Η ΑΘΗΝΑ «Ο Μάνος δεν είχε δεχτεί ποτέ απειλές. Μετά τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα τού λέγαμε να προσέχει, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ όμως εκείνος δεν αισθανόταν φόβο». Αυτό αναφέρει στον……
«Μετά τη δολοφονία στο Κερατσίνι του λέγαμε να προσέχει» Η ΑΘΗΝΑ Τι δηλώνουν για τον Μάνο Καπελώνη φίλοι και συγγενείς του θύματος
«Ο Μάνος δεν είχε δεχτεί ποτέ απειλές. Μετά τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα τού λέγαμε να προσέχει, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ όμως εκείνος δεν αισθανόταν φόβο». Αυτό αναφέρει στον Τύπο της Κυριακής στενή φίλη του 22χρονου Μάνου Καπελώνη, ο οποίος το βράδυ της περασμένης Παρασκευής έπεσε νεκρός από τις σφαίρες των τρομοκρατών έξω από τα γραφεία του ακροδεξιού κόμματος στο Νέο Ηράκλειο. Νεκρός έπεσε και ο φίλος του Γιώργος Φουντούλης, ενώ μάχη για τη ζωή δίνει ο 29χρονος Αλέξανδρος Γέροντας.
Ο Μάνος Καπελώνη, σύμφωνα με όσα υποστηρίζει η στενή του φίλη, «ήταν δηλωμένος εθνικιστής, όχι όμως ναζιστής. Τον τελευταίο χρόνο είχε γίνει μέλος στη Χρυσή Αυγή και πήγαινε κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή για περιφρούρηση. Μετά από όσα έγιναν αμέσως μετά τα γεγονότα στο Κερατσίνι, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ όπου το κλίμα σε βάρος των χρυσαυγιτών ήταν βαρύ, του λέγαμε να είναι ιδιαίτερα προσεχτικός, όμως δεν έδειχνε να φοβάται και τον σκότωσαν οι τρομοκράτες».
Φίλοι και συγγενείς λένε ότι ήταν «πολύ μορφωμένος και μάλιστα έκανε μεταπτυχιακές σπουδές με αντικείμενο τα Οικονομικά στην Αγγλία». Ο άτυχος νεαρός είχε και μια αδερφή.
Η ΑΘΗΝΑ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα
«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή
Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.
Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.
Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!
Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ο οποίος, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ σε λόγο που έβγαλε, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.
<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>
<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>
Τι απαντά η Χρυσή Αυγή
Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.
«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».
«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Ο… πλατωνικός έρωτας του Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ
Η εξομολόγηση του τέως επικεφαλής του Eurogroup για τον… Έλληνα σκύλο του, που ακούει στο όνομα «Πλάτωνας»!
Ο μακροβιότερος πρωθυπουργός χώρας-μέλους της Ευρωπαϊκής Ένωσης και τέως πρόεδρος του Eurogroup, λαλίστατος σε θέματα ευρωπαϊκής πολιτικής, φημίζεται -μεταξύ πολλών άλλων- για την επιλογή του να αποφεύγει να μιλά για την προσωπική του ζωή.
Ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, ο οποίος παραιτήθηκε από την πρωθυπουργία τον περασμένο Ιούλιο, εξαιτίας ενός σκανδάλου υποκλοπών, οδηγώντας το Μεγάλο Δουκάτο σε πρόωρες εκλογές, αποφάσισε να «σπάσει» την παράδοση και να προβεί σε εξομολογήσεις για την προσωπική του ζωή.
Σε μια σπάνια στιγμή, μίλησε για τον πατέρα του, τη σύζυγό του, καθώς και για τον… «πλατωνικό» του έρωτα, τον οποίο συνάντησε στη Σάμο.
Είτε εξαιτίας των επερχόμενων εκλογών στο Λουξεμβούργο, είτε λόγω της επιθυμίας του να αναλάβει μια θέση σε κάποιο ευρωπαϊκό όργανο, ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, μιλώντας στο τηλεοπτικό δίκτυο Doc του Λουξεμβούργου, αποκάλυψε πως η μεγαλύτερη αδυναμία του είναι ο… «Πλάτωνας».
Παρόλο που η αγάπη του για τη φιλοσοφία είναι επίσης γνωστή, δεν εννοούσε τον αρχαίο φιλόσοφο, αλλά τον πιστό του σκύλο, που ακούει στο όνομα «Πλάτων».
«Ο σκύλος μου ονομάζεται Πλάτων και τον είχα πάρει κουτάβι από το νησί της Σάμου. Τον έχω εκπαιδεύσει να κάνει πάρα πολλά πράγματα, αλλά κάποιες φορές εξακολουθεί να κάνει σφάλματα. Είναι επίσης ένας αληθινός Έλληνας και εγώ αγαπώ τους Έλληνες» εξομολογήθηκε ο κ. Γιούνκερ στο τηλεοπτικό δίκτυο.
Ο τέως πρόεδρος του Eurogroup υποστήριξε ακόμα πως στις ελεύθερες ώρες του αποφεύγει να ασχολείται με την πολιτική και προτιμά να βγάζει βόλτα τον «Πλάτωνα».
Μίλησε επίσης για τη σύζυγό του, η οποία, όπως υποστήριξε, είναι αυτή που έχει τον πρώτο λόγο στο σπίτι, εκτός από το ζήτημα επιλογής… γραβάτας, ένα ζήτημα που συχνά τους οδηγεί σε καυγάδες.
Ο ίδιος αποκάλυψε πως γνώρισε τη σύζυγό του, όταν σπούδαζε Νομική στο Στρασβούργο, στα τέλη της δεκαετίας του 1970.
Ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ αναφέρθηκε επίσης στα παιδικά του χρόνια και στον πατέρα του, ένα μεταλλωρύχο και συνδικαλιστή, ο οποίος του ενέπνευσε την αγάπη για την πολιτική, καθώς και τη συνήθεια ανάγνωσης εφημερίδων.
Η ΑΘΗΝΑ
source: http://www.newsbeast.gr/greece/arthro/603458/meta-ti-dolofonia-sto-keratsini-tou-legame-na-prosehei/
Η ΑΘΗΝΑ…
παιδί ζωή αστυνομία Η ΑΘΗΝΑ Ναυάγιο με νεκρούς τουρίστες στην Ταϊλάνδη
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ Τουλάχιστον έξι άνθρωποι έχασαν ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ την ζωή ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ τους όταν το πορθμείο που μετέφερε περίπου 200 τουρίστες βυθίστηκε…”
Ναυάγιο με νεκρούς τουρίστες στην Ταϊλάνδη Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ
Τουλάχιστον έξι άνθρωποι έχασαν την ζωή τους όταν το πορθμείο που μετέφερε περίπου 200 τουρίστες βυθίστηκε
Τουλάχιστον έξι άνθρωποι έχασαν την ζωή τους όταν ένα πορθμείο που μετέφερε περίπου 200 τουρίστες βυθίστηκε σήμερα ανοιχτά του δημοφιλούς παράκτιου θερέτρου Πατάγια της Ταϊλάνδης.
