Αθήνα Αθήνα Google ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Νοσοκομειακοί γιατροί Αττικής: Εργασιακή Βαβέλ στο ΕΣΥ!

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Τα στοιχεία που πετρα για επενδυση εξωτερικου τοιχου τιμες παραθέτει η λατομεια πετρας πηλιου πετρα για χτισιμο τιμη τσιμεντοπλακες Ένωσή τους αποτυπώνουν τον «ορυμαγδό ειδη πετρας για χτισιμο πετρες αλβανιας τιμες πλακες καρυστου τετραγωνισμενες τιμες των ελαστικών σχέσεων εργασίας επενδυση τοιχου τουβλο στα δημόσια νοσηλευτικά ιδρύματα»…”

Νοσοκομειακοί γιατροί Αττικής: Εργασιακή Βαβέλ στο ΕΣΥ! ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

Τα στοιχεία που παραθέ ΤΕΙ η Ένωσή τους αποτυπώνουν τον «ορυμαγδό των ελαστικών σχέσεων εργασίας στα δημόσια νοσηλευτικά ιδρύματα»

Την εργασιακή Βαβέλ που επικρατεί στα νοσοκομεία του ΕΣΥ καταγγέλλει η Ένωση Ιατρών νοσοκομείων Αθήνας Πειραιά (ΕΙΝΑΠ).

Τα στοιχεία που παραθέ ΤΕΙ αποτυπώνουν τον ορυμαγδό, όπως αναφέρει η Ένωση, των ελαστικών σχέσεων εργασίας στα δημόσια νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά και επιδεινώνουν τους όρους παροχής υγείας στα νοσοκομεία.

 

Μέσα στα δημόσια νοσοκομεία εργάζονται γιατροί με πολλαπλές σχέσεις εργασίας. Σύμφωνα με την ανακοίνωση, στο ΕΣΥ εργάζονται:

1)Οι πανεπιστημιακοί και οι στρατιωτικοί γιατροί που έχουν δικαίωμα διατήρησης ιδιωτικού ιατρείου πέρα της νοσοκομειακής τους απασχόλησης

2) γιατροί του ΕΣΥ που λειτουργούν ιδιωτικά απογευματινά ιατρεία εντός των νοσοκομείων

3)Πάνω από 1.000 επικουρικοί γιατροί (με ετήσια σύμβαση) σε όλη την Ελλάδα

4) γιατροί με μπλοκάκι μέσω ΚΕΕΛΠΝΟ, αλλά και με  απευθείας σύμβαση με τα νοσοκομεία

5)Πάνω από 200 γιατροί των πρώην νοσοκομείων ΙΚΑ που εντάχθηκαν στα δημόσια νοσοκομεία και εργάζονται με μερική απασχόληση

 

«Οι μαχόμενοι νοσοκομειακοί γιατροί απορρίπτουμε όλες τις προσπάθειες ελαστικοποίησης των εργασιακών σχέσεων των γιατρών και κάθε περαιτέρω επιβάρυνση των ασθενών» τονίζει η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, κυρία Ματίνα Παγώνη, προσθέτοντας ότι «ζητούμενο των γιατρών είναι ένα αποκλειστικά δημόσιο, δωρεάν σύστημα υγείας χωρίς επιχειρηματική δράση».

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Δωρεάν φάρμακα σε ανασφάλιστους και άπορους ανακοίνωσε ο Άδωνις

Η δωράν φαρμακευτική περίθαλψη θα αφορά στο πρόγραμμα κάλυψης των δικαιούχων των εισιτηρίων υγείας – Οι μέχρι τώρα δικαιούχοι είναι περίπου 10.500 αλλά αυτοί καλύπτονται μόνο για εξετάσεις ιατρικές.

Mεγάλη συμμαχία – συνεργασία του υπουργείου Yγείας με τον φαρμακευτικό κόσμο, ΣΦΕΕ και φαρμακαποθήκες, ΕΟΦ και ΙΣΑ, ανακοίνωσε σε συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε ο υπουργός υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, ο οποίος εξασφάλισε την παραχώρηση φαρμάκων σε όλους τους ανασφάλιστους και άπορους.

Από τον Οκτώβριο εκτιμάται ότι το πρόγραμμα θα είναι στην πλήρη εξέλιξή του.

Η δωρεάν φαρμακευτική περίθαλψη θα αφορά στο πρόγραμμα της κάλυψης των δικαιούχων των εισιτηρίων υγείας.

Ουσιαστικά οσοι λάβουν το εισιτήριο υγείας θα καλύπτονται και

φαρμακευτικά. Μπορούν να διατεθούν, σύμφωνα με τον ΣΦΕΕ, περίπου 900.000

φαρμακευτικά σκευάσματα.

Οι μέχρι τώρα δικαιούχοι είναι περίπου 10.500 αλλά αυτοί καλύπτονται μόνο για εξετάσεις ιατρικές. Το δίκτυο που οργανώνεται σήμερα θα καλύπ ΤΕΙ και τις φαρμακευτικές ανάγκες των ανασφάλιστων και των άπορων.

Πρόκειται για μια έμμεση παραδοχή ότι το ποσό που αφορά στο εισιτήριο υγείας δεν επαρκεί και για φαρμακευτική κάλυψη, και αυτό το

κενό θα καλύψει η συνεργασία με τις εταιρίες και τις φαρμακαποθήκες.

Επίσης, σύμφωνα με τον κ. Γεωργιάδη θα επεκταθεί το δίκτυο ιατρείων κοινωνικής αποστολής σε όλη τη χώρα.

Παράλληλα, μέσω των ενοριών θα γίνει καταγραφή των ανασφάλιστων και άπορων στην επικρά ΤΕΙα. Μέχρι τώρα στο κοινωνικό ιατρείο της Αθήνας, όπως ανέφερε ο πρόεδρος του ΙΣΑ, κ. Πατούλης,  έχουν εξεταστεί 30.000 άτομα ανασφάλιστα.

Στόχος η χορήγηση γενοσήμων έως και 60%

Γενναία μείωση της τιμής των γενόσημων ανακοίνωσε ακόμη ο υπουργός υγείας. Είναι ένα από τα μέτρα που θα περιληφθούν στο νομοσχέδιο για τα φάρμακα που καταρτίζεται και θα παρουσιαστεί και στην τρόικα. Κίνητρα δόθηκαν ήδη στους ασφαλισμένους που επιλέγουν γενόσημα, αλλά αναλόγως θα δοθούν και στους γιατρούς για να τα συνταγογραφούν καθώς και στους φαρμακοποιούς

Ο υπουργός υγείας ξεκαθάρισε ότι είναι ανάγκη να συνταγογραφηθούν γενόσημα, προκειμένου να διατεθούν και τα νέα φάρμακα που δεν κυκλοφορούν στη χώρα μας τα τελευταία δυο χρόνια.

Η γενναία μείωση των τιμών θα συνοδεύεται προοδευτικά και από άλλα μέτρα, είπε ο υπουργός, προσθέτοντας ότι η τιμή θα συσχετίζεται με τον όγκο πωλήσεων.

Η συνέντευξη του Άδωνι Γεωργιάδη ακολουθεί το «μπαράζ» διαμαρτυριών το

οποίο έχουν εξαπολύσει οι ιατρικοί σύλλογοι της χώρας, αλλά και ο

Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ), οι οποίοι ζητούν εκ νέου από τον

υπουργό υγείας να ανακληθεί η εγκύκλιος του ΕΟΠΥΥ για την αποκλειστική

συνταγογράφηση της δραστικής ουσίας, καθώς και να ακυρωθεί ο σχετικός

νόμος Λοβέρδου.

Μια μαγική βραδιά με την Χάρις Αλεξίου

Ταξίδεψε το κοινό με την φωνή και τη μουσική της

Η Χάρις Αλεξίου εμφανίστηκε στο θέατρο «Βράχων» Μελίνα Μερκούρη του δήμου Βύρωνα, το βράδυ της Δευτέρας, στο πλαίσιο της καλοκαιρινής της περιοδείας.

Η καταξιωμένη τραγουδίστρια μάγεψε για ακόμη μια φορά το κοινό με την φωνή και τα τραγούδια της και εισέπραξε το πιο θερμό χειροκρότημα.

Επόμενη στάση στην περιοδεία της θα είναι ο Πειραιάς και το Βεάκειο Θέατρο ενώ  θα δώσει και τρεις συναυλίας στην Κύπρο. Τη χθεσινή βραδιά άνοιξε το συγκρότημα «Nouveau Sextet» που ακολουθεί όλο το καλοκαίρι πιστά την Χάρις Αλεξίου.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.protothema.gr/greece/article/333339/nosokomeiakoi-giatroi-attikis-ergasiaki-vavel-sto-esu/




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…

Ρόδο ανάπτυξη μέλλον ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ – Υγεία – Βρήκαν 11 γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Υγεία – Βρήκαν 11 γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Ένα βήμα πιο κοντά σε μια γονιδιακή θεραπεία για τη νόσο Αλτσχάιμερ βρίσκονται οι επιστήμονες, χάρη σε μία πρωτοποριακή μελέτη που εντόπισε 11 γονίδια που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου.

Στη μελέτη, που είναι η μεγαλύτερη του είδους έως σήμερα, συνεργάστηκαν περισσότεροι από 180 ερευνητές (σχεδόν τα δύο τρίτα των γενετιστών του Αλτσχάιμερ) από 145 ερευνητικά ιδρύματα σε 15 χώρες του κόσμου για να αναλύσουν το γενετικό υλικό 17.000 ασθενών και 37.000 υγιών εθελοντών.

Το αποτέλεσμα της τεράστιας αυτής προσπάθειας ήταν να εντοπιστούν σε λιγότερο από τρία χρόνια περισσότερα γονίδια απ’ όσα τις δύο τελευταίες δεκαετίες.

Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες στην επιθεώρηση «Nature Genetics», με τα νέα γονίδια, ο συνολικός αριθμός γονιδίων υψηλού κινδύνου που έως σήμερα έχουν εντοπιστεί, ανέρχεται πλέον σε 21.

Τα νέα ευρήματα ανοίγουν τον δρόμο για την θεραπεία ή ακόμα και την πρόληψη της νόσου με αντικατάσταση των ελαττωματικών γονιδίων, εκτίμησε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Τζούλι Ουϊλιαμς, καθηγήτρια Νευροψυχολογικής Γενετικής στην Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου του Κάρντιφ, στην Ουαλία, και μία από τις καταξιωμένες παγκοσμίως ειδικούς στη νόσο Αλτσχάιμερ.

Όπως εξήγησε, στο μέλλον θα είναι εφικτή η χορήγηση υγιών μορφών των ελαττωματικών γονιδίων που προκαλούν τη νόσο και τελικά να ελέγχεται ο γενικός πληθυσμός στη μέση ηλικία για να εντοπίζονται εγκαίρως όσοι διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν τη νόσο.

