Author: emiliofadden45

ζωή χρέος επίδομα Η ΑΘΗΝΑ Η δυστυχία του να είσαι άνεργος

Posted on by emiliofadden45

Η ΑΘΗΝΑ Χιλιάδες άνεργοι συνωστίζονται καθημερινά ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ έξω από ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ τα 110 υποκαταστήματα του ΟΑΕΔ σε ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ολόκληρη τη χώρα.”

Η δυστυχία του να είσαι άνεργος Η ΑΘΗΝΑ

Κατά μέσο ορό σε αυτά εγγράφονται ημερησίως 150 άνεργοι στην πλειονότητά τους νέοι οι οποίοι διατηρούν τις ελπίδες τους να βρουν δουλειά έστω και εποχική, σύμφωνα με δημοσίευμα Εφημερίδας.

«Ζω μισή ζωή» λέει 32χρονη διαζευγμένη μητέρα κοριτσιού 3 ετών, που έχασε πρόσφατα τη δουλειά της. Δεν πρόλαβε για μόλις δύο ημέρες να δηλώσει ότι έμεινε άνεργη και θερμοπαρακαλούσε τον υπάλληλο πίσω από τον γκισέ να την καταγράψει ως εμπρόθεσμη.

«Δυστυχώς δε μπορώ να κάνω τίποτα, μου το απαγορεύει ο νόμος» απάντησε η υπάλληλος.

Την ίδια στιγμή ιδιοκτήτης δεκάδων ακινήτων που του αποφέρουν ενοίκια 250.000 ευρώ το χρόνο ετησίως ως τη περασμένη Πέμπτη εισέπραττε για δύο χρόνια επίδομα ανεργίας 420 ευρώ μηνιαίως, όπως αντίστοιχα το ίδιο συνέβαινε και για επιχειρηματία ο οποίος έβαλε λουκέτο στην επιχείρησή του χρωστά μισθούς σε απολυμένους υπαλλήλους τους και με κάποιον τρόπο εισέπραττε και αυτός επίδομα ανεργίας.

Για ποιον νόμο λοιπόν κάνουν λόγο οι αρμόδιοι;…

Τα δεινά που περιμένουν τους απολυμένους εκμεταλλεύονται γραφεία τα οποία εισπράττουν προμήθεια 10% για κάθε επίδομα ανεργίας που εξασφαλίζουν αλλά και πλαστογράφοι των εγγράφων που απαιτούνται για την κάρτα ανέργου.

Διαβάστε επίσης: 

Ένα εκατομμύριο άνεργοι μέσα σε 4 χρόνια

 

 

 

 

Η ΑΘΗΝΑ Νέο «τσεκούρι» στις συντάξεις

Αίσθηση από την παραδοχή της διοίκησης του ΙΚΑ ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων – Κατόπιν εορτής, το Ίδρυμα ανακοίνωσε ότι θα προχωρήσει σε επανέλεγχο και αποκατάσταση των αδικιών

Σε μειώσεις συντάξεων και παροχών θα οδηγηθούν άμεσα τα ασφαλιστικά ταμεία, εξαιτίας της δεινής οικονομικής κατάστασης στην οποία έχουν περιέλθει, λόγω της υστέρησης εσόδων, της ύφεσης και της ανεργίας.

Σύμφωνα με την εκτίμηση του προέδρου της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα ασφαλιστικά ταμεία, η κύρια σύνταξη θα υποστεί μείωση 10%, η επικουρική 30%, ενώ θα καταργηθεί εντελώς το εφάπαξ.

Οι εργαζόμενοι της υπηρεσίας στο υπουργείο Εργασίας (ασφαλιστικά ταμεία, ΟΑΕΔ κλπ) εξήγγειλαν επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπ Τεμβρίου, διαμαρτυρόμενοι για τη διαθεσιμότητα 600 συναδέλφων τους.

«Δεν περισσεύει κανένας, αν αποχωρήσουν κι άλλοι υπάλληλοι» τόνισε ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΙΚΑ, Γιώργος Κυριακόπουλος.

Και συμπλήρωσε: «Θα κάνουν διπλάσιο χρόνο να εκδοθούν οι κύριες συντάξεις. Ήδη, η καθυστέρηση φτάνει τους 15 μήνες, ενώ σε κάποια υποκαταστήματα της περιφέρειας, όπως της Χαλκίδας, φτάνουν τους 24».

Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές του ΟΑΕΔ, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι έχουν ξεπεράσει το 1.000.000. Κάτι το οποίο αποφεύγει να δημοσιοποιήσει ο Οργανισμός, καθώς δεν έχει ανακοινώσει τα στοιχεία για την ανεργία εδώ και τέσσερις μήνες, όπως αναφέρει το newmoney.gr.

«Κούρεψαν» κατά λάθος χιλιάδες συντάξεις

Εν τω μεταξύ, αίσθηση προκαλεί η παραδοχή, εκ μέρους της ηγεσίας του ΙΚΑ, ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων.

Σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο», η παραδοχή των λανθασμένων υπολογισμών έγινε μάλιστα από τον ίδιο το διοικητή του Ιδρύματος, Ροβέρτο Σπυρόπουλο, ο οποίος απέσ ΤΕΙλε χθες σχετικό έγγραφο προς τις αρμόδιες υπηρεσίες, τις οποίες και καλεί να σταματήσουν να διορθώνουν τα λάθη στις μειώσεις των συντάξεων που εντοπίζουν οι ίδιοι οι συνταξιούχοι, πηγαίνοντας στα υποκαταστήματα, καθώς στο εξής, όπως αναφέρει, η διαδικασία αυτή θα γίνει μαζικά για όλες τις συντάξεις όλων των Ταμείων κι εκεί θα φανεί αυτόματα πόσοι είχαν μεγαλύτερες μειώσεις από αυτές που δικαιολογούν οι μνημονιακοί νόμοι, οπότε και θα πρέπει να τους επιστραφούν τα ποσά, αλλά και πόσοι γλίτωσαν τις περικοπές, επειδή τα Ταμεία τους δεν είχαν αποστείλει τα ακριβή στοιχεία στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμής Συντάξεων της ΗΔΙΚΑ. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Πλέον, κατόπιν… εορτής, το ΙΚΑ προχωρά σε επανέλεγχο των περικοπών στα ποσά των συντάξεων, έπειτα από τη διαπίστωση ότι υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες παρακρατήθηκαν μεγαλύτερα ποσά και άλλες, όπου δεν έγιναν οι μειώσεις που είχαν προβλεφθεί.

Τα λάθη που έγιναν στη διαδικασία προσαρμογής των συντάξεων, είχαν σαν αποτέλεσμα να μην περικοπούν κατά 12% όλες οι συντάξεις άνω των 1.300 ευρώ, ενώ σε άλλες περιπτώσεις έγιναν μειώσεις αδίκως.

Κατά το επόμενο χρονικό διάστημα, το ΙΚΑ θα καταγράψει αναλυτικά σε ποιους πρέπει να επιστραφούν ποσά που έχουν παρακρατηθεί και σε ποιους πρέπει να επιβληθούν μειώσεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Η ΑΘΗΝΑ Τούρκος σκότωσε Βρετανίδα και τραυμάτισε μέλη της οικογένειάς της

Η άτυχη Catherine Bury που έμενε στη Βρετανία είχε πάει για διακοπές στη βίλα που διατηρούσε σε τουριστικό θέρετρο της Τουρκίας

Σε τραγωδία εξελίχθηκαν οι διακοπές μιας βρετανικής οικογένειας στην Τουρκία. Η 56χρονη Catherine Bury είχε πάει στη βίλα της στο τουριστικό θέρετρο Dalyan για να γιορτάσει τα 56α γενέθλιά της. Ο κηπουρός του σπιτιού όμως είχε άλλα σχέδια για την οικογένεια. Αφού πυροβόλησε τον 24χρονο γιο της Alex στο πόδι και την 87χρονη μητέρα της Cecille στην πλάτη η άτυχη Catherine Bury για να γλιτώσει από τα πυρά κρύφτηκε στο μπάνιο του σπιτιού. Ο μανιακός κηπουρός «γάζωσε» κυριολεκτικά την πόρτα με κυνηγετική καραμπίνα με αποτέλεσμα η γυναίκα να πέσει νεκρή.

Ο κηπουρός γνωστός με τα αρχικά V.A. συνελήφθη από την Αστυνομία και οδήγηθε στον εισαγγέλεα. Σύμφωνα με γείτονες ο κηπουρός και η Catherine Bury είχαν τσακωθεί την περασμένη Παρασκευή και ο άνδρας την είχε απειλήσει ότι θα σκοτώσει την ίδια και την οικογένειά της. Η γυναίκα που έδωσε βάση στις απειλές πήγε στην Αστυνομία και κατήγγειλε το γεγονός. Ο V.A. συνελήφθη, κρατήθηκε τη νύχτα αλλά οι αστυνομικοί την επόμενη ημέρα έκριναν ότι έπρεπε να τον αφήσουν ελεύθερο.