Μεταξύ των νεκρών βρίσκονται δύο Ρώσοι, ένας Κινέζος και τρεις Ταϊλ ΑστυνομίαΑστυνομίας της Πατάγια Σουουάν Τσεαουναβινθαβάτ.
Το δυστύχημα σημειώθηκε στις 14:30 ώρα Ελλάδος περίπου 1,6 χιλιόμετρο ανοιχτά του δημοφιλούς παράκτιου θέρετρου της Πατάγια, η οποία βρίσκεται 100 χιλιόμετρα νοτιοανατολικά της Μπανγκόκ.
Το φέρι μπόουτ μετέφερε ξένους και ντόπιους τουρίστες από το νησί Κο Λαρν στην Πατάγια.
Ο Σουουάν σημείωσε ότι οι επιβάτες ανέβηκαν βιαστικά στον δεύτερο όροφο του πορθμείου όταν ο πρώτος άρχισε να πλημμυρίζει λόγω μιας ελαττωματικής αντλίας.
Όπως σημείωσε το πλοίο αυτό είχε προδιαγραφές για 150 επιβάτες.
Η Πατάγια, γνωστή για την έντονη νυχτερινή ζωή της, έχει γίνει πολύ δημοφιλής μεταξύ των Ρώσων και των Κινέζων τουριστών τα τελευταία χρόνια.
Ο πρόξενος της Ρωσίας στην Μπανγκόκ Αντρέι Ντβορνίκοφ δήλωσε, σύμφωνα με το ρωσικό πρακτορείο ειδήσεων Ρία Νοβόστι, ότι “τουλάχιστον οι μισοί επιβάτες ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ του ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ πλοίου ήταν Ρώσοι τουρίστες“.
Ο ίδιος δεν μπορούσε να επιβεβαιώσει αν μεταξύ των νεκρών βρίσκονται Ρώσοι, αλλά σημείωσε ότι τουλάχιστον 3 Ρώσοι, μεταξύ των οποίων ένα παιδί, νοσηλεύονται σε κρίσιμη κατάσταση.
“Δεν γνωρίζουμε αν υπάρχουν κι άλλοι άνθρωποι που είχαν εγκλωβιστεί στο εσωτερικό του πλοίου” που ναυάγησε, δήλωσε παρ ΑστυνομίαΑστυνομίας που ερωτήθηκε από το Γαλλικό Πρακτορείο.
Πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ
Η ΑΘΗΝΑ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα
«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή
Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.
Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.
Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!
Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.
<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>
<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>
Τι απαντά η Χρυσή Αυγή
Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.
«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».
«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.Η ΑΘΗΝΑ Ημερίδα για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και του μαστού στην Ύδρα
Οι τελευταίες εξελίξεις για την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας και του μαστού θα παρουσιαστούν σε επιστημονική ημερίδα που διοργανώνει η κλινική στις 21/9
Οι τελευταίες εξελίξεις για την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και του μαστού, καθώς επίσης και οι νεότερες εξελίξεις που υπάρχουν στο πρόγραμμα του Εθνικού εμβολιασμού, πρόκειται να παρουσιαστούν σε επιστημονική ημερίδα που διοργανώνει η κλινική ΡΕΑ στην Ύδρα.
Η ημερίδα με θέμα «Νεότερα Δεδομένα στην Πρόληψη, Διάγνωση & Θεραπεία στη γυναίκα και το παιδί» θα διεξαχθεί στην Ύδρα, το Σάββατο 21 Σεπ Τεμβρίου, στην Αίθουσα Συνεδρίων της Ιεράς Μητρόπολης.
Παράλληλα με την ημερίδα, που διοργανώνεται με την ευγενική υποστήριξη της Ιεράς Μητρόπολης Ύδρας, Σπετσών, Αιγίνης, του Δήμου Ύδρας, του Κουλούρειου νοσοκομείου και του Υδραϊκού Ναυτικού Ομίλου, η ΡΕΑ συνεχίζει το πρόγραμμα ιατρικής βοήθειας με τίτλο «Η ΡΕΑ ταξιδεύει και προστατεύει» και θα προσφέρει δωρεάν γυναικολογικές εξετάσεις από ομάδα ιατρών της, στο Κουλούρειο νοσοκομείο Ύδρας από την Πέμπτη 19 Σεπ Τεμβρίου έως και το Σάββατο 21 Σεπ Τεμβρίου.
Η ΑΘΗΝΑ
source: http://www.protothema.gr/world/article/325056/nauagio-me-nekrous-touristes-stin-tailandi/
Η ΑΘΗΝΑ…
VOL αυτοκίνητο παπαράτσι Η ΑΘΗΝΑ Αποκάλυψη: Ερχεται και το Volvo Coupe Cabrio
Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ Εκτός του C70 που είναι και πάλι στα σχέδια ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ των ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Σουηδών -Διαβάστε σχετικά ΕΔΩ-, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ οι άνθρωποι ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ της Volvo έχουν ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ στα σχέδιά τους ακόμα ένα ανοικτό ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ μοντέλο….”
Αποκάλυψη: Ερχεται και το Volvo Coupe Cabrio Η ΑΘΗΝΑ
Εκτός του C70 που είναι και πάλι στα σχέδια των Σουηδών -Διαβάστε σχετικά ΕΔΩ-, οι άνθρωποι της Volvo έχουν στα σχέδιά τους ακόμα ένα ανοικτό μοντέλο.
Πιο συγκεκριμένα ένα δυναμικό roadster, που θα παραχθεί παράλληλα με το coupe μοντέλο τους, το οποίο είδαμε στην έκθεση της Φρανκφούρτης.
Σ’αυτά τα σχέδια έδωσε εικόνα ο αυτοκινητικό παπαράτσι Theophilus Chin…
Σύμφωνα με τις πληροφορίες μας το coupe cabrio είναι πολύ πιθανό να είναι αποκλειστικά υβριδικό το οποίο εξελίσσεται αυτή την περίοδο. Αυτό θα διαθέ ΤΕΙ δύο ηλεκτρικά μοτέρ. Το ένα θα είναι ενσωματωμένο στο 2λιτρο κινητήρα εσωτερικής καύσης και το δεύτερο θα βρίσκεται στον πίσω άξονα.