Οι γενετικές έρευνες για τη νόσο Αλτσχάιμερ επιτρέπουν στους επιστήμονες να ξεκλειδώνουν τα μυστικά των βιολογικών διεργασιών που οδηγούν στη νόσο.

Με βάση και τα νέα γονίδια που εντοπίστηκαν, οι ειδικοί πιστεύουν πλέον πως στην εμφάνιση του Αλτσχάιμερ παίζει ισχυρό ρόλο το ανοσοποιητικό σύστημα.

«Κάτι συμβαίνει στις αντιδράσεις του ανοσοποιητικού που οδηγούν στο Αλτσχάιμερ και πρέπει να δούμε τι ακριβώς είναι αυτό», είπε η δρ Ουϊλιαμς.

Ρόλο φαίνεται επίσης ότι παίζει ο τρόπος με τον οποίο χειρίζεται ο οργανισμός της χοληστερόλη και ο τρόπος με τον οποίο τα κύτταρα του εγκεφάλου αντιμετωπίζουν τα με γάλα μόρια, με μία διαδικασία που αποκαλείται ενδοκυττάρωση (ή ενδοκύτωση).

Επόμενο βήμα είναι άλλες ερευνητικές ομάδες να πάρουν τα νέα ευρήματα, πετρινοι κυβολιθοι τιμες να δουν ακριβώς τι συμβαίνει και να επινοήσουν θεραπείες, στις οποίες μπορεί να συμπεριλαμβάνονται στοχευμένα φάρμακα, πετρα αλβανιας τετραγωνισμενη γονιδιοθεραπείες ή συγκεκριμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής.

ΠΗΓΗ: tanea.gr

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη

Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του – Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα

Νεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.

Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.

Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.

Πηγή: Cretalive.gr

Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες

Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.

Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..

Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, ποδιες παραθυρων και συγκεκριμένα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.

Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.

Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.

Πηγή: Flashnews.grΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασης

Οταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, πετρες για χτισιμο ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, πλακα καρυστου τιμες μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, πετρινεσ κατασκευεσ μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αγορα πετρας για χτισιμο αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, πετρα τιμη παλετας τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=280323&catID=19




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…

υπουργός κυβέρνηση Google ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Άδωνις: Νέα πρόσκληση για διάλογο στους γιατρούς του ΕΟΠΥΥ

πλακες καρυστου τετραγωνισμενες τιμες – http://lithorama.com.gr/index.asp?Keyword=0000000046.%CF%80%CE%B5%CF%84%CF%81%CE%B5%CF%83%20%CE%B5%CE%BE%CF%89%CF%84%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CF%85%20%CF%87%CF%89%CF%81%CE%BF%CF%85%20%CF%84%CE%B9%CE%BC%CE%B5%CF%83.html. ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Ωστόσο, λατομεια πηλιου πλακες εξωτερικου χωρου ο υπουργός Υγείας επιφυλάσσεται για «χρήση άλλων εναλλακτικών μέσων που θα διακοσμηση με πετρα εξωτερικου χωρου εξασφαλίζουν την πρόσβαση των πολιτών στο σύστημα Πρωτοβάθμιας χτισιμο τοιχου πετρες αλβανιας εξωτερικου χωρου τιμες Υγείας», πετρα τιμη διακόσμηση παλετας εάν πετρα διακοσμητικες πετρες τοιχου για σκαλα τιμες αρνηθούν…”

Άδωνις: Νέα πρόσκληση για διάλογο στους γιατρούς του ΕΟΠΥΥ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

Ωστόσο, ο υπουργός υγείας επιφυλάσσεται για «χρήση άλλων εναλλακτικών μέσων που θα εξασφαλίζουν την πρόσβαση των πολιτών στο σύστημα Πρωτοβάθμιας υγείας», εάν αρνηθούν

Νέα πρόσκληση για διάλογο απέσ ΤΕΙλε στους γιατρούς του ΕΟΠΥΥ ο υπουργός υγείας, κ. Άδωνις Γεωργιάδης, επιφυλασσόμενος ωστόσο για τη «χρήση άλλων εναλλακτικών μέσων που θα εξασφαλίζουν την πρόσβαση των πολιτών στο σύστημα Πρωτοβάθμιας υγείας» σε περίπτωση που οι γιατροί αρνηθούν τον διάλογο.

 

Οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ, πάντως, εισηγήθηκαν στη διάρκεια της σημερινής έκτακτης γενικής τους συνέλευσης τη συνέχιση της απεργίας και μετά τις 9 Δεκεμβρίου.

 

«Η εικόνα της συγκρούσεως υπουργείου υγείας και γιατρών δεν εξυπηρετεί κανέναν και πρωτίστως δεν εξυπηρετεί τους πολίτες. Καλώ τους εκπροσώπους των γιατρών του ΕΟΠΥΥ σε διάλογο. Δεν υπάρχουν προειλημμένες αποφάσεις», δήλωσε το μεσημέρι της Δευτέρας ο κ. Γεωργιάδης, διευκρινίζοντας ότι «μπορούμε να συζητήσουμε από κοινού τα θέματα της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας υγείας. Η μεταρρύθμιση επί της αρχής δεν μπαίνει σε διαπραγμάτευση, αλλά μπορούμε να συζητήσουμε τα πάντα επί των αλλαγών που θα γίνουν».

 

Η… κόκκινη γραμμή του υπουργείου υγείας

 

Σε ό,τι αφορά στις εναλλακτικές που θα τεθούν σε εφαρμογή για τους γιατρούς του ΕΟΠΥΥ, ο υπουργός ανέφερε: «Δε θέλω αυτή τη στιγμή να σας πω τι θα κάνουμε αν επιμείνουν. Προφανώς, όμως, εάν διαρκώς και καθημερινά τους καλούμε σε διάλογο και αυτοί δεν έρχονται, κάποια στιγμή το κράτος και το Υπουργείο θα πρέπει να εξασφαλίσει την πρόσβαση στην υγεία στους ασφαλισμένους του ΕΟΠΥΥ και τους πολίτες του. Γιατί αυτό θέ ΤΕΙ θέματα δημοσίας υγείας».

 

Την Τετάρτη ο υπουργός υγείας θα παρουσιάσει στην Επιτ ροπή Κοινωνικών Υποθέσεων, στη Βουλή, τους άξονες της μεταρρύθμισης που σχεδιάζεται στον ΕΟΠΥΥ και στο σύστημα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας υγείας της χώρας. Δυο μέρες αργότερα, την ερχόμενη Παρασκευή, ο υπουργός θα παραλάβει από την Επιτ ροπή Αξιολόγησης του Οργανισμού το πόρισμα για την αξιολόγηση των ιατρικών ειδικοτήτων που θα παραμείνουν στην πρωτοβάθμια περίθαλψη.

 

«Έχω εξηγήσει πάρα πολλές φορές ότι το μέτρο της διαθεσιμότητας και της κινητικότητας είναι το εργαλείο που έχει η κυβέρνηση για να κάνει αλλαγές και έχει ήδη χρησιμοποιηθεί σε διάφορους κλάδους δημοσίων υπαλλήλων» είπε ο υπουργός υγείας και κάλεσε τους γιατρούς «να πουν οι ίδιοι στον ελληνικό Λαό, εάν αυτό τελικά θέλουν,  ότι  ζητούν τη δική τους εξαίρεση από ένα μέτρο που ισχύει για όλους τους άλλους Έλληνες που εργάζονται στο δημόσιο».

 

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή Αυγή

Είχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.

Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.

Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα… γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!

Το… πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέρθηκε κ ΕλλάδαΕλλάδας και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/N0MnK8jYluQ?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

<iframe src="http://www. YouTube.com/embed/5Fy1M1AhdWs?feature=player_embedded” allowfullscreen=”” frameborder=”0″ height=”360″ width=”640″>

Τι απαντά η Χρυσή Αυγή

Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.

«Οι πολιτικάντηδες με τα “burberry” που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για “clubbing”, πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».

«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλήγει.ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Δωρεάν φάρμακα σε ανασφάλιστους και άπορους ανακοίνωσε ο Άδωνις

Η δωράν φαρμακευτική περίθαλψη θα αφορά στο πρόγραμμα κάλυψης των δικαιούχων των εισιτηρίων υγείας – Οι μέχρι τώρα δικαιούχοι είναι περίπου 10.500 αλλά αυτοί καλύπτονται μόνο για εξετάσεις ιατρικές.

Mεγάλη συμμαχία – συνεργασία του υπουργείου Yγείας με τον φαρμακευτικό κόσμο, ΣΦΕΕ και φαρμακαποθήκες, ΕΟΦ και ΙΣΑ, ανακοίνωσε σε συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε ο υπουργός υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, ο οποίος εξασφάλισε την παραχώρηση φαρμάκων σε όλους τους ανασφάλιστους και άπορους.

Από τον Οκτώβριο εκτιμάται ότι το πρόγραμμα θα είναι στην πλήρη εξέλιξή του.

Η δωρεάν φαρμακευτική περίθαλψη θα αφορά στο πρόγραμμα της κάλυψης των δικαιούχων των εισιτηρίων υγείας.

Ουσιαστικά οσοι λάβουν το εισιτήριο υγείας θα καλύπτονται και

φαρμακευτικά. Μπορούν να διατεθούν, σύμφωνα με τον ΣΦΕΕ, περίπου 900.000

φαρμακευτικά σκευάσματα.

Οι μέχρι τώρα δικαιούχοι είναι περίπου 10.500 αλλά αυτοί καλύπτονται μόνο για εξετάσεις ιατρικές. Το δίκτυο που οργανώνεται σήμερα θα καλύπ ΤΕΙ και τις φαρμακευτικές ανάγκες των ανασφάλιστων και των άπορων.

Πρόκειται για μια έμμεση παραδοχή ότι το ποσό που αφορά στο εισιτήριο υγείας δεν επαρκεί και για φαρμακευτική κάλυψη, και αυτό το

κενό θα καλύψει η συνεργασία με τις εταιρίες και τις φαρμακαποθήκες.

Επίσης, σύμφωνα με τον κ. Γεωργιάδη θα επεκταθεί το δίκτυο ιατρείων κοινωνικής αποστολής σε όλη τη χώρα.

Παράλληλα, μέσω των ενοριών θα γίνει καταγραφή των ανασφάλιστων και άπορων στην επικρά ΤΕΙα. Μέχρι τώρα στο κοινωνικό ιατρείο της Αθήνας, όπως ανέφερε ο πρόεδρος του ΙΣΑ, κ. Πατούλης,  έχουν εξεταστεί 30.000 άτομα ανασφάλιστα.