Τότε ο άνδρας πήρε το κυνηγετικό του όπλο και πήγε στην βίλα της οικογένειας με σκοπό να σκοτώσει. Σύμφωνα με γείτονες και συγγενείς η οικογένεια δεν προκαλούσε ποτέ, ήταν αγαπητή. Μάλιστα οι συγγενείς της Bury είχαν πάει νωρίτερα στη βίλα και την είχαν στολίσει με μπαλόνια.

πηγή: dailymail

Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ

source: http://www.newsbomb.gr/koinwnia/story/365260/i-dystyhia-toy-na-eisai-anergos




Η ΑΘΗΝΑ…

ΑΕΚ ΟΠΑΔ ΟΑΚΑ Η ΑΘΗΝΑ ΑΕΚ-Τριγλία Ραφήνας 3-0: Τα γκολ και οι καλύτερες φάσεις (video)

Posted on by emiliofadden45

Η ΑΘΗΝΑ Δείτε τα τρία γκολ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ της ΑΕΚ και τις καλύτερες φάσεις του αγώνα με την Τριγλία Ραφήνας, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ μέσα από τη WEB TV του Onsports.   Η ΑΕΚ πήρε με ευκολία έν…”

ΑΕΚ-Τριγλία Ραφήνας 3-0: Τα γκολ και οι καλύτερες φάσεις (video) Η ΑΘΗΝΑ

 

Η ΑΕΚ πήρε με ευκολία ένα ακόμα τρίποντο χάρη στα γκολ των Κορδέρο, Ντακόλ και Μπρέσεβιτς κι ήταν εμφανώς ανώτερη από την αντίπαλό της. Το ματς στο ΟΑΚΑ ήταν γιορτή για τους 18000 οπαδούς της ομάδας που βρέθηκαν εκεί, όπως θα δείτε στο βίντεο με τα γκολ και τις καλύτερες φάσεις που προσφέρει η τηλεόραση της Nova.

Δείτε το βίντεο στο onsports.gr

Η ΑΘΗΝΑ Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Οι 439 που προσλαμβάνονται στη Δημόσια Τηλεόραση

Τα ονόματα των 439 ατόμων που θα εργαστούν με δίμηνες συμβάσεις στη Δημόσια Τηλεόραση ανακοίνωσε τη Δευτέρα, ο ειδικός διαχειριστής, Γκίκας Μάναλης, ενώ στην ΕΡΤ ετοιμάζεται συναυλία για τους τρεις μήνες από το “λουκέτο”.

Σημειώνεται ότι τελικά επιλέχθηκε μικρότερος αριθμός από αυτόν που είχε ανακοινωθεί αρχικά.

“Η Ειδική Διαχείριση έχει τεθεί σε μερική λειτουργία και ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ έχουν καταστεί εμφανέστερες οι ανάγκες σε ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ προσωπικό (…). Άλλωστε, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ μέχρι και σήμερα ο χώρος απασχόλησης των υπαλλήλων περιορίζεται στα κτήρια της Κατεχάκη και της Μουρούζη”, αναφέρει στην σχετική ανακοίνωση ο κ. Μάναλης.

Στο μεταξύ, “αγκάθι” για την κυβέρνηση παραμένει η παρουσία των απολυμένων της ΕΡΤ στις εγκαταστάσεις της Αγίας Παρασκευής. Προ ημερών ο υπουργός για τα δημόσια ΜΜΕ, Παντελής Καψής, προειδοποίησε για παρέμβαση του εισαγγελέα.

Η ΑΘΗΝΑ Χάρης Ρώμας: Αισθάνομαι έτοιμος να κάνω πάλι μια επιτυχία

«Μου λείπει η τηλεόραση. Έχω αποκαταστήσει τη σχέση μου μαζί της. Ήταν το μέσο που με έσωσε»

Για τη σχέση του με την τηλεόραση, την επιτυχία των σειρών του που προβάλλονται σήμερα σε επανάληψη, αλλά και τα σχέδιά του να επιστρέψει με νέα σειρά μίλησε το μεσημέρι της Τρίτης, καλεσμένος σε απογευματινή εκπομπή του Alpha, ο Χάρης Ρώμας.

 

«Πρώτα από όλα, εγώ δεν τις βλέπω τις σειρές μου. Ποτέ! Όταν γυρίζω μια σειρά ασχολούμαι πάρα πολύ με τη δημιουργία της – και το μοντάζ πολλές φορές – αλλά μετά δεν τη ξαναβλέπω ποτέ. Αν τύχει να δω κάποιο επεισόδιο, ακόμα και στα αφιερώματα που μου κάνουν και προβάλλουν συνήθως πετυχημένες σκηνές, αναμνησιακά μου έρχονται στο μυαλό κάποια πράγματα που ζήσαμε με την Ελένη Ράντου, τη Ρένια Λουιζίδου, την Άννα Κουρή ή τη Τζόυς Ευείδη και λειτουργεί συγκινησιακά όλο αυτό, αλλά πάντα βλέπω λάθη. Πάντα βλέπω πράγματα που έπρεπε να τα έκανα καλύτερα εγώ προσωπικά. Μη φανταστείς πως τις βλέπω, χαίρομαι και επαίρομαι. Σίγουρα χαίρομαι που κάνουν επιτυχία ακόμα και τηλεθέαση. Αυτό σημαίνει πως παρά τη φθορά που μπορεί να έχει ο ηθοποιός Χάρης Ρώμας λόγω της ταύτισης, ακόμα έχουν κάτι φρέσκο και ότι τις ανακαλύπτουν νεότερες γενιές» δήλωσε ο ηθοποιός για τις σειρές που έγραψε, πρωταγωνίστησε και προβάλλονται ακόμα σε επανάληψη.

 

Υπάρχουν, όμως, επιλογές στην πορεία του για τις οποίες μετάνιωσε; «Είμαι από τους ανθρώπους που πιστεύουν ότι όταν πράτ ΤΕΙς και λειτουργείς, τα πράγματα αποτυπώνονται μέσα σου πλέον κυτταρικά και σε ακολουθούν σε όλη σου τη ζωή. Έχω πλήρη συνείδηση πως ό,τι καλό έχω κάνει, το έχω εισπράξει και ό,τι λάθος έκανα κι αυτό, επίσης, το εισέπραξα. Κι αυτό είναι μια παρηγοριά γιατί ελπίζω πως συμβαίνει και σε άλλους», παραδέχτηκε στον καναπέ της εκπομπής «Π.Ε.Δ.Ε.Σ.».

 

Για τη σχέση του με την τηλεόραση, όμως, σήμερα, τόνισε: «Μου λείπει η τηλεόραση. Έχω αποκαταστήσει τη σχέση μου μαζί της. Ήταν το μέσο που με έσωσε. Με έκανε γνωστό, μου έδωσε κάποια χρήματα, με έκανε να πατήσω στα πόδια μου γερά και να μου γίνουν οι προτάσεις που μου έγιναν μετέπειτα. Χάρη στην τηλεόραση μπόρεσα να χαράξω την καλλιτεχνική μου πορεία, πιστεύω ότι η τηλεόραση, άλλωστε, μπορεί να γίνει τέχνη 100% για αυτό και έχουν περάσει κάποιες σειρές που είναι διαχρονικές – και δεν μιλώ μόνο για τις δικές μου. Κάποιες δουλειές έχουν καλλιτεχνική ταυτότητα και έχουν γίνει σημαντικές ερμηνείες»,είπε και συμπλήρωσε: «Μου λείπει με την έννοια πως πλέον αισθάνομαι έτοιμος να κάνω πάλι μια επιτυχία για τον κόσμο. Δηλαδή να περάσουμε καλά όλοι μαζί. Έχω σκεφτεί τι θέλω να κάνω, το συζητάμε και είμαστε στην ανεύρεση χρηματικών πόρων. Χωρίς χορηγό πλέον δεν κάνεις τίποτα! Ειδικά όταν μιλάς για μυθοπλασία…».

Η ΑΘΗΝΑ

source: http://www.newsbomb.gr/sports/story/365378/aek-triglia-rafinas-3-0-ta-gkol-kai-oi-kalyteres-faseis-video




Η ΑΘΗΝΑ…

Χρυσή Αυγή Χρυσή Αυγή Χρυσή Αυγή Η ΑΘΗΝΑ Η. Κασιδιάρης: Οι ψυχές του Μάνου και του Γιώργου είναι φωτεινοί φάροι

Posted on by emiliofadden45

Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ Στο ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ τρισάγιο που ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ τελέσθει προς τιμήν των ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ δύο θυμάτων ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ της χθεσινής ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ εν ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ψυχρώ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ εκτέλεσης παρευρέθη και ο Ηλίας Κασιδιάρης.”

