(“ipad”) > -1)

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.protothema.gr/article/330288/katatethike-sti-vouli-o-proupologismos-tou-2014/

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

εργαζόμενοι εργαζόμενοι Θεσσαλονίκη ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Παραιτήθηκε ο διοικητής στο «Δαφνί»

Posted on by justinaspringfie

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Αναστάτωση επικρατεί στα ψυχιατρικά νοσοκομεία «Δαφνί», θερμοσιφωνες ηλεκτρικοι τιμες «Δρομοκαΐτειο» και Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης……

Παραιτήθηκε ο διοικητής στο «Δαφνί» ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Αναστάτωση στα ψυχιατρικά νοσοκομεία για την κινητικότητα

Αναστάτωση επικρατεί στα ψυχιατρικά νοσοκομεία «Δαφνί», «Δρομοκαΐ ΤΕΙο» και Ψυχιατρι ΘεσσαλονίκηΘεσσαλονίκης, αποδοση ηλιακου θερμοσιφωνα με αφορμή την απόφαση του υπουργού υγείας Άδωνι Γεωργιάδη για ένταξη των εργαζομένων στο μέτρο της κινητικότητας.

Με την απόφαση διαφωνεί και ο διοικητής του Ψυχιατρικού νοσοκομείου «Δαφνί» Όθωνας Χαραλαμπάκης, ο οποίος υπέβαλε σήμερα την παραίτησή του στον υπουργό.

Οι εργαζόμενοι έχουν συγκεντρωθεί στην πύλη του νοσοκομείου και μοιράζουν ενημερωτικό υλικό, ενώ αργότερα αναμένεται να συνεδριάσουν, ώστε να λάβουν αποφάσεις για την περαιτέρω πορεία των κινητοποιήσεών τους.

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Νέο «τσεκούρι» στις συντάξεις

Αίσθηση από την παραδοχή της διοίκησης του ΙΚΑ ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων – Κατόπιν εορτής, το Ίδρυμα ανακοίνωσε ότι θα προχωρήσει σε επανέλεγχο και αποκατάσταση των αδικιώνΣε μειώσεις συντάξεων και παροχών θα οδηγηθούν άμεσα τα ασφαλιστικά ταμεία, εξαιτίας της δεινής οικονομικής κατάστασης στην οποία έχουν περιέλθει, λόγω της υστέρησης εσόδων, της ύφεσης και της ανεργίας.

Σύμφωνα με την εκτίμηση του προέδρου της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα ασφαλιστικά ταμεία, ηλιακοι θερμοσιφωνες gauzer η κύρια σύνταξη θα υποστεί μείωση 10%, η επικουρική 30%, ενώ θα καταργηθεί εντελώς το εφάπαξ.

Οι εργαζόμενοι της υπηρεσίας στο υπουργείο Εργασίας (ασφαλιστικά ταμεία, ΟΑΕΔ κλπ) εξήγγειλαν επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπ Τεμβρίου, Ηλιακοί-Θερμοσίφωνες-Κενού διαμαρτυρόμενοι για τη διαθεσιμότητα 600 συναδέλφων τους.

«Δεν περισσεύει κανένας, αν αποχωρήσουν κι άλλοι υπάλληλοι» τόνισε ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΙΚΑ, ηλιακοι θερμοσιφωνεσ κενου Γιώργος Κυριακόπουλος.

Και συμπλήρωσε: «Θα κάνουν διπλάσιο χρόνο να εκδοθούν οι κύριες συντάξεις. Ήδη, η καθυστέρηση φτάνει τους 15 μήνες, ενώ σε κάποια υποκαταστήματα της περιφέρειας, όπως της Χαλκίδας, φτάνουν τους 24».

Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές του ΟΑΕΔ, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι έχουν ξεπεράσει το 1.000.000. Κάτι το οποίο αποφεύγει να δημοσιοποιήσει ο Οργανισμός, καθώς δεν έχει ανακοινώσει τα στοιχεία για την ανεργία εδώ και τέσσερις μήνες, όπως αναφέρει το newmoney.gr.

«Κούρεψαν» κατά λάθος χιλιάδες συντάξεις

Εν τω μεταξύ, αίσθηση προκαλεί η παραδοχή, εκ μέρους της ηγεσίας του ΙΚΑ, ηλιακοι θερμοσιφωνεσ τιμεσ skroutz ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων.

Σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο», η παραδοχή των λανθασμένων υπολογισμών έγινε μάλιστα από τον ίδιο το διοικητή του Ιδρύματος, Ροβέρτο Σπυρόπουλο, ο οποίος απέσ ΤΕΙλε χθες σχετικό έγγραφο προς τις αρμόδιες υπηρεσίες, ηλιακοσ θερμοσιφωνασ μαλτεζοσ τις οποίες και καλεί να σταματήσουν να διορθώνουν τα λάθη στις μειώσεις των συντάξεων που εντοπίζουν οι ίδιοι οι συνταξιούχοι, πηγαίνοντας στα υποκαταστήματα, καθώς στο εξής, όπως αναφέρει, η διαδικασία αυτή θα γίνει μαζικά για όλες τις συντάξεις όλων των Ταμείων κι εκεί θα φανεί αυτόματα πόσοι είχαν μεγαλύτερες μειώσεις από αυτές που δικαιολογούν οι μνημονιακοί νόμοι, οπότε και θα πρέπει να τους επιστραφούν τα ποσά, αλλά και πόσοι γλίτωσαν τις περικοπές, επειδή τα Ταμεία τους δεν είχαν αποστείλει τα ακριβή στοιχεία στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμής Συντάξεων της ΗΔΙΚΑ. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Πλέον, κατόπιν… εορτής, το ΙΚΑ προχωρά σε επανέλεγχο των περικοπών στα ποσά των συντάξεων, έπειτα από τη διαπίστωση ότι υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες παρακρατήθηκαν μεγαλύτερα ποσά και άλλες, όπου δεν έγιναν οι μειώσεις που είχαν προβλεφθεί.

Τα λάθη που έγιναν στη διαδικασία προσαρμογής των συντάξεων, είχαν σαν αποτέλεσμα να μην περικοπούν κατά 12% όλες οι συντάξεις άνω των 1.300 ευρώ, ενώ σε άλλες περιπτώσεις έγιναν μειώσεις αδίκως.

Κατά το επόμενο χρονικό διάστημα, το ΙΚΑ θα καταγράψει αναλυτικά σε ποιους πρέπει να επιστραφούν ποσά που έχουν παρακρατηθεί και σε ποιους πρέπει να επιβληθούν μειώσεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Απεργία διαρκείας στα σχολεία- “Λουκέτα” σε ΑΕΙ

Σε αναβρασμό ο χώρος της Παιδείας μετά την απόφαση της ΟΛΜΕ για πενθήμερες επαναλαμβανόμενες απεργίες από τις 16 Σεπ Τεμβρίου.

Κοινό ΒΗΜΑτισμό με τους καθηγητές της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης αποφάσισαν οι δάσκαλοι, στη διάρκεια συνάντησης της ΟΛΜΕ με τη ΔΟΕ.

Απεργία στις 16 και 17 Σεπ Τεμβρίου ανακοίνωσαν και οι ιδιωτικοί εκπαιδευτικοί.

“Λουκέτο” και στο Καποδιστριακό για μία εβδομάδα, καθώς εργαζόμενοι και καθηγητές αντιδρούν στο σχέδιο διαθεσιμότητας.

Κλειστά, pelletech επίσης, τα περισσότερα ΑΕΙ και Α ΤΕΙ.

