Author: cesarlamington

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων της Λαχαναγοράς ανακοίνωσε το διοικητικό συμβούλιο του Συνδέσμου Εμπόρων Κεντρικής Λαχαναγοράς Αθηνών……

Το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων της Λαχαναγοράς ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Πότε και ποιες ώρες θα λειτουργήσουν τα καταστήματα

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ – https://detectiv.gr/. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΚΙΝΗΤΟΥ Ο ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ισραηλινός πρωθυπουργός ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αποφάσισε ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ να ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ματαιώσει το ταξίδι ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ του στο Γιοχάνεσμπουργκ…”

Νετανιάχου: Δεν πάει στην κηδεία του Μαντέλα για… οικονομικούς λόγους ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

Ο Ισραηλινός πρωθυπουργός αποφάσισε να ματαιώσει το ταξίδι του στο Γιοχάνεσμπουργκ

Ο πρωθυπουργός Νετανιάχου ματαίωσε το ταξίδι του στο Γιοχάνεσμπουργκ για την κηδεία του Μαντέλα λόγω του υψηλού οικονομικού κόστους μετέδωσαν ισραηλινά μέσα ενημέρωσης

Ο Ισραηλινός πρωθυπουργός Μπέντζαμιν Νετανιάχου αποφάσισε να μην μεταβεί στη Νότια Αφρική για να παραστεί στην κηδεία του Νέλσον Μαντέλα, λόγω του κόστους του ταξιδιού, ανέφεραν αργά το βράδυ της Κυριακής τα ισραηλινά μέσα ενημέρωσης.

Ο Νετανιάχου είχε αρχικά ενημερώσει τις αρχές της Νότιας Αφρικής για την παρουσία του, αλλά ακύρωσε την επίσκεψή του την τελευταία στιγμή λόγω των οικονομικών δαπανών αυτού του ταξιδιού μετέδωσε το δημόσιο ραδιόφωνο αλλά και η Εφημερίδα Haaretz. Σύμφωνα με τα ισραηλινά μέσα ενημέρωσης το κόστος μετάβασης του Νετανιάχου και της συνοδεία τους στο Γιοχάνεσμπουργκ εκτιμήθηκε στο 1,45 εκατομμύρια ευρώ. Σε αυτό το ποσό υπολογίζονται αρχικά τα έξοδα μεταφοράς με ειδικά ναυλωμένο αεροσκάφος του εθνικού αερομεταφορέα El Al που ανέρχονται περίπου στις 600.000 ευρώ, σύμφωνα με την Haaretz . Επί πλέον άλλα 666.000 ευρώ χρειάζονται για την μεταφορά του εξοπλισμού Ασφάλειας του Πρωθυπουργού και της συνοδείας τους ενώ υπάρχουν και διάφορα άλλα έξοδα.

Ο Ισραηλινός πρωθυπουργός είχε πρόσφατα δεχτεί σκληρή κριτική από τα μέσα ενημέρωσης όταν αποκαλύφθηκε ότι οι φορολογούμενοι είχαν εμμέσως καταβάλει σχεδόν 700.000 ευρώ πέρυσι για να «συντηρήσουν» τα τρία σπίτια του. Τα μέσα μαζικής ενημέρωσης είχαν δώσει ιδιαίτερη βαρύτητα στις δαπάνες των 17.000 ευρώ για την προσωπική βίλα με πισίνα του Νετανιάχου στην Καισάρεια στα βόρεια του Ισραήλ, όπου ο πρωθυπουργός περνά πολλά από τα Σαββατοκύριακά του.

Περισσότεροι από 50 αρχηγοί κρατών και κυβερνήσεων, συμπεριλαμβανομένου του προέδρου των Ηνωμένων Πολι ΤΕΙών Μπαράκ Ομπάμα θα μεταβούν στη Νότια Αφρική για την κηδεία του Νέλσον Μαντέλα, σύμφωνα με το νοτιοαφρικανικό υπουργείο Εξωτερικών. Ο πρόεδρος της Παλαιστινιακής Αρχής , Μαχμούντ Αμπάς , ανακοίνωσε ότι θα παραστεί την Τρίτη στο Γιοχάνεσμπουργκ στις τελετές προς τιμήν του Μαντέλα, ήρωα του αγώνα κατά του απαρτχάιντ και φίλου του παλαιστινιακού αγώνα.

Οι Ισραηλινοί ηγέτες, ιδιαίτερα ο Νετανιάχου, μίλησαν με θερμά λόγια για τον πρώτο μαύρο πρόεδρο της Νότιας Αφρικής αφότου έγινε γνωστός ο θάνατός του. Αλλά κάποιοι σχολιαστές δεν παρέλειψαν να υπενθυμίσουν ότι το Ισραήλ διατηρούσε πολύ στενές σχέσεις με το καθεστώς του απαρτχάιντ, μέχρι του σημείου να δεχτούν πιέσεις από τις Ηνωμένες Πολιτείες υπό την μορφή απειλής ματαίωσης της γενναιόδωρης ετήσιας στρατιωτικής βοήθεια προς την τότε κυβέρνηση του Γιτζάκ Σαμίρ (1986-1992) λόγω των δεσμών με το καθεστώς του απαρτχάιντ της Πρετόρια.

Μετά την απελευθέρωσή του από τη φυλακή, ο ίδιος ο Νέλσον Μαντέλα είχε καταστήσει σαφές προς τους Ισραηλινούς, ότι η Νότια Αφρική θα ήθελε να δοθεί στους Παλαιστινίους «το δικαίωμά τους στην ελευθερία», ανέφερε την Κυριακή ο Αλόν Λιέλ ο οποίος ήταν πρεσβευτής του Ισραήλ στη Νότια Αφρική το 1992, στην Εφημερίδα Yediot Ahronot.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Αντ. Σαμαράς: «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα!»

Αιφνιδιαστική εμφάνιση του Πρωθυπουργού στο δείπνο Μιχελάκη – δημάρχων σε ταβέρνα της Κηφισιάς

Σε ιδιαιτέρως φιλικό κλίμα δείπνησαν το βράδυ της Δευτέρας, στη γνωστή ταβέρνα της Κηφισιάς, «Τηλέμαχος», ο πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς, ο υπουργός Εσωτερικών, Γιάννης Μιχελάκης και δήμαρχοι της Αττικής, που εκλέγονται στη Β’ Αθηνών.

Ο πρωθυπουργός, αλλά και ο υπουργός Εσωτερικών, άκουσαν τις απόψεις των δημάρχων για το νομοσχέδιο που προωθεί η κυβέρνηση και προβλέπει τις αλλαγές στον τρόπο εκλογής δημάρχων και δημοτικών συμβούλων στις αυτοδιοικητικές εκλογές του Μαΐου 2014, ενώ ενημερώθηκαν και για τα θέματα που απασχολούν την Τοπική Αυτοδιοίκηση.

 

Η είδηση ωστόσο είναι ότι οι δήμαρχοι δεν είχαν ενημερωθεί για την παρουσία του Πρωθυπουργού, καθώς εκείνος εμφανίστηκε αιφνιδιαστικά στην ταβέρνα στις 10 το βράδυ.

Κάποιοι από τους δημάρχους μάλιστα είχαν αποφασίσει να μην παραστούν, προφανώς επειδή θεώρησαν ότι η προγραμματισμένη συνάντησή τους με τον υπουργό Εσωτερικών, κ. Γιάννη Μιχελάκη, θα ήταν υπόθεση ρουτίνας.