Στόχος η χορήγηση γενοσήμων έως και 60%

Γενναία μείωση της τιμής των γενόσημων ανακοίνωσε ακόμη ο υπουργός υγείας. Είναι ένα από τα μέτρα που θα περιληφθούν στο νομοσχέδιο για τα φάρμακα που καταρτίζεται και θα παρουσιαστεί και στην τρόικα. Κίνητρα δόθηκαν ήδη στους ασφαλισμένους που επιλέγουν γενόσημα, αλλά αναλόγως θα δοθούν και στους γιατρούς για να τα συνταγογραφούν καθώς και στους φαρμακοποιούς

Ο υπουργός υγείας ξεκαθάρισε ότι είναι ανάγκη να συνταγογραφηθούν γενόσημα, προκειμένου να διατεθούν και τα νέα φάρμακα που δεν κυκλοφορούν στη χώρα μας τα τελευταία δυο χρόνια.

Η γενναία μείωση των τιμών θα συνοδεύεται προοδευτικά και από άλλα μέτρα, είπε ο υπουργός, προσθέτοντας ότι η τιμή θα συσχετίζεται με τον όγκο πωλήσεων.

Η συνέντευξη του Άδωνι Γεωργιάδη ακολουθεί το «μπαράζ» διαμαρτυριών το

οποίο έχουν εξαπολύσει οι ιατρικοί σύλλογοι της χώρας, αλλά και ο

Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ), οι οποίοι ζητούν εκ νέου από τον

υπουργό υγείας να ανακληθεί η εγκύκλιος του ΕΟΠΥΥ για την αποκλειστική

συνταγογράφηση της δραστικής ουσίας, καθώς και να ακυρωθεί ο σχετικός

νόμος Λοβέρδου.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.protothema.gr/greece/article/333292/adonis-nea-prosklisi-gia-dialogo-stous-giatrous-tou-eopuu/




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…

απεργία Πανεπιστημίου απεργία ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Νέα γενική συνέλευση την Πέμπτη στο Πανεπιστήμιο Αθηνών

στοκ πλακακια – http://lithorama.com.gr/index.asp?Keyword=0000000255.%CF%80%CE%BB%CE%B1%CE%BA%CE%B1%CE%BA%CE%B9%CE%B1%20%CE%B5%CE%BE%CF%89%CF%84%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CF%85%20%CF%87%CF%89%CF%81%CE%BF%CF%85%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BA.html; ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Αναστολή της κοινής υπουργικής απόφασης περί διαθεσιμότητας, άρση των πειθαρχικών διώξεων, κατάργηση των καταστάσεων διαθεσιμοτήτων αλλά και πολιτική απόφαση του υπουργού Παιδείας……

Νέα γενική συνέλευση την Πέμπτη στο Πανεπιστήμιο Αθηνών ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Αναστολή της υπουργικής απόφασης ζητούν οι διοικητικοί υπάλληλοι του Ιδρύματος

Αναστολή της κοινής υπουργικής απόφασης περί διαθεσιμότητας, άρση των πειθαρχικών διώξεων, κατάργηση των καταστάσεων διαθεσιμοτήτων αλλά και πολιτική απόφαση του υπουργού Παιδείας Κωνσταντίνου Αρβανιτόπουλου, με την οποία θα εξασφαλίζεται ότι δεν θα χαθεί καμία θέση, ζητούν οι διοικητικοί υπάλληλοι του πανεπιστημίου Αθηνών, σύμφωνα με όσα δήλωσε μέλος της Ομοσπονδίας των διοικητικών υπαλλήλων.

«Ζητάμε διαβεβαιώσεις και δεσμεύσεις. Καλούμε τον υπουργό σε διάλογο για το καλό του πανεπιστημίου» τόνισε ο Ζαχαρίας Τριγάζης, μετά το πέρας της γενικής συνέλευσης του ΕΚΠΑ κατά την οποία αποφασίστηκε η προκήρυξη νέας απεργίας για Τετάρτη και Πέμπτη.

Οι απεργοί επισημαίνουν ότι ο διάλογος πρέπει να γίνει πάνω στο δικό τους πλαίσιο αρχών.

Σημειώνεται ότι οι διοικητικοί υπάλληλοι του ΕΚΠΑ την Πέμπτη θα πραγματοποιήσουν νέα γενική συνέλευση. Αύριο θα έχουν συνάντηση με τον πρύτανη του Ιδρύματος Θεοδόση Πελεγρίνη, ενώ θα επιδιώξουν να συναντηθούν και με τον κ. Αρβανιτόπουλο.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΑΠΘ: πέτρα αλβανίας τιμή Αδυναμία εγγραφών πρωτοετών φοιτητών

Λόγω των επαναλαμβανόμενων 48ωρων απεργιών του Διοικητικού Προσωπικού του πανεπιστημίου, οι γραμματείες των Τμημάτων βρίσκονται σε αδυναμίΑριστοτέλειου πανεπιστημίου<a href="htt ΘεσσαλονίκηΘεσσαλονίκης ( ΑΠΘ) ανακοινώθηκε ότι, αγκωναρια τιμη εξαιτίας των επαναλαμβανόμενων 48ωρων απεργιών του Διοικητικού Προσωπικού του πανεπιστημίου, οι γραμματείες των Τμημάτων βρίσκονται σε αδυναμία διεκπεραίωσης των εγγραφών των πρωτοετών φοιτητών.

Για τον λόγο αυτό, πετρα αλβανιας τιμες οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να παρακολουθούν τις ανακοινώσεις του ΑΠΘ, προκειμένου να ενημερωθούν σχετικά. ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Κοινή κάθοδο ΝΔ- ΠΑΣΟΚ προτείνει ο Πάγκαλος

Πρόταση να κατέβουν μαζί ΝΔ και ΠΑΣΟΚ στις ευρω εκλογές έκανε ο Θεόδωρος Πάγκαλος, μιλώντας στον ραδιοσταθμό “Βήμα”.

«Από τη στιγμή που δεχόμαστε ένα ενιαίο πλαίσιο, κεντρο πετρας βολος που είναι η αρχή της κοινοβουλευτικής Δημοκρατίας, του ευρωπαϊκού προσανατολισμού και της ύπαρξης της μικτής οικονομίας μέσα στο πλαίσιο της αγοράς, ανήκεις στην ίδια ευρύτερη παράταξη. Και κατά τη γνώμη μου, στις ευρω <a href="http://ekloges.ypesεθνικές εκλογέςεκλογές για να δώσουν βουλευτές, θα πρέπει αυτές οι δυνάμεις να κατέβουν μαζί. Δεν έχω αντίρρηση αν βάζετε σε αυτήν τη σκέψη ΠΑΣΟΚ και ΝΔ μαζί», είπε χαρακτηριστικά.

«Ό,τι έχω να τους πω, το λέω δημοσίως, σε όλο τον κόσμο», δήλωσε αναφερόμενος στους λόγους που δεν προσήλθε στο συμπόσιο του ΠΑΣΟΚ.

«Στα στελέχη του αποτυχημένου συγκροτήματος που έγινε από 44% κάτω από το 10%, καπακια πετρας τιμες μονοψήφιο, μεγαλες πετρες δεν έχω να πω κάτι. Δεν με ενδιαφέρει να το πω, ούτε σε ηγέτες που το έφτασαν εκεί και είναι ο Σημίτης, πλακες εξωτερικου χωρου ο Γ. Παπανδρέου και ο Βενιζέλος», τόνισε.

«Τον μηχανισμό τους ενδιαφέρει να ελέγξουν και να διατηρήσουν, για να έχουν τα προνόμιά τους και ας με διαγράψουν επιτέλους, για να τελειώσει η αγωνία μου αν θα το κάνουν ή όχι», είπε.

Σκληρή επίθεση σε ΟΛΜΕ

Εξάλλου, άσκησε σκληρή κριτική στην ΟΛΜΕ για τις απεργιακές κινητοποιήσεις, επενδυση με πετρα κοστος λέγοντας:

«Αυτοί που υπερασπίζονται τη δημόσια Παιδεία, υπερασπίζονται τα φροντιστήριά τους. Και τώρα θέλουν να χρησιμοποιήσουν τα παιδιά στους δρόμους, κατά των πραιτοριανών.

Η επιστολή της ΟΛΜΕ λέει “βγείτε και πολεμήστε την κυβέρνηση, ή εμείς ή αυτοί”. Κατά της εκλεγμένης κυβέρνησης της χώρας! Ποιοι; Η Ρόζα, ο Τσίπρας και οι άλλοι. Ο Μπίστης, ο Φίλης – ξέρω κι εγώ πώς τους λένε αυτούς τους τυχάρπαστους που λένε «ή εμείς ή αυτοί» στον κόσμο και στα παιδιά λένε να βγουν στους δρόμους και να κάνουν εξέγερση», πρόσθεσε.

«Μου θυμίζουν αυτούς τους μαύρους στην Αφρική που κάνουν ιδιωτικούς στρατούς με τα παιδάκια των εννέα ετών», κατέληξε.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.newsbeast.gr/greece/ekpaideusi/arthro/615759/nea-geniki-suneleusi-tin-pebti-sto-panepistimio-athinon/




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…

γεύμα φαγητό ερευνητές ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ – Υγεία – Το νυκτερινό φαγητό χαλάει τα δόντια

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τσιμεντοπλακες άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Υγεία – Το νυκτερινό φαγητό χαλάει τα δόντια ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Το φαγητό στη μέση της νύχτας χαλάει τα δόντια, προειδοποιούν Δανοί ερευνητές. Εξετάζοντας τους ιατρικούς φακέλους 2.217 εθελοντών, πετρες εξωτερικου χωρου τιμες διαπίστωσαν πως τα δόντια χαλάνε πολύ πιο γρήγορα όταν τρώει κανείς νύχτα – ίσως διότι το βράδυ μειώνεται κατακόρυφα η παραγωγή σιέλου.

Το σάλιο είναι απαραίτητο για να απομακρύνονται τα υπολείμματα της τροφής από το στόμα και το βράδυ του η παραγωγή του μειώνεται, διότι ο ανθρώπινος οργανισμός δεν είναι προγραμματισμένος να τρώει νύχτα, εξηγούν στην επιθεώρηση «Eating Behaviours».

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης συνεργάστηκαν με συναδέλφους τους από τις ΗΠΑ για να εξετάσουν τους φακέλους των εθελοντών, οι 173 εκ των οποίων (το 8%) ήταν νυκτερινοί καταναλωτές φαγητού.

Αυτό σημαίνει ότι προσλάμβαναν το 25% ή περισσότερο των ημερήσιων θερμίδων τους τσιμπολογώντας μετά το βραδινό γεύμα και πριν μπουν για ύπνο ή ξυπνούσαν στη μέση της νύχτας τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για να τσιμπήσουν κάτι.

Όταν οι ερευνητές ανέλυσαν τα στοιχεία έξι συνεχόμενων ετών, αναδύθηκε ένα πολύ σημαντικό εύρημα: οι νυκτερινοί καταναλωτές φαγητού είχαν χάσει πολύ περισσότερα δόντια απ’ ό,τι οι υπόλοιποι – και το εύρημα αυτό δεν επηρεαζόταν από τις καπνιστικές συνήθειές τους, την ηλικίας τους, την κατανάλωση τροφίμων με υδατάνθρακες ή άλλους παράγοντες.