Για το απόγευμα έχει προγραμματιστεί πανελλαδική συγκέντρωση στα γραφεία της ΟΛΜΕ και πορεία στο Σύνταγμα.

Οι καθηγητές ψήφισαν για πενθήμερες επαναλαμβανόμενες απεργίες, στη μαραθώνια συνεδρίασή τους η οποία ολοκληρώθηκε αργά το βράδυ της Δευτέρας.

Υπέρ της συγκεκριμένης πρότασης ψήφισαν 72 ΕΛΜΕ από τις 85 που έλαβαν μέρος στη συνεδρίαση.

Μιλώντας στους καθηγητές ο πρόεδρος της ΟΛΜΕ, Θέμης Κοτσιφάκης, – ο οποίος τέθηκε επίσης στο πρόγραμμα κινητικότητας / διαθεσιμότητας – ανέφερε πως από τις συνελεύσεις βγαίνει το συμπέρασμα πως ο κλάδος οδεύει σε μεγάλο απεργιακό αγώνα διαρκείας από τις 16 του μήνα.

“Η κατάσταση θα είναι δύσκολη. Αντιλαμβανόμαστε όλοι τις δικές μας ευθύνες. Όμως θα πρέπει αυτή τη φορά να βγούμε μπροστά” ανέφερε σύμφωνα με πληροφορίες.

Διαβάστε: Σε απεργία διαρκείας οι καθηγητές

 

Ο υπουργός Παιδείας Κ. Αρβανιτόπουλος έχει διαμηνύσει ότι η κυβέρνηση δεν θα προχωρήσει σε πολιτική επιστράτευση των εκπαιδευτικών.

YouTube.com/embed/Ml3RBYKbz30?feature=player_embedded”>

“Λουκέτο” στο Καποδιστριακό

Αναστολή της λειτουργίας του πανεπιστημίου Αθηνών για μία εβδομάδα αποφάσισε η σύγκλητος σε συνεδρίαση που πραγματοποιήθηκε την Τρίτη, καθώς επίκειται η υπαγωγή 1.600 διοικητικών υπαλλήλων σε διαθεσιμότητα ως τις 20 Σεπ Τεμβρίου, με αποτέλεσμα να βρίσκονται στον αέρα οι εγγραφές που ξεκινούν στις 11 Σεπ Τεμβρίου.

Απεργία ως τις 16 του μήνα αποφάσισαν οι καθηγητές στο Μετσόβιο, ενώ στις κινητοποιήσεις συμμετέχουν και οι διοικητικοί υπάλληλοι του ΑΠΘ και του πανεπιστημίου Μακεδονίας.

Σε αναστολή της λειτουργίας τους έχουν προχωρήσει ΤΕΙ σε όλη τη χώρα.

Ευ. Βενιζέλος

Να επικρατήσει στοιχειώδης κοινωνική υπευθυνότητα και τα σχολεία να μείνουν ανοικτά, ζήτησε ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης Ευ. Βενιζέλος, μιλώντας στον Αlpha 9,89.

“Θα συναντηθώ με τη διδασκαλική ομοσπονδία, τα σχολεία πρέπει να είναι ανοιχτά, να κάνουν τα παιδιά τα μαθήματα τους”, είπε.

Σε συστράτευση καλεί η ΟΛΜΕ γονείςγονείς και μαθητές

Νέες αλλαγές στο νομοσχέδιο για το Νέο Λύκειο

Εκτός τα θρησκευτικά από την Γ’ Λυκείου των ΕΠΑΛ

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/greece/arthro/611972/paraitithike-o-dioikitis-sto-dafni/

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Ρόδο πρωτάθλημα ζωή ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Διαψεύδει τις φήμες ο Αγουέρο

Posted on by justinaspringfie

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Από τις ωραιότερες φάσεις της ζωής του περνάει στην Αγγλία και τη Μάντσεστερ Σίτι ο Σέρχιο Αγουέρο, βάζοντας παράλληλα τέλος……

Διαψεύδει τις φήμες ο Αγουέρο ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Η αλήθεια είναι ότι είμαι ευτυχισμένος στην Αγγλία»

Από τις ωραιότερες φάσεις της ζωής του περνάει στην Αγγλία και τη Μάντσεστερ Σίτι ο Σέρχιο Αγουέρο, βάζοντας παράλληλα τέλος στα δημοσιεύματα που τον ήθελαν να επιστρέφει στην Ισπανία για λογαριασμό της Ρεάλ Μαδρίτης.

«Η αλήθεια είναι ότι είμαι ευτυχισμένος στην Αγγλία. Η ομάδα μού φέρεται πολύ καλά, είναι ήρεμα εδώ, ηλιακοι θερμοσιφωνες σκρουτζ είναι πολύ διαφορετικά το να είσαι στην Ισπανία ή στην Αργεντινή», τιμές ηλιακών θερμοσίφωνων τόνισε ο 25χρονος επιθετικός των « πολιτών» και συμπλήρωσε:

«Το μόνο πράγμα που κάνω είναι να απολαμβάνω το ποδόσφαιρο, αποδοση ηλιακου θερμοσιφωνα να ξεκουράζομαι, να είμαι σπίτι μου και να βγαίνω βόλτες ή να τρώω με την ησυχία μου».

Επίσης, skroutz ηλιακοί ο «Κουν» αναφέρθηκε και για τα στοιχεία που μπορεί να βελτιώσει κάθε ποδοσφαιριστής που αγωνίζεται στο πρωτάθλημα της Premier League:

«Στο αγγλικό ποδόσφαιρο βελτιώνεσαι συνεχώς. Για παράδειγμα το να είσαι γρήγορος σου επιτρέπει να αναπτύξεις την συγκέντρωση και να τελειοποιήσεις την τεχνική σου. Κάθε μέρα μαθαίνεις και νιώθω πως έχω ακόμα να μάθω πολλά. Πάντα έλεγα πως – σε έναν αγώνα, καυστηρασ πυρηνα παρακολουθώντας τον ή σε προπόνηση, ηλιακοι θερμοσιφωνες τιμοκαταλογος μπορείς να μάθεις πράγματα. Είσαι σαν μία κανονική δουλειά. Είτε ξέρεις τι πρέπει να κάνεις ή όχι».

Πηγή: sport-fm.gr

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Εμίλια Αράτα: hliakoi thermosifones ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ Η γυμνή… ακροβάτης της Μέρκελ

Ποια είναι η 23χρονη χορεύτρια που άφησε με το στόμα ανοιχτό τη Γερμανίδα καγκελάριο με το καυτό της σόουΗ γυναίκα – λάστιχο που έδωσε μία καυτή νότα στην προεκλογική συγκέντρωση του Χριστιανοδημοκρατικού κόμματος στο Ντίσελντορφ είναι διάσημη ακροβάτης και δικαίως, άφησε με το όνομα ανοικτό ακόμα και την Γερμανίδα καγκελάριο, ξυλόσομπες με λέβητα και φούρνο Ανγκελα Μέρκελ.

Μόλις 23 ετών, η Εμίλια Αράτα έχει ξεχωρίσει όχι μόνο για τις ακροβατικές της ικανότητες αλλά και για τη γοητεία της. Έχει ψυχαγωγήσει την πριγκίπισσα Αννα και τον πρίγκιπα Κάρολο ενώ έχει διακριθεί και σε ρεάλιτι, όπως στο βρετανικό Big Brother και το Super Talent.

Προέρχεται από οικογένεια ακροβατών (επτά γενιές) και όλες τις φορές που επιδίδεται σε ακροβατικά, έχει στο πλευρό της τον αδερφό της, Βίκτορ.