Ο πρωθυπουργός, ωστόσο, είχε διαφορετική άποψη και έδωσε κανονικά το «παρών», προκαλώντας… πανικό στους απόντες.

Αμέσως, σήμανε συναγερμός και όσοι απουσίαζαν σχεδόν… τσακίστηκαν για να ανέβουν στην Κηφισιά, με απόκλιση από μισή μέχρι μία ώρα, ανάλογα με την περιοχή που βρισκόταν ο καθένας.

Ο κ. Σαμαράς δεν άφησε να περάσει απαρατήρητη η απουσία τους και, απευθυνόμενος σε έναν εξ αυτών, του είπε: «Συγγνώμη, δήμαρχε, που έφτασα πριν από σένα».

Τότε, ο κ. Μιχελάκης πήρε το λόγο και, απευθυνόμενος προς τους παρευρισκόμενους, πρόσθεσε χαριτολογώντας: «Αν ταξιδέψεις με τον πρωθυπουργό, για να τον προλάβεις, πρέπει να φύγεις με την προηγούμενη πτήση!».ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Δωρεάν φάρμακα σε ανασφάλιστους και άπορους ανακοίνωσε ο Άδωνις

Η δωράν φαρμακευτική περίθαλψη θα αφορά στο πρόγραμμα κάλυψης των δικαιούχων των εισιτηρίων υγείας – Οι μέχρι τώρα δικαιούχοι είναι περίπου 10.500 αλλά αυτοί καλύπτονται μόνο για εξετάσεις ιατρικές.

Mεγάλη συμμαχία – συνεργασία του υπουργείου Yγείας με τον φαρμακευτικό κόσμο, ΣΦΕΕ και φαρμακαποθήκες, ΕΟΦ και ΙΣΑ, ανακοίνωσε σε συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε ο υπουργός υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, ο οποίος εξασφάλισε την παραχώρηση φαρμάκων σε όλους τους ανασφάλιστους και άπορους.

Από τον Οκτώβριο εκτιμάται ότι το πρόγραμμα θα είναι στην πλήρη εξέλιξή του.

Η δωρεάν φαρμακευτική περίθαλψη θα αφορά στο πρόγραμμα της κάλυψης των δικαιούχων των εισιτηρίων υγείας.

Ουσιαστικά οσοι λάβουν το εισιτήριο υγείας θα καλύπτονται και

φαρμακευτικά. Μπορούν να διατεθούν, σύμφωνα με τον ΣΦΕΕ, περίπου 900.000

φαρμακευτικά σκευάσματα.

Οι μέχρι τώρα δικαιούχοι είναι περίπου 10.500 αλλά αυτοί καλύπτονται μόνο για εξετάσεις ιατρικές. Το δίκτυο που οργανώνεται σήμερα θα καλύπ ΤΕΙ και τις φαρμακευτικές ανάγκες των ανασφάλιστων και των άπορων.

Πρόκειται για μια έμμεση παραδοχή ότι το ποσό που αφορά στο εισιτήριο υγείας δεν επαρκεί και για φαρμακευτική κάλυψη, και αυτό το

κενό θα καλύψει η συνεργασία με τις εταιρίες και τις φαρμακαποθήκες.

Επίσης, σύμφωνα με τον κ. Γεωργιάδη θα επεκταθεί το δίκτυο ιατρείων κοινωνικής αποστολής σε όλη τη χώρα.

Παράλληλα, μέσω των ενοριών θα γίνει καταγραφή των ανασφάλιστων και άπορων στην επικρά ΤΕΙα. Μέχρι τώρα στο κοινωνικό ιατρείο της Αθήνας, όπως ανέφερε ο πρόεδρος του ΙΣΑ, κ. Πατούλης,  έχουν εξεταστεί 30.000 άτομα ανασφάλιστα.

Στόχος η χορήγηση γενοσήμων έως και 60%

Γενναία μείωση της τιμής των γενόσημων ανακοίνωσε ακόμη ο υπουργός υγείας. Είναι ένα από τα μέτρα που θα περιληφθούν στο νομοσχέδιο για τα φάρμακα που καταρτίζεται και θα παρουσιαστεί και στην τρόικα. Κίνητρα δόθηκαν ήδη στους ασφαλισμένους που επιλέγουν γενόσημα, αλλά αναλόγως θα δοθούν και στους γιατρούς για να τα συνταγογραφούν καθώς και στους φαρμακοποιούς

Ο υπουργός υγείας ξεκαθάρισε ότι είναι ανάγκη να συνταγογραφηθούν γενόσημα, προκειμένου να διατεθούν και τα νέα φάρμακα που δεν κυκλοφορούν στη χώρα μας τα τελευταία δυο χρόνια.

Η γενναία μείωση των τιμών θα συνοδεύεται προοδευτικά και από άλλα μέτρα, είπε ο υπουργός, προσθέτοντας ότι η τιμή θα συσχετίζεται με τον όγκο πωλήσεων.

Η συνέντευξη του Άδωνι Γεωργιάδη ακολουθεί το «μπαράζ» διαμαρτυριών το

οποίο έχουν εξαπολύσει οι ιατρικοί σύλλογοι της χώρας, αλλά και ο

Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ), οι οποίοι ζητούν εκ νέου από τον

υπουργό υγείας να ανακληθεί η εγκύκλιος του ΕΟΠΥΥ για την αποκλειστική

συνταγογράφηση της δραστικής ουσίας, καθώς και να ακυρωθεί ο σχετικός

νόμος Λοβέρδου.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

source: http://www.protothema.gr/world/article/335310/netaniahou-den-paei-stin-kideia-tou-madela-gia-oikonomikous-logous/

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΚΙΝΗΤΟΥ Η τραγουδίστρια έφτασε ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ μέχρι ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ το ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ 7ο ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ live του ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ show ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ χορού…”

Η Χρύσπα αποχώρησε από το «Dancing with the stars» ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

Η τραγουδίστρια έφτασε μέχρι το 7ο live του show χορού

Υποψήφια προς αποχώρηση βρέθηκε για ακόμη μία φορά η Χρύσπα, αλλά αυτή τη φορά δεν τα κατάφερε.

Η τραγουδίστρια αποχώρησε τελικά από το «Dancing with the stars» μιας και δεν κατάφερε να συγκεντρώσει τις απαραίτητες ψήφους του τηλεοπτικού

κοινού, ώστε να παραμείνει στο χορευτικό show του Ant1.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Μια μαγική βραδιά με την Χάρις Αλεξίου

Ταξίδεψε το κοινό με την φωνή και τη μουσική της

Η Χάρις Αλεξίου εμφανίστηκε στο θέατρο «Βράχων» Μελίνα Μερκούρη του δήμου Βύρωνα, το βράδυ της Δευτέρας, στο πλαίσιο της καλοκαιρινής της περιοδείας.

Η καταξιωμένη τραγουδίστρια μάγεψε για ακόμη μια φορά το κοινό με την φωνή και τα τραγούδια της και εισέπραξε το πιο θερμό χειροκρότημα.

Επόμενη στάση στην περιοδεία της θα είναι ο Πειραιάς και το Βεάκειο Θέατρο ενώ  θα δώσει και τρεις συναυλίας στην Κύπρο. Τη χθεσινή βραδιά άνοιξε το συγκρότημα «Nouveau Sextet» που ακολουθεί όλο το καλοκαίρι πιστά την Χάρις Αλεξίου.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Beyonce: Οι τελευταίες φωτογραφίες των διακοπών της

Μετά από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες, η Beyonce και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri της Ιταλίας

Μετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα διακοπών στη Μεσόγειο η τραγουδίστρια Beyonce, ο σύζυγός της Jay Z και η μικρή τους κόρη Blue Ivy επέστρεψαν στο σπίτι τους και στις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις στο Λος Αντζελες.