Η. Κασιδιάρης: Οι ψυχές του Μάνου και του Γιώργου είναι φωτεινοί φάροι Η ΑΘΗΝΑ

Συγκεκριμένα δήλωσε:

Η Χρυσή Αυγή πενθεί για τους δύο ανθρώπους που ανήκουν στην οικογένειά της. Οι ψυχές του Μάνου και του Γιώργου, είναι φω ΤΕΙνοί φάροι και ο ελληνικός λαός θα παραμείνει ενωμένος και θα προχωρήσει μπροστά σε αυτές τις δύσκολες στιγμές.

Η ΑΘΗΝΑ Η ΑΘΗΝΑ Προβάδισμα ΣΥΡΙΖΑ σε νέα δημοσκόπηση

Στην πρόθεση ψήφου, η ΝΔ συγκεντρώνει 19% και ο ΣΥΡΙΖΑ 20,5%

Προβάδισμα 1,5% του ΣΥΡΙΖΑ έναντι της Νέας Δημοκρατίας σε ό,τι αφορά την πρόθεση ψήφου δείχνει δημοσκόπηση που πραγματοποίησε η εταιρία Pulse, την οποία δημοσιεύει αύριο, Πέμπτη η Εφημερίδα «Το Ποντίκι».

Στο ερώτημα «αν γίνονταν σήμερα εκλογές τι θα ψηφίζατε;», το 20,5% των ερωτηθέντων απαντάει ΣΥΡΙΖΑ (σε σχέση με 21% τον Ιούλιο) και το 19% ΝΔ (19% τον Ιούλιο).

Ακολουθούν η Χρυσή Αυγή με 13,5% (13%), το ΠΑΣΟΚ με 7% (6.5%), το ΚΚΕ με 5% (5,5%), οι Ανεξάρτητοι Έλλη<a href="http://www.dimokrati%20KiaKiaristera.gr/”>ΔΗΜΑΡ με 3% (3%). Άλλο κόμμα επέλεξε το 6% (7%), Λευκό/Αποχή 12% (11,5%) και Αναποφάσιστοι/ΔΑ (Δεν απαντώ) 10% (9,5%).

Στην πρόθεση ψήφου με αναγωγή επί των εγκύρων (χωρίς άκυρο/λευκό και με αδιευκρίνιστη αποχή) ο ΣΥΡΙΖΑ συγκεντρώνει 23% (σε σχέση με 23,5% τον Ιούλιο) και η ΝΔ 21,5% (21,5% τον Ιούλιο). Ακολουθούν Χρυσή Αυγή με 15% (14,5%), ΠΑΣΟΚ με 8% (7,5%), ΚΚΕ με 6% (6,5%), Ανεξάρτητοι Έλλη<a href="http://www.dimokrati%20KiaKiaristera.gr/”>ΔΗΜΑΡ με 3,5% (3,5%).

Το Άλλο κόμμα συγκεντρώνει 7% (7,5%) και Αναποφάσιστοι/ΔΑ 11,5% (11%). Η ΑΘΗΝΑ Νέα δημοσκόπηση: Προβάδισμα ΣΥΡΙΖΑ-Καταλληλότερος ο Σαμαράς

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το Βαρόμετρο Σεπ Τεμβρίου της Public Issue που διεξήχθη για λογαριασμό τηλεοπτικού σταθμού, στην πρόθεση ψήφου προηγείται ο ΣΥΡΙΖΑ με 29% έναντι της Νέας Δημοκρατίας που συγκεντρώνει 28%, ενώ ακολουθούν η Χρυσή Αυγή με 13%, το ΠΑΣΟΚ με 7%, το ΚΚΕ με 6,5%, οι Ανεξάρτητοι Έλ<a href="http://www.dimokrati%20KiaKiaristera.gr/”>ΔΗΜΑΡ με 2,5%.

Ωστόσο, στην <a href="http://el.wiktionary.org/wiki/%CF%80%CΝέα ΔημοκρατίαΔημοκρατία με ποσοστό 46% έναντι του ΣΥΡΙΖΑ που συγκεντρώνει 40%.

Στο ερώτημα για τον καταλληλότερο πρωθυπουργό, το 35% των πολιτών που συμμετείχαν στη δημοσκόπηση επιλέγει τον Αντώνη Σαμαρά, το 32% των ερωτηθέντων απαντά «κανένας» και ακολουθεί ο Αλέξης Τσίπρας με ποσοστό 31%.

Επίσης, σε ερώτηση για την καταλληλότερη κυβέρνηση, το 28% των ερωτηθέντων προτιμά μία κυβέρνηση ΝΔ – ΠΑΣΟΚ, ενώ το 23% προτιμά μία κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ. Ωστόσο το 45% απαντά «καμία από τις δύο».

Δημοφιλέστερος πολιτικός αρχηγός αναδεικνύεται ο Αντώνης Σαμαράς με ποσοστό 37% και ακολουθούν ο Αλέξης Τσίπρας (36%), ο Φ. Κουβέλης (33%), ο Πάνος Καμμένος (31%), ο Δημήτρης Κουτσούμπας (22%), ο Ευάγγγελος Βενιζέλος (21%) και τέλος ο Νίκος Μιχαλολιάκος (15%).

Τέλος, το 60% των πολιτών πιστεύει ότι δεν χρειάζονται πρόωρες εκλογές, ενώ σχεδόν το ίδιο ποσοστό (57%) πιστεύει ότι τελικά θα υπάρξει πρόωρη προσφυγή στις κάλπες.Νέα δημοσκόπηση: Προηγείται ο ΣΥΡΙΖΑΣΥΡΙΖΑ-Στο 15% η Χρυσή Αυγή

Η ΑΘΗΝΑ

source: http://www.newsbomb.gr/politikh/story/365138/i-kasidiaris-oi-psyhes-toy-manoy-kai-toy-giorgoy-einai-foteinoi-faroi




Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ…

στρες στρες στρες Η ΑΘΗΝΑ – Υγεία – Γρίπη, καρδιακά, αλλεργίες: Ο ρόλος του στρες στην εμφάνισή τους

Posted on by emiliofadden45

Η ΑΘΗΝΑ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Υγεία – Γρίπη, καρδιακά, αλλεργίες: Ο ρόλος του στρες στην εμφάνισή τους Η ΑΘΗΝΑ Σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα αναδεικνύουν την αλληλεπίδραση που υπάρχει ανάμεσα στο χρόνιο στρες και την ασθένεια. Είναι ευρέως γνωστό ότι το ψυχολογικό στρες αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ κρυολογήματος, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ γρίπης, ακόμα και αλλεργιών. Ποιος είναι, όμως, ο μηχανισμός που στηρίζει αυτήν την αλληλεπίδραση;

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Η ΑΘΗΝΑ Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Με χασίς και κοκαΐνη 71χρονος στη Θεσσαλονίκη

«Φορτωμέν ΑστυνομίαΑστυνομίας έπεσε ένας 71χρονος στη Θεσσαλονίκη στην κατοχή του οποίου βρέθηκαν ναρκωτικά.

Συγκεκριμένα σε έρευνα που έγινε στο σπίτι του, στο κέντρο της πόλης, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ βρέθηκαν και κατασχέθηκαν:

• 14 δενδρύλλια κάνναβης φυ Τεμένα σε γλάστρες

• Εννέα μικροδέματα κάνναβης συνολικού βάρους 171,3 γραμμαρίων

• Μία πλαστική συσκευασία που περιείχε σπόρους κάνναβης βάρους 12 γραμμαρίων

• Μία πλαστική συσκευασία με κάνναβη αναμεμειγμένη με καπν κοκαΐνηκοκαΐνης βάρους 0,9 γραμμαρίων

• 1 κομμάτι χαρτί εμπλουτισμένο με ναρκωτική ουσία Η ΑΘΗΝΑ – υγεία – Με το σκύλο στη δουλειά για λιγότερο στρες

Αν θέλετε να μειώσετε το στρες που σας προκαλεί η δουλειά σας, πάρτε μαζί στο γραφείο τον… σκύλο σας. Αυτό είναι επί του πρακτέου το μήνυμα μίας νέας μελέτης, η οποία έδειξε πως η παρουσία του σκύλου ελαττώνει το εργασιακό στρες και κάνει τη δουλειά πιο ικανοποιητική για όλους τους εργαζόμενους.

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ μελέτησαν 75 εργαζομένους, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ διαπιστώνοντας πως όσοι είχαν τετράποδη συντροφιά στο γραφείο είχαν τονωμένο ηθικό και μειωμένο στρες, ανεξάρτητα από το αν τα σκυλάκια ήταν τα δικά τους ή συναδέλφων τους.