Αν και οι οδοντίατροι δεν μπορούν να πείσουν τους ασθενείς τους να σταματήσουν να τρώνε στη μέση της νύχτας, η δρ Τζένιφερ Λούντγκρεν και οι συνεργάτες της τονίζουν πως έστω πρέπει να τους προειδοποιούν ότι έχουν θέμα.

Όπως εξηγούν οι ειδικοί, τη νύχτα που το στόμα είναι πιο ξερό, τα υπολείμματα του φαγητού παραμένουν πολύ περισσότερο στα δόντια, εντείνοντας τις επιπτώσεις των οξέων και των σακχάρων που περιέχουν τρόφιμα και ροφήματα.

Μία λύση θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι το καλό βούρτσισμα των δοντιών μία ώρα έπειτα από την κατανάλωση φαγητού, αλλά μελέτες δείχνουν πως πολλοί δεν βουρτσίζουν τα δόντια τους ούτε μία φορά την μέρα – πόσο μάλλον μέσ’ τη νύχτα…

Πηγή: tanea.gr

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Συναυλία του Νίκου Ξυδάκη στον Κήπο του Μεγάρου

Με τίτλο “Βρεχει στην

Εθνική Οδό και με την συμμετοχή των

Γεωργία Νταγάκη, Γιώργη Χριστοδούλου,

Ηλία Βαμβακούση και τους  Pop Eye.

Με  την πολυαναμενόμενη συναυλία

του Νίκου Ξυδάκη κορυφώνονται το

Σάββατο 14 Σεπ Τεμβρίου στις 9 το βράδυ,

οι εκδηλώσεις του κήπου που φέτος

πλημμύρισε από μουσική και κόσμο. Ο

Νίκος Ξυδάκης, ο σπουδαίος ‘Ελληνας

συνθέτης επιστρέφει στο Μέγαρο και στον

υπέροχο κήπο του, για να παρουσιάσει

μια νέα προσέγγιση του έργου του “Η

Εκδίκηση της Γυφτιάς”, έργο σταθμό στην

ελληνική μουσική που αγαπήθηκε πολύ

και θεωρείται πλέον κλασικό. Στη μοναδική

αυτή συναυλία, το δικό τους χρώμα θα

προσθέσουν γνωστά τραγούδια του συνθέτη

που έχουν γράψει τη δική τους ιστορία,

αλλά και κάποια που θα ακουστούν για

πρώτη φορά σε συναυλία.

 

Η βραδιά έχει τον τίτλο

‘Βρέχει στην Εθνική Οδό’ ενός από τα

ωραιότερα κομμάτια της ‘Εκδίκησης της

Γυφτιάς’, ενός τραγουδιού ‘φευγάτου’

ντυμένου μελαγχολικά με τους στίχους

του Μανώλη Ρασούλη. Μια ματιά στην

ταυτότητα του ‘Εκδίκησης’ : έτος

κυκλοφορίας 1978, εταιρία παρ αγωγής η

Λύρα του Νίκου Πατσιφά, η μουσική του

Νίκου Ξυδάκη, οι στίχοι του Μανώλη

Ρασούλη, η παραγωγή του Διονύση

Σαββόπουλου. Τραγουδιστής ο αξέχαστος

Νίκος Παπάζογλου(συμμετείχαν η Σοφία

Διαμαντή και ο Διονύσης Σαββόπουλος).

Το εξώφυλλο υπογράφει ο Αλέξης

Κυριτσόπουλος.

 

Τα τραγούδια που θα

ακουστούν θα είναι γνώριμα και αγαπημένα:

Ιερά Οδός, Παντοκράτορας, πετρες επενδυσης Αέρας της

Αγάπης, Κάιρο Ναύπλιο Χαρτούμ, Τι θέλω

τι, Γρήγορα η ώρα, Ιζαμπώ, πατηματα κηπου Καστριτσιάνικο,

Ερωτικό, Ιλισσός, Φυσά βοριάς, Τα ρόδα

του ανέμου, Κυνός, Κοιμωμένη, Σαν μια

ταινία, Φίλε αδελφή ψυχή, με μέλι, Στη

ρωγμή του χρόνου, Βρέχει στην Εθνική

Οδό, Από περιέργεια υπάρχω, Κανείς εδώ

δεν τραγουδά, Αλμπατρος, Μετανάστης

στην αγκάλη σου, Στην Πόλυ, Στην αρχή

των τραγουδιών, Συνεργεία, πέτρα καρύστου τιμές Χαβαλεδιάρικο,

Δασάκι, Τροχαίο, Γέμισε μου το ποτήρι,

Σουμιτζού, Από τη γυναίκα, Τρελή κι

αδέ σποτη, Μη φοβάσαι, πετρες αγκωναρια τιμες Οι Μάγκες.

 

Την ορχήστρα αποτελούν οι

μουσικοί: Δημήτρης Μπουζάνης(πιάνο),

Δημήτρης Χουντής(σαξόφωνο), Γιώργος

Διαμαντόπουλος(πλήκτρα), Θάνος

Μιχαηλίδης(τύμπανα), Ηλίας Βαμβακούσης(ούτι)

και η Γεωργία Νταγάκη(λύρα)

Την επιμέλεια 

της ορχήστρας έχουν ο Δημήτρης

Μπουζάνης και ο  Γιώργος Διαμαντόπουλος

 

 

Προπώλησηεισιτηρίων: πετρες χτισιματος €10,00.

Πώληση εισιτηρίων

κατά την είσοδο την ημέρα της 

συναυλίας: €12,00

Φαίνεστε νεότεροι; Θα ζήσετε περισσότερο!

Δανοί ερευνητές διαπιστώνουν ότι από την εμφάνιση και μόνο μπορούν να προβλέψουν το προσδόκιμο ζωής, πέτρα αλβανίας τιμή μετά από έρευνα 387 ζευγαριών διδύμων. Οι ερευνητές ζήτησαν από νοσοκόμες και εκπαιδευόμενους γιατρούς να μαντέψουν την ηλικία δείχνοντάς τους τις φωτογραφίες των διδύμων.

Όσοι αξιολογήθηκαν ως νεότεροι σε σχέση με την πραγματική τους ηλικία ζούσαν περισσότερα χρόνια σε σχέση με τα αδέρφια τους που φαινόντουσαν μεγαλύτεροι.

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο British Medical Journal, διαπιστώνει ότι υπάρχει βιολογική εξήγηση στα αποτελέσματά τους.

Τα τελομερή, τα οποία δείχνουν την ικανότητα των κυττάρων να αναπαράγονται, συνδέονται επίσης με το πόσο νέο δείχνει ένα άτομο. Τα τελομερή μικρού μήκους υποδηλώνει πιο γρήγορη γήρανση και συνδέεται με ένα μεγάλο αριθμό ασθενειών.

Στην έρευνα, οι άνθρωποι που φαινόντουσαν πιο νέοι είχαν μακρύτερα τελομερή. Όλοι οι δίδυμοι φωτογραφήθηκαν τις δεκαετίες του 70, του 80 και του 90.

Ο επικεφαλής της έρευνας, η οποία διήρκεσε επτά έτη, καθηγητής Kaare Christensen από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Δανίας, διαπίστωσε πως όσο μεγαλύτερη φαινόταν η διαφορά ηλικίας ανάμεσα στα δίδυμα αδέρφια, τόσο πιο πιθανό ήταν να φύγει από τη ζωή πρώτα ο μεγαλύτερος αδερφός. Η ηλικία, πετρες εξωτερικου χωρου τιμες το φύλο και το επαγγελματικό background δεν φάνηκε να επηρεάζουν τα συμπεράσματα της έρευνας.

Ο βρετανός καθηγητής Tim Spector που έκανε τη δική του έρευνα πάνω στα δίδυμα αδέρφια δήλωσε: «Βρήκαμε και αυτό στην έρευνά μας. Είναι πιθανό, ένας συνδυασμός γονιδίων μαζί με το περιβάλλον να παίζουν σημαντικό ρόλο» και πρόσθεσε: «Αν ένας ασθενής φαίνεται μεγαλύτερος από την ηλικία του, τότε ίσως θα έπρεπε να ανησυχεί περισσότερο».

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=280427&catID=19




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…

2015 οικονομία οικονομία ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Ο Fitch διατηρεί στο B- την Ελλάδα με σταθερή προοπτική

επένδυση Πέτρινα σπίτια πέτρας εξωτερικού χώρου ΛΑΤΟΜΕΙΑ πετρα επενδυσης εξωτερικου τοιχου ΠΕΤΡΑΣ Ο ακανονιστη πετρα αλβανιας τιμες πετρα καρυστου τοποθετηση τιμη ακανονιστη πετρα επενδυση τοιχου με πλακακι πετρα καρυστου τιμες οίκος αξιολόγησης της πιστοληπτικής ικανότητας σπιτια πετρινα Fitch Ratings ανακοίνωσε σήμερα ότι διατηρεί το μακροπρόθεσμο “

Ο Fitch διατηρεί στο B- την Ελλάδα με σταθερή προοπτική ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

 

Το βραχυπρόθεσμο αξιόχρεο για τα έντοκα γραμμάτια του ελληνικού Δημοσίου παραμένει για τον Fitch στην βαθμίδα B, ενώ το ΕλλάδαΕλλάδας αναβαθμίστηκε σε Β+, από B, σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση η οποία δόθηκε στην δημοσιότητα στο Λονδίνο.

Στο σκεπτικό του για την απόφασή του αυτή ο οίκος αναφέρει ότι η Ελλάδα βρίσκεται εν μέσω μιας προσπάθειας να εξαλείψει μακρόχρονες μακροοικονομικές ανισορροπίες και δεν υπήρξε επανάληψη των καθυστερήσεων στις εκταμιεύσεις δόπετρα σε τοιχο σαλονιουων του δανείου της διεθνούς τρόικας των πιστωτών (ΕΕ, ΕΚΤ, ΔΝΤ) που καταγραφόταν τα τελευταία χρόνια. Ακόμη, οι αναλυτές του Φιτς αναμένουν ότι οι διαπραγματεύσεις με την τρόικα μετά την πέμπτη αξιολόγηση του προγράμματος οικονομικής προσαρμογής θα έχουν επιτυχή κατάληξη ως το τέλος του έτους.

rat8782423423

Βραχυπρόθεσμα, όπως σημειώνεται ακόμη στην ανακοίνωση του οίκου, η Ελλάδα έχει καλύψει πλήρως τις χρηματοδοτικές της ανάγκες ως τον Φεβρουάριο του 2014. Ο οίκος σημειώνει ότι υπάρχει χρηματοδοτικό κενό, το οποίο υπολογίζει ότι ανέρχεται σε 11 δισεκ. ευρώ για την περίοδο 2014-2015, αλλά τονίζει ότι υπάρχουν διάφορες επιλογές για την αντιμετώπισή του.