Η 32χρονη σταρ, η οποία γιόρτασε πάνω σε πολυτελές σκάφος, πριν από λίγες μέρες, τα 32α γενέθλιά της, φαίνεται πως ακόμα «βρίσκεται» στα υπέροχα μέρη που επισκέφτηκε το καλοκαίρι και για αυτό δεν σταματάει να ανεβάζει φωτογραφίες στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

Όπως για παράδειγμα τις φωτογραφίες που ανέβασε τις τελευταίες μέρες, που είναι από τον τελευταίο σταθμό των διακοπών της διάσημης οικογένειας. Μετά λοιπόν από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες, η τραγουδίστρια και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri.

Αυτό το καλοκαίρι είναι το πρώτο που η δημοφιλής τραγουδίστρια έκανε διακοπές με την 18 μηνών κόρη της.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

source: http://www.protothema.gr/life-style/Gossip/article/335316/i-hruspa-apohorise-apo-to-dancing-with-the-stars/

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Τις ευεργετικές επιδράσεις ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ του ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ζεόλιθου στις αγροτικές καλλιέργειες θα αναπτύξει ο Βολιώτης ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ καθηγητής Νίκος Λυγερός στη διάλεξη που θα πραγματοποιήσει την ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Παρασκευή 13 ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Δεκεμβρίου στις ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ 18:00 στη Δημόσια  Ιστορική  Βιβλιοθήκη “

Διάλεξη Νίκου Λυγερού στη Ζαγορά ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Νέο «τσεκούρι» στις συντάξεις

Αίσθηση από την παραδοχή της διοίκησης του ΙΚΑ ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων – Κατόπιν εορτής, το Ίδρυμα ανακοίνωσε ότι θα προχωρήσει σε επανέλεγχο και αποκατάσταση των αδικιών

Σε μειώσεις συντάξεων και παροχών θα οδηγηθούν άμεσα τα ασφαλιστικά ταμεία, εξαιτίας της δεινής οικονομικής κατάστασης στην οποία έχουν περιέλθει, λόγω της υστέρησης εσόδων, της ύφεσης και της ανεργίας.

Σύμφωνα με την εκτίμηση του προέδρου της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα ασφαλιστικά ταμεία, η κύρια σύνταξη θα υποστεί μείωση 10%, η επικουρική 30%, ενώ θα καταργηθεί εντελώς το εφάπαξ.

Οι εργαζόμενοι της υπηρεσίας στο υπουργείο Εργασίας (ασφαλιστικά ταμεία, ΟΑΕΔ κλπ) εξήγγειλαν επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπ Τεμβρίου, διαμαρτυρόμενοι για τη διαθεσιμότητα 600 συναδέλφων τους.

«Δεν περισσεύει κανένας, αν αποχωρήσουν κι άλλοι υπάλληλοι» τόνισε ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΙΚΑ, Γιώργος Κυριακόπουλος.

Και συμπλήρωσε: «Θα κάνουν διπλάσιο χρόνο να εκδοθούν οι κύριες συντάξεις. Ήδη, η καθυστέρηση φτάνει τους 15 μήνες, ενώ σε κάποια υποκαταστήματα της περιφέρειας, όπως της Χαλκίδας, φτάνουν τους 24».

Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές του ΟΑΕΔ, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι έχουν ξεπεράσει το 1.000.000. Κάτι το οποίο αποφεύγει να δημοσιοποιήσει ο Οργανισμός, καθώς δεν έχει ανακοινώσει τα στοιχεία για την ανεργία εδώ και τέσσερις μήνες, όπως αναφέρει το newmoney.gr.

«Κούρεψαν» κατά λάθος χιλιάδες συντάξεις

Εν τω μεταξύ, αίσθηση προκαλεί η παραδοχή, εκ μέρους της ηγεσίας του ΙΚΑ, ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων.

Σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο», η παραδοχή των λανθασμένων υπολογισμών έγινε μάλιστα από τον ίδιο το διοικητή του Ιδρύματος, Ροβέρτο Σπυρόπουλο, ο οποίος απέσ ΤΕΙλε χθες σχετικό έγγραφο προς τις αρμόδιες υπηρεσίες, τις οποίες και καλεί να σταματήσουν να διορθώνουν τα λάθη στις μειώσεις των συντάξεων που εντοπίζουν οι ίδιοι οι συνταξιούχοι, πηγαίνοντας στα υποκαταστήματα, καθώς στο εξής, όπως αναφέρει, η διαδικασία αυτή θα γίνει μαζικά για όλες τις συντάξεις όλων των Ταμείων κι εκεί θα φανεί αυτόματα πόσοι είχαν μεγαλύτερες μειώσεις από αυτές που δικαιολογούν οι μνημονιακοί νόμοι, οπότε και θα πρέπει να τους επιστραφούν τα ποσά, αλλά και πόσοι γλίτωσαν τις περικοπές, επειδή τα Ταμεία τους δεν είχαν αποστείλει τα ακριβή στοιχεία στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμής Συντάξεων της ΗΔΙΚΑ. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Πλέον, κατόπιν… εορτής, το ΙΚΑ προχωρά σε επανέλεγχο των περικοπών στα ποσά των συντάξεων, έπειτα από τη διαπίστωση ότι υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες παρακρατήθηκαν μεγαλύτερα ποσά και άλλες, όπου δεν έγιναν οι μειώσεις που είχαν προβλεφθεί.

Τα λάθη που έγιναν στη διαδικασία προσαρμογής των συντάξεων, είχαν σαν αποτέλεσμα να μην περικοπούν κατά 12% όλες οι συντάξεις άνω των 1.300 ευρώ, ενώ σε άλλες περιπτώσεις έγιναν μειώσεις αδίκως.

Κατά το επόμενο χρονικό διάστημα, το ΙΚΑ θα καταγράψει αναλυτικά σε ποιους πρέπει να επιστραφούν ποσά που έχουν παρακρατηθεί και σε ποιους πρέπει να επιβληθούν μειώσεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη

Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του – Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα

Νεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.

Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.

Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.

Πηγή: Cretalive.gr

Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες

Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.

Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..

Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, και συγκεκριμένα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.

Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.

Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.

Πηγή: Flashnews.gr

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

source: http://taxydromos.gr/article.php?id=101697&cat=1

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Δριμύ «κατηγορώ» Σεροπιάν

Δριμύ «κατηγορώ» Σεροπιάν ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

Ο Μουράτ Σεροπιάν κατηγόρησε εκείνους που επιδιώκουν να κάνουν κακό στον ίδιο και στην ομάδα.

Ο προπονητής του ΑΟΧ τόνισε ότι η εικόνα της ομάδας του κόντρα στη Γλυφάδα ήταν μετριότητατη. Δεν στάθηκε πολύ στο συγκεκριμένο παιχνίδι, ωστόσο, αλλά στα εξωαγωνιστικά ζητήματα που ταλαιπωρούν την ομάδα. Το μήνυμά του προς αυτούς που προσπαθούν να του βάλουν τρικλοποδιές; «Εγώ κάνω κατάθεση μέσα στο γήπεδο κι όποιος έχει αμφιβολίες ας κοιτάξει το ταμπλό τι γράφει».