Ετσι το αυτοκίνητο θα είναι τετρακίνητο με ιδιαιτέρα χαμηλή κατανάλωση και χαμηλά επίπεδα ρύπων. Σε αυτό θα συμβάλλει και το νέο αυτόματο κιβώτιο 8 σχέσεων, που θα τοποθετηθεί στάνταρτ.
ΠΗΓΗ: NEWSAUTO.GR
Η ΑΘΗΝΑ Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη
Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του – Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα
Νεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.
Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.
Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.
Πηγή: Cretalive.gr
Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες
Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.
Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..
Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, και συγκεκριμένα στη μασχάλη.
Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.
Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.
Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.
Πηγή: Flashnews.grΗ ΑΘΗΝΑ Αμαλιάδα: Καταδικάστηκε σε πέντε χρόνια φυλάκιση για τον βιασμό αγοριού
Ο 31χρονος κατηγορείται πως αποπλάνησε το 13χρονο παιδί σε ξενοδοχείο της Πάτρας, τον Σεπτέμβριο του 2012
Σε πέντε χρόνια φυλάκιση, χωρίς αναστολή, και καταβολή εγγύησης 50.000 ευρώ, καταδικάστηκε τη Δευτέρα από το Μικτό Ορκωτό δικαστήριο Αμαλιάδας ένας 31χρονος από την περιοχή της Πάτρας, για τον βιασμό ενός 13χρονου αθίγγανου αγοριού.
Η απόφαση αυτή ελήφθη παρά την πρόταση της Εισαγγελέως Αμαλιάδας ο 31χρονος να καταδικαστεί σε περισσότερα χρόνια και να του επιβληθεί μεγαλύτερη χρηματική ποινή.
Σύμφωνα με την Εφημερίδα «Πρωινή», ο κατηγορούμενος γνώριζε το ανήλικο αγόρι και την οικογένειά του, αφού το κατάστημα που διατηρούσε βρισκόταν κοντά στην περιοχή που ζούσε το παιδί.
Όπως ανέφερε στο δικαστήριο ο κατηγορούμενος, τον Σεπτέμβριο του 2012 οδήγησε τον ανήλικο σε ξενοδοχείο της Πάτρας, ισχυριζόμενος ότι το ίδιο το παιδί είχε ζητήσει να πλυθεί σε κάποιο μπάνιο, αφού είχε λερωθεί μετά από κάποιους αγώνες στους οποίους συμμετείχε.
Σύμφωνα με πληροφορίες ο ανήλικος, φέρεται να κατέθεσε ότι ο 31χρονος δεν τον βίασε, αλλά του ζήτησε να υποκύψει σε κάποιες σεξουαλικές προτάσεις. Σύμφωνα με υπαλλήλους του ξενοδοχείου, οι επισκέψεις του 31χρονου με το ανήλικο αγόρι ήταν δύο και την δεύτερη κάλεσαν την Αστυνομία, θεωρώντας ότι κάτι περίεργο συνέβαινε.
Από την ιατροδικαστική έρευνα φαίνεται να προέκυψε ότι δεν υπήρξε βιασμός, ενώ σε αυτή την άποψη φέρεται κατέληξε και ο ψυχίατρος που εξέτασε τον ανήλικο, ωστόσο το δικαστήριο δεν πείστηκε ότι δεν υπήρξε ασέλγεια, μια κατηγορία που όταν αφορά σε ανηλίκους εμπίπ ΤΕΙ στην κατηγορία του βιασμού.
Ο 31χρονος έχει ήδη προφυλακιστεί για την υπόθεση και έχει ήδη εκτίσει έναν χρόνο.
Η ΑΘΗΝΑ
source: http://www.protothema.gr/car-and-speed/article/324927/apokalupsi-erhetai-kai-to-volvo-coupe-cabrio/
ιστοσελίδα βία Λιάνα Κανέλλη Η ΑΘΗΝΑ Χ.Α: Το indymedia «έπεσε» ταυτόχρονα με τις σφαίρες των τρομοκρατών
Η ΑΘΗΝΑ Τι αναφέρει στην ανακοίνωσή της η Χρυσή Αυγή για την ιστοσελίδα. Σύμφωνα με τον επίσημο ιστότοπο της Χρυσής Αυγής, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ το Indymedia από τη ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ στιγμή της εκτέλεσης και μετά ανέστειλε προσωρινά την λειτουργία του…”
Χ.Α: Το indymedia «έπεσε» ταυτόχρονα με τις σφαίρες των τρομοκρατών Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ
Σύμφωνα με τον επίσημο ιστότοπο της Χρυσής Αυγής, το Indymedia από τη στιγμή της εκτέλεσης και μετά ανέσ ΤΕΙλε προσωρινά την λειτουργία του…
Ιδιαιτέρως τεταμένη είναι η κατάσταση στους κόλπους της Χρυσής Αυγής από το χθεσινό περιστατικό που συγκλόνισε το πανελλήνιο.
Όπως ισχυρίζεται η παράταξη, μέσω του επίσημου ιστότοπου που διαθέ ΤΕΙ, το Indymedia «έπεσε» την στιγμή της εκτέλεσης:
Διαβάστε τι αναφέρεται στην ανακοίνωση:
Το indymedia, ως γνωστόν, είναι ένας παρακρατικός ιστότοπος, στον οποίο συστηματικά καλλιεργείται το μίσος εναντίον οτιδήποτε και οποιουδήποτε δεν κρίνεται αρκούντως αριστερό, για τα γούστα των διαχειριστών και των θαμώνων της εν λόγω βοθροσελίδας. Σε αυτό τον ιστότοπο, ο οποίος αξίζει να σημειωθεί ότι φιλοξενείται και συντηρείται από δομές του Κράτους, έχει πολλάκις στοχοποιηθεί τόσο το Κίνημα των Ελλήνων Εθνικιστών, όσο και απλοί άνθρωποι που έκαναν το «λάθος» να εκφράσουν Εθνικά Ιδεώδη και έπεσαν στην αντίληψη των θαμώνων της εν λόγω σελίδας.
Στην ιστοσελίδα αυτή πέραν της πρωτότυπης δημοσιεύσεως των προκηρύξεων από τρομοκρατικές οργανώσεις, έχουμε την συστηματική καλλιέργεια της βίας ως πολιτικής πρακτικής. Αξίζει σε αυτό το σημείο να θυμίσουμε τους πανηγυρισμούς που δημοσίευε η εν λόγω ιστοσελίδα για την δολοφονία των αθώων συμ πολιτών μας στον εμπρησμό της τράπεζας Marfin από παρακρατικούς ή «αντεξουσιαστές», όπως τους ονομάζουν τα ΜΜΕ. Βέβαια, μόνο ως αστείο μπορεί να εκληφθεί αυτός ο χαρακτηρισμός για ανθρώπους που φτάνουν στο σημείο να δολοφονούν με τόση ψύχρα, προκειμένου να εξυπηρετήσουν τα συμφέροντα των επικυρίαρχων που επιβουλεύονται την Πατρίδα μας και τον Λαό μας.