Την μελέτη πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Commonwealth της Βιρτζίνια (VCU), ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ οι οποίοι εξέτασαν ένα εργοστάσιο στο οποίο οι εργαζόμενοι επιτρέπεται να έχουν μαζί τα κατοικίδιά τους.

Όπως γράφουν στην «Διεθνή Επιθεώρηση Διαχείρισης της Εργασιακής υγείας» (IJWHM), συνέκριναν τους εργαζόμενους που έφερναν στο γραφείο τους σκύλους τους, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ με εκείνους που άφηναν τους δικούς τους στο σπίτι και όσους δεν είχαν κατοικίδια.

Επί μία εβδομάδα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ οι ερευνητές συνέκριναν τα επίπεδα του στρες των εργαζομένων, την ικανοποίησή τους από τη δουλειά, τα αισθήματα στήριξης που ανέπτυσσαν και το πόσο «δεμένοι» ένιωθαν με την επιχείρηση. Επίσης μετρούσαν τις ορμόνες του στρες στο σάλιο τους.

Τις πρώτες ώρες της δουλειάς δεν υπήρχε κάποια διαφορά ανάμεσα στις τρεις ομάδες των εργαζομένων. Καθώς προχωρούσε, όμως, η εργασιακή μέρα, τα επίπεδα του στρες μειώνονταν σε όσους είχαν μαζί τα κατοικίδιά τους και αυξάνονταν σε όσους δεν τα είχαν ή δεν ήταν ιδιοκτήτες κατοικιδίων.

Όταν εξάλλου οι ερευνητές ζήτησαν από κάποιους εθελοντές να αφήσουν τα κατοικίδιά τους στο σπίτι και από άλλους να τα πάρουν μαζί τους για λίγες μέρες, διαπίστωσαν πως τα επίπεδα του στρες παρουσίαζαν αντίστοιχες αυξομειώσεις: αυξάνονταν κατακόρυφα σε όσους τα άφηναν στο σπίτι και μειώνονταν σημαντικά σε όσους τα έπαιρναν μαζί.

«Ήταν σημαντικές οι διαφορές στα επίπεδα του στρες που καταγράψαμε ανάμεσα στις μέρες που οι σκύλοι ήταν στο γραφείο και σε εκείνες που δεν ήταν», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Ράντολφ Μπάρκερ, καθηγητής Διοίκησης Επιχειρήσεων στο VCU. «Και αυτό δεν αφορούσε μόνον τους ιδιοκτήτες των σκύλων, αλλά και τους συναδέλφους τους».

ΠΗΓΗ: tanea.gr

Η ΑΘΗΝΑ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=273138&catID=19




Η ΑΘΗΝΑ…

Ιβάν Σαββίδης Ιβάν Σαββίδης φάρμακα Η ΑΘΗΝΑ «Αποθέωση» Βούκιτς από Σαββίδη

Posted on by emiliofadden45

Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Δεν άφησε έτσι τον Ζβόνιμιρ Βούκιτς ο Ιβάν Σαββίδης μετά το γκολ που σημείωσε ο Σέρβος μεσοεπιθετικός κόντρα στον Εργοτέλη και χάρισε τη νίκη στον……

«Αποθέωση» Βούκιτς από Σαββίδη Η ΑΘΗΝΑ Τετ α τετ του μεγαλομέτοχου με τον 34χρονο άσο του ΠΑΟΚ μετά τον αγώνα με Εργοτέλη

Δεν άφησε έτσι τον Ζβόνιμιρ Βούκιτς ο Ιβάν Σαββίδης μετά το γκολ που σημείωσε ο Σέρβος μεσοεπιθετικός κόντρα στον Εργοτέλη και χάρισε τη νίκη στον ΠΑΟΚ. Ο μεγαλομέτοχος της «ασπρόμαυρης» ΠΑΕ είχε τετ α τετ με τον 34χρονο άσο και του τόνισε τη διάθεση να τον επιβραβεύσει μετά και τη δήλωση του παίκτη πως ο 53χρονος επιχειρηματίας τον έκανε να νιώσει ξανά ποδοσφαιριστής.

Στη σύντομη συνομιλία τους, ο Σαββίδης φανέρωσε τις σκέψεις που ήδη έχει αρχίσει να κάνει για την επέκταση της συνεργασίας των δύο πλ ευρών. «Συνέχισε έτσι και εγώ είμαι εδώ», του διεμήνυσε ο Σαββίδης.

Πηγή: Sport-fm.gr

Η ΑΘΗΝΑ Η ΑΘΗΝΑ Γεωργιάδης: ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Δεν περιμένουμε το CNN για να μάθουμε τα προβλήματα στην υγεία

Οργισμένη απάντηση στο ρεπορτάζ του αμερικανικού δικτύου σχετικά με τη φαρμακευτική περίθαλψη και τις ελλείψεις  

Άμεση ήταν η απάντηση του υπουργού υγείας, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Άδωνη Γεωργιάδη, στο ρεπορτάζ του CNN για τη μελανή φαρμακευτική περίθαλψη στην Ελλάδα και τις ελλείψεις κατά το δημοσίευμα σε τουλάχιστον 200 φάρμακα. 

Ο υπουργός σχολίασε το δημοσίευμα του αμερικανικου δικτύου, λέγοντας πως «εμείς δεν περιμένουμε να μάθουμε από το CNN τα προβλήματα. Ξέρουμε πως έχει η κατάσταση».

Για το ίδιο δημοσίευμα, ο πρόεδρος του ΣΦΕΕ κ. Κωνσταντίνος Φρουζής δέχτηκε ερώτηση σχετικά με δημοσίευμα του CNN ότι οι εταιρείες έχουν αποσύρει από την Ελλάδα 200 σκευάσματα:

«Δουλειά μας είναι να δίνουμε φάρμακα», είπε ο κ. Φρουζής, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ προσθέτοντας ότι «από τη στιγμή που το φάρμακο κυκλοφορεί και του έχει δοθεί τιμή, η εταιρεία το διαθέ ΤΕΙ στην αγορά. Ελλείψεις φαρμάκων ενδέχεται να υπάρχουν στα σημεία πώλησης».

Να σημειωθεί πως το CNN χαρακτήρισε ως «θανατηφόρες» τις περικοπές ύψους 40% που επέβαλλε η τρόικα στο σύστημα υγείας στην Ελλάδα, εξαπολύοντας επίθεση προς τους δανειστές και στην πολιτική σκληρής λιτότητας που εφαρμόζουν στη χώρα. 

Επίσης στο δημοσίευμα το αμερικανικό δίκτυο υποστηρίζει πως η βαθιά ύφεση δεν αποτελεί πλέον λύση αλλά μέρος του προβλήματος με ανυπολόγιστο κόστος για τους ανθρώπους, ενώ επισημαίνει πως «πάνω από 200 σημαντικά φάρμακα έχουν αποσυρθεί από τα ράφια των φαρμακείων, καθώς ο κρατικός προϋπολογισμός για τα φάρμακα μειώθηκε σε μεγάλο βαθμό και οι φαρμακευτικές εταιρείες φεύγουν από την χώρα μαζικά».

Διαβάστε περισσότερα εδώ Η ΑΘΗΝΑ Νίνης: «Μου είχε λείψει να παίζω»

Στα παιχ ΕλλάδαΕλλάδας στάθηκε ο μεσοεπιθετικός του ΠΑΟΚ

Στη σημασία του χρόνου συμμετοχής που πήρε μέσω της Εθνικής ομάδας στάθηκε ο Σωτήρης Νίνης, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ μιλώντας στο Mega, αμέσως μετά τη νίκη απέναντι στη Λετονία. Ο μεσοεπιθετικός του ΠΑΟΚ τόνισε επίσης πως οι διεθνείς δεν παύουν να περιμένουν το στραβοπάτημα των Βόσνιων. 

Αναλυτικά τα όσα είπε: 

«Στις προπονήσεις και στην προετοιμασία που κάναμε στην Πάρμα οφείλεται η καλή μου φυσική κατάσταση. Ακόμη και πέρσι που δεν είχε καθόλου παιχνίδια στα πόδια μου όταν έπαιζα ένιωθα πολύ άνετα. Μου έχει λείψει να παίζω και γι’ αυτό το λόγο επέλεξα μια ομάδα όπως είναι ο ΠΑΟΚ όπου θα νιώθω σημαντικός». 