Για το παιχνίδι με τη Γλυφάδα: «Ήταν ένα παιχνίδι με πάρα πολλές ιδιαιτερότητες. Αντιμετωπίσαμε μια ομάδα η οποία για μας ήταν εντελώς άγνωστη και αυτό έχει να κάνει με τους παίκτες που παρέταξε, πολλοί από τους οποίους έπαιζαν για πρώτη φορά. Παρόλα αυτά κυνήγησαν το παιχνίδι με περίσσιο πάθος και προσπάθησαν για το καλύτερο για την ομάδα τους. Από την πλευρά μας προσπαθήσαμε όλη την εβδομάδα να κρατήσουμε όλους τους παίκτες προσγειωμένους. Δεν τα καταφέραμε… Δυστυχώς, στους παίκτες περνάει στο μυαλό τους η κατάσταση που ήταν η Γλυφάδα και γι’ αυτό η εικόνα μας ήταν μέτρια. Από αυτό το παιχνίδι κρατάμε τους 3 βαθμούς που είναι πάρα πολύ σημαντικό γιατί μας ανεβάζουν στη 2η θέση. Προσπαθούμε να δούμε τη συνέχεια με μεγαλύτερη αισιοδοξία. Έχουμε μπροστά μας ένα πολύ δύσκολο παιχνίδι με τη Μαγούλα. Με πάρα πολλά προβλήματα. Τραυματίες, κάρτες… Πρέπει να σκεφτούμε πώς θ’ αντιμετωπίσουμε αυτό το παιχνίδι για να δικαιολογούμε τη θέση που είμαστε και να κρατάμε την ομάδα στο σημείο που βρίσκεται».

Για το αν συμφωνεί ότι ήταν η χειρότερη εμφάνιση του ΑΟΧ φέτος: «Πραγματικά ήταν η χειρότερη εμφάνιση. Δεν μπορώ τώρα να την αποδώσω σε άλλες αιτίες. Κυρίως είναι αυτό που είπα, ότι στους παίκτες “περνάει” στο μυαλό τους και δεν είναι εύκολο να προσαρμοστούν στην πραγματικότητα. Κατά δεύτερον, θα έλεγα ότι αντιμετωπίζουμε αρκετές δυσκολίες όπως ξέρετε και χωρίς να είναι δικαιολογία. Όπως και να το κάνουμε, όλα επηρεάζουν. Όταν μια ομάδα έχει “ανοικτά”, διάφορα θέματα, από μένα μέχρι και τους παίκτες, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ καταλαβαίνετε ότι δεν είναι ό,τι πιο ευχάριστο. Δεν σκέφτεσαι μόνο αυτό καθαυτό το παιχνίδι αλλά βάζεις στο μυαλό σου κι άλλα πράγματα που σε αποπροσανατολίζουν και φτάνεις σε σημείο να παρουσιάζεις αυτή την εικόνα».

Για τα τελευταία γεγονότα στην ομάδα: «Σήμερα το πρωί έκανα μία συζήτηση με τον πρόεδρο. Βάλαμε όλα τα προβλήματα κάτω και αυτό που είπαμε είναι ότι όσοι κύριοι δημιουργούν τα προβλήματα στην ομάδα και οι οποίοι είναι μέσα στην ομάδα θα πρέπει επιτέλους να σοβαρευτούν. Θα πρέπει να κοιτάξουν το καλό της ομάδας. Το ίδιο κάνω κι εγώ. Ο πρόεδρος προσπαθεί με τα χρήματά του. Σε όλους τους τομείς προσπαθεί να βοηθήσει την ομάδα. Θα πρέπει να σκύψουμε πάνω από την ομάδα, από τα προβλήματα και να μη βάζουμε τα προσωπικά μας. Βεβαίως, υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι προσέφεραν πάρα πολλά στην ομάδα. Την έφεραν μέχρι εδώ. Έστησαν μια ομάδα το καλοκαίρι που πρωταγωνιστεί παρότι δεν ήταν αυτός ο στόχος. Και αν μη τι άλλο είναι υποκρισία ή αχαριστία να στήνουμε στον τοίχο κάποιους ανθρώπους οι οποίοι έχουν προσφέρει πολλά. Όλα μπαίνουν στη ζυγαριά. Καινούργιοι, παλιοί, όλοι προσπαθούν να προσφέρουν. Το θέμα είναι να γίνεται με το σωστό τρόπο. Να μην παρακάμπτουμε τις διαδικασίες και να μην φερόμαστε σε αχαριστία απέναντι σε αυτούς που έχουν βοηθήσει την ομάδα και την βοηθάνε από τις δύο πλευρές. Κι απ’ τις τρεις, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ τις τέσσερις, όσα είναι τα αντίπαλα στρατόπεδα. Για μένα δεν είναι λόγος να πω ποια είναι αυτά τα στρατόπεδα. Προσωπικά για μένα, από την αρχή του καλοκαιριού από συγκεκριμένους ανθρώπους, τους οποίους τους ξέρουν πάρα πολύ καλά όλοι όσοι ασχολούνται με την ομάδα, δεν θέλω ν’ αναφέρω ονόματα διότι το να μπούμε σε μία τέτοια διαδικασία μετά τη συζήτησή μου με τον πρόεδρο δεν ωφελεί πουθενά. Νομίζω ότι θα τους αποβάλλει η ομάδα σιγά-σιγά όλους αυτούς που θέλουν να είναι προπονητές, τεχνικοί διευθυντές, προπονητές στην Κ19. Θέλουν να είναι γενικοί αρχηγοί, γενικοί διευθυντές, θέλουν να κάνουν μεταγραφές. Νομίζω ότι όλους αυτούς σιγά-σιγά θα τους αποβάλλει η ομάδα γιατί το μόνο που κάνουν, είναι να κάνουν κακό στην ομάδα. Η εικόνα που δίνω, η περιγραφή είναι ξεκάθαρη και δεν χρειάζεται να πούμε ούτε ονόματα ούτε να δείχνουμε. Πρέπει επιτέλους να σοβαρευτούν και ν’ αφήσουν την ομάδα στην ησυχία της. Αυτοί. Όχι αυτοί που βγάζουν τις ανακοινώσεις. Αυτοί που είναι μέσα στην ομάδα και δεν την αφήνουν στην ησυχία της».

Για το λόγο που θεωρεί ότι γίνονται όλα αυτά: «Διότι όπως είπαν σε μένα ότι θέλω το κακό της ομάδας που δεν θέλω να γίνουν μεταγραφές κτλ., μάλλον θέλουν αυτοί το κακό της ομάδας για τους δικούς τους λόγους, δεν μπορώ να τους ξέρω. Εγώ κάνω κατάθεση μέσα στο γήπεδο κι όποιος έχει αμφιβολίες ας κοιτάξει το ταμπλό τι γράφει. Κι όχι τα λόγια… Και οι αποδείξεις για σας που είσαστε δημοσιογράφοι, υπάρχουν εδώ σε αυτή την έκθεση. Υπάρχουν αποδείξεις. Απλά, δεν θέλω να μιλάω μόνο με κουτσομπολιά, μιλάω με πραγματικότητα».

Για την άσχημη ενέργεια του γεν. αρχηγού του ΑΟΧ σε βάρος του Γαλανόπουλου: ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ «Δεν το είδα το περιστατικό γιατί όπως είδατε, εγώ μπήκα για να μην ορμήσει ο Βασιλογιάννης ή όποιος άλλος παίκτης μας ήταν κοντά και δεν ασχολήθηκα καθόλου. Κοίταξα τους δικούς μου παίκτες. Δεν πήρα είδηση τι γινόταν στην πλάτη μου. Δεν το κατάλαβα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ το πληροφορήθηκα. Το καταδικάζω γιατί δεν είναι δυνατό να συμβαίνουν τέτοια πράγματα. Αλλά δεν υπέπεσε στην αντίληψή μου».