Η δυνατότητα της ελληνικής οικονομίας να προσαρμοστεί και να ανακάμψει θεωρείται κρίσιμη πάντως, σύμφωνα με τον οίκο, για την αποκατάσταση του κρατικού αξιόχρεου της Ελλάδα, αφού ως σήμερα η προσαρμογή έγινε εν μέσω ύφεσης και αύξησης της ανεργίας, ενώ η ανάκαμψη ακόμη δεν έχει έλθει, αν και ο ρυθμός συρρίκνωσης του Ακαθάριστου Εθνικού Προϊόντος της χώρας επιβραδύνθηκε στο 3% το τρίτο τρίμηνο του 2013, από 5,6% σε ετήσια βάση το πρώτο τρίμηνο, ενώ η ανεργία δείχνει να παύει να αυξάνεται, αν και βρίσκεται στο ιστορικό υψηλό 27%.

Ο Φιτς αναθεώρησε την πρόβλεψή του για την μείωση του ελληνικού πραγματικού ΑΕΠ το 2013 στο -4% από -4,3%, ενώ το 2014 αναμένει οριακή ανάπτυξη 0,5%.

 

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη

Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του – Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα

Νεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.

Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.

Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η Αστυνομία.

Πηγή: Cretalive.gr

Και δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες

Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.

Πρόκειται για έναν 61χρονο άντρα ο οποίος το πρωί εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε μια λίμνη αίματος στο σπίτι συγγενικού του προσώπου στο χωριό Αμυγδάλου Καλαμίτσι στον Αποκόρωνα Χανίων..

Ο αυτόχειρας, προκάλεσε το θάνατό του με καραμπίνα καταφέροντας το μοιραίο χτύπημα στο πάνω μέρος του σώματός του, και συγκεκριμένα στη μασχάλη.

Σύμφωνα με πληροφορίες του Flashnews.gr, ο 61χρονος άφησε σημείωμα με το οποίο ζητά συγγνώμη από τους οικείους του και εξηγεί ότι δεν άντεχε άλλο τα οικονομικά του προβλήματα.

Ανεπιβεβαίωτες πληροφορίες, αναφέρουν ότι ο άτυχος άντρας έπασχε από την επάρατο νόσο.

Στο σημείο σπεύδει Αστυνομική δύναμη ενώ η σορός του 61χρονου θα διακομισθεί στο νοσοκομείο Χανίων για τη διενέργεια νεκροψίας – νεκροτομής.

Πηγή: Flashnews.grΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΔΟΕ: Δεν υπάρχουν λεφτά ούτε για κιμωλίες

Οι δάσκαλοι ζητούν να δοθεί άμεσα λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν – Γ.Μιχελάκης: Θα προσπαθήσουμε να δώσουμε και την 4η δόση της επιχορήγησης

Άμεση λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζει η δημόσια εκπαίδευση και τα οποία απειλούν να τινάξουν στον «αέρα» τη νέα σχολική χρονιά, που ξεκινάει αύριο, ζήτησαν οι δάσκαλοι από τον υπουργό Εσωτερικών Γιάννη Μιχελάκη, με τον οποίο συναντήθηκαν σήμερα.

Το Δ.Σ.της ΔΟΕ ανέφερε με λεπτομέρειες όλα τα ανοικτά «μέτωπα» που θα κληθούν να αντιμετωπίσουν οι εκπαιδευτικοί με το άνοιγμα των σχολείων, όπως είναι η υπολειτουργία των σχολικών επιτροπών και η αδυναμία τους λόγω της υποχρηματοδότησης να εκπληρώσουν τις συσσωρευμένες υποχρεώσεις τους (θέρμανση, πληρωμή λογαριασμών ΟΤΕ, ΔΕΗ, αγορά κιμωλιών και αναλώσιμων, κ.α.), η απουσία καθαριστριών, σχολικών τροχονόμων και σχολικών φυλάκων από τα σχολεία, η μετακίνηση των μαθητών και οι πειθαρχικές διατάξεις που «προκαλούν διωγμούς και αδικία».

Από την πλευρά του, ο κ. Μιχελάκης ανέφερε, σύμφωνα με την Ομοσπονδία ότι σε ό,τι αφορά τις λειτουργικές δαπάνες έχει διατεθεί από το υπουργείο Εσωτερικών το ποσό των 21,4 εκατ. ευρώ και ότι θα γίνει προσπάθεια για χορήγηση της 4ης δόσης της επιχορήγησης.

Για το θέμα των καθαριστριών δήλωσε πως έχει κατατεθεί τροπολογία στο νομοσχέδιο για το νέο Λύκειο που προβλέπει την παράταση των συμβάσεων για δυο χρόνια, ενώ παράταση συμβάσεων ανακοίνωσε και για το θέμα της μεταφοράς των μαθητών μέχρις ότου γίνει η προκήρυξη για νέες συμβάσεις.

Για το θέμα των σχολικών φυλάκων αναφέρθηκε στην πρόσληψη 3.800 φυλάκων μέσω κονδυλίων του ΕΣΠΑ, ενώ για τους σχολικούς τροχονόμους δήλωσε ότι έχει διατεθεί έ<a href="http:/ ΑστυνομίαΑστυνομίας σε περιπτώσεις που δεν είναι δυνατή η ύπαρξη σχολικού τροχονόμου.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.newsbomb.gr/chrhma/story/377260/o-fitch-diatirei-sto-b—tin-ellada-me-statheri-prooptiki




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…

διάστημα πρωτάθλημα πρωτάθλημα ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Εσθονία: Στο εδώλιο οχτώ επαγγελματίες ποδοσφαιριστές για «στήσιμο» παιχνιδιών

τεχνοτροπιεσ τοιχων διακοσμητικες πετρες τοιχου – http://lithorama.com.gr/index.asp?Keyword=0000000034.%CF%80%CE%B5%CF%84%CF%81%CE%B1. διαμορφωση εξωτερικου χωρου σπιτιου πετρες ακανονιστες τιμες ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Κατηγορούνται για εμπλοκή σε τρεις αγώνες του Europa League, σκαλα με πλακακια δώδεκα αγώνες πρωταθλήματος και έναν κυπέλλου

…”

Εσθονία: Στο εδώλιο οχτώ επαγγελματίες ποδοσφαιριστές για «στήσιμο» παιχνιδιών ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

Κατηγορούνται για εμπλοκή σε τρεις αγώνες του Europa League, δώδεκα αγώνες πρωταθλήματος και έναν κυπέλλου

Ξεκίνησε τη Δευτέρα η ποινική διαδικασία εναντίον οκτώ επαγγελματιών ποδοσφαιριστών για «στήσιμο» αγώνων, υπόθεση στην οποία εμπλέκονται συνολικά έντεκα άτομα.

Οι ποδοσφαιριστές κατηγορούνται για χειραγώγηση τουλάχιστον 12 αγώνων για το εσθονικό πρωτάθλημα και ενός για το Κύπελλο. τριών αναμετρήσεων του Europa League και ενός παιχνιδιού στη Λιθουανία.

Όλα τα επίμαχα παιχνίδια πραγματοποιήθηκαν στο διάστημα από τον Ιούνιο του 2011 έως τον Νοέμβριο του 2012, με τα οφέλη για τη σπείρα να υπολογίζονται σε περισσότερα από 108.000 ευρώ.

Οι κατήγοροι δεν θέλησαν να κατονομάσουν συγκεκριμένους αγώνες, οι οποίοι πιστεύεται ότι χειραγωγήθηκαν. 

Σημειώνεται ότι η Εσθονική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία έχει ήδη τιμωρήσει από το Μάρτιο τους παίκτες με ποινή αποκλεισμού για ένα χρόνο, λόγω των υποψιών που υπήρχαν εναντίον τους για απάτη.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Ασία: Ένας στους τέσσερις άνδρες παραδέχεται ότι είναι βιαστής!

Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της…

Το ένα τέταρτο των Ασιατών παραδέχεται ότι έχει βιάσει γυναίκα, σύμφωνα με έρευνα των Ηνωμένων Εθνών που πραγματοποιήθηκε σε έξι χώρες της περιοχής και δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.

Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με γυναίκα χωρίς την συγκατάθεσή της, σύμφωνα με την έρευνα του ΟΗΕ.

“Τα συμπεράσματα της έκθεσης επιβεβαιώνουν την ύπαρξη της βίας κατά των γυναικών στην περιοχή. Και η βία είναι απολύτως συνδεδεμένη με την ανισότητα μεταξύ των δύο φύλων”, δήλωσε η Έμα Φούλου, εκ των επικεφαλής της έρευνας.

Η έκθεση με τίτλο “Γιατί Ορισμένοι Άνδρες Χρησιμοποιούν Βία Κατά των Γυναικών και Πώς Μπορούμε να το Αποφύγουμε;” βασίστηκε σε συνεντεύξεις που δόθηκαν κατά το διάστημα 2010-2013 από 10.000 άνδρες και 3.000 γυναίκες στο Μπανγκλαντές, την Καμπότζη, την Κίνα, την Ινδονησία, την Σρι Λάνκα και την Παπούα Νέα Γουινέα.

Η έκθεση παρείχε λεπτομερή στοιχεία για την βία που ασκούν οι άνδρες εις βάρος των γυναικών και τα κίνητρά τους.

Η περιοχή της Ασίας-Ειρηνικού επιλέχτηκε για την πρώτη τέτοια έκθεση κυρίως επειδή τα Ηνωμένα Έθνη διαθέτουν πολλά ενεργά προγράμματα για την αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών στην Ασία.

Από την έρευνα προέκυψε ότι το ποσοστό σωματικής και σεξουαλικής βίας εις βάρος συζύγων και συντρόφων είναι υψηλό, καθώς στην Ινδονησία, για παράδειγμα, κυμαίνεται στο 26%, ενώ στην Παπούα Νέα Γουινέα στο 80%.

Μεταξύ των βιαστών που παραδέχονται την πράξη τους, το πιο κοινό κίνητρο που επικαλούνται είναι η αίσθηση σεξουαλικής κυριότητας.

“Παρότι το αλκοόλ επενδυσεις πλακες αλβανιας τζακιων συχνά θεωρείται ότι είναι ένας κοινός παράγοντας διάπραξης βίαιου εγκλήματος, πετρα σε εξωτερικο τοιχο ήταν η λιγότερο κοινή απάντηση που σαλονια με πετρα έδωσαν οι ερωτηθέντες”, σύμφωνα με την έρευνα.

Η έρευνα αποπειράθηκε επίσης να εξετάσει το θέμα του βιασμού με θύματα άνδρες.

Στο Μπανγκλαντές, την Κίνα και την Ινδονησία, περίπου το 2% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει άλλον άνδρα, ενώ στη Σρι Λάνκα και την Καμπότζη το ποσοστό ανέρχεται, κατά μέσον όρο, σε 3% με 4% και στην Παπούα Νέα Γουιένα σε 8%.