Προς επίρρωση των λεγομένων μας να θυμίσουμε την δολοφονική επίθεση που δέχτηκε ένας 60χρονος Έλληνας από 50 θρασύδειλους αναρχικούς, οι οποίοι τον κατέβασαν από το αυτοκίνητό του, το οποίο κατέστρεψαν ολοσχερώς, και του κατάφεραν δεκάδες πλήγματα στο σώμα και κυρίως το κεφάλι, με ξεκάθαρα δολοφονική πρόθεση. Η συγκεκριμένη παρακρατική σελίδα είχε υπάρξει η οργανώτρια «αρχή» της αντισυγκέντρωσης των αναρχικών, απέναντι στην νόμιμη εκδήλωση της Χρυσής Αυγής στην πλατεία Αχαιών Πεσόντων Κύπρου (γήπεδο Αγυιάς) για τους πεσόντες της τουρκικής εισβολής στην Κύπρο. Αυτή είναι μία μόνο από τις πολλές δολοφονικές επιθέσεις που έχουν δεχτεί τα γραφεία, αλλά και μέλη και φίλοι της Χρυσής Αυγής, για το οποία δεν μίλησε κανείς.
Χθες είχαμε μία διπλή δολοφονία από τρομοκράτες, σαν κι αυτούς που στέλνουν «αποκλειστικά» τις προκηρύξεις τους στον συγκεκριμένο βόθρο του διαδικτύου. Η στιγμή της διπλής αυτής πολιτικής δολοφονίας αποτελεί ταυτοχρόνως και την στιγμή που το indymedia ανέσ ΤΕΙλε προσωρινά την λειτουργία του, αφού οι διαχειριστές «κατέβασαν τους διακόπτες», προφανώς για να κρύψουν κάτι. Αξίζει να σημειωθεί ότι η σελίδα «δεν ήταν διαθέσιμη» λίγα λεπτά μετά το φόνικο.
Και εδώ έρχεται το βασανιστικό ερώτημα που απευθύνεται στους υπευθύνους: Ολόκληρη η Ελλάδα γνωρίζει που βρίσκεται o server της εν λόγω ιστοσελίδας. Έχουν πραγματοποιηθεί ή πρόκειται να πραγματοποιηθούν οι έρευνες που αρμόζουν στην περίσταση; Έχει γίνει ή θα γίνει κινητοποίηση της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, ώστε να βρεθούν όσοι έχουν ποινικές ευθύνες για το διπλό φονικό ή μήπως ισχύει η παλαιότερη δήλωση του κ. Σφακιανάκη ότι «στηρίζει το indymedia»;
Βεβαίως, θα πρέπει να κάνουμε λόγο και για μία διοικητική εξέταση που πρέπει να διενεργηθεί στην εν λόγω υπηρεσία για το γεγονός ότι δεν έχουν πραγματοποιηθεί οι αρμόζουσες έρευνες για το γεγονός ότι, καιρό τώρα, καταζητούμενοι τρομοκράτες αναρτούσαν ελευθέρως προκηρύξεις στον εν λόγω ιστότοπο. Εκτός και αν έχουν πραγματοποιηθεί οι έρευνες, οπότε κρίνουμε ότι ζούμε την κατάλληλη περίσταση για την αποκάλυψη των αποτελεσμάτων της και την μαζική απόδοση ευθυνών στους υπευθύνους.
Διαβάστε επίσης:
Κλειστή η λεωφόρος Ηρακλείου στο ύψος της δολοφονικής επίθεσης
Σε κρίσιμη κατάσταση το τρίτο θύμα της επίθεσης στο Ν.Ηράκλειο
Τα διεθνή MME για τη διπλή δολοφονία στο Ν.Ηράκλειο
Ποια ήταν τα θύματα της Μητέρα Αλέξανδρου: Δεν θα αντέξω να χάσω κι άλλο παιδίπαιδί
Ν. Μιχαλολιάκος: Δένδιας και ΕΛΑΣ έβαψαν τα χέρια τους με αίμα
Εκτέλεση στο Ν.Ηράκλειο: Μυστήριο με τη μοτοσικλέτα των δραστών
Λιάνα Κανέλλη: Προβοκατορικά τρομοκρατική επίθεση
Η ανακοίνωση της Χ.Α. για τη δολοφονία στο Νέο Ηράκλειο
Αντίποινα ή προβοκάτσια, με σκοπό την αποσταθεροποίηση της χώρας;
Δένδιας: Δε θα επιτρέψω να γίνει η χώρα πεδίο εκκαθάρισης λογαριασμών
ΑΝ.ΕΛ.: Κάποιοι ετοιμάζονται να οδηγήσουν τη χώρα σε εμφύλιο πόλεμο
Το ΚΚΕ καταδικάζει τη δολοφονική επίθεση στο Ν.Ηράκλειο
Βρέθηκε κλεμμένη μηχανή κοντά στο σημείο της δολοφονικής επίθεσης
Η ΑΘΗΝΑ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα
«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή
Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.
Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.
Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!
Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.
<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>
<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>
Τι απαντά η Χρυσή Αυγή
Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.
«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».
«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.Η ΑΘΗΝΑ Ασία: Ένας στους τέσσερις άνδρες παραδέχεται ότι είναι βιαστής!
Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της…
Το ένα τέταρτο των Ασιατών παραδέχεται ότι έχει βιάσει γυναίκα, σύμφωνα με έρευνα των Ηνωμένων Εθνών που πραγματοποιήθηκε σε έξι χώρες της περιοχής και δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.
Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της, σύμφωνα με την έρευνα του ΟΗΕ.
“Τα συμπεράσματα της έκθεσης επιβεβαιώνουν την ύπαρξη της βίας κατά των γυναικών στην περιοχή. Και η βία είναι απολύτως συνδεδεμένη με την ανισότητα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ μεταξύ των δύο φύλων”, δήλωσε η Έμα Φούλου, εκ των επικεφαλής της έρευνας.
Η έκθεση με τίτλο “Γιατί Ορισμένοι Άνδρες Χρησιμοποιούν Βία Κατά των Γυναικών και Πώς Μπορούμε να το Αποφύγουμε;” βασίστηκε σε συνεντεύξεις που δόθηκαν κατά το διάστημα 2010-2013 από 10.000 άνδρες και 3.000 γυναίκες στο Μπανγκλαντές, την Καμπότζη, την Κίνα, την Ινδονησία, την Σρι Λάνκα και την Παπούα Νέα Γουινέα.