Για το αποτέλεσμα της σύσκεψης που είχε με τον πρόεδρο: «Αυτά είναι θέματα μονάχα της ομάδας. Είμαι σε πάρα πολύ καλή συνεργασία με τον πρόεδρο. Προσπαθούμε να λύσουμε θέματα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ κάνουμε αγώνα κάθε μέρα. Ας σοβαρευτούν αυτοί που βάζουν τις τρικλοποδιές και όχι εμείς που δουλεύουμε».

Για το αν αυτά τα προβλήματα, εφόσον συνεχιστούν, θα μπορούσαν να “ρίξουν” την ομάδα από τη 2η θέση: «Δεν ξέρω πού θα φτάσουν αυτοί οι άνθρωποι, σε τι σημείο. Ακούω περίεργα πράγματα… Δεν ξέρω πού θα σταματήσουν. Εμείς κάνουμε τον αγώνα μας. Όσοι είναι υγιείς, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ είναι στην ομάδα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ με την υγεία που χρειάζεται. Όσοι είναι με τη δική τους φιλοσοφία, τι να πω… Είναι πράγματα τα οποία δεν μπορώ να τα υπολογίσω και να τα κοντρολάρω. Εγώ μπορώ να τα πω και να τα καταδικάσω. Να μην κρύβομαι, να πω την αλήθεια με στοιχεία κι από εκεί και πέρα ο κόσμος θα πρέπει να κρίνει επιτέλους και να ξέρει ποιοι είναι αυτοί που κάνουν κακό στην ομάδα».

Πηγή: athlitiko.gr

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Β ΕΘΝΙΚΗ

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Μια μαγική βραδιά με την Χάρις Αλεξίου

Ταξίδεψε το κοινό με την φωνή και τη μουσική της

Η Χάρις Αλεξίου εμφανίστηκε στο θέατρο «Βράχων» Μελίνα Μερκούρη του δήμου Βύρωνα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ το βράδυ της Δευτέρας, στο πλαίσιο της καλοκαιρινής της περιοδείας.

Η καταξιωμένη τραγουδίστρια μάγεψε για ακόμη μια φορά το κοινό με την φωνή και τα τραγούδια της και εισέπραξε το πιο θερμό χειροκρότημα.

Επόμενη στάση στην περιοδεία της θα είναι ο Πειραιάς και το Βεάκειο Θέατρο ενώ  θα δώσει και τρεις συναυλίας στην Κύπρο. Τη χθεσινή βραδιά άνοιξε το συγκρότημα «Nouveau Sextet» που ακολουθεί όλο το καλοκαίρι πιστά την Χάρις Αλεξίου.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Πικέ: «Ήμασταν σκλάβοι του τίκι-τάκα»

Ο Ζεράρντ Πικέ σε συνέντευξη του τάχθηκε υπέρ της αλλαγής στον τρόπο παιχνιδιού που προσπαθεί να φέρει στην Μπαρτσελόνα ο Τάτα Μαρτίνο, δηλώνοντας ότι η ομάδα ήταν σκλαβωμένη στο «τίκι-τάκα».

Ο Ζεράρντ Πικέ σε συνέντευξη του στον ιταλικό Τύπο τάχθηκε υπέρ της αλλαγής στον τρόπο παιχνιδιού που προσπαθεί να φέρει στην Μπαρτσελόνα ο Τάτα Μαρτίνο, δηλώνοντας ότι η ομάδα ήταν σκλαβωμένη στο «τίκι-τάκα».

«Τα τελευταία χρόνια είμαστε προπονητές μέσα από την ομάδα. Πριν τον Τίτο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ τον Πεπ και είχαμε παραμείνει στον ίδιο τρόπο παιχνιδιού σαν να ήμασταν σκλαβωμένοι», τόνισε ο διεθνής Ισπανός τεχνικός αμυντικός και συνέχισε:

Διαβάστε περισσότερα εδώ

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

source: http://footballleaguenews.gr//teams/south/xania-/item/26134-δριμύ-ΞΊΞ±Ο„Ξ·Ξ³ΞΏΟΟŽ-σεροπιάν.html

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Ηρακλής σε δύο μέτωπα

Ηρακλής σε δύο μέτωπα ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

Την απόφαση επενδυτή από το εξωτερικό αναμένει ο Ηρακλής.

Ακόμα μία εβδομάδα διοικητικών εξελίξεων θα διανύσει ο Ηρακλής. Για τη Δευτέρα (09/12) έχει προγραμματιστεί να ξεκινήσει οικονομικός έλεγχος από την κίνηση «Αναγέννηση Ηρακλής», όμως στην ΠΑΕ αναμένουν την απόφαση επενδυτή από το εξωτερικό που έχει εκφράσει ενδιαφέρον να εμπλακεί στον Γηραιό.

Ο ενδιαφερόμενος έχει ζητήσει να μην διαρρεύσει το παραμικρό μέχρι το πέρας των συζητήσεων, ενώ οι διοικούντες αναμένεται να στείλουν μεταφρασμένα τα οικονομικά στοιχεία της ΠΑΕ και δίνουν αρκετές πιθανότητες για την επίτευξη συμφωνίας. Όπως τονίζουν, μάλιστα, εξαρτάται από τον ίδιο τι μέλλει γενέσθαι και αναμένονται εξελίξεις ως τις αρχές της προσεχούς εβδομάδας.

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Β ΕΘΝΙΚΗ

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Νέο «τσεκούρι» στις συντάξεις

Αίσθηση από την παραδοχή της διοίκησης του ΙΚΑ ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων – Κατόπιν εορτής, το Ίδρυμα ανακοίνωσε ότι θα προχωρήσει σε επανέλεγχο και αποκατάσταση των αδικιών

Σε μειώσεις συντάξεων και παροχών θα οδηγηθούν άμεσα τα ασφαλιστικά ταμεία, εξαιτίας της δεινής οικονομικής κατάστασης στην οποία έχουν περιέλθει, λόγω της υστέρησης εσόδων, της ύφεσης και της ανεργίας.

Σύμφωνα με την εκτίμηση του προέδρου της ομοσπονδίας των εργαζομένων στα ασφαλιστικά ταμεία, η κύρια σύνταξη θα υποστεί μείωση 10%, η επικουρική 30%, ενώ θα καταργηθεί εντελώς το εφάπαξ.

Οι εργαζόμενοι της υπηρεσίας στο υπουργείο Εργασίας (ασφαλιστικά ταμεία, ΟΑΕΔ κλπ) εξήγγειλαν επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες, αρχής γενομένης από τις 16 Σεπ Τεμβρίου, διαμαρτυρόμενοι για τη διαθεσιμότητα 600 συναδέλφων τους.

«Δεν περισσεύει κανένας, αν αποχωρήσουν κι άλλοι υπάλληλοι» τόνισε ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΙΚΑ, Γιώργος Κυριακόπουλος.

Και συμπλήρωσε: «Θα κάνουν διπλάσιο χρόνο να εκδοθούν οι κύριες συντάξεις. Ήδη, η καθυστέρηση φτάνει τους 15 μήνες, ενώ σε κάποια υποκαταστήματα της περιφέρειας, όπως της Χαλκίδας, φτάνουν τους 24».