Όπως προκύπ ΤΕΙ, η Παπούα Νέα Γουινέα έχει σχετικά χαμηλό επίπεδο ισότητας των δύο φύλων, έλλειψη νομοθεσίας κατά του βιασμού, ενώ οι πρόσφατες συγκρούσεις έχουν οδηγήσει στην αποδοχή της βίας, εξηγεί η Φούλου.

Η έκθεση διαπίστωσε ότι περίπου το 72% με 97% των ανδρών που παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει δεν αντιμετώπισαν τις συνέπειες του νόμου.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Η Scarlett λάμπει και στο κινηματογραφικό φεστιβάλ του Τορόντο

Στη δεύτερη αυτή εμφάνιση η Johansson έκλεψε την παράσταση καθώς έλαμπε μέσα στο ασύμμετρο φόρεμά της, Vivienne Westwood, το οποίο είχε συνδυάσει με Roger Vivier παπούτσια και υπέροχα κοσμήματα Tiffany&Co.

Ιδιαίτερα ντροπαλή εμφανίστηκε αυτές τις μέρες η ηθοποιός Scarlett Johansson στο Τορόντο του Καναδά, στο 2013 Toronto Film Festival, καθώς οι φωτογράφοι προσπαθούσαν να εστιάσουν στο δαχτυλίδι και εκείνη αντιδρούσε κρύβοντας το χέρι της.

Η 29χρονη σταρ, η οποία πριν από λίγες μέρες ανακοίνωσε τον αρραβώνα της με τον Γάλλο φίλο της, τον 31χρονο Romain Dauriac, έχει εμφανιστεί δυο φορές μέχρι τώρα στο Τορόντο. Την πρώτη επισκέφτηκε για συνέντευξη το Variety Studio, φορώντας ένα φόρεμα Sachin+Babi, που παρέπεμπε στη δεκαετία του ‘40, και μαύρα, όχι ιδιαίτερα κομψά, παπούτσια, και τη δεύτερη στην πρεμιέρα της ταινίας της «Under the Skin», που, όπως ξέρουμε, δεν έτυχε και της καλύτερης αποδοχής στη Βενετία.

Στη δεύτερη αυτή εμφάνιση έκλεψε την παράσταση καθώς έλαμπε μέσα στο ασύμμετρο φόρεμά της, Vivienne Westwood, το οποίο είχε συνδυάσει με Roger Vivier παπούτσια και υπέροχα κοσμήματα Tiffany&Co. 

Και μπορεί η Scarlett να λάμπει λόγω της προσωπικής της ζωής, τα μίντια όμως την κατηγορούν ότι η ανακοίνωση του αρραβώνα της χρονικά μόνο τυχαία δεν είναι καθώς συνέπεσε με τις πρεμιέρες της ταινίας της σε Βενετία και Τορόντο.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.protothema.gr/sports/article/333370/esthonia-sto-edolio-ohto-epaggelmaties-podosfairistes-gia-stisimo-paihnidion/




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…

ερευνητές φαγητό τρόφιμα ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ – Υγεία – Το νυκτερινό φαγητό χαλάει τα δόντια

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός

– Υγεία – Το νυκτερινό φαγητό χαλάει τα δόντια ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Το φαγητό στη μέση της νύχτας χαλάει τα δόντια, προειδοποιούν Δανοί ερευνητές. Εξετάζοντας τους ιατρικούς φακέλους 2.217 εθελοντών, διαπίστωσαν πως τα δόντια χαλάνε πολύ πιο γρήγορα όταν τρώει κανείς νύχτα – ίσως διότι το βράδυ μειώνεται κατακόρυφα η παραγωγή σιέλου.

Το σάλιο είναι απαραίτητο για να απομακρύνονται τα υπολείμματα της τροφής από το στόμα και το βράδυ του η παραγωγή του μειώνεται, πετρα αυλης διότι ο ανθρώπινος οργανισμός δεν είναι προγραμματισμένος να τρώει νύχτα, πετρα καβαλας ακανονιστη τιμη εξηγούν στην επιθεώρηση «Eating Behaviours».

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης συνεργάστηκαν με συναδέλφους τους από τις ΗΠΑ για να εξετάσουν τους φακέλους των εθελοντών, οι 173 εκ των οποίων (το 8%) ήταν νυκτερινοί καταναλωτές φαγητού.

Αυτό σημαίνει ότι προσλάμβαναν το 25% ή περισσότερο των ημερήσιων θερμίδων τους τσιμπολογώντας μετά το βραδινό γεύμα και πριν μπουν για ύπνο ή ξυπνούσαν στη μέση της νύχτας τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για να τσιμπήσουν κάτι.

Όταν οι ερευνητές ανέλυσαν τα στοιχεία έξι συνεχόμενων ετών, πλακα πηλιου αναδύθηκε ένα πολύ σημαντικό εύρημα: οι νυκτερινοί καταναλωτές φαγητού είχαν χάσει πολύ περισσότερα δόντια απ’ ό,τι οι υπόλοιποι – και το εύρημα αυτό δεν επηρεαζόταν από τις καπνιστικές συνήθειές τους, πετρινα σκαλοπατια την ηλικίας τους, πετρα χτισιματος τιμες την κατανάλωση τροφίμων με υδατάνθρακες ή άλλους παράγοντες.

Αν και οι οδοντίατροι δεν μπορούν να πείσουν τους ασθενείς τους να σταματήσουν να τρώνε στη μέση της νύχτας, πατωμα εξωτερικου χωρου η δρ Τζένιφερ Λούντγκρεν και οι συνεργάτες της τονίζουν πως έστω πρέπει να τους προειδοποιούν ότι έχουν θέμα.

Όπως εξηγούν οι ειδικοί, πλακα καρυστου τιμες τη νύχτα που το στόμα είναι πιο ξερό, τα υπολείμματα του φαγητού παραμένουν πολύ περισσότερο στα δόντια, εντείνοντας τις επιπτώσεις των οξέων και των σακχάρων που περιέχουν τρόφιμα και ροφήματα.

Μία λύση θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι το καλό βούρτσισμα των δοντιών μία ώρα έπειτα από την κατανάλωση φαγητού, αλλά μελέτες δείχνουν πως πολλοί δεν βουρτσίζουν τα δόντια τους ούτε μία φορά την μέρα – πόσο μάλλον μέσ’ τη νύχτα…

Πηγή: tanea.gr

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Με γιόγκα, πετρα στο σαλονι φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασης

Οταν αγχωνόμαστε, πετρες αλβανιας εξωτερικου χωρου τιμες ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:

1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ

Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.

2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ

Οι ασκήσεις αναπνοής – ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών – μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου.

3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ

Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα υγείας αναγνωρίζουν τη δύναμη της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».

4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ

Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει – ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό – γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.

5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ

Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό.

6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ

Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή – και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.

7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ

Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.

8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM yoga ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ

Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.

9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.

10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ

Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση – να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες – οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.

Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.

11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ

Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.

12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ

Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο internet για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες.

13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ

Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή, αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.

14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ ΤΕΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ

Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.

15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, πετρα για επενδυση εξωτερικου τοιχου τιμες στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.

16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ

Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα smartphones συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.

17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ

Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ αγωγής κορτιζόλης.

18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ ‘Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ

Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.

19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ yoga

Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.

20. ΠΛΕΞΙΜΟ

Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις – όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά – μπορεί να απαλύνει το άγχος.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Το Riddick του Vin diesel “σπάει” τα ταμεία

Το θρίλερ επιστημονικής φαντασίας, πετρες εξωτερικου χωρου δαπεδου στο οποίο ο γνωστός ηθοποιός ταινιών δράσης Vin diesel πρωταγωνιστεί ως διαγαλαξιακός κακοποιός, αναδείχθηκε πρώτη ταινία, με εισπράξεις 18,7 εκατομμύρια δολάρια, αφήνοντας πίσω του το “Butler“.

Η ταινία Riddick είναι το τρίτο μέρος της σειράς ταινιών επιστημονικής φαντασίας, μετά το “Pitch Black” με εισπράξεις 11,6 εκατομμύρια δολάρια και το “The Chronicles of Riddick“, με εισπράξεις στα 24,3 εκατομμύρια δολάρια.

Μετά την άρνηση της Universal να χρηματοδοτήσουν τα γυρίσματα της ταινίας, ο diesel και ο σκηνοθέτης David Twohy πήραν τα δικαιώματα και προχώρησαν στη δική τους παραγωγή.

Η ταινία έχει ήδη πάει καλά σε εισιτήρια και σε άλλες χώρες εκτός των ΗΠΑ, προσθέτοντας ακόμη 7,4 εκατομμύρια δολάρια από 22 αγορές, μεταξύ των οποίων η Βρετανία και το Χονγκ Κονγκ.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=280427&catID=19




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…

ιδιωτικές τζάκι αυτοκίνητο ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Πέντε κορυφαίοι ξενώνες με spa στην Ελλάδα

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Το newsbeast.gr σε συνεργασία με τη μηχανή αναζήτησης HotelsCombined.gr σάς προτείνει τους 5 καλύτερους ξενώνες με spa……

Πέντε κορυφαίοι ξενώνες με spa στην Ελλάδα ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Μοναδικά καταλύματα για άνετες και χαλαρωτικές στιγμές

Το newsbeast.gr σε συνεργασία με τη μηχανή αναζήτησης HotelsCombined.gr σάς προτείνει τους 5 καλύτερους ξενώνες με spa, με βάση την βαθμολογία των πελατών τους. Ταξιδέψτε στην πανέμορφη ελληνική ύπαιθρο και ανακαλύψτε τις ομορφιές της και την πληθώρα επιλογών διαμονής που προσφέρει σε οικογενειακά καταλύματα για άνετες και χαλαρωτικές στιγμές.

Το HotelsCombined.gr σάς επιτρέπει να αναζητήσετε και να συγκρίνετε απευθείας τη διαθεσιμότητα και τιμές των δωματίων από όλα τα κορυφαία ταξιδιωτικά sites, συμπεριλαμβάνοντας τις Expedia, Hotels.com, Booking.com, Agoda, τεχνητη πετρα εξωτερικου χωρου με μια απλή και γρήγορη διαδικασία και κυρίως με μηδενικό κόστος και αυξήσεις.

ΕπιλΠροσφορές ξενοδοχείωνξενοδοχείων σε πάνω από 120.000 προορισμούς σε όλο τον κόσμο. Η ιστοσελίδα είναι διαθέσιμη σε 39 γλώσσες, ενώ μπορείτε να δείτε τις τιμές σε 120 νομίσματα.

Οι τιμές που βλέπετε στο HotelsCombined.gr περιΠροσφορές ξενοδοχείωνξενοδοχείων από διαφορετικές ταξιδιωτικές ιστοσελίδες. Με εγγύηση καλύτερης τιμής, το HotelsCombined.gr σάς επιστρέφει τη διαφορά των χρημάτων, σε περίπτωση που βρείτε το ίδιο δωμάτιο ξενοδοχείου σε χαμηλότερη τιμή online και αφότου έχετε κάνει κράτηση μέσω μιας ιστοσελίδας, πετρα για χτισιμο σπιτιου που βρίσκεται στη λίστα του.

