νερό Καιρός ντεκολτέ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Προτάσεις για να δείχνετε φρέσκια σε ελάχιστο χρόνο

Δουλειά, οικογένεια, υποχρεώσεις. Αυτά δεν τελειώνουν ποτέ, ούτε τις μέρες των γιορτών. Πού να βρεθεί, λοιπόν, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ καιρός για να απασχοληθεί κανείς με τον εαυτό του και την ομορφιά του;

Όμως, οι γιορτές απαιτούν λάμψη! Γι’ αυτό κι εμείς δε σας ζητάμε τίποτα περισσότερο από ελάχιστο χρόνο, για να αφιερώσετε στη φροντίδα της ομορφιάς σας, ακολουθώντας τις παρακάτω προτάσεις:

Αποκτήστε ευεξία

Κάντε ένα χλιαρό ντους και μετά ένα κρύο στα πόδια, για να αποκτήσετε τη φρεσκάδα που σας λείπει. Αλείψτε το δέρμα σας με μια ενυδατική κρέμα σώματος και βάλτε αποσμητικό στις μασχάλες σας.

Δώστε όγκο στα μαλλιά σας

Τοποθετήστε πολύ σφιχτά τέσσερα με γάλα ρόλεϊ πάνω στις τούφες της κορυφής του κεφαλιού –τις οποίες έχετε υγράνει ελαφρά–, ζεστάνετε με το σεσουάρ για να φιξάρετε την κίνηση και μην τα αγγίζετε ξανά μέχρι να ντυθείτε. Αφού ντυθείτε, αφαιρέστε τα ρόλεϊ, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ φτιάξτε τα μαλλιά με τα χέρια και προσθέστε, αν χρειαστεί, ελάχιστη λακ.

Ξαναβρείτε τη λάμψη σας

Μια υπερ-υδατική μάσκα λάμψης πάνω στις βλεφαρίδες, στο περίγραμμα των ματιών και στα χείλη είναι απαραίτητη για να ξαναβρείτε ένα φρέσκο βλέμμα, λαμπερά μάτια και να λειάνετε τις μικρές ρυτίδες με μια κίνηση. Κάντε το ίδιο για το λαιμό και το ντεκολτέ. Μην ξεβγάζετε με νερό. Απλώς σκουπίστε το επιπλέον προϊόν και περάστε στο μακιγιάζ.

Ζωντανέψτε το βλέμμα σας

Μια σταγόνα κολλύριο (φυσιολογικός ορός) σε κάθε μάτι ξεκουράζει, ηρεμεί και αφαιρεί τις κοκκινίλες. Μερικές φόρμουλες, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ελαφρά μπλε, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ επιτρέπουν ακόμα και μια απειροελάχιστη βαφή του λευκού του ματιού για να του δώσουν περισσότερη λάμψη.

Αποκτήστε σφριγηλό πρόσωπο

Ένα σέρουμ θα ενυδατώσει ξανά το δέρμα σε ελάχιστο χρόνο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ θα συσφίξει τους πόρους και θα σας δώσει ακόμη και ένα ελαφρύ αποτέλεσμα τεντώματος. Το πλεονέκτημα είναι ότι το σέρουμ μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε κατευθείαν στην επιδερμίδα ή πάνω στο μακιγιάζ, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αν δεν έχετε αρκετό χρόνο στη διάθεσή σας. Μερικές σταγόνες ταμποναριστά με απαλές κινήσεις στο πρόσωπο και στο λαιμό φτάνουν.

Ξεκουράστε την όψη σας

Όλες οι σκιές του προσώπου δίνουν κουρασμένη όψη στο βλέμμα: η έξω γωνία των ματιών, οι άκρες της μύτης, οι εγκοπές που βρίσκονται ανάμεσα στη μύτη και η συναρμογή των χειλιών. Στα σημεία αυτά πρέπει να βάλετε ένα προϊόν κατά των κύκλων, που μοιάζει με φον ντε τεν ανοιχτόχρωμο και συμπαγές. Σε μορφή στιλό είναι πολύ εύκολο στη χρήση: βάλτε μια πινελιά και με το μεγάλο δάχτυλο απλώστε. Μετά προσθέστε ελάχιστη πούδρα.

Αναδείξτε τη λάμψη σας

Τέλος, ήρθε η ώρα του απαραίτητου ρουζ και κραγιόν. Ένα ρουζ σε έντονο ροζ, παρόμοιο με το χρώμα που έχουν τα μάγουλα, είναι ιδανικό. Σε κρέμα είναι ακόμα πιο φυσικό, γιατί τα μήλα του προσώπου μένουν ελαφρά λαμπερά. Το κραγιόν πρέπει να είναι πολύ απαλό, για να δίνει ένα πραγματικό αποτέλεσμα καλής όψης, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αλλά λαμπερό, κυρίως αν το πρόσωπο είναι λίγο κουρασμένο. Αποφύγετε τα σκούρα χρώματα που «στενεύουν» το πρόσωπο. Πούδρα; Ναι, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αλλά μόνο στη μύτη, στο μέτωπο και στο σαγόνι.

