ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Η λίστα των Χριστουγέννων που… αδυνατίζει | Ευζωία
Η λίστα των Χριστουγέννων που… αδυνατίζει | Ευζωία ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ
Επειδή όλα τα νομίσματα έχουν δύο όψεις, έτσι και στην περίπτωση των Χριστουγέννων υπάρχει μεν το δεδομένο ότι τα εορταστικά εδέσματα προσθέτουν μία ακόμα …τρύπα στη ζώνη μας, αλλά την ίδια στιγμή διάφορες χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες μπορούν να μας κάνουν να χάσουμε θερμίδες.
Απίστευτο κι όμως αληθινό. Και για τους πιο δύσπιστους, ορίστε η λίστα των Χριστουγέννων που θα μας αδυνατίσει.
Κουραμπιέδες, μελομακάρονα και γαλοπούλες όντως προσθέτουν κιλά. Αλλά σκεφτήκατε πόσες θερμίδες χάνουμε όταν πηγαίνουμε στο σούπερ μάρκετ για να τα προμηθευτούμε; Οι ειδικοί λένε ότι χάνουμε 47 θερμίδες για κάθε μισή ώρα που στεκόμαστε στην ουρά και περιμένουμε τη σειρά μας και 13 θερμίδες για κάθε πέντε λεπτά που κουβαλάμε τα ψώνια. Και αυτό, χωρίς να υπολογίσουμε το περπάτημα από το σούπερ μάρκετ έως το σπίτι.
Αν τις γιορτές αυτές αποφασίσετε να φιλοξενήσετε φίλους σπίτι σας, μη διστάσετε. Όσο πιο πολλοί, πλακεσ καρυστου τόσο περισσότερα …σεντόνια θα αλλάξετε και αυτό θα σας απαλλάξει από 40 θερμίδες για κάθε 15 λεπτά, που θα χρειαστείτε.
Και αφού τους φιλοξενείτε, λογικά θα είστε καλός οικοδεσπότης και θα ετοιμάσετε τα ποτά τους. Το bartending αυτό θα σας απαλλάξει από 146 θερμίδες ανά ώρα, δεδομένου βέβαια, ότι τα ποτά είναι για τους φίλους σας και όχι για εσάς.
Επειδή όμως θα θέλετε να μάθετε και τα νέα τους, καλό θα ήταν να το κάνετε όρθιοι. Οι συζητήσεις αυτές θα σας κάνουν να χάνετε 127 θερμίδες για κάθε ώρα …κουβέντας.
Χριστούγεννα χωρίς γιορτινό γεύμα δε γίνεται. Το κλειδί για να χάσετε θερμίδες είναι να το προετοιμάσετε μόνοι σας. Μία μόνο ώρα αρκεί για να χάσετε 159 θερμίδες.
Αλλά και η προετοιμασία των δώρων μπορεί να σας φανεί ιδιαίτερα χρήσιμη. Αποφύγετε να σας τυλίξουν τα δώρα, όταν τα αγοράσετε και επιλέξτε να κάνετε τη δουλειά αυτή μόνοι σας. Έτσι θα χάσετε ακόμα 48 θερμίδες για κάθε μισάωρο που θα τυλίγετε τα δώρα για τους αγαπημένους σας.
Αν πάλι είστε από εκείνους που αγαπούν να διακοσμούν το χριστουγεννιάτικο δέντρο μόνοι τους, πολύ καλά κάνετε. Εκτός από τη χαρά των Χριστουγέννων, κερδίζετε και την απόλαυση να απαλλαγείτε από 85 θερμίδες για κάθε μισή ώρα διακόσμησης.
Αφού φάτε, πιείτε και διασκεδάσετε, πετρεσ καρυστκαθαριότητα», μετά από το εορταστικό φαγοπότι, μπορεί να σας απαλλάξει από 191 θερμίδες την ώρα.
Tip: Nα θυμάστε βέβαια, ότι η απώλεια θερμίδων είναι ανάλογη της σωματοδομής του καθενός. Έτσι οι άνδρες και οι γυναίκες που ζυγίζουν περισσότερα από 75 κιλά θα κάψουν ελάχιστα περισσότερες θερμίδες.
ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Η «Οδύσσεια» του ιταλού δημοσιογράφου στη Συρία
Συνεχείς εξευτελισμούς υποστηρίζει ότι έζησε στη Συρία ο δημοσιογράφος που κρατήθηκε όμηρος επί 152 ημέρες
Τους καθημερινούς εξευτελισμούς που υπέστη επί 152 ημέρες αφηγήθηκε ο ειδικός απεσταλμένος της ιταλικής Εφημερίδας Λα Στάμπα Ντομένικο Κίρικο ο οποίος απήχθη τον Απρίλιο στη Συρία κι απελευθερώθηκε την περασμένη Κυριακή, τονίζοντας ότι ο ίδιος και ο Βέλγος συγκρατούμενός του Πιερ Πιτσινέν αντιμετωπίζονταν “σαν ζώα”.
Ο 62χρονος δημοσιογράφος, πλακα καρυστου που επέστρεψε στην Ιταλία τη νύχτα της Κυριακής προς την Δευτέρα, αφηγείται σε πρώτο πρόσωπο σε ένα κείμενο που δημοσιεύεται σήμερα στο πρωτοσέλιδο της Εφημερίδας και συνοδεύεται από πολλές φωτογραφίες.
Ο Κίρικο και ο Πιτσινέν μπήκαν στη Συρία στις 6 Απριλίου, με τη σύμφωνη γνώμη του Ελεύθερου Συριακού Στρατού. Απήχθησαν ενώ βρίσκονταν στα περίχωρα του Κουσέιρ, μιας πόλης κοντά στα σύνορα με το Λίβανο η οποία εκείνη την περίοδο πολιορκείτο από άνδρες της οργάνωσης Χεζμπολάχ.
Αφού, κατά πάσα πιθανότητα, τους πρόδωσαν οι δύο άνδρες που τους συνόδευαν, οι όμηροι οδηγήθηκαν σε ένα σπίτι όπου τους ξυλοκόπησαν. Οι απαγωγείς, ο επικεφαλής των οποίων είπε ότι λεγόταν Άμπου Άμαρ, είναι αντάρτες, Πρέκια μέλη της Αλ Φαρούκ. Μολονότι η Δύση διαπραγματεύεται με αυτήν την οργάνωση, ο δημοσιογράφος χαρακτηρίζει τα μέλη της “γκάνγκστερ” που εκμεταλλεύονται την κατάσταση για να θέσουν υπό τον έλεγχό τους εδάφη, “να ληστέψουν τον πληθυσμό, να απαγάγουν ανθρώπους και να γεμίσουν τις τσέπες τους”.
Από την ημέρα εκείνη, ξεκίνησε η “οδύσσεια” των δύο ανδρών, μια “τρομερή και δύσκολη” περιπέ ΤΕΙα καθώς οι απαγωγείς τους προσπαθούσαν να ξεφύγουν από τους διώκτες τους και κατά διαστήματα επέστρεφαν στις κρυψώνες τους. Τον Ιούνιο, υπό την πίεση της Χεζμπολάχ, αναγκάστηκαν να φύγουν μαζί με όλους τους κατοίκους της περιοχής προς τη Χομς: πετρεσ συνολικά 5.000-6.000 άνθρωποι, “άνδρες, γυναίκες και παιδιά, ανάπηροι και ηλικιωμένοι περπατούσαν επί δώδεκα ώρες, επί δύο συνεχόμενες νύχτες, διασχίζοντας την ύπαιθρο” ανέφερε.
Κατά τη διάρκεια αυτής της “εξόδου” ο Κίρικο ζήτησε από τον Άμπου Άμαρ ένα τηλέφωνο για να επικοινωνήσει με την οικογένειά του και εκείνος αρνήθηκε, γελώντας, να του δώσει το δικό του. Ένας στρατιώτης του Ελεύθερου Συριακού Στρατού που ήταν τραυματισμένος στα πόδια του έδωσε τελικά το κινητό του. “Αυτή ήταν η μοναδική χειρονομία συμπόνιας που έλαβα μέσα σε 152 ημέρες”, γράφει στο τετρασέλιδο άρθρο του. “Ακόμη και τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι προσπαθούσαν να μας βλάψουν. Το λέω ίσως ηθικολογώντας όμως στη Συρία γνώρισα πραγματικά τη χώρα του Κακού”, συνεχίζει.