Kinsterna Hotel & Spa, Μονεμβασιά

Νότια της ιστορικής καστρο Πολιτείας της Μονεμβάσιας, το πολυτελές ξενοδοχείο Kinsterna Hotel & Spa υποδέχθηκε τους πρώτους καλεσμένους του την άνοιξη του 2010.

Η προσεκτική αποκατάσταση του κτηρίου και μεταμόρφωσή του σε design boutique hotel ανέδειξε ως κεντρικό στοιχείο την μεγάλη στέρνα που δεσπόζει στην εσωτερική αυλή και στης οποίας την Βυζαντινή ονομασία οφείλεται το όνομα του ξενοδοχείου.

Σε μικρή απόσταση από το παραμυθένιο Κάστρο της Μονεμβάσιας, αλλά απομονωμένο στην ιδιωτικότητα του επιβλητικού κτήματος με την πλούσια βλάστηση, το ξενοδοχείο Kinsterna Hotel & Spa παρέχει στους φιλοξενούμενούς του υπηρεσίες υψηλής ποιότητας, που επικεντρώνονται στον ρομαντισμό, την ευεξία και την αυθεντικότητα.

To ξενοδοχείο έχει day spa, προσφέροντας διάφορες θεραπείες μασάζ και ομορφιάς. Βουτήξτε στην πισίνα και απολαύστε το ποτό σας στο pool bar. Μπορείτε επίσης να απολαύσετε το βραδινό ποτό σας στο άνετο και φιλόξενο lounge bar. Στις εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου στεγάζεται εστιατόριο, προσφέροντάς μεγαλύτερη άνεση και επιλογές.

Info

Αξιολόγηση: 9,9

Δείτε περισσότερα με ένα κλικ εδώ

Alpen House, Αράχωβα

Μόλις 1 χιλιόμετρο μακριά από την κοσμοπολίτικη Αράχωβα στον Παρνασσό, το 4 αστέρων ξενοδοχείο, Alpen House διαθέ ΤΕΙ κομψά επιπλωμένα δωμάτια, τα περισσότερα από τα οποία προσφέρουν θέα στην πόλη και το ορεινό τοπίο της περιοχής.

Στις πολυτελείς εγκαταστάσεις του περιλαμβάνονται τζακούζι, σάουνα, καθώς και κέντρο ευεξίας και άθλησης. Στο spa οι επισκέπτες θα χαλαρώσουν στο τούρκικο χαμάμ και θα απολαύσουν υδροθεραπεία και μασάζ.

Τα φινετσάτα δωμάτια με την παραδοσιακή αρχιτεκτονική έχουν ξύλινη οροφή και είναι διακοσμημένα με έπιπλα από σκούρο ξύλο, ενώ είναι πλήρως εξοπλισμένα με δορυφορική τηλεόραση και προϊόντα περιποίησης στο μπάνιο. Η θέα που προσφέρουν από τα με γάλα παράθυρα είναι μαγευτική.

Το πρωινό σερβίρεται καθημερινά σε ειδικά διαμορφωμένη αίθουσα και το καθιστικό με το τζάκι και τη θέα του Παρνασσού είναι ιδανικό για χαλαρωτικές στιγμές.

Το κατάλυμα απέχει 24 χλμ. από το χιονοδρομικό κέντρο Παρνασσού και μόλις 10χλμ. από τον αρχαιολογικό χώρο των Δελφών. Για τους επισκέπτες παρέχεται δωρεάν ιδιωτικό πάρκινγκ.

Info

Αξιολόγηση: 9,4

Δείτε περισσότερα με ένα κλικ εδώ

Arcadia Suites & Spa, Γαλατάς

Στην καρδιά της πόλης του Γαλατά, μαρμαροπετρα το ξενοδοχείο διαθέ ΤΕΙ δωμάτια και σουίτες με κλασική διακόσμηση, που περιλαμβάνει έπιπλα αντίκες και έργα τέχνης.

Στις υπερπολυτελείς εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου περιλαμβάνονται τζακούζι, σάουνα, καθώς και κέντρο ευεξίας και άθλησης. Το ατμόλουτρο αποτελεί το ιδανικό μέρος για να ξεκουραστείτε μετά από μια κουραστική ημέρα, ενώ στο spa θα χαλαρώσετε στην εσωτερική πισίνα και το υδρομασάζ.

Όλα τα δωμάτια διαθέτουν συσκευή αναπαρ αγωγής DVD, τηλεόραση επίπεδης οθόνης και δωρεάν είδη προσωπικής περιποίησης. Σε κάθε μπάνιο υπάρχει πιστολάκι μαλλιών και πετσέτες μπάνιου. Όλα τα δωμάτια είναι κλιματιζόμενα και διαθέτουν ψυγείο, καναπέ κρεβάτι και μίνι μπαρ.

To ξενοδοχείο Arcadia Suites & Spa διαθέ ΤΕΙ δωρεάν στάθμευση για όσους ταξιδεύουν με αυτοκίνητο, καθώς και υπηρεσία μεταφοράς με λεωφορείο από και προς αεροδρόμιο. Παρέχεται δωρεάν Wi-Fi σε όλους τους χώρους.

Info

Αξιολόγηση: 9

Δείτε περισσότερα με ένα κλικ εδώ

Skamnos Boutique Hotel, Αράχωβα

To ξενοδοχείο Skamnos Boutique Hotel απέχει λίγα μόλις λεπτά με το αυτοκίνητο από το κέντρο του χωριού και προσφέρει άνετη διαμονή στην καρδιά του Παρνασσού.

Έχει προσφάτως ανακαινιστεί και διαθέ ΤΕΙ δωρεάν ασύρματο Ίντερνετ, επιχειρηματικό κέντρο και coffee bar. Διαθέ ΤΕΙ και νυφικές σουίτες για όσους επιζητούν επιπλέον πολυτέλεια και άνεση. Εκτός των άλλων, διαθέ ΤΕΙ και ένα πολύ περιποιημένο προαύλιο χώρο, όπου οι επισκέπτες μπορούν να απολαμβάνουν τον ωραίο καιρό.

Διαθέτοντας σάουνα, τζακούζι, κέντρο άθλησης, εσωτερική πισίνα και κέντρο σπα και ευεξίας, το Skamnos παρέχει υπέροχη θέα στα βουνά, στο Εθνικό Πάρκο Παρνασσού και στο χιονοδρομικό κέντρο.

Κάθε δωμάτιο διαθέ ΤΕΙ ιδιωτικό μπάνιο εξοπλισμένο με πιστολάκι μαλλιών, δωρεάν είδη προσωπικής περιποίησης, μίνι μπαρ, τηλεόραση και τηλέφωνο. To ξενοδοχείο διαθέ ΤΕΙ το δικό του καφέ. Οι επισκέπτες μπορούν να απολαύσουν το ποτό τους στο μπαρ.

Info

Αξιολόγηση: 9

Δείτε περισσότερα με ένα κλικ εδώ

Iakovakis Suites & Spa, Κορώπη Πηλίου

Το 4 αστέρων ξενοδοχείο βρίσκεται στο κέντρο του χωριού μόλις λίγα λεπτά με το αυτοκίνητο από την Άφυσσο. Διαθέ ΤΕΙ θερμαινόμενο τζακούζι και εξωτερική πισίνα.

Διαθέ ΤΕΙ σνακ μπαρ, κέντρο σπα και ευεξίας με χαμάμ και προσφέρει δυνατότητα αποθήκευσης αποσκευών.

Όλα τα δωμάτια διαθέτουν συσκευή αναπαρ αγωγής DVD, ψυγείο και τηλεόραση επίπεδης οθόνης, ενώ προσφέρονται και νυφικές σουίτες. Ορισμένες σουίτες περιλαμβάνουν επίσης μπανιέρα-υδρομασάζ και χαμάμ.

Το ξενοδοχείο απέχει μόνο πέντε λεπτά με το αυτοκίνητο από τα Καλά Νερά και λιγότερο από 10 λεπτά από τα περισσότερα αξιοθέατα της περιοχής.

Info

Αξιολόγηση: 8,6

Δείτε περισσότερα με ένα κλικ εδώ

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΔΟΕ: Δεν υπάρχουν λεφτά ούτε για κιμωλίες

Οι δάσκαλοι ζητούν να δοθεί άμεσα λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν – Γ.Μιχελάκης: Θα προσπαθήσουμε να δώσουμε και την 4η δόση της επιχορήγησης

Άμεση λύση στα με γάλα προβλήματα που αντιμετωπίζει η δημόσια εκπαίδευση και τα οποία απειλούν να τινάξουν στον «αέρα» τη νέα σχολική χρονιά, που ξεκινάει αύριο, ζήτησαν οι δάσκαλοι από τον υπουργό Εσωτερικών Γιάννη Μιχελάκη, με τον οποίο συναντήθηκαν σήμερα.

Το Δ.Σ.της ΔΟΕ ανέφερε με λεπτομέρειες όλα τα ανοικτά «μέτωπα» που θα κληθούν να αντιμετωπίσουν οι εκπαιδευτικοί με το άνοιγμα των σχολείων, όπως είναι η υπολειτουργία των σχολικών επιτροπών και η αδυναμία τους λόγω της υποχρηματοδότησης να εκπληρώσουν τις συσσωρευμένες υποχρεώσεις τους (θέρμανση, επενδυση τοιχου με βοτσαλα πληρωμή λογαριασμών ΟΤΕ, ΔΕΗ, αγορά κιμωλιών και αναλώσιμων, κ.α.), η απουσία καθαριστριών, σχολικών τροχονόμων και σχολικών φυλάκων από τα σχολεία, η μετακίνηση των μαθητών και οι πειθαρχικές διατάξεις που «προκαλούν διωγμούς και αδικία».

Από την πλευρά του, ο κ. Μιχελάκης ανέφερε, σύμφωνα με την Ομοσπονδία ότι σε ό,τι αφορά τις λειτουργικές δαπάνες έχει διατεθεί από το υπουργείο Εσωτερικών το ποσό των 21,4 εκατ. ευρώ και ότι θα γίνει προσπάθεια για χορήγηση της 4ης δόσης της επιχορήγησης.

Για το θέμα των καθαριστριών δήλωσε πως έχει κατατεθεί τροπολογία στο νομοσχέδιο για το νέο Λύκειο που προβλέπει την παράταση των συμβάσεων για δυο χρόνια, ενώ παράταση συμβάσεων ανακοίνωσε και για το θέμα της μεταφοράς των μαθητών μέχρις ότου γίνει η προκήρυξη για νέες συμβάσεις.

Για το θέμα των σχολικών φυλάκων αναφέρθηκε στην πρόσληψη 3.800 φυλάκων μέσω κονδυλίων του ΕΣΠΑ, πετρα σε τοιχο σαλονιου ενώ για τους σχολικούς τροχονόμους δήλωσε ότι έχει διατεθεί έ<a href="http:/ ΑστυνομίαΑστυνομίας σε περιπτώσεις που δεν είναι δυνατή η ύπαρξη σχολικού τροχονόμου. ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Ένα ξενοδοχείο φτιαγμένο για το… Instagram!