Η αγαπημένη της ακροβατική στάση είναι να ισορροπεί στο λαιμό του αδερφού της, όπως η ίδια λέει χαρακτηριστικά.

Η Εμίλια γεννήθηκε το 1989 στο Μπιρμινγχαμ της Βρετανίας .Σε ηλικία έξι ετών, έκανε την παρθενική της εμφάνιση σε τσίρκο. Σήμερα, ξυλοσομπεσ λεβητασ όσοι θέλουν να την απολαύσουν από κοντά μπορούν να επικέφθούν το Palazzo Variety Show στο Βερολίνο, όπου η Εμίλια εμφανίζεται έξι φορές την εβδομάδα.

Κατά τη διάρκεια των επιδείξεών της σε τσίρκο, Ηλιακοί-Θερμοσίφωνες-Κενού έχει τραυματιστεί ουκ ολίγες φορές, όμως τα τραύματά της δεν την πτοούν. Η μητέρα της, Κάρμεν, είναι εκπαιδεύτρα στο ριάλιτι του “Sky One”, “Cιrque de Celebrite”.

Συμφώνησε για ανανέωση ο Ρονάλντο!

Παίκτης της Ρεάλ Μαδρίτης μέχρι το 2018 θα παραμείνει ο Κριστιάνο Ρονάλντο, καθώς όπως αναφέρει η «As», ο μάνατζέρ του Ζόρζε Μέντες, συναντήθηκε με τον πρόεδρο, Φλορεντίνο Πέρεθ και συμφώνησαν.Η ισπανική Εφημερίδα, αποκαλύπ ΤΕΙ την είδηση που ξεδιαλύνει οριστικά το τοπίο της παραμονής του Πορτογάλου σούπερ σταρ στο «Μπερναμπέου», συνδυάζοντας μάλιστα την συνάντηση του μάνατζέρ του με τον ισχυρό άνδρα της « βασίλισσας» και με τις δηλώσεις του «CR7» σε ραδιοφωνικό σταθμό της Πορτογαλίας.

«Φυσικά και απολαμβάνω το ποδόσφαιρο στη Μαδρίτη. Βρίσκομαι 4 χρόνια στο σύλλογο, οπότε θα ήθελα να συνεχίσω», λεβητεσ πυρηνασ τιμεσ ήταν επ’ ακριβώς τα λόγια του.

Διαβάστε περισσότερα στο sport-fm.gr

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/sports/arthro/611917/diapseudei-tis-fimes-o-agouero/

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Κυριακή Κυριακή Κυριακή ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Παίζει τη θέση του ο Φερέιρα

Posted on by justinaspringfie

ηλιακοι θερμοσιφωνες ast – https://kapouranis.eu/index.asp?Keyword=0000000180.%CE%B7%CE%BB%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CE%B9%20%CE%B8%CE%B5%CF%81%CE%BC%CE%BF%CF%83%CE%B9%CF%86%CF%89%CE%BD%CE%B5%CF%82%20ast.html. ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Το παιχνίδι της Μπενφίκα με τη Μπράγκα ξεχωρίζει από την 10η αγωνιστική του πορτογαλικού πρωταθλήματος. Εκτός από βαθμολογική σημασία, η αναμέτρηση αυτή έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τον Ζεσουάλδο Φερέιρα……

Παίζει τη θέση του ο Φερέιρα ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Το παιχνίδι Μπενφίκα-Μπράγκα ξεχωρίζει από την 10η αγωνιστική του πορτογαλικού πρωταθλήματος

Το παιχνίδι της Μπενφίκα με τη Μπράγκα ξεχωρίζει από την 10η αγωνιστική του πορτογαλικού πρωταθλήματος.

Εκτός από βαθμολογική σημασία, η αναμέτρηση αυτή έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τον Ζεσουάλδο Φερέιρα.

Το κλίμα στην Μπράγκα είναι βαρύ μετά τις ήττες στις τελευταίες αγωνιστικές του πρωταθλήματος. Η πρόκριση στην επόμενη φάση του Κυπέλλου ήρθε να δώσει μια ανάσα στον πρώην τεχνικό του Παναθηναϊκού, pelletech 25 όχι όμως και να καθιστά βέβαιη την παραμονή του στον πάγκο.

Για την ίδια αγωνιστική η Πόρτο υποδέχεται την Νασιονάλ Μαδέιρα και αναμένεται να έχει εύκολο έργο. Δύσκολο το έργο της Σπόρτινγκ Λισαβόνας η οποία αντιμετωπίζει εκτός έδρας την Γκιμαράες.

Το πρόγραμμα της 10ης αγωνιστικής του πορτογαλικού πρωταθλήματος

Σάββατο, 23/11

Μπενφίκα – Μπράγκα (20:15)

Πόρτο – Νασιονάλ Μαδέιρα (22:15)

Κυριακή, 24/11

Ρίο Άβε – Εστορίλ (17:00)

Βιτόρια Σετουμπάλ – Αρούκα (18:00)

Μαρίτιμο – Ζιλ Βιθέντε (18:00)

Πάκος Φερέιρα – Μπελενένσες (19:00)

Γκιμαράες – Σπόρτινγκ Λισ. (21:15)

Δευτέρα, 25/11

Ολανένσε – Ακαδέμικα (22:15)

Πηγή: sport-fm.gr

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Τα δύο πρώτα επεισόδια της Προδοσίας* είναι στο ΘΕΜΑ

*Η νέα δραματική σειρά τουρκικής παρ αγωγής θα αρχίσει να παίζεται από το βράδυ της Κυριακής 15 Σεπ Τεμβρίου στο STAR. Η υπόθεση της σειράς εξελίσσεται στην Κωνσταντινούπολη του 1960 και προβάλλεται τηλεοπτικά σε 21 χώρεςΑυτή την Κυριακή, ηλιακοι θερμοσιφωνες σκρουτζ τα δύο πρώτα  επεισόδια της πολυβραβευμένης  ολοκαίνουργιας τουρκικής σειράς “Η Προδοσία” είναι στο Θέμα. Πριν ξεκινήσει να προβάλλεται από την τηλεόραση του Star, αποκτήστε αυτή την Κυριακή τα δύο πρώτα επεισόδια της σειράς που πέτυχε πολύ υψηλές τηλεθεάσεις σε όλο τον κόσμο. Η σειρά αναφέρεται στη ζωή μιας συνηθισμένης οικογένειας με πατέρα καπετάνιο.

Η ρουτίνα της οικογένειας ταράζεται, όταν -μετά την επιστροφή του πατέρα- η μητέρα, ηλιακοι θερμοσιφωνες compact τιμες που είναι και ο στύλος της οικογένειας κατά την απουσία του, ηλιακοι θερμοσιφωνες compact τιμες ανακαλύπ ΤΕΙ ότι ο σύζυγος της έχει ερωμένη και μάλιστα μία νεαρή γυναίκα από την Ολλανδία. Όταν αποκαλύπτεται η αλήθεια, η ζωή όλων αλλάζει, καθώς προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα συγκλονιστικά γεγονότα που ακολουθούν.

Μη χάσετε λοιπόν αυτήν  την Κυριακή τα δύο πρώτα επεισόδια  του νέου ερωτικού δράματος που θα σας καθηλώσει, ΠΡΙΝ ΑΚΟΜΗ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ ΝΑ ΠΡΟΒΑΛΛΕΤΑΙ.

Μόνο με το ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ.

Μην το χάσετε!