Διαβάστε περισσότερα από το sport-fm.gr εδώ

Η ΑΘΗΝΑ

source: ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ http://www.newsbeast.gr/sports/arthro/603459/apotheosi-voukits-apo-savvidi/




Η ΑΘΗΝΑ…

καταστήματα καταστήματα Καλαμάτα Η ΑΘΗΝΑ Ανοικτά τα καταστήματα στην Πελοπόννησο- πλην Σπάρτης και Καλαμάτας

Posted on by emiliofadden45

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ Στην Τρίπολη, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ το Ναύπλιο και την Κόρινθο τα καταστήματα στη συντριπτική τους πλειοψηφία άνοιξαν στις 11 το πρωί και μάλιστα σημειώνεται κίνηση στο εμπορικό κέντρο των ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ πόλεων…”

Ανοικτά τα καταστήματα στην Πελοπόννησο- πλην Σπάρτης και Καλαμάτας Η ΑΘΗΝΑ

Στην Τρίπολη, το Ναύπλιο και την Κόρινθο τα καταστήματα στη συντριπτική τους πλειοψηφία άνοιξαν στις 11 το πρωί και μάλιστα σημειώνεται κίνηση στο εμπορικό κέντρο των πόλεων

Ανοικτά είναι τα περισσότερα καταστήματα στην Πελοπόννησο, σήμερα πρώτη Κυριακή που εφαρμόζεται το νέο μέτρο, παρά τις συστάσεις που έκαναν σε κάποιες πόλεις οι εμπορικοί σύλλογοι.

Στην Τρίπολη, το Ναύπλιο και την Κόρινθο τα καταστήματα στη συντριπτική τους πλειοψηφία άνοιξαν στις 11 το πρωί και μάλιστα σημειώνεται κίνηση στο εμπορικό κέντρο των πόλεων, ενώ βοήθησε πολύ και ο καλός καιρός.

Αντίθετα στην Σπάρτη και την Καλαμάτα άνοιξαν πολυκαταστήματα και ελάχιστα εμπορικά καταστήματα. Μάλιστα στην Καλαμάτα στελέχη του εργατικού κέντρου, αλλά και του ΠΑΜΕ πραγματοποίησαν παράσταση διαμαρ τυρίας έξω από καταστήματα που ήταν ανοικτά.

Η ΑΘΗΝΑ Νέο «τσεκούρι» στις συντάξεις

Αίσθηση από την παραδοχή της διοίκησης του ΙΚΑ ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων – Κατόπιν εορτής, το Ίδρυμα ανακοίνωσε ότι θα προχωρήσει σε επανέλεγχο και αποκατάσταση των αδικιών

Σε μειώσεις συντάξεων και παροχών θα οδηγηθούν άμεσα τα ασφαλιστικά ταμεία, εξαιτίας της δεινής οικονομικής κατάστασης στην οποία έχουν περιέλθει, λόγω της υστέρησης εσόδων, της ύφεσης και της ανεργίας.

Σύμφωνα με την εκτίμηση του προέδρου της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα ασφαλιστικά ταμεία, η κύρια σύνταξη θα υποστεί μείωση 10%, η επικουρική 30%, ενώ θα καταργηθεί εντελώς το εφάπαξ.

Οι εργαζόμενοι της υπηρεσίας στο υπουργείο Εργασίας (ασφαλιστικά ταμεία, ΟΑΕΔ κλπ) εξήγγειλαν επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπ Τεμβρίου, διαμαρτυρόμενοι για τη διαθεσιμότητα 600 συναδέλφων τους.

«Δεν περισσεύει κανένας, αν αποχωρήσουν κι άλλοι υπάλληλοι» τόνισε ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΙΚΑ, Γιώργος Κυριακόπουλος.

Και συμπλήρωσε: «Θα κάνουν διπλάσιο χρόνο να εκδοθούν οι κύριες συντάξεις. Ήδη, η καθυστέρηση φτάνει τους 15 μήνες, ενώ σε κάποια υποκαταστήματα της περιφέρειας, όπως της Χαλκίδας, φτάνουν τους 24».

Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές του ΟΑΕΔ, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι έχουν ξεπεράσει το 1.000.000. Κάτι το οποίο αποφεύγει να δημοσιοποιήσει ο Οργανισμός, καθώς δεν έχει ανακοινώσει τα στοιχεία για την ανεργία εδώ και τέσσερις μήνες, όπως αναφέρει το newmoney.gr.

«Κούρεψαν» κατά λάθος χιλιάδες συντάξεις

Εν τω μεταξύ, αίσθηση προκαλεί η παραδοχή, εκ μέρους της ηγεσίας του ΙΚΑ, ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων.

Σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο», η παραδοχή των λανθασμένων υπολογισμών έγινε μάλιστα από τον ίδιο το διοικητή του Ιδρύματος, Ροβέρτο Σπυρόπουλο, ο οποίος απέσ ΤΕΙλε χθες σχετικό έγγραφο προς τις αρμόδιες υπηρεσίες, τις οποίες και καλεί να σταματήσουν να διορθώνουν τα λάθη στις μειώσεις των συντάξεων που εντοπίζουν οι ίδιοι οι συνταξιούχοι, πηγαίνοντας στα υποκαταστήματα, καθώς στο εξής, όπως αναφέρει, η διαδικασία αυτή θα γίνει μαζικά για όλες τις συντάξεις όλων των Ταμείων κι εκεί θα φανεί αυτόματα πόσοι είχαν μεγαλύτερες μειώσεις από αυτές που δικαιολογούν οι μνημονιακοί νόμοι, οπότε και θα πρέπει να τους επιστραφούν τα ποσά, αλλά και πόσοι γλίτωσαν τις περικοπές, επειδή τα Ταμεία τους δεν είχαν αποστείλει τα ακριβή στοιχεία στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμής Συντάξεων της ΗΔΙΚΑ. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Πλέον, κατόπιν… εορτής, το ΙΚΑ προχωρά σε επανέλεγχο των περικοπών στα ποσά των συντάξεων, έπειτα από τη διαπίστωση ότι υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες παρακρατήθηκαν μεγαλύτερα ποσά και άλλες, όπου δεν έγιναν οι μειώσεις που είχαν προβλεφθεί.

Τα λάθη που έγιναν στη διαδικασία προσαρμογής των συντάξεων, είχαν σαν αποτέλεσμα να μην περικοπούν κατά 12% όλες οι συντάξεις άνω των 1.300 ευρώ, ενώ σε άλλες περιπτώσεις έγιναν μειώσεις αδίκως.

Κατά το επόμενο χρονικό διάστημα, το ΙΚΑ θα καταγράψει αναλυτικά σε ποιους πρέπει να επιστραφούν ποσά που έχουν παρακρατηθεί και σε ποιους πρέπει να επιβληθούν μειώσεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Η ΑΘΗΝΑ Τα δύο πρώτα επεισόδια της Προδοσίας* είναι στο ΘΕΜΑ

*Η νέα δραματική σειρά τουρκικής παρ αγωγής θα αρχίσει να παίζεται από το βράδυ της Κυριακής 15 Σεπ Τεμβρίου στο STAR. Η υπόθεση της σειράς εξελίσσεται στην Κωνσταντινούπολη του 1960 και προβάλλεται τηλεοπτικά σε 21 χώρες

Αυτή την Κυριακή, τα δύο πρώτα  επεισόδια της πολυβραβευμένης  ολοκαίνουργιας τουρκικής σειράς ” ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Η Προδοσία” είναι στο Θέμα. Πριν ξεκινήσει να προβάλλεται από την τηλεόραση του Star, αποκτήστε αυτή την Κυριακή τα δύο πρώτα επεισόδια της σειράς που πέτυχε πολύ υψηλές τηλεθεάσεις σε όλο τον κόσμο. Η σειρά αναφέρεται στη ζωή μιας συνηθισμένης οικογένειας με πατέρα καπετάνιο.

Η ρουτίνα της οικογένειας ταράζεται, όταν -μετά την επιστροφή του πατέρα- η μητέρα, που είναι και ο στύλος της οικογένειας κατά την απουσία του, ανακαλύπ ΤΕΙ ότι ο σύζυγος της έχει ερωμένη και μάλιστα μία νεαρή γυναίκα από την Ολλανδία. Όταν αποκαλύπτεται η αλήθεια, η ζωή όλων αλλάζει, καθώς προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα συγκλονιστικά γεγονότα που ακολουθούν.

Μη χάσετε λοιπόν αυτήν  την Κυριακή τα δύο πρώτα επεισόδια  του νέου ερωτικού δράματος που θα σας καθηλώσει, ΠΡΙΝ ΑΚΟΜΗ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ ΝΑ ΠΡΟΒΑΛΛΕΤΑΙ.

Μόνο με το ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ.

Μην το χάσετε!

Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ

source: http://www.protothema.gr/greece/article/325002/anoikta-ta-katastimata-stin-peloponniso-plin-spartis-kai-kalamatas/




Η ΑΘΗΝΑ…

πληροφορίες πληροφορίες Νεκρός Η ΑΘΗΝΑ Νεκρός βρέθηκε 63χρονος σε πατάρι στο Αγρίνιο

Posted on by emiliofadden45

Η ΑΘΗΝΑ Σύμφωνα με ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ πληροφορίες, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ο ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ άτυχος άνδρας, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ βρέθηκε ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ νεκρός σε πατάρι κτιρίου δίπλα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ από το καφενείο του όπου και διέμενε αρκετές φορές με άδεια του ιδιοκτήτη…”

Νεκρός βρέθηκε 63χρονος σε πατάρι στο Αγρίνιο Η ΑΘΗΝΑ

Σύμφωνα με πληροφορίες, ο άτυχος άνδρας, βρέθηκε νεκρός σε πατάρι κτιρίου δίπλα από το καφενείο του όπου και διέμενε αρκετές φορές με άδεια του ιδιοκτήτη

Νεκρός βρέθηκε σήμερα το πρωί ένας 63χρονος άνδρας, ιδιοκτήτης καφενείου στην οδό Μπαϊμπά στο Αγρίνιο.

Σύμφωνα με πληροφορίες, ο άτυχος άνδρας, βρέθηκε νεκρός σε πατάρι κτιρίου δίπλα από το καφενείο του όπου και διέμενε αρκετές φορές με άδεια του ιδιοκτήτη.

Το γεγονός ότι σήμερα το πρωί δεν άνοιξε το κατάστημά του, θορύβησε γνωστούς του οι οποίοι επισκέφθηκαν το κτίριο όπου διέμενε και αφού διαπίστωσαν ότι η πόρτα είναι κλειδωμένη ειδοποίησαν τον αδερφό του ο οποίος και άνοιξε την πόρτα.

Στο εσωτερικό του κτιρίου βρέθηκε νεκρός ο 63χρονος, ο οποίος φαίνεται να αντιμετώπιζε και κάποια προβλήματα υγείας, γεγονός που οδηγεί στο συμπέρασμα ότι ο θάνατός του οφείλεται μάλλον σε παθολογικά αίτια.

Η σορός του άνδρα μεταφέρθηκε στο Πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Ρίου για νεκροψία ενώ προανάκριση διενεργεί το Α.Τ. Αγρινίου.

Πηγή:aerasnews.gr

Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Η ΑΘΗΝΑ Ζ του Βασίλη Βασιλικού και Θεατές του Μάριου Ποντίκα στις σκηνές του Εθνικού θεάτρου

Δύο παραστάσεις που

αγάπησε το ελληνικό κοινό γεμίζοντας

τις αίθουσες του Εθνικού θεάτρου, θα

παιχτούν για λίγες παραστάσεις αυτό το

φθινόπωρο.

Το Ζ, του Βασίλη Βασιλικού,

στην σκηνή «Νίκος Κούρκουλος», από τις

20 Σεπ Τεμβρίου  για 16 παραστάσεις.

 

Το θρυλικό μυθιστόρημα του 

Βασίλη Βασιλικού που αναφέρεται

στα γεγονότα γύρω από τη δολοφονία του

Γρηγόρη Λαμπράκη την άνοιξη του 1963,

επανέρχεται μετά την περυσινή του

επιτυχία στη σκηνή του Εθνικού θεάτρου!

Ο διεθνούς φήμης βραβευμένος 

συγγραφέας μας Βασίλης Βασιλικός 

καταγράφει, σε ένα μίγμα δημοσιογραφικής

ακρίβειας και λογοτεχνικής μυθ ιστορίας,

τα κρίσιμα γεγονότα, από την άφιξη του

Λαμπράκη στη Θεσσαλονίκη μέχρι τη

δικαστική έρευνα και τα πρώτα αποτελέσματά

της. Ένα εκρηκτικό υλικό σε μια παράσταση

που φωτίζει τον ψυχικό κόσμο των ηρώων

και την ιδεολογική στάση του ανθρώπου

που επιμένει να οραματίζεται έναν

ειρηνικό και δίκαιο κόσμο, χωρίς να

διστάζει μπροστά στον κίνδυνο και τις

απειλές.

 

Δραματουργική προσαρμογή– σκηνοθεσία: Έφη Θεοδώρου

Σκηνικά: Εύα Μανιδάκη

Κοστούμια: Ιωάννα Τσάμη

Μουσική: Νίκος Πλάτανος

Κίνηση: Ερμής Μαλκότσης

Φωτισμοί: Σάκης Μπιρμπίλης

Βοηθός σκηνοθέτη:Ασπασία – Μαρία Αλεξίου

Παίζουν: Θανάσης Δήμου,

Μαρία Κεχαγιόγλου, Γιάννης Κότσιφας,

Χριστίνα Μαξούρη, Κίτυ Παϊταζόγλου,

Γιάννος Περλέγκας, Χάρης Φραγκούλης,

Νικόλας Χανακούλας, Νίκος Χατζόπουλος

 

Πρώτη παράσταση:20/9/2013

Τελευταία παράσταση:6/10/2013

 

 

Θεατές, του ΜάριουΠοντίκα

Επί της Κεντρικής Σκηνής

Από τις 21 Σεπ Τεμβρίου για 20 παραστάσεις

 

Η παράσταση που επαναλαμβάνεται 

για δεύτερη χρονιά μετά από μια

πολύ επιτυχημένη περυσινή σεζόν φωτίζει

το έργο του Μάριου Ποντίκα που, αν και

γραμμένο 40 περίπου χρόνια πριν, 

αποδεικνύεται εξαιρετικά επίκαιρο στη

σημερινή κοινωνία διατηρώντας, με την

καθαρή, οξεία ματιά του, μια συγκλονιστική

δυναμική!Σε ένα δωμάτιο ενός

άθλιου ξενοδοχείου, ένας «θεατής»

παρακολουθεί από μία τρύπα στον

τοίχο το δράμα ενός ανάπηρου

πρώην ταγμασφαλίτη και της  γυναίκας

του. Την τρομερή  μαρ τυρία του θα

μοιραστεί στη  συνέχεια με τη δική

του σύντροφο καθώς  το κοινό κρυφοκοιτάει

τώρα τη δική του ιστορία.

 

Η ταυτότητα της  παράστασης

σκηνοθεσία: ΚατερίναΕυαγγελάτου

Σκηνικά – κοστούμια:Ελένη Μανωλοπούλου

Μουσική: Σταύρος Γασπαράτος

Φωτισμοί: Σάκης Μπιρμπίλης

Βοηθός σκηνοθέτη:Ελένη Βλάχου

Παίζουν: Στεφανία

Γουλιώτη, Νικόλας Παπαγιάννης,

Άλκηστις Πουλοπούλου, Νίκος Ψαρράς

 

Πρώτη παράσταση: 21Σεπ Τεμβρίου 2013

Τελευταία παράσταση:13 Οκτωβρίου 2013

 

Ειδική  προσφορά: σε

κάθε παράσταση και των δύο έργων, οι

δέκα πρώτοι θα μπορούν να προμηθευτούν

το εισιτήριο τους στην τιμή των 5€.

 

πληροφορίες

και αγορά εισιτηρίων στα ταμεία

του Εθνικού  θεάτρου (Αγίου Κωνσταντίνου

22 – 24 & πανεπιστημίου 48, Τετάρτη –

Κυριακή, 19:00 – 21:30), με πιστωτική κάρτα

στο 2107234567 και στο www.n-t.gr.

 

Τιμές εισιτηρίων:

15€, 12€  (Σύλλογοι),10 (φοιτητικό), 5€ (άνεργοι, ΑΜΕΑ)

 

 

Ημέρες και  ώρεςπαραστάσεων

Ζ του Βασίλη Βασιλικού

Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή21:00

Σάββατο 18:00 και 21:00

Κυριακή: 19:00

 

Θεατές, του ΜάριουΠοντίκα

Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή21:00

Σάββατο 17:30 και 21:00

Κυριακή: 19:00

Η προπώληση  ξεκινάει

στις 18 Σεπ Τεμβρίου.

Η ΑΘΗΝΑ Το ΚΚΕ για τις εξελίξεις σε ΕΑΒ, ΕΑΣ και ΛΑΡΚΟ

Οδηγούν σε συρρίκνωση, μαζικές απολύσεις και πετσόκομμα μισθών, αναφέρει ο Περισσός 

Τις πληροφορίες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας αναφορικά με το μέλλον των αμυντικών βιομηχανιών και της ΛΑΡΚΟ σχολιάζει με ανακοίνωσή του ο Περισσός.

Το ΚΚΕ αναφέρει πως παρά τις διαφορές τους, τα σενάρια αυτά οδηγούν σε συρρίκνωση, μαζικές απολύσεις, πετσόκομμα μισθών και προώθηση των ιδιωτικοποιήσεων.