Ο ίδιος και ο συγκρατούμενός του αντιμετωπίζονταν “σαν ζώα”, τους έκλειναν “σε μικρά δωμάτια με κλειστά παράθυρα παρά την αποπνικτική ζέστη” και υποχρεώνονταν να τρώνε τα αποφάγια των απαγωγέων τους.
“Σ’ όλη μου τη ζωή, δεν γνώρισα ποτέ τέτοιον καθημερινό εξευτελισμό, να με εμποδίζουν να κάνω ακόμη και τα απλούστερα πράγματα”, εξήγησε προσθέτοντας ότι σε δύο περιπτώσεις οι δεσμοφύλακές τους απείλησαν να τον σκοτώσουν: “μου κόλλησαν το κεφάλι στον τοίχο και πλησίασε την κάννη στον κρόταφό μου (…) ατέλειωτες στιγμές κατά τις οποίες ντρέπεσαι (…) και εξοργίζεται με τον ίδιο σου τον φόβο”.
ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ Πάπας: «Ας ανοίξουμε τα κλειστά μοναστήρια για τους πρόσφυγες»
«Τα μοναστήρια θα έπρεπε να υπηρετούν τη σάρκα του Χριστού και οι πρόσφυγες είναι η σάρκα του Χριστού», είπε χαρακτηριστικά ο Πάπας Φραγκίσκος.
Χωρίς άνδρες ασφαλείας, κατέβηκε από το αμάξι και έφτασε στο κέντρο Αστάλι για τους πρόσφυγες στη Ρώμη. Ο Πάπας Φραγκίσκος αιφνιδίασε ακόμα και τους φωτογράφους που είχαν συγκεντρωθεί έξω από το κέντρο υποδοχής προσφύγων. Πλησίασε μία ομάδα τριάντα ανδρών περίπου που προέρχονταν από την Αφρική, τους χαιρέτησε, τους αγκάλιασε και τους φίλησε πριν μπει στο κτίριο. Στη συνέχεια, χαιρέτησε έναν έναν όσους είχαν αντιληφθεί την παρουσία του.
Ο προσιτός ποντίφικας που σχεδόν καθημερινά δείχνει δείγματα ταπεινότητας, διατηρώντας στενή επαφή, ακόμα και προσωπική, με τους πιστούς, δήλωσε πως τα κλειστά μοναστήρια πρέπει να ανοίξουν για να φιλοξενήσουν τους πρόσφυγες.
«Τα μοναστήρια θα έπρεπε να υπηρετούν την σάρκα του Χριστού και οι πρόσφυγες είναι η σάρκα του Χριστού», Πρέκια είπε χαρακτηριστικά ο Πάπας Φραγκίσκος.
Στο προσωπικό του κέντρου Αστάλι ο ποντίφικας είπε ότι είναι απαραίτητο να δείξουν ότι με τη ζεστή υποδοχή μπορεί να ανοίξει ένα παράθυρο στο μέλλον και «εφόσον ανοίξει το παράθυρο, Πέτρες Καρύστου μπορεί να ανοίξει μία πόρτα και έτσι μπορεί να υπάρξει μέλλον» για τους ανθρώπους που βρίσκουν καταφύγιο σε άλλη χώρα.
Είναι όμορφο, τόνισε ο ποντίφικας, να συνεργάζονται όλοι μαζί, πρόσφυγες, χριστιανοί, άθρησκοι, πετρες καρυστου τιμες αλλόθρησκοι, γιατί όπως είπε «όλοι ενωμένοι εργάζονται για το κοινό καλό».
ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ
source: http://www.clickatlife.gr/euzoia/story/22664/i-lista-xristougennon-pou-adunatizei
ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΤΡΕΣ ΑΠΟ ΛΑΤΟΜΕΙΟ…