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Έδεσαν και έδειραν 84χρονη για να της πάρουν… 150 ευρώ

Ο ένας δράστης, μόλις 14 ετών, συνελήφθη και ομολόγησε, ενώ ο δεύτερος, 26 ετών, αναζητείται από τους αστυνομικούςΓια 150 ευρώ δύο Ρομά χτύπησαν, έδεσαν και εγκατέλειψαν μια 84χρονη γυναίκα στο ισόγειο σπίτι της στη Λαμία. Ο ένας δράστης, μόλις 14 ετών, συνελήφθη και ομολόγησε, Ηλιακοί-Θερμοσίφωνες-Κενού ενώ ο δεύτερος, 26 ετών, ηλιακοι θερμοσιφωνες gauzer αναζητείται από τους αστυνομικούς.

Το “κουβάρι” της υπόθεσης άρχισε να ξετυλίγεται το πρωί της Δευτέρας, όταν κόρη της 84χρονης προσπάθησε να επικοινωνήσει τηλεφωνικά μαζί της. Καθώς η μητέρα της δεν απαντούσε, η κόρη της ηλικιωμένης γυναίκας έσπευσε στο σπίτι της για να δει τι συμβαίνει, και μόλις έφτασε τη βρήκε σε ημιλιπόθυμη κατάσταση, Immergas-Victrix-TT-ErP χτυπημένη στο πρόσωπο και σε σημεία του σώματός της.

Με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ η ηλικιωμένη γυναίκα μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Λαμίας με σοβαρά τραύματα.

Οι αστυνομικοί προσήγαγαν στην Ασφάλεια Λαμίας έναν 14χρονο Ρομά, ο οποίος κατά τη διάρκεια της εξέτασής του ομολόγησε τη συμμετοχή του στη ληστεία μαζί με έναν ακόμη 26χρονο.

Όπως κατέθεσε, την Κυριακή το βράδυ μπήκαν στο σπίτι της 84χρονης από ανασφάλιστη πόρτα. Έδεσαν με μονωτική ταινία τα χέρια της 84χρονης, τη χτύπησαν για να τους πει που έχει κρυμμένα χρήματα και στη συνέχεια ερεύνησαν όλους τους χώρους του σπιτιού όπου βρήκαν και πήραν 150 ευρώ που είχε η 84χρονη γυναίκα.

Φεύγοντας την εγκατέλειψαν χτυπημένη και δεμένη στο σπίτι της.

Οι αστυνομικοί της Ασφάλειας Λαμίας συνεχίζουν τις έρευνες για να εντοπίσουν και να συλλάβουν τον 26χρονο, ενώ παράλληλα εξετάζουν το ενδεχόμενο το συγκεκριμένο “δίδυμο” να έχει συμμετοχή και σε άλλες παρόμοιες υποθέσεις στην περιοχή.

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/sports/arthro/611832/paizei-ti-thesi-tou-o-fereira/

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Ολυμπιακού ΝΑΤΟ Ολυμπιακού ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Δεν κρατιέται ο Μήτρογλου

Posted on by justinaspringfie

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Οι διεθνείς του Ολυμπιακού επέστρεψαν και χωρίς ανάσα ενσωματώθηκαν στις προπονήσεις της ομάδας, αφού οι υποχρεώσεις τρέχουν, με το ματς πρωταθλήματος το Σάββατο κόντρα στον Πανθρακικό στην Κομοτηνή και……

Δεν κρατιέται ο Μήτρογλου ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Θέλω να παίξω στην Κομοτηνή», είπε στον Μίτσελ εν όψει Πανθρακικού

Οι διεθνείς του Ολυμπιακού επέστρεψαν και… χωρίς ανάσα ενσωματώθηκαν στις προπονήσεις της ομάδας, ηλιακοι θερμοσιφωνεσ μαλτεζοσ αφού οι υποχρεώσεις τρέχουν, με το ματς πρωταθλήματος το Σάββατο κόντρα στον Πανθρακικό στην Κομοτηνή και τέσσερις μέρες μετά απέναντι στην Παρί Σεν Ζερμέν στο Παρίσι για το Champions League.

Ο Κώστας Μήτρογλου, πάντως, δεν θέλει ξεκούραση και δεν κρατιέται. «Κόουτς, θέλω να παίξω. Είναι 25 χρονών, νιώθω μια χαρά, οπότε γιατί να μην παίξω;», ηλιακοι θερμοσιφωνες σκρουτζ φέρεται να είπε στον Μίτσελ και μένει να φανεί αν ο Ισπανός τεχνικός θα του κάνει το χατίρι.

Πάντως δεδομένα θα υπάρχουν αλλαγές. Οι Μανιάτης, sonne ηλιακοι Χολέμπας και Σιόβας αναμένεται να μείνουν εκτός, με τον τελευταίο που έχει μία ήπια κάκωση στο γόνατο να προλαβαίνει 100% το ματς με την Παρί. Στην Κομοτηνή, ο Μασάντο αναμένεται να είναι παρτενέρ του Σάμαρη στο κέντρο, ο Μπονγκ να παίξει ως αριστερό μπακ και ο Μεντζανί ή ο Αβραάμ στο κέντρο της άμυνας αντί του Σιόβα.

Πηγή: sport-fm.gr

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Τα Βέλγικα» σε Σάμο, Πάτμο και Αθήνα

«Τα

Βέλγικα»,

το μακροπρόθεσμο πολιτιστικό

πρόγραμμα που διοργανώνεται από την

Πρεσβεία του Βελγίου στην Αθήνα τα

τελευταία χρόνια, συνεχίζουν να ταξιδεύουν

με την πανσέληνο σε όλη την Ελλάδα, κι

επιστρέφουν από 17 έως 20 Σεπ Τεμβρίου, με

τρεις συναυλίες στην Αττική και το

Ανατολικό Αιγαίο.

Αυτή

τη φορά, στο πλαίσιο του προγράμματος,

ένας διεθνούς φήμης Βέλγος κλαρινετίστας,

ο πολυβραβευμένος και ιδρυτής του

σχήματος Brussels Clarinet Choir,  Hedwig

Swimberghe, θα συνοδεύεται από το Athens

Artis Quartet, θερμανση με ηλιακο θερμοσιφωνα που αποτελείται από κορυφαία

μέλη Ελληνικών Ορχηστρών. Οι μουσικοί

μας από την Ελλάδα και το Βέλγιο, θα

ερμηνεύσουν έργα Wolfgang Amadeus Mozart, Boudewijn

Buckinx, Ludwig Spohr και Νίκου Σκαλκώτα, σε τρεις

συναυλίες που θα πραγματοποιηθούν στο

Βυζαντινό και Χριστιανικό Μουσείο

Αθηνών (Τρίτη 17 Σεπ Τεμβρίου), στον

υπαίθριο χώρο του Ιερού Σπηλαίου

της Αποκάλυψης στην Πάτμο (Πέμπτη

19 Σεπ Τεμβρίου) και στο θέατρο του

Αϊ Γιαννάκη στο Άνω Βαθύ Σάμου

(Παρασκευή 20 Σεπ Τεμβρίου).  

Ο κλαρινετίστας Hedwig

Swimberghe ξεκίνησε τις μουσικές του

σπουδές στην Μπριζ, καλαθι πελλετ από όπου κατάγεται.

Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στο Ωδείο

της Γάνδης με τον Jean Tastenoe και αργότερα

στο Βερολίνο με τον Karl Leister. Έχει διακριθεί

σε πολλούς διεθνείς διαγωνισμούς και

του έχουν απονεμηθεί σημαντικά τιμητικά

βραβεία (Maurice Van Guchte Price, Benelux Prize,

International Eindhoven Tromp Competition, Concours International du

Festival de Musique de Toulon). Έχει διατελέσει

κορυφαίος κλαρινετίστας με την Ορχήστρα

της Φλαμανδικής Ραδιοφωνίας και καθηγητής

στο Πανεπιστήμιο Erasmus στις Βρυξέλλες.