Σύμφωνα με τους συνδικαλιστές του ΟΑΕΔ, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι έχουν ξεπεράσει το 1.000.000. Κάτι το οποίο αποφεύγει να δημοσιοποιήσει ο Οργανισμός, καθώς δεν έχει ανακοινώσει τα στοιχεία για την ανεργία εδώ και τέσσερις μήνες, όπως αναφέρει το newmoney.gr.

«Κούρεψαν» κατά λάθος χιλιάδες συντάξεις

Εν τω μεταξύ, αίσθηση προκαλεί η παραδοχή, εκ μέρους της ηγεσίας του ΙΚΑ, ότι έγιναν λάθος υπολογισμοί στις περικοπές χιλιάδων συντάξεων.

Σύμφωνα με τον «Ελεύθερο Τύπο», ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ η παραδοχή των λανθασμένων υπολογισμών έγινε μάλιστα από τον ίδιο το διοικητή του Ιδρύματος, Ροβέρτο Σπυρόπουλο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ο οποίος απέσ ΤΕΙλε χθες σχετικό έγγραφο προς τις αρμόδιες υπηρεσίες, τις οποίες και καλεί να σταματήσουν να διορθώνουν τα λάθη στις μειώσεις των συντάξεων που εντοπίζουν οι ίδιοι οι συνταξιούχοι, πηγαίνοντας στα υποκαταστήματα, καθώς στο εξής, όπως αναφέρει, η διαδικασία αυτή θα γίνει μαζικά για όλες τις συντάξεις όλων των Ταμείων κι εκεί θα φανεί αυτόματα πόσοι είχαν μεγαλύτερες μειώσεις από αυτές που δικαιολογούν οι μνημονιακοί νόμοι, οπότε και θα πρέπει να τους επιστραφούν τα ποσά, αλλά και πόσοι γλίτωσαν τις περικοπές, επειδή τα Ταμεία τους δεν είχαν αποστείλει τα ακριβή στοιχεία στο Ενιαίο Σύστημα Πληρωμής Συντάξεων της ΗΔΙΚΑ. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Πλέον, κατόπιν… εορτής, το ΙΚΑ προχωρά σε επανέλεγχο των περικοπών στα ποσά των συντάξεων, έπειτα από τη διαπίστωση ότι υπήρξαν περιπτώσεις κατά τις οποίες παρακρατήθηκαν μεγαλύτερα ποσά και άλλες, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ όπου δεν έγιναν οι μειώσεις που είχαν προβλεφθεί.

Τα λάθη που έγιναν στη διαδικασία προσαρμογής των συντάξεων, είχαν σαν αποτέλεσμα να μην περικοπούν κατά 12% όλες οι συντάξεις άνω των 1.300 ευρώ, ενώ σε άλλες περιπτώσεις έγιναν μειώσεις αδίκως.

Κατά το επόμενο χρονικό διάστημα, το ΙΚΑ θα καταγράψει αναλυτικά σε ποιους πρέπει να επιστραφούν ποσά που έχουν παρακρατηθεί και σε ποιους πρέπει να επιβληθούν μειώσεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασης

Οταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

source: http://footballleaguenews.gr//teams/north/2012-09-17-11-18-00/item/26142-ηρακλής-σε-δύο-μέτωπα.html

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Νικητής το μποξ!

Νικητής το μποξ! ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθησαν στην Πάτρα τα χρυσά γάντια 2013 . Δεκαέξι ζευγάρια πυγμάχων από συλλόγους όλης της χώρας έδωσαν πραγματικά μάχη, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ για την κατάκτηση τους . Η βραδιά ξεκίνησε με αγώνες επίδειξης λιλιπού ΤΕΙων πυγμάχων.  Από την βραδιά ξεχώρισε ο δυνατός αγώνας μεταξύ του Μάκη Στάθη (Κολοσσός Ιωαννίνων) και του Κουφή( Πυγμή Πάτρας). Ένας συναρπαστικός αγώνας με την εμπειρία του πρώτου να του χαρίζει τα χρυσά γάντια για πολλοστή φορά…

Ο κόσμος της Πάτρας στήριξε για μια ακόμη φορά, καθώς το στάδιο ήταν ασφυχτικά γεμάτο. Συγχαρητήρια αξίζουν τόσο στην ομοσπονδία όσο και στους διοργανωτές συλλόγους για  την άρτια διεξαγωγή του τουρνουά.

 

ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Elle Macpherson: Είναι «το κορμί» και στα 49 της

Μπορεί να υπερηφανεύεται ακόμα για τις αναλογίες της που έκαναν να μεσουρανήσει στο χώρο της μόδας

Μπορεί σε λίγους μήνες να κλείσει το 50στο έτος της ηλικίας της, όμως οι αναλογίες του κορμιού της Elle Macpherson, που την έκαναν διάσημη στις πασαρέλες και στο χώρο της μόδας, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ είναι ακόμα… στη θέση τους!

 

Η πανύψηλη καλλονή από την Αυστραλία μοιάζει να είναι περήφανη για το σώμα που έχει καταφέρει να διατηρήσει και έτσι δε δίστασε να φορέσει ένα μαύρο και αποκαλυπτικό μαγιό κατά τη διάρκεια των διακοπών της στο Μαιάμι, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ μαζί με το δισεκατομμυριούχο σύζυγό της, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Jeffrey Soffer την περασμένη εβδομάδα.

 

Δείχνοντας την αγάπη της στο μαύρο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ η Elle φόρεσε ένα μπικίνι που τόνιζε το μπούστο της. Από πάνω φόρεσε ένα μαύρο τοπ, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ενώ ένα καπέλο και ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου ήταν τα αξεσουάρ που ολοκλήρωναν το look της. Όσο για το κορμί της; Είναι σαφές γιατί η Macpherson δεν έχει πρόβλημα να τη «συλλάβει» ο φακός με τόσα λίγα ρούχα – το κορμί της θα το ζήλευαν και κατά πολύ νεότερές της.

 

Η Elle έχει διατηρήσει ένα χαμηλό προφίλ από τότε που είπε το μεγάλο «ναι» στον επιχειρηματία real estate.

 

Το ζευγάρι παντρεύτηκε στο νησί των Φίτζι στα μέσα Ιουλίου, σύμφωνα με το περιοδικό People. «Ήθελαν να το κρατήσουν μυστικό. Είναι πολύ χαρούμενοι και πάρα πολύ ερεωτευμένοι».

 

Η τελετή έγινε μπροστά από περίπου 15 άτομα μέσα σε μια βίλα στο πολυτελές Laucala Resort στα νησιά Φίτζι, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σύμφωνα με τα όσα είπε εκπρόσωποε του ξενοδοχείου στο WHO.

  ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Πάτρα: ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Κατάληψη αντιεξουσιαστών σε ραδιοφωνικό σταθμό

Σε ένδειξη αλληλεγγύης στις καταλήψεις και διαμαρ τυρίας για την εκκένωση του παραρτήματος, του χώρου στο ΤΕΙ και του Μαραγκοπούλειου

Κατάληψη στον Πατρινό ραδιοφωνικό σταθμό Mojo Radio, σε ένδειξη αλληλεγγύης στις καταλήψεις και διαμαρ τυρίας για την εκκένωση του παραρτήματος, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ του χώρου στο ΤΕΙ και του Μαραγκοπούλειου, πραγματοποίησαν σήμερα οι αντιεξουσιαστές.