Πηγή: belife.gr

ΔΙΑΖΥΓΙΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Επίθεση με μπουκάλια στον Πρ. Παυλόπουλο

Θύμα προπηλακισμού των εργαζόμενων της ΛΑΡΚΟ, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ που βρίσκονταν συγκεντρωμένοι έξω από τη Βουλή, έπεσε ο πρώην υπουργός, Προκόπης Παυλόπουλος.

Συγκεκριμένα, ο κ. Παυλόπουλος ανέβαινε με τα πόδια τη Β. Σοφίας, όταν έγινε αντιληπτός από τους διαδηλωτές.

Κάποιοι εξ αυτών φώναξαν συνθήματα εις βάρος του, ενώ στη συνέχεια εκτοξεύθηκαν μπουκαλάκια με νερό, πολλά εκ των οποίων τον πέτυχαν καταβρέχοντας το κοστούμι του.

Ο κ. Παυλόπουλος παρέμεινε ψύχραιμος και χωρίς να πει το ο,τιδήποτε κατέφυγε στο υπηρεσιακό του αυτοκίνητο και αποχώρησε.

Εικόνες από την επίθεση

<param name="movie" value="//www. YouTube-nocookie.com/v/VBSUiqap 3Gg?hl=en_US&version=3″>

<embed src="//www. YouTube-nocookie.com/v/VBSUiqap 3Gg?hl=en_US&version=3″ type=”application/x-shockwave-flash” allowscriptaccess=”always” allowfullscreen=”true” height=”315″ width=”560″>

Νωρίτερα, οι εργαζόμενοι της ΛΑΡΚΟ είχαν συνάντηση με τον αναπληρωτή υπ. Οικονομικών Χρ. Σταϊκούρα, χωρίς να ικανοποιηθούν από τις δεσμεύσεις του.

Το πλήθος που διαδήλωνε έξω από το Γενικό Λογιστήριο του Κράτους αντέδρασε έντονα όταν ολοκληρώθηκε η συνάντηση.

Εκπρόσωποι των εργαζομένων συναντήθηκαν με τον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξη Τσίπρα και με τον κοινοβουλευτικό εκπρόσωπο του ΚΚΕ, Θανάση Παφίλη.

Ο κ. Τσίπρας δεσμεύθηκε ότι θα παραστεί στις κινητοποιήσεις τους.

Πηγή βίντεο: Ναυ Τεμπορική

ΔΙΑΖΥΓΙΟ Δέκα tips για να είστε fit όπως οι stars

H Gwyneth Paltrow και η Heidi Klum κάνουν jogging και είναι σε φόρμα. Διαβάστε και άλλους τρόπους για να ξεκινάτε καλά τη μέρα σας. 

I feel good

Πείτε αντίο στο άσχημο ξύπνημα, την εξάντληση κατά τη διάρκεια της ημέρας και την κακή διάθεση, ακολουθώντας 10 απλές συμβουλές. Ώρα να μάθατε πώς να ξυπνάτε πιο όμορφη κάθε μέρα, ώρα να μάθετε και πώς θα έχετε ανεβασμένη διάθεση από τη Δευτέρα ως την Παρασκευή (το Σαββατοκύριακο είμαστε πιο ευδιάθετοι έτσι κι αλλιώς)! Η Ηeidi Klum και η Gwyneth Paltrow κάνουν κάθε πρωί jogging για να ξεκινήσει καλά η μέρα τους, αν όμως δεν είστε fans της γυμναστικής, εμείς σας προτείνουμε και άλλους τρόπους για να είστε χαρούμενη και ενεργητική με τον λιγότερο δυνατό κόπο.

Ασκηθείτε λιγότερο αλλά πιο έντονα

Δεν έχετε μια ολόκληρη ώρα να αφιερώσετε στο γυμναστήριο; Δεν πειράζει. Αν αφιερώσετε λιγότερο χρόνο, κάνοντας όμως ένα εντατικότερο πρόγραμμα, θα έχετε τα ίδια αποτελέσματα. Αντί για 40 λεπτά τρέξιμο κάντε εναλλαγές: χαλαρό τρέξιμο για δύο λεπτά και πολύ έντονο για ένα λεπτό, συνολικά για είκοσι λεπτά.

Μη στερείστε στη δίαιτα

Το φαγητό επηρεάζει τη διάθεση μας δραματικά. Συνεπώς, όταν μερικές τροφές απαγορεύονται, η διάθεση μας χαλάει αυτόματα. Μπορείτε να φάτε ένα πακέτο μπισκότα κάθε μέρα; Όχι. Αν όμως θέλετε ένα μπισκότο φάτε το και απολαύστε το, το κακό που θα κάνει δεν είναι και τόσο μεγάλο ενώ το καλό στη διάθεσή σας είναι τεράστιο.

Πιείτε πολύ νερό!

Είναι απλό: η αφυδάτωση σας κάνει να νιώθετε ληθαργικοί ενώ το νερό αναπληρώνει την ενέργεια. Δυο ποτήρια νερό το πρωί θα σας αναζωογονήσουν ενώ συνολικά οκτώ την ημέρα θα σας κρατήσουν σε τέλεια φόρμα.

Διαβάστε περισσότερα στο www.instyle.gr

ΔΙΑΖΥΓΙΟ

source: http://www.newsbeast.gr/woman/arthro/616958/protaseis-gia-na-deihnete-freskia-se-elahisto-hrono/

ΔΙΑΖΥΓΙΟ…