Είναι επίτιμος καλεσμένος του διεθνούς

σεμιναρίου και φεστιβάλ “Julian Menendez”

της Ουγγαρίας, και μέλος κριτικών

επιτροπών σε διεθνείς διαγωνισμούς. Το

1997, ο Hedwig Swimberghe ίδρυσε το σχήμα Brussels

Clarinet Choir, με ρεπερτόριο που περιλαμβάνει

τόσο κλασικά όσο και σύγχρονα έργα.

Το

Athens Artis Quartet αποτελούν οι:

Βασίλης

Παπάς, ferroli sun p7 βιολί (μέλος της Καμεράτα –

Ορχήστρας των Φίλων της Μουσικής)

Γιάννος

Μαργαζιώτης, βιολί (1ος κορυφαίος στην

Ορχήστρα της Εθνικής Λυρικής Σκηνής)

Larisa

Vylegzhanina, βιόλα (μέλος της Καμεράτα –

Ορχήστρας των Φίλων της Μουσικής)

Renato

Ripo, τσέλο (μέλος της Καμεράτα – Ορχήστρας

των Φίλων της Μουσικής)

Η

είσοδος είναι ελεύθερη για το

κοινό

Διοργάνωση: Πρεσβεία

του Βελγίου στην Ελλάδα

Σε

συνδιοργάνωση με το Βυζαντινό και

Χριστιανικό Μουσείο Αθήνας, τους Δήμους

Πάτμου και Σάμου

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Το ΚΚΕ για τις εξελίξεις σε ΕΑΒ, ΕΑΣ και ΛΑΡΚΟ

Οδηγούν σε συρρίκνωση, μαζικές απολύσεις και πετσόκομμα μισθών, αναφέρει ο Περισσός  Τις πληροφορίες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας αναφορικά με το μέλλον των αμυντικών βιομηχανιών και της ΛΑΡΚΟ σχολιάζει με ανακοίνωσή του ο Περισσός.

Το ΚΚΕ αναφέρει πως παρά τις διαφορές τους, τα σενάρια αυτά οδηγούν σε συρρίκνωση, μαζικές απολύσεις, πετσόκομμα μισθών και προώθηση των ιδιωτικοποιήσεων.

«Η αντίσταση σε οποιαδήποτε σχεδιαζόμενη ιδιωτικοποίηση και συρρίκνωση χρειάζεται να συμβάλλει στον αγώνα για ένα ριζικά διαφορετικό δρόμο ανάπτυξης που θα μπορεί να εξασφαλίσει το δικαίωμα στη μόνιμη και σταθερή δουλειά για όλους, με αξιοποίηση των παραγωγικών δυνατοτήτων αυτών των βιομηχανιών για την ικανοποίηση των λαϊκών αναγκών», επιδότηση ηλιακού θερμοσίφωνα τονίζει το ΚΚΕ.

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/sports/arthro/611235/den-kratietai-o-mitroglou/

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

ΟΑΣΑ Δημόσιο κυβέρνηση ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Μαχαίρι» και σε μεγάλους φορείς του Δημοσίου

Posted on by justinaspringfie

pelletech 25 – https://kapouranis.eu/index.asp?Keyword=0000000379.pelletech%2025.html. ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Εκτός από τους μικρούς και μεσαίους φορείς (ΝΠΙΔ, επιχειρήσεις του Δημοσίου) στους οποίους θα βάλει λουκέτο η κυβέρνηση το επόμενο διάστημα προκειμένου να πετύχει το στόχο για τις υπόλοιπες 1.300 απολύσεις το 2013 και τις……

«Μαχαίρι» και σε μεγάλους φορείς του Δημοσίου ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Η αρχή γίνεται από τα μέσα μαζικής μεταφοράς

Εκτός από τους μικρούς και μεσαίους φορείς (ΝΠΙΔ, επιλογη ηλιακου θερμοσιφωνα επιχειρήσεις του Δημοσίου) στους οποίους θα βάλει λουκέτο η κυβέρνηση το επόμενο διάστημα προκειμένου να πετύχει το στόχο για τις υπόλοιπες 1.300 απολύσεις το 2013 και τις 11.000 του 2014, το «καμπανάκι» χτυπάει και για τους μεγάλους.

Πιθανότατα όχι για όλους τουλάχιστον προς το παρόν αλλά ορισμένοι βρίσκονται ήδη στο στόχαστρο ακόμη και για να συμπληρώσουν το κύμα απολύσεων του Δεκεμβρίου.

Πρόκειται για τους ζημιογόνους φορείς των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς (ΜΜΜ) στους οποίους, σύμφωνα με πληροφορίες του aftodioikisi.gr, η κυβέρνηση θα προχωρήσει σε οριζόντιες περικοπές προσωπικού ακόμη και 10%.

Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες στο στόχαστρο μπαίνουν:

– Ο ΟΣΕ

– Ο ΗΣΑΠ

– Ο ΗΛΠΑΠ

– Η ΤΡΑΜ Α.Ε.

– Η ΑΤΤΙΚΟ ΜΕΤΡΟ

–  Ο ΟΑΣΑ και

–  Ο ΟΑΣΘ

Εφόσον η τρόικα δεν κάνει δεκτό, τελικώς, να συνυπολογιστούν στις απολύσεις όσοι από τους 5.000 έως 6.000 συμβασιούχους που παραμένουν στο Δημόσιο με προσωρινές διαταγές, απομακρυνθούν με δικαστικές αποφάσεις, ferroli sun p7 τότε οι συγκεκριμένοι φορείς θα είναι μόνο η αρχή.

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Νέο «τσεκούρι» στις συντάξεις

Αίσθηση από την παραδοχή της διοίκησης του ΙΚΑ ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων – Κατόπιν εορτής, το Ίδρυμα ανακοίνωσε ότι θα προχωρήσει σε επανέλεγχο και αποκατάσταση των αδικιώνΣε μειώσεις συντάξεων και παροχών θα οδηγηθούν άμεσα τα ασφαλιστικά ταμεία, εξαιτίας της δεινής οικονομικής κατάστασης στην οποία έχουν περιέλθει, λόγω της υστέρησης εσόδων, της ύφεσης και της ανεργίας.

Σύμφωνα με την εκτίμηση του προέδρου της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα ασφαλιστικά ταμεία, η κύρια σύνταξη θα υποστεί μείωση 10%, η επικουρική 30%, ενώ θα καταργηθεί εντελώς το εφάπαξ.

Οι εργαζόμενοι της υπηρεσίας στο υπουργείο Εργασίας (ασφαλιστικά ταμεία, ΟΑΕΔ κλπ) εξήγγειλαν επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπ Τεμβρίου, διαμαρτυρόμενοι για τη διαθεσιμότητα 600 συναδέλφων τους.

«Δεν περισσεύει κανένας, αν αποχωρήσουν κι άλλοι υπάλληλοι» τόνισε ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΙΚΑ, Γιώργος Κυριακόπουλος.

Και συμπλήρωσε: «Θα κάνουν διπλάσιο χρόνο να εκδοθούν οι κύριες συντάξεις. Ήδη, η καθυστέρηση φτάνει τους 15 μήνες, ξυλοσομπεσ λεβητασ ενώ σε κάποια υποκαταστήματα της περιφέρειας, ηληακη θερμοσηφονεσ όπως της Χαλκίδας, φτάνουν τους 24».

Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές του ΟΑΕΔ, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι έχουν ξεπεράσει το 1.000.000. Κάτι το οποίο αποφεύγει να δημοσιοποιήσει ο Οργανισμός, καθώς δεν έχει ανακοινώσει τα στοιχεία για την ανεργία εδώ και τέσσερις μήνες, όπως αναφέρει το newmoney.gr.

«Κούρεψαν» κατά λάθος χιλιάδες συντάξεις

Εν τω μεταξύ, αίσθηση προκαλεί η παραδοχή, εκ μέρους της ηγεσίας του ΙΚΑ, ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων.

Σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο», η παραδοχή των λανθασμένων υπολογισμών έγινε μάλιστα από τον ίδιο το διοικητή του Ιδρύματος, ηληακη θερμοσηφονεσ Ροβέρτο Σπυρόπουλο, ο οποίος απέσ ΤΕΙλε χθες σχετικό έγγραφο προς τις αρμόδιες υπηρεσίες, pelletech τις οποίες και καλεί να σταματήσουν να διορθώνουν τα λάθη στις μειώσεις των συντάξεων που εντοπίζουν οι ίδιοι οι συνταξιούχοι, πηγαίνοντας στα υποκαταστήματα, καθώς στο εξής, όπως αναφέρει, η διαδικασία αυτή θα γίνει μαζικά για όλες τις συντάξεις όλων των Ταμείων κι εκεί θα φανεί αυτόματα πόσοι είχαν μεγαλύτερες μειώσεις από αυτές που δικαιολογούν οι μνημονιακοί νόμοι, οπότε και θα πρέπει να τους επιστραφούν τα ποσά, αλλά και πόσοι γλίτωσαν τις περικοπές, επειδή τα Ταμεία τους δεν είχαν αποστείλει τα ακριβή στοιχεία στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμής Συντάξεων της ΗΔΙΚΑ. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Πλέον, κατόπιν… εορτής, το ΙΚΑ προχωρά σε επανέλεγχο των περικοπών στα ποσά των συντάξεων, έπειτα από τη διαπίστωση ότι υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες παρακρατήθηκαν μεγαλύτερα ποσά και άλλες, όπου δεν έγιναν οι μειώσεις που είχαν προβλεφθεί.

Τα λάθη που έγιναν στη διαδικασία προσαρμογής των συντάξεων, είχαν σαν αποτέλεσμα να μην περικοπούν κατά 12% όλες οι συντάξεις άνω των 1.300 ευρώ, ενώ σε άλλες περιπτώσεις έγιναν μειώσεις αδίκως.

Κατά το επόμενο χρονικό διάστημα, το ΙΚΑ θα καταγράψει αναλυτικά σε ποιους πρέπει να επιστραφούν ποσά που έχουν παρακρατηθεί και σε ποιους πρέπει να επιβληθούν μειώσεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ασία: Ένας στους τέσσερις άνδρες παραδέχεται ότι είναι βιαστής!

Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της…Το ένα τέταρτο των Ασιατών παραδέχεται ότι έχει βιάσει γυναίκα, αποδοση ηλιακου θερμοσιφωνα σύμφωνα με έρευνα των Ηνωμένων Εθνών που πραγματοποιήθηκε σε έξι χώρες της περιοχής και δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.

Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της, σύμφωνα με την έρευνα του ΟΗΕ.

“Τα συμπεράσματα της έκθεσης επιβεβαιώνουν την ύπαρξη της βίας κατά των γυναικών στην περιοχή. Και η βία είναι απολύτως συνδεδεμένη με την ανισότητα μεταξύ των δύο φύλων”, hliakoi uermosifvnes ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ δήλωσε η Έμα Φούλου, εκ των επικεφαλής της έρευνας.

Η έκθεση με τίτλο “Γιατί Ορισμένοι Άνδρες Χρησιμοποιούν Βία Κατά των Γυναικών και Πώς Μπορούμε να το Αποφύγουμε;” βασίστηκε σε συνεντεύξεις που δόθηκαν κατά το διάστημα 2010-2013 από 10.000 άνδρες και 3.000 γυναίκες στο Μπανγκλαντές, την Καμπότζη, την Κίνα, την Ινδονησία, pelletech 25 την Σρι Λάνκα και την Παπούα Νέα Γουινέα.

Η έκθεση παρείχε λεπτομερή στοιχεία για την βία που ασκούν οι άνδρες εις βάρος των γυναικών και τα κίνητρά τους.

Η περιοχή της Ασίας-Ειρηνικού επιλέχτηκε για την πρώτη τέτοια έκθεση κυρίως επειδή τα Ηνωμένα Έθνη διαθέτουν πολλά ενεργά προγράμματα για την αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών στην Ασία.

Από την έρευνα προέκυψε ότι το ποσοστό σωματικής και σεξουαλικής βίας εις βάρος συζύγων και συντρόφων είναι υψηλό, καθώς στην Ινδονησία, βαση ηλιακου θερμοσιφωνα για παράδειγμα, κυμαίνεται στο 26%, ενώ στην Παπούα Νέα Γουινέα στο 80%.

Μεταξύ των βιαστών που παραδέχονται την πράξη τους, το πιο κοινό κίνητρο που επικαλούνται είναι η αίσθηση σεξουαλικής κυριότητας.

“Παρότι το αλκοόλ συχνά θεωρείται ότι είναι ένας κοινός παράγοντας διάπραξης βίαιου εγκλήματος, ήταν η λιγότερο κοινή απάντηση που έδωσαν οι ερωτηθέντες”, σύμφωνα με την έρευνα.

Η έρευνα αποπειράθηκε επίσης να εξετάσει το θέμα του βιασμού με θύματα άνδρες.

Στο Μπανγκλαντές, την Κίνα και την Ινδονησία, περίπου το 2% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει άλλον άνδρα, ενώ στη Σρι Λάνκα και την Καμπότζη το ποσοστό ανέρχεται, κατά μέσον όρο, σε 3% με 4% και στην Παπούα Νέα Γουιένα σε 8%.

Όπως προκύπ ΤΕΙ, η Παπούα Νέα Γουινέα έχει σχετικά χαμηλό επίπεδο ισότητας των δύο φύλων, έλλειψη νομοθεσίας κατά του βιασμού, ενώ οι πρόσφατες συγκρούσεις έχουν οδηγήσει στην αποδοχή της βίας, εξηγεί η Φούλου.

Η έκθεση διαπίστωσε ότι περίπου το 72% με 97% των ανδρών που παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει δεν αντιμετώπισαν τις συνέπειες του νόμου.

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/politiki/arthro/611405/mahairi-kai-se-megalous-foreis-tou-dimosiou-/

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Σεισμική δόνηση Σεισμική δόνηση Σεισμική δόνηση ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Σεισμός 4 Pίχτερ κοντά στη Λαμία

Posted on by justinaspringfie

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Σεισμική δόνηση μεγέθους 4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε κοντά στη Λαμία στις 5.12 το απόγευμα. Σύμφωνα……

Σεισμός 4 Pίχτερ κοντά στη Λαμία ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Το επίκεντρο είναι 16 χλμ. βόρεια της πόλης

Σεισμική δόνηση μεγέθους 4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε κοντά στη Λαμία στις 5.12 το απόγευμα. Σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο Αθηνών, θερμοσιφωνες ηλεκτρικοι τιμες το επίκεντρο είναι 16 χλμ. βόρεια της Λαμίας

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Hράκλειο: μαλτεζοσ ηλιακοι θερμοσιφωνεσ τιμεσ Ο εγκέλαδος… χτύπησε μαζί με το πρώτο κουδούνι

Το μέγεθος του σεισμού, σύμφωνα με την πρώτη εκτίμηση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, ήταν μεγέθους 3,7 Ρίχτερ, ωστόσο άλλα σεισμολογικά Ινστιτούτα ανέβαζαν το μέγεθός του σε 4 Ρίχτε.Νέα Σεισμική δόνηση σημειώθηκε στις 11:16 σήμερα το πρωί στη Νότια Κρήτη και συγκεκριμένα στην υποθαλάσσια περιοχή του Τυμπακίου όπου το τελευταίο διάστημα παρουσιάζεται έντονη σεισμική δραστηριότητα.