Παράλληλα με την μετάδοση των αιτημάτων τους μέσα από τα ερτζιανά, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ μοίραζαν στους περαστικούς στην είσοδο του ραδιοφώνου στην οδό Κορίνθου ενημερωτικά φυλ Λάδια.  

Το απόγευμα είναι προγραμματισμένη  στην πλατεία Εθνικής Αντιστάσεως συγκέντρωση – μικροφωνική αλληλεγγύης στις καταλήψεις, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ  ενάντια στην Κρατική Καταστολή των κοινωνικών χώρων Αγώνα. αλληλεγγύη στις Καταλήψεις Παραρτήματος – Μαραγκοπουλείου – Αυτοδιαχειριζόμενο Στέκι ΤΕΙ Πάτρας – Βαλβείου – Αντιβίωσης – Ορφανατροφείου.

Πηγή thebest.gr

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

source: http://www.fightsports.gr/boxing/%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%b7%cf%84%ce%ae%cf%82-%cf%84%ce%bf-%ce%bc%cf%80%ce%bf%ce%be/

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ https://detectiv.gr/. ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ άμεση ενημέρωση για ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ όλες τις εξελίξεις, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Sports – Όλα τα γκολ της Super League ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Απολαύστε τα γκολ από τις α<a href="http://www.pam%20ESPESPorts.gr/270720/ta-gkol-ths-14hs-agwnistikhs-video”>pam ESPorts.gr

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Οριστική ρήξη Ολυμπιακού και ΟΠΑΠ

Ολυμπιακός και ΟΠΑΠ δεν πορεύονται μαζί σε ό,τι ΕλλάδαΕλλάδας και μόνιμοι εκπρόσωποι της χώρας στο Champions League διαφωνούν κάθετα στις πρακτικές του Οργανισμού, σχετικά με τις χορηγίες στην ΑΕΚ.

Κατά κύριο λόγο, η εμπλοκή του Δημήτρη Μελισσανίδη με τον ΟΠΑΠ και η ταυτόχρονη παρουσία του στην ΑΕΚ, δημιουργεί “σκιές” στα μάτια του Ολυμπιακού.

Παράλληλα, οι “ερυθρόλευ ΕλλάδαΕλλάδας στο ευρωπαϊκό ποδοσφαιρικό στερέωμα, μέσω του Champions League, όταν από τον Οργανισμό λαμβάνουν (όπως και άλλες ομάδες της Super League) χρήματα λιγότερα από εκείνα που λαμβάνει η ΑΕΚ, η οποία ως… ερασιτεχνικό σωματείο, βρίσκεται στη Γ’ Εθνική.

Στον Ολυμπιακό κρίνουν πως με τις κινήσεις στις οποίες προβαίνει ο Οργανισμός θέ ΤΕΙ σε κίνδυνο το ελληνικό ποδόσφαιρο.

Διαβάστε περισσότερα στο Woop.gr κάνοντας κλικ ΕΔΩ!

Διαβάστε ακόμη

• Οι νικητές του διαγωνισμού του Woop.gr
• Σαβιόλα: “Η νίκη ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ τΣαλίνο: “Να γράψουμε ιστορίαιστορία“

Η 6η αγωνιστική στα Κανάλια Novasports

Αυλαία το Σάββατο στις 18:15

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Lombard vs Shields στο UFC 171

Lombard vs Shields στο UFC 171 ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

Δύο πρώην πρωταθλητές άλλων διοργανώσεων, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ που ήρθαν μετα πολλών υποσχέσεων στο UFC αλλά απογοήτευσαν τελικα, θα συγκρουστούν στο UFC 171 στις 15 Μαρτίου.

Ο Hector ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Lombard, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ από ανάγκη πια στην «welterweight» κατηγορία, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ θα κοντραριστεί με τον Jake Shields που μετά τη μάχη του με τον GSP είνξια πιο πολύ του βάθους παρά του ύψους.

Ο δεύτερος, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ φανατικός του εδάφους μειονεκτεί αρκετά στη συγκεκριμένη μάχη στο όρθιο και σίγουρα θα προσπαθήσει να πάει κάτω το παιχνίδι. Από την άλλη, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ο Κουβανός έχει εξαιρετική Takedown defence και τρομερή knock out δύναμη και θεωρώ ότι είναι το φαβορί σε αυτή τη μάχη.

Στο Main Event του UFC 171 θα υπερασπιστεί τη ζώνη του ο Jon Jones ενάντια στον Glover Texeira.

ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ O Τόνυ Χριστοδούλου στο GFC 5 με super αντίπαλο!

Στην Ελλάδα για το GFC 5 επιστρέφει ο Τόνυ Χριστοδούλου τον Ιανουάριο, για μία τεράστια μάχη απέναντι σε έναν διακεκριμένο ξένο αντίπαλο και μία νίκη που αν έρθει, αναμένεται να του δώσει την τελευταία ώθηση που χρειάζεται για να χτυπήσει την πόρτα του UFC.

Ο Έλληνας μαχητής έχει μετακομίσει μόνιμα στην Αμερική εδώ και αρκετούς μήνες όπου προπονείται ανάμεσα στους αστέρες της Renzo Gracie Academy (σπίτι μεταξύ άλλων και του Chris Weidman). Μετά την εντυπωσιακή νίκη του επί του Ortolani πριν από μερικές εβδομάδες ο Χριστοδούλου βρίσκεται ακόμη πιο κοντά στην κορυφαία ΜΜΑ διοργάνωση, η οποία τον παρακολουθεί τα τελευταία 2 χρόνια.

Χαρακτηριστικό είναι ότι, ο Αμερικάνος μάνατζερ του (με πολλούς πελάτες μέσα στο UFC όπως ο Ivan Menjivar) του είπε ότι με μία ακόμη δυνατή νίκη είναι έτοιμοι να διαβούν την πόρτα της διοργάνωσης του Dana White.

Ο πρόεδρος του GFC κ. Γιώργος Βεντούρας, που στήριξε τον Τόνυ στην τελευταία του μάχη στην Αμερική, θέλει να παρουσιάσει στο GFC 5 ένα main event που όμοιο του δεν έχει ξαναγίνει στην χώρα μας. Μία μάχη αντάξια των μεγαλύτερων Ευρωπαϊκών διοργανώσεων, ανάμεσα σε δύο μαχητές που βρίσκονται μία ανάσα πριν το UFC και το Bellator.

Σύντομα θα ανακοινωθεί και το όνομα του αντιπάλου του. Μείνετε συντονισμένοι στην επίσημη σελίδα του GFC στο <a href="<a href="https://www.%20facebookfacebook.com/” onclick=”javascript:_gaq.push([‘_trackEvent’,’outbound-article’,’http://www. facebook.com/’]);”>https://www. facebook.com/

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Ο απόηχος του BEST FIGHTER 2013

Με την κούραση από το ταξίδι και την ένταση από το event να έχουν περάσει σχετικά, νομίζουμε ότι μπορούμε πια να συζητήσουμε για τον απόηχο του πολυαναμενόμενου BEST FIGHTER 2013. Ένα event που ήταν τεράστιο και στα καλά και στα κακά με εξαίρεση ίσως την προσέλευση του κόσμου που για τις περισσότερες διοργανώσεις θα ήταν μεγάλη, για το BEST FIGHTER όμως ήταν μικρή.

.