Η έκθεση παρείχε λεπτομερή στοιχεία για την βία που ασκούν οι άνδρες εις βάρος των γυναικών και τα κίνητρά τους.
Η περιοχή της Ασίας-Ειρηνικού επιλέχτηκε για την πρώτη τέτοια έκθεση κυρίως επειδή τα Ηνωμένα Έθνη διαθέτουν πολλά ενεργά προγράμματα για την αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών στην Ασία.
Από την έρευνα προέκυψε ότι το ποσοστό σωματικής και σεξουαλικής βίας εις βάρος συζύγων και συντρόφων είναι υψηλό, καθώς στην Ινδονησία, για παράδειγμα, κυμαίνεται στο 26%, ενώ στην Παπούα Νέα Γουινέα στο 80%.
Μεταξύ των βιαστών που παραδέχονται την πράξη τους, το πιο κοινό κίνητρο που επικαλούνται είναι η αίσθηση σεξουαλικής κυριότητας.
“Παρότι το αλκοόλ συχνά θεωρείται ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ότι είναι ένας κοινός παράγοντας διάπραξης βίαιου εγκλήματος, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ήταν η λιγότερο κοινή απάντηση ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ που έδωσαν οι ερωτηθέντες”, σύμφωνα με την έρευνα.
Η έρευνα αποπειράθηκε επίσης να εξετάσει το θέμα του βιασμού με θύματα άνδρες.
Στο Μπανγκλαντές, την Κίνα και την Ινδονησία, περίπου το 2% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει άλλον άνδρα, ενώ στη Σρι Λάνκα και την Καμπότζη το ποσοστό ανέρχεται, κατά μέσον όρο, σε 3% με 4% και στην Παπούα Νέα Γουιένα σε 8%.
Όπως προκύπ ΤΕΙ, η Παπούα Νέα Γουινέα έχει σχετικά χαμηλό επίπεδο ισότητας των δύο φύλων, έλλειψη νομοθεσίας κατά του βιασμού, ενώ οι πρόσφατες συγκρούσεις έχουν οδηγήσει στην αποδοχή της βίας, εξηγεί η Φούλου.
Η έκθεση διαπίστωσε ότι περίπου το 72% με 97% των ανδρών που παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει δεν αντιμετώπισαν τις συνέπειες του νόμου.
Η ΑΘΗΝΑ
source: http://www.newsbomb.gr/media-agb/story/365093/ha-to-indymedia-epese-taytohrona-me-tis-sfaires-ton-tromokraton
Η ΑΘΗΝΑ…
Ρεάλ Ρεάλ Ρεάλ Η ΑΘΗΝΑ Καλός ο Μπουρούσης, στα ρηχά «Παπ» & Γιαννόπουλος
Η ΑΘΗΝΑ Η Ρεάλ Μαδρίτης του Γιάννη ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Μπουρούση είχε εύκολο έργο (92-75 την ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Μπιλμπάο), ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ η Μπαρτσελόνα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ του Κώστα Παπανικολάου δυσκολεύτηκε ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ (81-74 την Λαγκούν Άρο), ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ενώ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ η Μανρέσα του Χάρη Γιαννόπουλου ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ γνώρισε βαριά ήττα (89-52 από Μανρέσα)…”
Καλός ο Μπουρούσης, στα ρηχά «Παπ» & Γιαννόπουλος Η ΑΘΗΝΑ
Η Ρεάλ Μαδρίτης του Γιάννη Μπουρούση είχε εύκολο έργο (92-75 την Μπιλμπάο), η Μπαρτσελόνα του Κώστα Παπανικολάου δυσκολεύτηκε (81-74 την Λαγκούν Άρο), ενώ η Μανρέσα του Χάρη Γιαννόπουλου γνώρισε βαριά ήττα (89-52 από Μανρέσα)
Η Ρεάλ Μαδρίτης δεν είχε… αντίπαλο κόντρα στην Μπιλμπάο και την υποχρέωσε στην τέταρτή της ήττα. Η « βασίλισσα» παραμένει αήττητη όχι μόνο στη liga endesa, αλλά και στην Ευρωλίγκα, όπου είναι η μόνη αήττητη ομάδα του Β’ ομίλου.
Ο Σέρχιο Ροντρίγκεθ ήταν ο πρώτος σκόρερ των γηπεδούχων, ο Σέρχιο Γιουλ έκανε εξαιρετική εμφάνιση με 12 πόντους, 3 ριμπάουντ και 8 ασίστ, ενώ ο Γιάννης Μπουρούσης βρέθηκε σε πολύ καλή ημέρα με 13 πόντους (5/7δίπ., 1/2τρίπ., 0/1βολ.), 8 ριμπάουντ και 1 ασίστ σε 20’50”.
Η Μπαρτσελόνα επηρεασμένη από την ήττα-σοκ από τη Ναντέρ στην Ευρωλίγκα, χρειάστηκε να… τρέξει στο τέταρτο δεκάλεπτο για να επιβληθεί τελικά της Λαγκούν Άρο που έπεσε στο 1-3. Ο Κώστας Παπανικολάου μάζεψε 2 ριμπάουντ κι έδωσε 1 ασίστ σε 17’13”
Η Σαραγόσα υποχρέωσε την Μανρέσα του Χάρη Γιαννόπουλου (2π., 1/3δίπ., 0/2τρίπ., 1ριμπ. σε 25’8”) σε βαριά ήττα.
Διάβασε περισσότερα στο www.gazzetta.gr
Η ΑΘΗΝΑ Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Συμφώνησε για ανανέωση ο Ρονάλντο!
Παίκτης της Ρεάλ Μαδρίτης μέχρι το 2018 θα παραμείνει ο Κριστιάνο Ρονάλντο, καθώς όπως αναφέρει η «As», ο μάνατζέρ του Ζόρζε Μέντες, συναντήθηκε με τον πρόεδρο, Φλορεντίνο Πέρεθ και συμφώνησαν.
Η ισπανική Εφημερίδα, αποκαλύπ ΤΕΙ την είδηση που ξεδιαλύνει οριστικά το τοπίο της παραμονής του Πορτογάλου σούπερ σταρ στο «Μπερναμπέου», συνδυάζοντας μάλιστα την συνάντηση του μάνατζέρ του με τον ισχυρό άνδρα της « βασίλισσας» και με τις δηλώσεις του «CR7» σε ραδιοφωνικό σταθμό της Πορτογαλίας.