Το μέγεθος του σεισμού, συνδεση θερμοσιφωνα σύμφωνα με την πρώτη εκτίμηση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, hliakoi thermosifones ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ ήταν μεγέθους 3,7 Ρίχτερ, βοθροι απορροφητικοι ωστόσο άλλα σεισμολογικά Ινστιτούτα ανέβαζαν το μέγεθός του σε 4 Ρίχτερ.

Το επίκεντρο της δόνησης προερχόταν 46 χιλιόμετρα νοτιοανατολικά του Τυμπακίου και το εστιακό του βάθος στα 10 χιλιόμετρα. ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σεισμός 6,2 Ρίχτερ στη Χιλή

Δεν υπάρχουν, προς το παρόν, αναφορές για ζημιές

Σεισμική δόνηση 6,2 Ρίχτερ σημειώθηκε, ηλιακοι θερμοσιφωνες skroutz σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Σεισμολογικό Ινστιτούτο, ηλιακοι θερμοσιφωνεσ τιμεσ skroutz στη Χιλή, ηλιακοι θερμοσιφωνες gauzer 282 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά του Σαντιάγο.

Ο σεισμός είχε εστιακό βάθος 20 χιλιομέτρων και μέχρι στιγμής δεν έχουν υπάρξει αναφορές για ζημιές.

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: Ηλιακοί-Θερμοσίφωνες-Κενού http://www.newsbeast.gr/greece/arthro/612093/seismos-4-pihter-koda-sti-lamia-/

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

Κυριακή ΟΣΕ ασφαλείας ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ρεμς πριν τον Ολυμπιακό

Posted on by justinaspringfie

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Η πρωτοπόρος του γαλλικού πρωταθλήματος έχει «μαξιλαράκι» ασφαλείας τεσσάρων βαθμών από τη Λιλ και πέντε από τη Μονακό……

Ρεμς πριν τον Ολυμπιακό ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Εκτός έδρας κοντράρεται η Παρί Σεν Ζερμέν για την 14η αγωνιστική του Championnat

Η πρωτοπόρος του γαλλικού πρωταθλήματος έχει «μαξιλαράκι» ασφαλείας τεσσάρων βαθμών από τη Λιλ και πέντε από τη Μονακό, ηλιακοσ θερμοσιφωνασ μαλτεζοσ που την προηγούμενη αγωνιστική «στραβοπάτησαν» αμφότερες, ενώ με την προσεχή της αντίπαλο τη χωρίζουν δώδεκα πόντοι.

Ο Λοράν Μπλαν δεν θα έχει στη διάθεση του τον Βεράτι, αλλά και κατά πάσα πιθανότητα τον Καβάνι. Ο πρώτος σκόρερ του Championnat είχε ματς κόντρα στην Ιορ Δανία το βράδυ της Τετάρτης και αγωνίστηκε 82 λεπτά, παρότι η ομάδα του είχε επικρατήσει με 5-0 λίγες ημέρες πριν, όταν και είχε αγωνιστεί σε όλο το παιχνίδι.

Οπότε λογικά θα ξεκουραστεί εν όψει και του αγώνα της Τετάρτης(27/11, 21:45) κόντρα στους «ερυθρόλευκους» στο Παρίσι.

Η δεύτερη της βαθμολογίας Λιλ θα υποδεχθεί την Τουλούζ, θέλοντας να επιστρέψει στις νίκες, αλλά ο Ρενέ Ζιράρ δεν μπορεί να υπολογίζει στους Μαρτίν και Μπαλμόν. Το ματς είναι ανάμεσα στην μακράν καλύτερη άμυνα της κατηγορίας εναντίον σε μία από τις χειρότερες επιθέσεις της.

Η τρίτη της βαθμολογίας Μονακό φιλοξενείται από την τέταρτη Ναντ, που απέχει τρεις βαθμούς. Επιστρέφει για τους φιλοξενούμενους ο Μπαραζίτ.

Αναλυτικά η 14η αγωνιστική

Παρασκευή, 22/11

Αζαξιό-Μαρσέιγ(21:30)

Σάββατο, 23/11 (21:00)

Ρεμς-Παρί Σεν Ζερμέν(18:00)

Εβιάν-Λοριάν

Λιόν-Βαλενσιέν

Μονπελιέ-Γκινγκάμπ

Ρεν-Μπορντό

Σοσό-Μπαστιά

Κυριακή, 24/11

Λιλ-Τουλούζ(15:00)

Νις-Σεντ Ετιέν(18:00)

Ναντ-Μονακό(22:00)

Πηγή: sport-fm.gr

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασηςΟταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», ηλιακοι θερμοσιφωνες ΥΔΡΑΥΛΙΚΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, καλαθι πελλετ διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, ηλιακα κενου όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

Παρέμβαση της Διεθνούς Αμνηστίας για τη βία στην Αίγυπτο

Καταγγέλλει την «ακραία πολιτική βία» και ζητά τη διεξαγωγή έρευνας για τις δολοφονίες από τις δυνάμεις ασφαλείαςΗ Διεθνής Αμνηστία ζήτησε σήμερα τη διεξαγωγή μιας ανεξάρτητης έρευνας για τις δολοφονίες από τις αιγυπτιακές δυνάμεις ασφαλείας, ξυλοσομπεσ λεβητασ καθώς και για τα βασανιστήρια και τις παραβιάσεις του δικαιώματος της ελευθερίας του λόγου και της συνάθροισης.

Η ανατ ροπή από τον στρατό του Αιγύπτιου προέδρου Μοχάμεντ Μόρσι τον Ιούλιο, έπειτα από μαζικές διαδηλώσεις εναντίον του, προκάλεσε το ξέσπασμα «ακραίας πολιτικής βίας», αναφέρει η οργάνωση στο Συμβούλιο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων του ΟΗΕ.

«Μεταξύ της 14ης και 18ης Αυγούστου τουλάχιστον 1.089 άνθρωποι σκοτώθηκαν, πολλοί εξαιτίας της χρήσης υπερβολικής και εξαιρετικά δυσανάλογης φονικής βίας από τις δυνάμεις ασφαλείας», δήλωσε ο Πίτερ Σπλίντερ, εκπρόσωπος της Διεθνούς Αμνηστίας στη Γενεύη.

Οι αιγυπτιακές δυνάμεις ασφαλείας δεν κατάφεραν να αποτρέψουν ή να τερματίσουν ένα κύμα διαδογματικών επιθέσεων εναντίον των κοπτών, σύμφωνα με τον Σπλίντερ, ο οποίος αναφέρθηκε σε επιθέσεις εναντίον της μειονότητας αυτής που αποτελεί το 10% του πληθυσμού της Αιγύπτου.

«Το εύρος της παραβίασης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων —περιλαμβανομένων του δικαιώματος στη ζωή, καυστηρασ πυρηνα του δικαιώματος σε μια δίκαιη δίκη, του δικαιώματος της μη υποβολής σε βασανιστήρια, του δικαιώματος στην ελευθερία της έκφρασης και συνάθροισης— απαιτεί μια επείγουσα, αμερόληπτη, ανεξάρτητη και πλήρη έρευνα», υπογράμμισε ο ίδιος, προσθέτοντας ότι τα αποτελέσματα της έρευνας θα πρέπει να δοθούν στη δημοσιότητα.