Ο κόσμος

Σε ένα γήπεδο 6000 θέσεων συν τις ροτόντες στον αγωνιστικό χώρο, 2500 θεατές (καλεσμένοι και μη σύμφωνα με τις δικές μας εκτιμήσεις) ήταν λίγοι για την καλύτερη κάρτα αγώνων που έχουμε δει ποτέ σε αγώνες πυγμαχίας και Kickboxing στην Ελλάδα (με εξαίρεση αυτή του Κ-1). Στην εξέδρα βρέθηκαν κυρίως οι άμεσοι οπαδοί και φίλοι των μαχητών και των σχολών τους ενώ φάνηκε να λείπει εξ ολοκλήρου ο μέσος οπαδός των μαχητικών αθλημάτων που θα έρθει χωρίς να έχει κάποιου είδους προσωπική σχέση με αθλητή. Η προσέγγιση αυτού του κόσμου είναι το πρόβλημα των περισσότερων διοργανώσεων εν ελ Λάδι φυσικά. Θυμάμαι ακόμη στα δημοσιογραφικά του ΟΑΚΑ όταν, μετά την ήττα του Ζαμπίδη από τον Groenhart στο Κ-1, ο μισός κόσμος έφυγε πριν το τέλος του event και ο συνάδελφος Πέτρος Πολυχρονίδης  έλεγε πως αυτοί οι 3000 περίπου που έμειναν είναι όλοι οι οπαδοί των μαχητικών αθλημάτων που πάνε στις διοργανώσεις. Τα Identity, τα Pregame show κ.ο.κ ήταν πρωτοποριακές ποιοτικές δουλειές όμως είχαν Target group τον κόσμο που ήδη ήξερε τους αθλητές και τους υποστήριζε. Ίσως αν γινόταν στην Αθήνα η διοργάνωση να ερχόντουσαν πιο πολλοί από αυτούς.

.

Οι αγώνες

Όσον αφορά το αγωνιστικό κομμάτι, το BEST FIGHTER ήταν BEST και στην πράξη. Παρά τα όπια παρατράγουδα θα συζητήσουμε αργότερα, όσοι βρεθήκαμε εκεί είδαμε ματσάρες. Από τα PREGAME ως τα MAIN EVENT.

Ξεχωρίζουμε το Μιχαλόπουλος – Παπαδόπουλος όπου ο «Natural»εκανε την μεγάλη του επιστροφή παίζοντας πιο ολοκληρωμένο Kickboxing,με έμφαση στα λακτίσματα, σημείο που πρέπει να δουλέψει ο (εξαιρετικός στα χέρια) Παπαδόπουλος. Ο Μαχητής του fight club πανηγύρισε δεόντος μία ρεβάνς που την ήθελε πως και πως. Κάτι μου λέει όμως πως αργά η γρήγορα θα έχουμε και τη 3η τους μάχη αφού και οι δύο είναι εξαιρετικοί.

Πολή ωραίος αγώνας ήταν και του Θανάση Καρούσου με τον Στάυρο Εξακουστίδη. Μπράβο στον δεύτερο που δεν έκανε πίσω και μπήκε να παίξει  παρά την διαφορά κιλών και χωρίς να θέλουμε να μειώσουμε την πολύ καλή προσπάθεια και των δύο, αυτή η διαφορά έγινε πιο εμφανής όσο περνούσαν οι γύροι αφού τα πιο βαριά χτυπήματα του Καρούσου κόστιζαν όλο και περισσότερο στον Εξακουστίδη. Επικός ο δεύτερος γύρος με τα εναλλάξ νοκ ντάουν!

Φυσικά τρομερό ήταν το Νοκ Άουτ του Κακουμπάβα στον Παπαδημητρίου… Ο αγώνας ξεκίνησε υπερ του Θεσσαλονικιού μαχητή αλλά ο Μελέτης, όντας ένας από τους ελάχιστον Έλληνες που έχουν ONE PUNCH KO δύναμη, πήρε την εκδίκησή του σε μία κόντρα που είχε θερμανθεί ήδη από τα ζυγίσματα την προηγούμενη μέρα, στην διαφωνία για τους κανονισμούς στην αρχή, αλλά και τις αντιδράσεις των οπαδών του Παπαδημητρίου που… φούντωσαν μετά το ΚΟ αλλά ευτυχώς αποφεύχθηκαν τα χειρότερα εκεί. \

.

Τα άσχημα

Νούμερο ένα δεν θα μπορούσε να είναι άλλο από την συμπεριφορά του Αντώνη Τζώρου στον Γιάννη Στοφορίδη. Δεν έχει νόημα να περιγράψουμε ότι έγινε ακριβώς, εξάλλου ο Αντώνης  Τζώρος έδωσε με την συγνώμη του και την απόσυρσή του απάντηση, ευτυχώς αποφεύχθηκαν και εκεί τα χειρότερα. Η απόφαση που πήρε ο Τζώρος ήταν η σωστή επιλογή αφού τέτοιες συμπεριφορές δυσφημούν πάρα πολύ τα μαχητικά αθλήματα.

Αυτό που θα μπορούσε να γίνει καλύτερα είναι η αντίδραση της διοργάνωσης που ναι μεν διέκοψε σωστά τη μάχη με ντισκαλιφιέ, έπρεπε όμως να συνεχίσει την βραδιά και να βγεί και ο BEST FIGHTER και να δοθούν σωστά και οι ζώνες στους νικητές.

Επίσης, υπήρχε έντονη ασυνεννοησία στο θέμα των κανονισμών και στα πυγμαχικά ματς και στα Kickboxing  ενώ υπάρχουν και παράπονα για κάποια από τα αποτελέσματα.

Τέλος, Άντζελα Δημητριού και Πετρούλα ΤΕΛΕΙΩΣ εκτός κλίματος….

 

Τα αποτελέσματα του BEST FIGHTER

ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

source: http://www.fightsports.gr/mma/lombard-vs-shields-%cf%83%cf%84%ce%bf-ufc-171/

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Μπορεί ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ να ανακοινώθηκε χθες στην ιστοσελίδα της ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Νομικής Σχολής πως τα μαθήματα σήμερα θα άρχιζαν κανονικά, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ και μάλιστα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ δια στόματος του προέδρου, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Θ. Φορτσάκη, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ωστόσο η σχολή παραμένει και σήμερα κλειστή.”

Κλειστή η Νομική παρά την ανακοίνωση του προέδρου ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ

 

Είναι αποκλεισμένη από φοιτητές και διοικητικούς υπαλλήλους οι οποίοι περιφρουρούν το κλειστό κτήριο και μαθήματα δεν γίνονται.

Σύμφωνα με πληροφορίες, στις 4 το απόγευμα θα γίνει φοιτητική συνέλευση κατά την οποία θα αποφασιστεί εάν θα γίνει κατάληψη.

Στην κανονική του λειτουργία επρόκειτο να επιστρέψει σήμερα και το Μετσόβιο Πολυτεχνείο καθώς οι διοικητικοί υπάλληλοι ανέσ ΤΕΙλαν τις κινητοποιήσεις τους ενώ οι συνάδελφοί τους στο Πανεπιστήμιο Αθηνών βρίσκονται σήμερα σε 24ωρη απεργία και αυτή την ώρα είναι προγραμματισμένη νέα γενική συνέλευσή τους.

Πάντως, την προσωρινή αναστολή των κινητοποιήσεώς αποφάσισε η Ομοσπονδία Διοικητικού Προσωπικού της Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης τονίζοντας ωστόσο, όπως αναφέρει το ΑΜΠΕ, ότι «παραμένει σε αγωνιστική επαγρύπνηση και ετοιμότητα μέχρι η κυβέρνηση να υλοποιήσει με ταχύτατους ρυθμούς τις δεσμεύσεις της».