«Φυσικά και απολαμβάνω το ποδόσφαιρο στη Μαδρίτη. Βρίσκομαι 4 χρόνια στο σύλλογο, οπότε θα ήθελα να συνεχίσω», ήταν επ’ ακριβώς τα λόγια του.
Διαβάστε περισσότερα στο sport-fm.gr– Sports – Χειραψία… 200 εκατ. ευρώ
Η χειραψία των 200 εκατ. ευρώ είναι γεγονός! Ο Κριστιάν Ρονάλντο των 94 εκατ. ευρώ καλωσορίζει τον Γκάρεθ Μπέιλ των 101 εκατ. ευρώ στο προπονητικό κέντρο της Ρεάλ Μαδρίτης. Οι δύο σούπερ σταρ, που είναι οι δύο πιο ακριβές μεταγραφές όλων των εποχών, αποτελούν τους… βασιλιάδες της « βασίλισσας» της ευρώπης και όλοι περιμένουν να σπάσουν τα κοντέρ και με τα αγωνιστικά τους επιτεύγματα.
Η ΑΘΗΝΑ
source: http://www.protothema.gr/sports/article/325031/kalos-o-bourousis-sta-riha-pap-giannopoulos/
Η ΑΘΗΝΑ…
Κυπριακό Αρχιεπίσκοπο Κυπριακό Η ΑΘΗΝΑ Δριμεία επίθεση του Αρχιεπισκόπου Κύπρου κατά του Γ.Γ. του ΟΗΕ
Η ΑΘΗΝΑ Απευθυνόμενος προς τα μέλη της ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Ιεραρχίας της Εκκλησίας Κύπρου, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ο κ. Χρυσόστομος τόνισε πως καθήκον της Ιεραρχίας ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ είναι να μείνει σκυμμένη πάνω στο λαό, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ να συμπαρίσταται στην εκλεγμένη ηγεσία και να έχει ψηλά τη σημαία του αγώνα…”
Δριμεία επίθεση του Αρχιεπισκόπου Κύπρου κατά του Γ.Γ. του ΟΗΕ Η ΑΘΗΝΑ
Απευθυνόμενος προς τα μέλη της Ιεραρχίας της Εκκλησίας Κύπρου, ο κ. Χρυσόστομος τόνισε πως καθήκον της Ιεραρχίας είναι να μείνει σκυμμένη πάνω στο λαό, να συμπαρίσταται στην εκλεγμένη ηγεσία και να έχει ψηλά τη σημαία του αγώνα
Δριμύ κατηγορώ κατά του Γενικού Γραμματέα του ΟΗΕ με ταυτόχρονες αυστηρές προειδοποιήσεις εξαπέλυσε σήμερα, ο Αρχιεπίσκοπος Κύπρου κ. Χρυσόστομος αναφορικά με το κυπριακό ζήτημα.
«Το βόρειον μέρος της πατρίδας μας δεν θα το εκποιήσουμε, δε θα το προσφέρουμε στον κατακτητή, είναι δικό μας. Αργά ή γρήγορα θα πάμε να ζήσουμε στο χώρο αυτό, ασχέτως εάν οι ισχυροί της γης έχουν διαφορετικές απόψεις και ασχέτως εάν ο Γενικός Γραμματέας των Ηνωμένων Εθνών και ο εδώ εκπρόσωπός του, που έπρεπε να ήσαν υπέρμαχοι των αρχών που πρέπει να διέπουν τα Η.Ε, έπρεπε καταλλήλως να συμπεριφέρονται και όχι εκβιαστικά» είπε σύμφωνα με το dogma.gr με ένταση ο Αρχιεπίσκοπος κ. Χρυσόστομος.
Κατά τη διάρκεια Θείας Λειτουργίας που τελέσθηκε στον Ιερό Ναό της του Θεού Σοφίας που τελέσθηκε με αφορμή την συμπλήρωση 50 ετών από τη χειροτονία του, στην οποία συμμετείχε και ο Αρχιεπίσκοπος Αθηνών κ. Ιερώνυμος, ο Αρχιεπίσκοπος της Κύπρου ξεκαθάρισε πως όσο ζει η φωνή του θα ακούγεται.
«Να μην περιμένουν συνομιλίες»
«Δεν πρόκειται αυτός ο λαός να καμφθεί, γιατί έχει ηγεσία, και αν δεν προσγειωθούν και αν δεν στηρίξουν τις προσπάθειες όλοι τους πάνω στις αρχές και αξίες και της φυλής μας αλλά και της Ευρωπαϊκής Ενώσεως και των Ηνωμένων Εθνών να μην περιμένουν συνομιλίες» ξεκαθάρισε ο Αρχιεπίσκοπος Κύπρου.
Συμπλήρωσε πως «συνομιλίες θα γίνουν όταν γίνει η σωστή βαση, ούτως ώστε να επιτύχουν οι συνομιλίες και να φέρουν την ποθητή λύση για να ζήσει ευτυχισμένος όλος ο κυπριακός λαός και Έλληνες και Τούρκοι».
Απευθυνόμενος προς τα μέλη της Ιεραρχίας της Εκκλησίας Κύπρου, ο κ. Χρυσόστομος τόνισε πως καθήκον της Ιεραρχίας είναι να μείνει σκυμμένη πάνω στο λαό, να συμπαρίσταται στην εκλεγμένη ηγεσία και να έχει ψηλά τη σημαία του αγώνα.
«…Θα την υποστείλουμε μόνο όταν θα φθάσουμε στην ακρόπολη των πόθων και των ονείρων μας, στην απελευθέρωση».
Η ΑΘΗΝΑ Η ΑΘΗΝΑ Ασία: Ένας στους τέσσερις άνδρες παραδέχεται ότι είναι βιαστής!
Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της…
Το ένα τέταρτο των Ασιατών παραδέχεται ότι έχει βιάσει γυναίκα, σύμφωνα με έρευνα των Ηνωμένων Εθνών που πραγματοποιήθηκε σε έξι χώρες της περιοχής και δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.
Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της, σύμφωνα με την έρευνα του ΟΗΕ.
“Τα συμπεράσματα της έκθεσης επιβεβαιώνουν την ύπαρξη της βίας κατά ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ των γυναικών στην περιοχή. Και η βία είναι απολύτως συνδεδεμένη με την ανισότητα μεταξύ των δύο φύλων”, δήλωσε η Έμα Φούλου, εκ των επικεφαλής της έρευνας.
Η έκθεση με τίτλο “Γιατί Ορισμένοι Άνδρες Χρησιμοποιούν Βία Κατά των Γυναικών και Πώς Μπορούμε να το Αποφύγουμε;” βασίστηκε σε συνεντεύξεις που δόθηκαν κατά το διάστημα 2010-2013 από 10.000 άνδρες και 3.000 γυναίκες στο Μπανγκλαντές, την Καμπότζη, την Κίνα, την Ινδονησία, την Σρι Λάνκα και την Παπούα Νέα Γουινέα.