Τη Δευτέρα η Ύπατη Αρμοστής του ΟΗΕ για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα Νάβι Πιλάι επανέλαβε την έκκλησή της για τη διενέργεια μια έρευνας για τις δολοφονίες αυτές, καθώς και το αίτημά της να σταλεί μια ομάδα στην Αίγυπτο για να εκτιμήσει την κατάσταση.

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbeast.gr/sports/arthro/611918/rems-prin-ton-olubiako/

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…

ΝΑΤΟ ΝΑΤΟ ΝΑΤΟ ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Το «ατύχημα» της Kate Middleton α λα Marilyn Monroe!

Posted on by justinaspringfie

ferroli sun p7, https://eshop.kapouranis.eu/index.asp?code=002654 ηλιακοι θερμοσιφωνες maltezos ; ΓΡΑΦΕΙΑ ξυλοσομπεσ λεβητασ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Η Kate Middleton κομψότατη πήγαινε ηλιακοι θερμοσιφωνες ελκο σε εκδήλωση, ξυλόσομπες επιδότηση ηλιακα κενου ηλιακού θερμοσίφωνα με λέβητα και φούρνο αλλά φύσηξε αγέρας και… σηκώθηκε η φουστίτσα!

”

Το «ατύχημα» της Kate Middleton α λα Marilyn Monroe! ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

Η Δούκισσα του Cambridge έβαλε μια μπλε φούστα με πιέτες που έφθανε μέχρι το γόνατο και ένα κλειστό σακάκι αλλά ο “άτιμος” αέρας ήταν εναντίον της!

Διαβάστε περισσότερα στο gossip-tv.gr

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Τα Βέλγικα» σε Σάμο, Πάτμο και Αθήνα

«Τα

Βέλγικα»,

το μακροπρόθεσμο πολιτιστικό

πρόγραμμα που διοργανώνεται από την

Πρεσβεία του Βελγίου στην Αθήνα τα

τελευταία χρόνια, συνεχίζουν να ταξιδεύουν

με την πανσέληνο σε όλη την Ελλάδα, κι

επιστρέφουν από 17 έως 20 Σεπ Τεμβρίου, με

τρεις συναυλίες στην Αττική και το

Ανατολικό Αιγαίο.

Αυτή

τη φορά, στο πλαίσιο του προγράμματος,

ένας διεθνούς φήμης Βέλγος κλαρινετίστας,

ο πολυβραβευμένος και ιδρυτής του

σχήματος Brussels Clarinet Choir,  Hedwig

Swimberghe, θα συνοδεύεται από το Athens

Artis Quartet, που αποτελείται από κορυφαία

μέλη Ελληνικών Ορχηστρών. Οι μουσικοί

μας από την Ελλάδα και το Βέλγιο, θα

ερμηνεύσουν έργα Wolfgang Amadeus Mozart, Boudewijn

Buckinx, Ludwig Spohr και Νίκου Σκαλκώτα, σε τρεις

συναυλίες που θα πραγματοποιηθούν στο

Βυζαντινό και Χριστιανικό Μουσείο

Αθηνών (Τρίτη 17 Σεπ Τεμβρίου), στον

υπαίθριο χώρο του Ιερού Σπηλαίου

της Αποκάλυψης στην Πάτμο (Πέμπτη

19 Σεπ Τεμβρίου) και στο θέατρο του

Αϊ Γιαννάκη στο Άνω Βαθύ Σάμου

(Παρασκευή 20 Σεπ Τεμβρίου).  

Ο κλαρινετίστας Hedwig

Swimberghe ξεκίνησε τις μουσικές του

σπουδές στην Μπριζ, από όπου κατάγεται.

Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στο Ωδείο

της Γάνδης με τον Jean Tastenoe και αργότερα

στο Βερολίνο με τον Karl Leister. Έχει διακριθεί

σε πολλούς διεθνείς διαγωνισμούς και

του έχουν απονεμηθεί σημαντικά τιμητικά

βραβεία (Maurice Van Guchte Price, Benelux Prize,

International Eindhoven Tromp Competition, Concours International du

Festival de Musique de Toulon). Έχει διατελέσει

κορυφαίος κλαρινετίστας με την Ορχήστρα

της Φλαμανδικής Ραδιοφωνίας και καθηγητής

στο Πανεπιστήμιο Erasmus στις Βρυξέλλες.

Είναι επίτιμος καλεσμένος του διεθνούς

σεμιναρίου και φεστιβάλ “Julian Menendez”

της Ουγγαρίας, και μέλος κριτικών

επιτροπών σε διεθνείς διαγωνισμούς. Το

1997, ο Hedwig Swimberghe ίδρυσε το σχήμα Brussels

Clarinet Choir, με ρεπερτόριο που περιλαμβάνει

τόσο κλασικά όσο και σύγχρονα έργα.

Το

Athens Artis Quartet αποτελούν οι:

Βασίλης

Παπάς, βιολί (μέλος της Καμεράτα –

Ορχήστρας των Φίλων της Μουσικής)

Γιάννος

Μαργαζιώτης, βιολί (1ος κορυφαίος στην

Ορχήστρα της Εθνικής Λυρικής Σκηνής)

Larisa

Vylegzhanina, βιόλα (μέλος της Καμεράτα –

Ορχήστρας των Φίλων της Μουσικής)

Renato

Ripo, τσέλο (μέλος της Καμεράτα – Ορχήστρας

των Φίλων της Μουσικής)

Η

είσοδος είναι ελεύθερη για το

κοινό

Διοργάνωση: Πρεσβεία

του Βελγίου στην Ελλάδα

Σε

συνδιοργάνωση με το Βυζαντινό και

Χριστιανικό Μουσείο Αθήνας, τους Δήμους

Πάτμου και Σάμου

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Και η ΔΟΕ θέλει… το Γερμανό της

Τον πρόεδρο της γερμανικής ολυμπιακής επιτ ροπής, Τόμας Μπαχ, επέλεξαν οι «αθάνατοι» για διάδοχο του Ζακ ΡογκΤον 59χρονο πρόεδρο της γερμανικής ολυμπιακής επιτ ροπής, Τόμας Μπαχ, επέλεξαν οι «αθάνατοι» της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτ ροπής για διάδοχο του Ζακ Ρογκ στην προεδρία της ΔΟΕ.

Ο Μπαχ, ο οποίος στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1976 ανακηρύχθηκε χρυσός Ολυμπιονίκης στο ομαδικό της ξιφασκίας, ήταν το μεγάλο φαβορί ανάμεσα στους έξι συνυποψήφιους του για τη θέση του 71χρονου Ρογκ.

Σε δηλώσεις του πριν την ψηφοφορία ο Μπαχ είχε πει ότι η πρώτη προτεραιότητά του σε περίπτωση εκλογής ήταν να η ομαλή διεξαγωγή των χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων του Σότσι το 2014.

Συνυποψήφιοι του Μπαχ ήταν ο Σερ Μιάνγκ από τη Σιγκαπούρη, ο Γου Τσινγκ Κούο από την Ταιβάν, ο Ρίτσαρντ Κάριον από το Πουέρτο Ρίκο, ο Σεργκέι Μπούμπκα από την Ουκρανία και ο Ελβετός, Ντένις Όσβαλντ.

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ

source: http://www.newsbomb.gr/gossip/story/372683/to-atyhima-tis-kate-middleton-a-la-marilyn-monroe

ΓΡΑΦΕΙΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…