«Η αντίσταση σε οποιαδήποτε σχεδιαζόμενη ιδιωτικοποίηση και συρρίκνωση χρειάζεται να συμβάλλει στον αγώνα για ένα ριζικά διαφορετικό δρόμο ανάπτυξης που θα μπορεί να εξασφαλίσει το δικαίωμα στη μόνιμη και σταθερή δουλειά για όλους, με αξιοποίηση των παραγωγικών δυνατοτήτων αυτών των βιομηχανιών για την ικανοποίηση των λαϊκών αναγκών», τονίζει το ΚΚΕ.

Η ΑΘΗΝΑ

source: http://www.protothema.gr/greece/article/324809/nekros-vrethike-63hronos-se-patari-sto-agrinio/




Η ΑΘΗΝΑ…

ΟΣΕ τραγουδίστρια YouTube Η ΑΘΗΝΑ «Ο διάβολος έχει μπει μέσα στη Miley Cyrus», λένε οι συντοπίτες της

Posted on by emiliofadden45

Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ Στο Φράνκλιν του Τενεσί ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ οι κάτοικοι προσεύχονται για ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ την 20χρονη…”

«Ο διάβολος έχει μπει μέσα στη Miley Cyrus», λένε οι συντοπίτες της Η ΑΘΗΝΑ

Στο Φράνκλιν του Τενεσί οι κάτοικοι προσεύχονται για την 20χρονη

Τους τελευταίους μήνες η Miley Cyrus έκανε κάθε προσπάθεια για να κάνει την Αμερική να καταλάβει ότι έχει πια μεγαλώσει και να «διαγράψει» την εικόνα του καλού κοριτσιού της Disney.

Όπως φαίνεται, η 20χρονη τα καταφέρνει πολύ καλά αφού με τις προκλητικές της εμφανίσεις έχει καταφέρει να μετατραπεί σε κάτι παραπάνω από το «κακό» κορίτσι του Χόλιγουντ. Το πιο σημαντικό… «κατόρθωμά» της είναι όμως ότι έχει κάνει τους κατοίκους της κωμόπολης στην οποία μεγάλωσε να πιστεύουν ότι έχει μπει μέσα της ο… διάβολος!

Στο Φράνκλιν του Τενεσί το κλίμα την περασμένη εβδομάδα δεν ήταν και τόσο εορταστικό, σύμφωνα με τη βρετανική Εφημερίδα Daily Mail, η οποία πραγματοποίησε οδοιπορικό στην πόλη.

«Διάβολο» και «αηδιαστική» αποκαλούν την Miley οι συντο πίτες της και δηλώνουν σοκαρισμένοι από τη συμπεριφορά της.

Μάλιστα, μια κάτοικος της περιοχής και γραμματέας στην τοπική εκκλησιά δεν δίστασε ένα πει πως η Miley είναι… δαιμονισμένη!

«Έχει μπει ο διάβολος μέσα της. Έχει χάσει τον δρόμο της και είναι πολύ

θλιβερό. Η βίβλος μας λέει ξεκάθαρα ότι ο διάβολος είναι εδώ και ψάχνει

να καταστρέψει», είπε στη Daily Mail η 64χρονη Τζούντι Ρέινολντς.

Η Ρέινολντς θυμήθηκε επίσης τα χρόνια που μικρή και αθώα Miley πήγαινε

στην κατασκήνωση της εκκλησίας και είπε πως η τοπική κοινότητα

προσεύχεται πλέον για την νεαρή τραγουδίστρια.

<iframe src="//www. YouTube.com/embed/i9SeCjZywiA?rel=0″ allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”315″ width=”560″>

<iframe src="//www. YouTube.com/embed/Cp29ArwmzLU?rel=0″ allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”315″ width=”420″>

Η ΑΘΗΝΑ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή

Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ Θύμα κλοπής η Ανδριάνα Μπάμπαλη

Της έκλεψαν το αυτοκίνητο έξω από το σπίτι της

Μια δυσάρεστη έκπληξη περίμενε αυτές τις μέρες την Ανδριάνα Μπάμπαλη που της έκλεψαν το αυτοκίνητό της έξω από το σπίτι της!

 

 Η τραγουδίστρια ενημέρωσε τους διαδικτυακούς φίλους της για το περιστατικό και ανέβασε μια φωτογραφία του αυτοκινήτου ζητώντας όποιος γνωρίζει κάτι να την ενημερώσει.

 

Συγκεκριμένα, έγραψε στο twitter της: «ΕΚΛΑΠΗ: Ασημί Suzuki Swift Sport, IHZ5845 μπροστά από την πόρτα μου (Αγ. Παρασκευή) σήμερα το πρωί!», ενώ το πρωί της Δευτέρας ανέβασε ξανά μια φωτογραφία του αυτοκινήτου της, οργανώνοντας έτσι μια μικρή εκστρατεία στα social media, ώστε να το βρει, σε περίπτωση που κάποιος το έχει δει.

Η ΑΘΗΝΑ

source: http://www.protothema.gr/life-style/Hollywood/article/324899/o-diavolos-ehei-bei-mesa-sti-miley-cyrus-lene-oi-sudopites-tis/




Η ΑΘΗΝΑ…

Ρομάν Αμπράμοβιτς ΟΠΑΔ ΟΑΚΑ Η ΑΘΗΝΑ «Πάρτι» της ΑΕΚ μπροστά σε 20.000 οπαδούς της (3-0 την Τριγλία)

Posted on by emiliofadden45

Η ΑΘΗΝΑ Μπροστά σε 20. ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ 000 ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ οπαδούς ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ που τραγουδούσαν ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ συνεχώς, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ η ΑΕΚ νίκησε εύκολα και την Τριγλία Ραφήνας ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ με 3-0…”

«Πάρτι» της ΑΕΚ μπροστά σε 20.000 οπαδούς της (3-0 την Τριγλία) Η ΑΘΗΝΑ

Μπροστά σε 20.000 οπαδούς που τραγουδούσαν συνεχώς, η ΑΕΚ νίκησε εύκολα και την Τριγλία Ραφήνας με 3-0

Με 4-2-3-1 παρέταξε την ΑΕΚ ο Τραϊανός Δέλλας, έχοντας τον Μπρέσεβιτς στην κορυφή και τον Ντακόλ πίσω του, με τους Γροντή και Πόποβιτς στα άκρα. Οπως σε κάθε αγώνα, έτσι και τώρα, η Ένωση ήθελε το γρήγορο γκολ για να κάνει πιο απλά τα πράγματα για τη συνέχεια και το πέτυχε στο 10′ με την κεφαλιά του Κορδέρο από κοντά. Το γρήγορο 1-0 έδινε τη δυνατότητα στους Κιτρινόμαυρους να ελέγξουν σε απόλυτο βαθμό το ματς και η αλήθεια είναι ότι η ΑΕΚ έψαξε κι άλλα γκολ.

Για να τα πετύχει, όμως, θα πρέπει να έχει καθαρό μυαλό στην τελική προσπάθεια ή την τελική πάσα. Τέτοιο, όμως, δεν είχαν οι παίκτες του Δέλλα, με αποτέλεσμα το 1-0 να μείνει ως το τέλος του ημιχρόνου. Θα μπορούσε να είναι μεγαλύτερο καθώς υπήρξαν μια-δυο καλές ευκαιρίες με τους Μπρέσεβιτς και Ντακόλ αλλά σε γενικές γραμμές η εικόνα της ΑΕΚ δεν ήταν και τόσο καλή. Οσο για την Τριγλία, στο πρώτο ημίχρονο δεν έδειξε κάτι ενώ έκανε και μια αναγκαστική αλλαγή, με τον Σκαφία να μπαίνει αντί του Τσέπα που τραυματίστηκε.

Στο δεύτερο ημίχρονο η Ένωση μπήκε δυνατά, κέρδιζε συνεχώς κόρνερ και αφού πρώτα χάθηκαν δύο καλές ευκαιρίες με Μπρέσεβιτς και Ντακόλ, ήρθαν και τα γκολ. Οι Κιτρινόμαυροι συνηθίζουν να ανεβάζουν ρυθμό και… σκορ στο δεύτερο ημίχρονο και αυτό έκαναν και τώρα, χωρίς να χρειαστεί να φορτσάρουν και ιδιαίτερα. Στο 54′ ο Γροντής έβγαλε τετ α τετ τον Ντακόλ για το 2-0, στο 56′ ο Μπρέσεβιτς από κοντά έκανε το 3-0 μετά την απόκρουση του Φιλιππόπουλου σε κεφαλιά του Σταθάκη και το κλίμα έγινε ακόμη καλύτερο στο ΟΑΚΑ.