Η έκθεση παρείχε λεπτομερή στοιχεία για την βία που ασκούν οι άνδρες εις βάρος των γυναικών και τα κίνητρά τους.
Η περιοχή της Ασίας-Ειρηνικού επιλέχτηκε για την πρώτη τέτοια έκθεση κυρίως επειδή τα Ηνωμένα Έθνη διαθέτουν πολλά ενεργά προγράμματα για την αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών στην Ασία.
Από την έρευνα προέκυψε ότι το ποσοστό σωματικής και σεξουαλικής βίας εις βάρος συζύγων και συντρόφων είναι υψηλό, καθώς στην Ινδονησία, για παράδειγμα, κυμαίνεται στο 26%, ενώ στην Παπούα Νέα Γουινέα στο 80%.
Μεταξύ των βιαστών που παραδέχονται την πράξη τους, το πιο κοινό κίνητρο που επικαλούνται είναι η αίσθηση σεξουαλικής κυριότητας.
“Παρότι το αλκοόλ συχνά θεωρείται ότι είναι ένας κοινός παράγοντας διάπραξης βίαιου εγκλήματος, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ήταν η λιγότερο κοινή απάντηση που έδωσαν οι ερωτηθέντες”, σύμφωνα με την έρευνα.
Η έρευνα αποπειράθηκε επίσης να εξετάσει το θέμα του βιασμού με θύματα άνδρες.
Στο Μπανγκλαντές, την Κίνα και την Ινδονησία, περίπου το 2% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει άλλον άνδρα, ενώ στη Σρι Λάνκα και την Καμπότζη το ποσοστό ανέρχεται, κατά μέσον όρο, σε 3% με 4% και στην Παπούα Νέα Γουιένα σε 8%.
Όπως προκύπ ΤΕΙ, η Παπούα Νέα Γουινέα έχει σχετικά χαμηλό επίπεδο ισότητας των δύο φύλων, έλλειψη νομοθεσίας κατά του βιασμού, ενώ οι πρόσφατες συγκρούσεις έχουν οδηγήσει στην αποδοχή της βίας, εξηγεί η Φούλου.
Η έκθεση διαπίστωσε ότι περίπου το 72% με 97% των ανδρών που παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει δεν αντιμετώπισαν τις συνέπειες του νόμου.
Η ΑΘΗΝΑ Ο… πλατωνικός έρωτας του Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ
Η εξομολόγηση του τέως επικεφαλής του Eurogroup για τον… Έλληνα σκύλο του, που ακούει στο όνομα «Πλάτωνας»!
Ο μακροβιότερος πρωθυπουργός χώρας-μέλους της Ευρωπαϊκής Ένωσης και τέως πρόεδρος του Eurogroup, λαλίστατος σε θέματα ευρωπαϊκής πολιτικής, φημίζεται -μεταξύ πολλών άλλων- για την επιλογή του να αποφεύγει να μιλά για την προσωπική του ζωή.
Ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, ο οποίος παραιτήθηκε από την πρωθυπουργία τον περασμένο Ιούλιο, εξαιτίας ενός σκανδάλου υποκλοπών, οδηγώντας το Μεγάλο Δουκάτο σε πρόωρες εκλογές, αποφάσισε να «σπάσει» την παράδοση και να προβεί σε εξομολογήσεις για την προσωπική του ζωή.
Σε μια σπάνια στιγμή, μίλησε για τον πατέρα του, τη σύζυγό του, καθώς και για τον… «πλατωνικό» του έρωτα, τον οποίο συνάντησε στη Σάμο.
Είτε εξαιτίας των επερχόμενων εκλογών στο Λουξεμβούργο, είτε λόγω της επιθυμίας του να αναλάβει μια θέση σε κάποιο ευρωπαϊκό όργανο, ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, μιλώντας στο τηλεοπτικό δίκτυο Doc του Λουξεμβούργου, αποκάλυψε πως η μεγαλύτερη αδυναμία του είναι ο… «Πλάτωνας».
Παρόλο που η αγάπη του για τη φιλοσοφία είναι επίσης γνωστή, δεν εννοούσε τον αρχαίο φιλόσοφο, αλλά τον πιστό του σκύλο, που ακούει στο όνομα «Πλάτων».
«Ο σκύλος μου ονομάζεται Πλάτων και τον είχα πάρει κουτάβι από το νησί της Σάμου. Τον έχω εκπαιδεύσει να κάνει πάρα πολλά πράγματα, αλλά κάποιες φορές εξακολουθεί να κάνει σφάλματα. Είναι επίσης ένας αληθινός Έλληνας και εγώ αγαπώ τους Έλληνες» εξομολογήθηκε ο κ. Γιούνκερ στο τηλεοπτικό δίκτυο.
Ο τέως πρόεδρος του Eurogroup υποστήριξε ακόμα πως στις ελεύθερες ώρες του αποφεύγει να ασχολείται με την πολιτική και προτιμά να βγάζει βόλτα τον «Πλάτωνα».
Μίλησε επίσης για τη σύζυγό του, η οποία, όπως υποστήριξε, είναι αυτή που έχει τον πρώτο λόγο στο σπίτι, εκτός από το ζήτημα επιλογής… γραβάτας, ένα ζήτημα που συχνά τους οδηγεί σε καυγάδες.
Ο ίδιος αποκάλυψε πως γνώρισε τη σύζυγό του, όταν σπούδαζε Νομική στο Στρασβούργο, στα τέλη της δεκαετίας του 1970.
Ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ αναφέρθηκε επίσης στα παιδικά του χρόνια και στον πατέρα του, ένα μεταλλωρύχο και συνδικαλιστή, ο οποίος του ενέπνευσε την αγάπη για την πολιτική, καθώς και τη συνήθεια ανάγνωσης εφημερίδων.
source: http://www.protothema.gr/greece/article/324977/drimeia-epithesi-tou-arhiepiskopou-kuprou-kata-tou-gg-tou-oie/
Η ΑΘΗΝΑ…
2015 εργαζόμενοι βιομηχανία Η ΑΘΗΝΑ Κίνα: Επτά νεκροί από έκρηξη σε ορυχείο
Η ΑΘΗΝΑ Κίνα: ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Επτά ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ νεκροί από έκρηξη ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ σε ορυχείο “
Κίνα: Επτά νεκροί από έκρηξη σε ορυχείο Η ΑΘΗΝΑ
Τα σωστικά συνεργεία εντόπισαν πέντε πτώματα, ενώ άλλοι δυο εργαζόμενοι πέθαναν κατά τη μεταφορά τους σε κέντρο διαχείρισης εκτάκτων αναγκών.