Όταν τα social media επηρεάζουν ακόμα και τις ξενοδοχειακές μονάδες

Ένα νέο ξενοδοχείο εμπνευσμένο από φωτογραφίες που υπάρχουν στο Instasgram άνοιξε τις πόρτες του.

 

Το μοναδικό boutique ξενοδοχείο 1888 στο Σίδνεϋ της Αυστραλίας έχει σχεδιαστεί έχοντας τους χρήστες του Instagram στο μυαλό, δηλαδή κάθε γωνία, κάθε λεπτομέρεια και κάθε στοιχείο του ξενοδοχείου έχει γίνει έτσι ώστε να θέλει ο επισκέπτης να το φωτογραφήσει και να το ανεβάσει στη συνέχεια στο λογαριασμό του στο Instagram.

 

Το ξενοδοχείο, που «σε κάθε επίπεδό του έχει και μία διαφορετική άποψη», ενθαρρύνει τους επισκέπτες να βγάζουν φωτογραφίες τα έπιπλα, τα δωμάτια και τους λοιπούς χώρους και να τις δημοσιεύουν στο Instagram.

 

Και όσοι βγάλουν τις καλύτερες φωτογραφίες έχουν και δώρο: μια δωρεάν διανυκτέρευση στο 1888!

 

 

Ο χώρος είναι πολύ εντυπωσιακός. Μια γι γάντια ψηφιακή κορνίζα κρέμεται στο χώρο υποδοχής με μια περιστρεφόμενη ψηφιακή τοιχογραφία των φωτογραφιών του Instagram και ένα χώρο για να βγάζει ο επισκέπτης μία selfie φωτογραφία (φωτογραφία του εαυτού του δηλαδή), την ώρα που κάνει check in – οι καλύτερες εμφανίζονται στους τοίχους του ξενοδοχείου για να τις… θαυμάσουν και οι άλλοι!

 

 

Το πενταόροφο ξενοδοχείο, πετρα ακανονιστη που πήρε το όνομά του (1888) προς τιμήν του έτους που η Kodak έβγαλε την πρώτη της φωτογραφική μηχανή, είναι διακοσμημένο με φωτογραφίες των επισκεπτών του από το Instagram, που σημαίνει ότι όσοι βγάλουν μια καλή φωτογραφία αφήνουν για πάντα το δικό τους στίγμα στο χώρο!

 

 

Τα δωμάτια ξεκινούν από 89 140 ευρώ το βράδυ, αν και για όσους έχουν πάνω από 10.000 followers στο Instagram η διανυκτέρευση είναι δωρεάν!

 

Υπάρχει δωρεάν Wi-Fi, ενώ κάθε δωμάτιο διαθέ ΤΕΙ και ένα iPad που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο επισκέπτης.

 

 

Οι επισκέπτες έχουν επίσης την ευκαιρία να κερδίσουν μια επιπλέον δωρεάν διαμονή μέσω των μηνιαίων διαγωνισμών φωτογραφίας του ξενοδοχείου: έχεις την καλύτερη φωτογραφία; Μένεις άλλο ένα βράδυ δωρεάν!

 

 

Ο Paul Fischman, μαρμαρινα τραπεζια κηπου ο διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας ξενοδοχείων 8Hotels, είπε στο Mashable ότι το ξενοδοχείο θέλει να εξυπηρετεί και να ικανοποιεί τον σύγχρονο ταξιδιώτη.

 

Η πάλαια ποτέ αποθήκη μαλλιού έχε πλέον γίνει ένα υπερπολυτελές ξενοδοχείο αξίας 19.000.000 λιρών. Διαθέ ΤΕΙ 90 δωμάτια, συμπεριλαμβανομένου ενός ρετιρέ στον τελευταίο όροφο με θέα στην πόλη.

 

Ο Paul Fischmann είπε κλείνοντας: «Το 1888 διαθέ ΤΕΙ μια τόσο σύγχρονη αισθητική που νομίζαμε ότι νομίζουμε ότι καλύπτουμε και με το παραπάνω κάθε ταξιδιώτη που θέλει να πάρει μαζί του τις… αναμνήσεις από τη διαμονή του, χρησιμοποιώντας το smartphone του, αλλά και να μοιραστεί την εμπειρία του με τους φίλους του» .

 

 

 

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.newsbeast.gr/travel/accomodation/arthro/614836/pede-korufaioi-xenones-me-spa-stin-ellada-/




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…

If you have any type of concerns pertaining to where and how to utilize διακόσμηση, you can call us at our internet site.

φωτογραφίες σέξι Google ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Kathy Hilton: Και η μαμά με see-through

ΛΑΤΟΜΕΙΑ διαμορφωση κηπου με βοτσαλα ΠΕΤΡΑΣ Η προκατ εκκλησακια τιμη 54χρονη πρώην ηθοποιός και νυν σχεδιάστρια μόδας φορούσε διαμόρφωση εξωτερικού χώρου μαύρο κολάν και μαύρη χτισιμο με πετρα τεχνητη πετρα εξωτερικου χωρου τιμη πετρα δαπεδου εξωτερικου χωρου μπλούζα see-through, πλακακια εξωτερικου χωρου τιμεσ χωρίς σουτιέν από μέσα, πλακεσ πεζοδρομιου τιμες εξωτερικη πετρα ακανονιστη διακοσμηση σπιτιου με πετρα και δεν έδειχνε να έχει κανένα πρόβλημα με αυτό…”

Kathy Hilton: Και η μαμά με see-through ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

Η 54χρονη πρώην ηθοποιός και νυν σχεδιάστρια μόδας φορούσε μαύρο κολάν και μαύρη μπλούζα see-through, χωρίς σουτιέν από μέσα, και δεν έδειχνε να έχει κανένα πρόβλημα με αυτό

Και εκεί που αναρωτιόμασταν από πού πήρε την αγάπη στα see-through μπλουζάκια και στα προκλητικά γενικότερα ρούχα η κληρονόμος Paris Hilton, η απάντηση ήρθε από τις φωτογραφίες που ακολουθούν.

Το μήλο άλλωστε κάτω από τη μηλιά θα πέσει, όπως λέει και η γνωστή παροιμία. Ο φωτογραφικός λοιπόν φακός των παπαράτσι εντόπισε τη μαμά της Paris, Kathy Hilton, σε έξοδό της για φαγητό στο δημοφιλές «BOA Steakhouse» στο Δυτικό Χόλιγουντ με σούπερ σέξι εμφάνιση.

Η 54χρονη πρώην ηθοποιός και νυν σχεδιάστρια μόδας φορούσε μαύρο κολάν και μαύρη μπλούζα see-through, χωρίς σουτιέν από μέσα, και δεν έδειχνε να έχει κανένα πρόβλημα με αυτό. Αντίθετα μάλιστα μόλις είδε τους παπαράτσι έδειξε να εκπλήσσεται ευχάριστα, σαν μια πραγματική σταρ.

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ Βασάνισαν νεοσύλλεκτο επειδή αρνήθηκε να βγει για ποτό με συστρατιώτες του!

Δείτε σοκαριστικές φωτογραφίες που δείχνουν τον βασανισμό του 18χρονου νεοσύλλεκτου Βρετανού στρατιώτη – Τον έγδυσαν, τον κάρφωσαν στο πάτωμα και κόλλησαν τα γεννητικά του όργανα με ταινία!

Ένα απίστευτο βασανιστήριο περίμενε έναν νεοσύλλεκτο Βρετανό στρατιώτη σε στρατόπεδο στη Γερμανία, μετά την άρνησή του να βγει για ποτό με συστρατιώτες του.

Οι «φίλοι» θέλοντας να τον… τιμωρήσουν για την στάση του απέναντί τους του συμπεριφέρθηκαν με τον πιο βάναυσο τρόπο, καθώς τον έδεσαν, τον έγδυσαν και αφού τον κάρφωσαν στο πάτωμα κόλλησαν τα γεννητικά του όργανα με ταινία.

Στη συνέχεια τον άφησαν σε έναν διάδρομο και αφού τον έβγαλαν φωτογραφίες, πήγαν για να καπνίσουν.

Οι φωτογραφίες που δημοσιεύονται στην «Daily Mail» με την άδεια του Βρετανού στρατιώτη, δείχνουν τα βασανιστήρια που υπέστη ο 18χρονος και προκαλούν σοκ!

Αν και ο ίδιος, όπως είπε, κατάφερε στη συνέχεια να ξεπεράσει το περιστατικό, έμαθε στη συνέχεια ότι κάποιες φωτογραφίες είχαν αναρτηθεί στο facebook.

Μήνες μετά την επίθεση μην μπορώντας να αντέξει τις διάφορες μορφές εκφοβισμού και γενικότερα την επικρατούσα κατάσταση στο στρατό  έφυγε από την Γερμανία, χωρίς άδεια, για το σπίτι του στο Ηνωμένο Βασίλειο, γνωρίζοντας ότι θα τι μωρούνταν για την πράξη του.

Πλέον θα υπηρετήσει σε στρατιωτική φυλακή (ως τιμωρία) πριν ξεκινήσει την πεντάμηνη περιοδεία του στο Αφγανιστάν.

Η Helen Flanagan σε συσκευασία «δώρου»

Μπήκε σε χαρτόκουτο, φορώντας μόνο τα δαντελωτά εσώρουχά της

Είναι σίγουρα μία γυναίκα που δεν μπαίνει σε… καλούπι, αλλά από ότι έδειξε η ίδια σε πρόσφατη φωτογραφία της που ανέβασε σε προσωπικό της λογαριασμό στα social media, μπαίνει σίγουρα σε κουτιά!

 

Η πρώην πρωταγωνίστρια του Coronation Street αποφάσισε να μπει φορώντας μόνο τα σέξι εσώρουχά της μέσα σε ένα χάρτινο κουτί. Που το βρήκε το κουτί θα απορήσουν κάποιοι, αλλά δεν ήταν δύσκολο. Πριν από λίγες εβδομάδες μετακόμισε από το σπίτι στο οποίο έμενε με τον πρώην αγαπημένο της, Scott Sinclair και μάλλον θέλησε να του δείξει ότι θα πάρει μαζί της και όλο το σέξι… στοιχείο του σπιτιού!

 

Την εν λόγω φωτογραφία ανήρτησε στο λογαριασμό της στο Instagram και όπως ήταν φυσικό τα σχόλια των followers της «έπεσαν» βροχή, μιας και η 23χρονη κατάφερε να κάνει μακράν την πιο σέξι μετακόμιση!

 

ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ

source: http://www.protothema.gr/naked-city/article/333337/kathy-hilton-kai-i-mama-me-see-through/




ΛΑΤΟΜΕΙΑ ΠΕΤΡΑΣ…