Διάβασε περισσότερα στο www.gazzetta.gr

Η ΑΘΗΝΑ Η ΑΘΗΝΑ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασης

Οταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

Η ΑΘΗΝΑ Χάρης Ρώμας: Αισθάνομαι έτοιμος να κάνω πάλι μια επιτυχία

«Μου λείπει η τηλεόραση. Έχω αποκαταστήσει τη σχέση μου μαζί της. Ήταν το μέσο που με έσωσε»

Για τη σχέση του με την τηλεόραση, την επιτυχία των σειρών του που προβάλλονται σήμερα σε επανάληψη, αλλά και τα σχέδιά του να επιστρέψει με νέα σειρά μίλησε το μεσημέρι της Τρίτης, καλεσμένος σε απογευματινή εκπομπή του Alpha, ο Χάρης Ρώμας.

 

«Πρώτα από όλα, εγώ δεν τις βλέπω τις σειρές μου. Ποτέ! Όταν γυρίζω μια σειρά ασχολούμαι πάρα πολύ με τη δημιουργία της – και το μοντάζ πολλές φορές – αλλά μετά δεν τη ξαναβλέπω ποτέ. Αν τύχει να δω κάποιο επεισόδιο, ακόμα και στα αφιερώματα που μου κάνουν και προβάλλουν συνήθως πετυχημένες σκηνές, αναμνησιακά μου έρχονται στο μυαλό κάποια πράγματα που ζήσαμε με την Ελένη Ράντου, τη Ρένια Λουιζίδου, την Άννα Κουρή ή τη Τζόυς Ευείδη και λειτουργεί συγκινησιακά όλο αυτό, αλλά πάντα βλέπω λάθη. Πάντα βλέπω πράγματα που έπρεπε να τα έκανα καλύτερα εγώ προσωπικά. Μη φανταστείς πως τις βλέπω, χαίρομαι και επαίρομαι. Σίγουρα χαίρομαι που κάνουν επιτυχία ακόμα και τηλεθέαση. Αυτό σημαίνει πως παρά τη φθορά που μπορεί να έχει ο ηθοποιός Χάρης Ρώμας λόγω της ταύτισης, ακόμα έχουν κάτι φρέσκο και ότι τις ανακαλύπτουν νεότερες γενιές» δήλωσε ο ηθοποιός για τις σειρές που έγραψε, πρωταγωνίστησε και προβάλλονται ακόμα σε επανάληψη.

 

Υπάρχουν, όμως, επιλογές στην πορεία του για τις οποίες μετάνιωσε; «Είμαι από τους ανθρώπους που πιστεύουν ότι όταν πράτ ΤΕΙς και λειτουργείς, τα πράγματα αποτυπώνονται μέσα σου πλέον κυτταρικά και σε ακολουθούν σε όλη σου τη ζωή. Έχω πλήρη συνείδηση πως ό,τι καλό έχω κάνει, το έχω εισπράξει και ό,τι λάθος έκανα κι αυτό, επίσης, το εισέπραξα. Κι αυτό είναι μια παρηγοριά γιατί ελπίζω πως συμβαίνει και σε άλλους», παραδέχτηκε στον καναπέ της εκπομπής «Π.Ε.Δ.Ε.Σ.».

 

Για τη σχέση του με την τηλεόραση, όμως, σήμερα, τόνισε: «Μου λείπει η τηλεόραση. Έχω αποκαταστήσει τη σχέση μου μαζί της. Ήταν το μέσο που με έσωσε. Με έκανε γνωστό, μου έδωσε κάποια χρήματα, με έκανε να πατήσω στα πόδια μου γερά και να μου γίνουν οι προτάσεις που μου έγιναν μετέπειτα. Χάρη στην τηλεόραση μπόρεσα να χαράξω την καλλιτεχνική μου πορεία, πιστεύω ότι η τηλεόραση, άλλωστε, μπορεί να γίνει τέχνη 100% για αυτό και έχουν περάσει κάποιες σειρές που είναι διαχρονικές – και δεν μιλώ μόνο για τις δικές μου. Κάποιες δουλειές έχουν καλλιτεχνική ταυτότητα και έχουν γίνει σημαντικές ερμηνείες»,είπε και συμπλήρωσε: «Μου λείπει με την έννοια πως πλέον αισθάνομαι έτοιμος να κάνω πάλι μια επιτυχία για τον κόσμο. Δηλαδή να περάσουμε καλά όλοι μαζί. Έχω σκεφτεί τι θέλω να κάνω, το συζητάμε και είμαστε στην ανεύρεση χρηματικών πόρων. Χωρίς χορηγό πλέον δεν κάνεις τίποτα! Ειδικά όταν μιλάς για μυθοπλασία…».

Η ΑΘΗΝΑ

source: http://www.protothema.gr/sports/article/325034/nea-3ara-neo-parti/




Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ…

ΟΑΚΑ ΟΠΑΔ ΑΕΚ Η ΑΘΗΝΑ ΑΕΚ-Τριγλία Ραφήνας 3-0: Τα γκολ και οι καλύτερες φάσεις (video)

Posted on by emiliofadden45

Η ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ Δείτε τα τρία γκολ της ΑΕΚ και τις καλύτερες φάσεις του αγώνα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ με ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ την Τριγλία Ραφήνας, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ μέσα από τη WEB TV του ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΑΘΗΝΑ Onsports. &nbsp; Η ΑΕΚ πήρε με ευκολία έν…”

ΑΕΚ-Τριγλία Ραφήνας 3-0: Τα γκολ και οι καλύτερες φάσεις (video) Η ΑΘΗΝΑ

 

Η ΑΕΚ πήρε με ευκολία ένα ακόμα τρίποντο χάρη στα γκολ των Κορδέρο, Ντακόλ και Μπρέσεβιτς κι ήταν εμφανώς ανώτερη από την αντίπαλό της. Το ματς στο ΟΑΚΑ ήταν γιορτή για τους 18000 οπαδούς της ομάδας που βρέθηκαν εκεί, όπως θα δείτε στο βίντεο με τα γκολ και τις καλύτερες φάσεις που προσφέρει η τηλεόραση της Nova.

Δείτε το βίντεο στο onsports.gr

Η ΑΘΗΝΑ Η ΑΘΗΝΑ Οι 439 που προσλαμβάνονται στη Δημόσια Τηλεόραση

Τα ονόματα των 439 ατόμων που θα εργαστούν με δίμηνες συμβάσεις στη Δημόσια Τηλεόραση ανακοίνωσε τη Δευτέρα, ο ειδικός διαχειριστής, Γκίκας Μάναλης, ενώ στην ΕΡΤ ετοιμάζεται συναυλία για τους τρεις μήνες από το “λουκέτο”.

Σημειώνεται ότι τελικά επιλέχθηκε μικρότερος αριθμός από αυτόν που είχε ανακοινωθεί αρχικά.

“Η Ειδική Διαχείριση έχει τεθεί σε μερική λειτουργία και έχουν καταστεί εμφανέστερες οι ανάγκες σε προσωπικό (…). Άλλωστε, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ μέχρι και σήμερα ο χώρος απασχόλησης των υπαλλήλων περιορίζεται στα κτήρια της Κατεχάκη και της Μουρούζη”, αναφέρει στην σχετική ανακοίνωση ο κ. Μάναλης.

Στο μεταξύ, “αγκάθι” για την κυβέρνηση παραμένει η παρουσία των απολυμένων της ΕΡΤ στις εγκαταστάσεις της Αγίας Παρασκευής. Προ ημερών ο υπουργός για τα δημόσια ΜΜΕ, Παντελής Καψής, προειδοποίησε για παρέμβαση του εισαγγελέα.

Παραιτήθηκε ο Ολυμπιακός από τη χορηγία του ΟΠΑΠ

Καταγγέλλει αθέμιτο ανταγωνισμό και ποινικώς κολάσιμες πράξεις

Παραιτήθηκε το βράδυ της Τρίτης από τη χορηγία του ΟΠΑΠ η ΠΑΕ Ολυμπιακός καταγγέλοντας, σύμφωνα με πληροφορίες, ότι η ταυτόχρονη παρουσία του κ. Δημήτρη Μελισσανίδη στον ΟΠΑΠ και στην ΑΕΚ, δημιουργεί αθέμιτο ανταγωνισμό για τις υπόλοιπες ομάδες.

Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, η ΠΑΕ Ολυμπιακός πρόκειται να εκδώσει σχετική ανακοίνωση στην οποία θα αναφέρεται σε συγκεκριμένες ποινικώς κολάσιμες ενέργειες του κ. Δ. Μελισσανίδη, ενώ προτίθεται να προσφύγει και στη Δικαιοσύνη. 

Ο πρόεδρος της ερυθρόλευκης ΠΑΕ κ. Ευάγγελος Μαρινάκης φέρεται να δήλωσε σε συνεργάτες του ότι «ο Ολυμπιακός δεν θέλει τέτοια λεφτά».

Η ΑΘΗΝΑ

source: http://www.newsbomb.gr/sports/story/365378/aek-triglia-rafinas-3-0-ta-gkol-kai-oi-kalyteres-faseis-video




Η ΑΘΗΝΑ…