Σύμφωνα με το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων Σινχούα, διασώθηκαν 45 εργάτες.
Η έκρηξη σημειώθηκε ενώ 50 ανθρακωρύχοι εργάζονταν σε υπόγειες σήραγγες στο ορυχείο Χουάγκ-Σουιμπά στην πόλη Γιούμο της επαρχίας Γκουινζχού, μετέδωσε το επίσημο κρατικό πρακτορείο ειδήσεων.
Η Κίνα που είναι ο μεγαλύτερος καταναλωτής και παραγωγός άνθρακα στον κόσμο, έχει δεσμευθεί να κλείσει τα περίπου 2.000 μικρά ορυχεία άνθρακα μέχρι το τέλος του 2015, καθώς προσπαθεί να βελτιώσει τα πρότυπα Ασφάλειας σε μια βιομηχανία που θεωρείται η πιο θανατηφόρα στον τομέα της εξόρυξης άνθρακα σε παγκόσμια κλίμακα.
Το 2012 σε δυστυχήματα σε ορυχεία σκοτώθηκαν 1.384 άνθρωποι, αριθμός μικρότερος από αυτόν του 2011 όταν έχασαν της ζωή τους 1.973 εργαζόμενοι.
Η ΑΘΗΝΑ Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Νέο «τσεκούρι» στις συντάξεις
Αίσθηση από την παραδοχή της διοίκησης του ΙΚΑ ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων – Κατόπιν εορτής, το Ίδρυμα ανακοίνωσε ότι θα προχωρήσει σε επανέλεγχο και αποκατάσταση των αδικιών
Σε μειώσεις συντάξεων και παροχών θα οδηγηθούν άμεσα τα ασφαλιστικά ταμεία, εξαιτίας της δεινής οικονομικής κατάστασης στην οποία έχουν περιέλθει, λόγω της υστέρησης εσόδων, της ύφεσης και της ανεργίας.
Σύμφωνα με την εκτίμηση του προέδρου της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα ασφαλιστικά ταμεία, η κύρια σύνταξη θα υποστεί μείωση 10%, η επικουρική 30%, ενώ θα καταργηθεί εντελώς το εφάπαξ.
Οι εργαζόμενοι της υπηρεσίας στο υπουργείο Εργασίας (ασφαλιστικά ταμεία, ΟΑΕΔ κλπ) εξήγγειλαν επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπ Τεμβρίου, διαμαρτυρόμενοι για τη διαθεσιμότητα 600 συναδέλφων τους.
«Δεν περισσεύει κανένας, αν αποχωρήσουν κι άλλοι υπάλληλοι» τόνισε ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΙΚΑ, Γιώργος Κυριακόπουλος.
Και συμπλήρωσε: «Θα κάνουν διπλάσιο χρόνο να εκδοθούν οι κύριες συντάξεις. Ήδη, η καθυστέρηση φτάνει τους 15 μήνες, ενώ σε κάποια υποκαταστήματα της περιφέρειας, όπως της Χαλκίδας, φτάνουν τους 24».
Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές του ΟΑΕΔ, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι έχουν ξεπεράσει το 1.000.000. Κάτι το οποίο αποφεύγει να δημοσιοποιήσει ο Οργανισμός, καθώς δεν έχει ανακοινώσει τα στοιχεία για την ανεργία εδώ και τέσσερις μήνες, όπως αναφέρει το newmoney.gr.
«Κούρεψαν» κατά λάθος χιλιάδες συντάξεις
Εν τω μεταξύ, αίσθηση προκαλεί η παραδοχή, εκ μέρους της ηγεσίας του ΙΚΑ, ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων.
Σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο», η παραδοχή των λανθασμένων υπολογισμών έγινε μάλιστα από τον ίδιο το διοικητή του Ιδρύματος, Ροβέρτο Σπυρόπουλο, ο οποίος απέσ ΤΕΙλε χθες σχετικό έγγραφο προς τις αρμόδιες υπηρεσίες, τις οποίες και καλεί να σταματήσουν να διορθώνουν τα λάθη στις μειώσεις των συντάξεων που εντοπίζουν οι ίδιοι οι συνταξιούχοι, πηγαίνοντας στα υποκαταστήματα, καθώς στο εξής, όπως αναφέρει, η διαδικασία αυτή θα γίνει μαζικά για όλες τις συντάξεις όλων των Ταμείων κι εκεί θα φανεί αυτόματα πόσοι είχαν μεγαλύτερες μειώσεις από αυτές που δικαιολογούν οι μνημονιακοί νόμοι, οπότε και θα πρέπει να τους επιστραφούν τα ποσά, αλλά και πόσοι γλίτωσαν τις περικοπές, επειδή τα Ταμεία τους δεν είχαν αποστείλει τα ακριβή στοιχεία στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμής Συντάξεων της ΗΔΙΚΑ. Διαβάστε περισσότερα εδώ
Πλέον, κατόπιν… εορτής, το ΙΚΑ προχωρά σε επανέλεγχο των περικοπών στα ποσά των συντάξεων, έπειτα από τη διαπίστωση ότι υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες παρακρατήθηκαν μεγαλύτερα ποσά και άλλες, όπου δεν έγιναν οι μειώσεις που είχαν προβλεφθεί.
Τα λάθη που έγιναν στη διαδικασία προσαρμογής των συντάξεων, είχαν σαν αποτέλεσμα να μην περικοπούν κατά 12% όλες οι συντάξεις άνω των 1.300 ευρώ, ενώ σε άλλες περιπτώσεις έγιναν μειώσεις αδίκως.
Κατά το επόμενο χρονικό διάστημα, το ΙΚΑ θα καταγράψει αναλυτικά σε ποιους πρέπει να επιστραφούν ποσά που έχουν παρακρατηθεί και σε ποιους πρέπει να επιβληθούν μειώσεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ
Η ΑΘΗΝΑ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος
Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασης
Οταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:
1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ
Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.
2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ
Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.
3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ
Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».
4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ
Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.
5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ
Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.
6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ
Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.
7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ
Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.
8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ
Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.
9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ
Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.
10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ
Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.
Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.
11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ
Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.
12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ
Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.
13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ
Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.
14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ
Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.
15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ
Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.
16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ
Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.
17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ
Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.
18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ
Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.
19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga
Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.
20. ΠΛΕΞΙΜΟ
Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.
Η ΑΘΗΝΑ
source: http://www.newsbomb.gr/diethnh/story/365192/kina-epta-nekroi-apo-ekrixi-se-oryheio
Η ΑΘΗΝΑ…
