ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Σύμβολο γονιμότητας και καλοτυχίας, το ρόδι, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ένα φρούτο με γλυκιά και όξινη γεύση, αξίζει να έχει μια θέση στην καθημερινή σου διατροφή. Είναι πλούσιο σε……
Η συμβουλή της ημέρας ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Θωράκισε την υγεία σου με ρόδι
Σύμβολο γονιμότητας και καλοτυχίας, το ρόδι, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ένα φρούτο με γλυκιά και όξινη γεύση, αξίζει να έχει μια θέση στην καθημερινή σου διατροφή.
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες A,C,E, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ φυλλικό οξύ, σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες, ενώ έχεις ελάχιστες θερμίδες.
Έχει αντιοξειδωτική δράση, αντιγηραντικές ιδιότητες, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ τονώνει το ανοσοποιητικό, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και από πολλές μορφές καρκίνου, ρυθμίζει το μεταβολισμό και βοηθά στην απώλεια βάρους.
Μπορείς να το καταναλώσεις φρέσκο, ανάμεσα στα γεύματα σαν σνακ, να βάλεις τα σπόρια του στις σαλάτες ή να πιείς το χυμό του, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ σαν ένα δροσιστικό ποτό.
Περισσότερα θέματα για την υγεία, την άσκηση και τη διατροφή μπορείτε να δείτε στο mch-training.com
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Παύση του δημάρχου Ιθάκης για χρέη προς το δημόσιο
Σε παύση του δημάρχου Ιθάκης Ιωάννη Κασσιανού προχώρησε ο υπουργός Εσωτερικών Γιάννης Μιχελάκη, ύστερα από γνωμοδότηση του αρμόδιου Πειθαρχικού Συμβουλίου.
Σε βάρος του δημάρχου είχε βεβαιωθεί χρέος 8.447.955 ευρώ προς το Δημόσιο από την προσωπική του επαγγελματική ενασχόληση ως ιδιοκτήτη τεχνικής εταιρείας, το οποίο είχε καταστεί ληξιπρόθεσμο.
Ο δήμαρχος χρησιμοποίησε την ιδιότητά του ως αιρετού και ενέπλεξε το δήμο στα ατομικά του χρέη.
Συγκεκριμένα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ η ΔΟΥ Αγ. Δημητρίου Αττικής είχε προβεί σε αναγκαστική εκτέλεση τμήματος της οφειλής και σε αυτό το πλαίσιο επέβαλε κατάσχεση του ¼ της Αποζημίωσης που λάμβανε ως δήμαρχος Ιθάκης.
Εκμεταλλευόμενος τη θέση του και χωρίς να ενημερώσει το Δημοτικό Συμβούλιο και την προϊσταμένη των Οικονομικών Υπηρεσιών, προέβη σε αρνητική δήλωση, με το επιχείρημα ότι η αναγκαστική απαίτηση του Δημοσίου είναι παραγεγραμμένη (και εξ’ αγνοίας του γιγαντώθηκε το ποσό λόγω προστίμων και προσαυξήσεων) και με το επιχείρημα ότι η αντιμισθία του Δημάρχου είναι μη κατασχέσιμη.
Στη συνέχεια η ΔΟΥ ΙΒ Αθηνών επέβαλλε κατάσχεση κατά της αποζημίωσής του για νέα χρέη προς το Δημόσιο, με έγγραφό της προς την προϊσταμένη Οικονομικών Υπηρεσιών. Η προϊσταμένη αποδέχθηκε την παρακράτηση μέρος της αντιμισθίας.
Όμως, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ο δήμαρχος είχε προβεί σε αρνητική δήλωση δυο ημέρες νωρίτερα. Στη συνέχεια υποβίβασε την προϊσταμένη σε θέση τηλεφωνήτριας στην πολεοδομία. Η υπάλληλος προσέφυγε στη Δικαιοσύνη, εκδόθηκε προσωρινή διαταγή και επανήλθε στη θέση της.
Εν τω μεταξύ, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ο δήμαρχος είχε ανακαλέσει τη θετική δήλωση προς τη ΔΟΥ και τη σχετική εντολή προς τα ταμεία, ώστε να μη γίνει παρακράτηση της αντιμισθίας του.
Τελικά, μετά από αιτιολογημένη έκθεση της οικείας Αποκεντρωμένης Διοίκησης παραπέμφθηκε στο Πειθαρχικό Συμβούλιο και κλήθηκε να απολογηθεί για την εμπλοκή του δήμου Ιθάκης σε δικαστικούς αγώνες για ατομικά του χρέη, για αυθαίρετη δίωξη της προϊσταμένης, για την κατ’ αυτού άσκηση ποινικής δίωξης από τον εισαγγελέα Πρωτοδικών Κεφαλληνίας για υπεξαγωγή εγγράφων και παράβαση καθήκοντος, για παράλειψη υποβολής δήλωσης πόθεν έσχες και για αδικαιολόγητες απουσίες από το δήμο τα έτη 2011-2012.
Να διατηρήσουμε μια αξιόπιστη απειλή πλήγματος στη Συρία, λέει ο γερουσιαστής Ρέιντ
Η Ουάσινγκτον πρέπει να συνεχίσει την άσκηση πίεσης στην Δαμασκό, σημείωσε
Οι ΗΠΑ θα πρέπει να συνεχίσουν την άσκηση πίεσης στην Συρία ώστε να παραδώσει το χημικό της οπλοστάσιο, διατηρώντας μια αξιόπιστη απειλή για την ανάληψη στρατιωτικής δράσης από τις Ηνωμένες Πολιτείες κατά της Δαμασκού, δήλωσε χθες ο ηγέτης της πλειοψηφίας στην Γερουσία, ο Δημοκρατικός Χάρι Ρέιντ.
Ο ίδιος σημείωσε σε δηλώσεις, που έκανε σε δημοσιογράφους έπειτα από συνάντηση που είχε ο Αμερικανός πρόεδρος Μπαράκ Ομπάμα στο Καπιτώλιο με Γερουσιαστές, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ότι η συριακή κυβέρνηση έχει δείξει ένα «εξαιρετικά χαμηλό επίπεδο αξιοπιστίας« αρνούμενη στο παρελθόν ότι έχει στην κατοχή της χημικά όπλα.
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ
source: http://www.newsbeast.gr/health/arthro/618468/i-sumvouli-tis-imeras/
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…